Какие нужно ребенку есть продукты если у него понижен гемоглобин

гемоглобин . Ребенок от рождения до года

Мамочки, поделитесь опытом! Нам через неделю будет 3 мес. Сделали анализ крови и выяснили, что у малыша низкий гемоглобин - 100. Как его можно поднять? Есть ли зависимость между уровнем у малыша и маминым? (у мамы, по ходу дела, он всю жизнь низкий, а поднялся до нормы только в беременность после выпитой пачки мальтофера, а кушанье гранатов и прочих продуктов ситуацию не улучшало:(). У кого подобная ситуация была и что делали? Спасибо!

Обсуждение
у нас в 3 мес был 89.. я тут в конфе плакалась тоже... ничего не стала делать (у меня был 137), хотя врач советовала мне попить фенюльс, но я побоялась запоров. через 2 недели пересдали - 112. сам по себе поднялся. Или ошибка в первый раз была...
Мальтофер, мальтофер. Но только после восстановления кишечной флоры. У моей "мелочи" только так и подняли.

Понижен гемоглобин (((. Ребенок от рождения до года

Привет, всем! Мы сегодня были у врача, можно было и не ходить к ней, толком нам ничего не рассказала, на мои вопросы, как у нас с легкими и так далее, сказала что если бы было плохо сказала бы сразу, короче говоря померила нам голову, рост и вес, и все, тут все у нас хорошо, а вот гемоглобин снизился, но вот цифры нам не сказала. сказала давать яблочный сок, а вот медикаменты назначит нервопотолог. А я читала что деткам лучше сок не вводить до года, а от яблочного колики бывают. ЧЕм вы...

Обсуждение
А ещё,девочки,показатели крови даже в течение дня меняются- после еды,могут,посыситься,например.А до 6 месяцев- 110- норма.Так что -109- не катастрофа и 108 -тоже.И та мама,что пишет,как соки и пюре с 4 месяцев принимали и толку мало- это факт.Ребёнки- они железо из маминого молочка только нормально усваивают.Даже те,что на смеси постоянно- у всех анемии,не взирая на то,что смеси желосодержащие дают!Расслабьтесь.Пока у вас -всё ОК.Прегнавит- по 3 капсулы и изменение диеты -это поможет,вот увидите.
У нас в 3 месяца был гемоглобин 109 - назначили Мальтофер, но у нас от него понос был, поэтому не пили, в 4 месяца пошли - назначили фолиевую кислоту и фруктовые соки, пюре (немного пили, но особо не злоупотребляли). В 5,5 мес. гемоглобин 108 - назначили витамины "Поливит", ту же фолиевую кислоту + овощи и мясо (последнее ребенку я давать раньше времени не стала).
Кстати, я проверила свой гемоглобин - 120, пью Витрум пренатал форте (там есть железо); что ж получается, не передается железо через молоко?

Понижен гемоглобин .. Медицина и здоровье

В последнее время у меня ужасное состояние, хожу в полуобмороке. Заметила, когда начинаются месячные, я себя еще хуже чувствую. Сразу думала, это из-за обильных месячных, идут не долго, но их очень много. Недавно не выдержала, пошла в больницу, потопала к своему гинекологу. Она сразу отправила на обследование, когда пришли ответы, врач сказала все нормально более ли менее, немного гемоглобин понижен, но это не критично. Меня смущает, что я себя действительно плохо чувствую, попросила выписать...

Обсуждение
Почитайте на рмс, там очень много есть и про анемию, и про железодефицит, что лучше принимать и как долго.

Низкий гемоглобин . Медицина и здоровье

Столкнулись с проблемой низкий гемоглобин у ребенка-100. Врач советует попринимать Мальтофер и Актифферин т.к. продуктами питания поднять его нельзя.От обоих препаратов ребенка рвет, давали с пишей как написано в инструкци. Вопрос, что можно предпринять еще? Может кто то с подобным сталкивался?

Обсуждение
Ребенку 1 год, ферроплекс нельзя- таблетки, нужно в жидком виде. Для годовалого ребенка норма 150, так сказал врач, так же врач сказал что у взрослого такой низкий гемоглобин можно поднять просто правильным питанием, а у ребенка нет. К тому же икру нельзя гранатовый сок не пьет.Посоветовали еще одно лекарство- Тотэм,но думаю результат будет тот же, а жаль придется наверно колоть)):
25.04.2003 10:05:25, *Александр*
гречка, гранатовый сок, мясо в сочетании с зелеными овощами + прогулки на свежем воздухе = отличный гемоглобин даже при беременности. Попробуйте и вы.

Плохой сон, низкий гемоглобин . Детская медицина

Здравствуйте. Моя дочь(возраст 6 мес.)совсем не спит ночью, засыпает под утро. Стала вялой, слабенькой. Посоветуйте, пожалуйста, как наладить ребёнку сон. Также буду благодарна за совет о том, как повысить содержание гемоглобина в крови у ребёнка (ещё кормлю грудью). Спасибо

Обсуждение
Низкий - это какой?
Вам ведь уже можно давать ей соки.Продаются специальные железосодержащие. А сами печенку говяжью кушайте и гранаты.Посоветуйтесь с врачом.

любители ресторанов быстрого питания М и Ж 18-40 лет.

Всего лишь одна капля, или что можно узнать по обычному...

Вставать рано, ехать в лабораторию, стоять в очереди, а надо ли? Решение принимать, конечно, Вам, а в нашу задачу входит рассказать читателю о том, какую информацию может дать врачу обычный клинический анализ крови. Мы не будем останавливаться на множестве других многочисленных и возможных для определения в крови биохимических показателях, а акцентируем внимание на том анализе, материал для которого берется из пальца и назначается чаще всего. Прежде всего, немного о самой крови. Кровь — это...

Развитие ребенка с УО (окончено).

Спасибо за идеи, щаз чонить воплотим :)

Обсуждение
Отпишись, что пошло ))
"Вот как если бы человек попал на планету птиц и надо его научить чирикать - ну категорически незнакомо человеку это чириканье и серьезной речью он его не считает".
Ну вообще-то все просто, чириканье ему нужно будет тогда, когда без чириканья его не будут понимать окружающие;) Т.е. любую изучаемую информацию нужно применять в быту: " пойди принеси мне 2+2 карандаша...найди предмет на букву А...составь из букв "торт" и получишь кусочек..." и прочая фигня в текущей ежедневной жизни.

ИМХО, такое вот сидение перед экраном в одиночестве (без мамы), на котором чужая тетка где-то там чего-то говорит, тебе абсолютно не понятно для чего нужное, может только отбить желание что-то учить. Моя Кристя не высидела бы эти 5 минут (в ее лет 5-9 точно, сейчас в 17 высидит, думаю):( У тебя замечательно усидчивый мальчик:)

Почему часто рожающие женщины страдают анемией?.

Анемия – это наиболее часто встречающаяся проблема при беременности, при которой снижается содержание гемоглобина в крови. Среди беременных женщин в подавляющем большинстве случаев анемия возникает от недостатка (дефицита) железа в организме. Сначала снижается уровень железа в депо, за счет этого первое время уровень гемоглобина еще может быть в пределах нормы. Однако в дальнейшем, без адекватной терапии, уровень гемоглобина начинает резко снижаться и развивается железодефицитная анемия...

Обсуждение
Ну, не только часто рожающие женщины анемией страдают...

Что будет , если не лечить у ребенка железодефицитную анемию?.

Зачем лечить анемию? Железо является незаменимым микроэлементом, который участвует в строительстве белков, ферментных систем, клеточном метаболизме и окислительно-восстановительных процессах, в транспорте кислорода, электронов и некоторых ферментов, в формировании иммунитета. При анемии отмечается нарушение питания тканей и органов, что может приводить к замедлению роста и развитию ряда органов, в том числе, мозга, что может проявляться снижением памяти и задержкой речи, психомоторного и...

Очень низкий гемоглобин !!!. Детская медицина

У нас очень низкий гемоглобин обнаружили - 82!!!! Что делать? Может ли гемоглобин быть таким низким ввиду неправильного питания??? Или это заболевание крови какое-то? Помогите, плиз. Нам 1г 5 мес. До сих пор только на ГВ и никакую другую пищу есть не хотим!!!! Я в панике!!!

Обсуждение
Питание?...у меня двое детей 12 и 4года- чистые вегетарианцы, они в жизни никогда не ели мяса рыбы и яиц. Кормила грудным одного 1,5, другого 3,5...до года гемоглобин где-то 104, после - как положено. Младший хоть любит покушать, а старший - почти ничего не ест...но как кровь сдавать - гемоглобин зашкаливает...всё утверждение медицины, что от еды - как то подвергается сомнению.
11.03.2007 16:50:58, Гостья
Пока дочка была на ГВ, гемоглобин был в районе ста. Говорили, что мало, прописали мальтофер. Перестала кормить и через какое то время (думаю месяца3-4)он сам(без мальтофера)поднялся до 128.Но в вашем случае, скорее всего лучше его пропить. А потом поддерживать с помощью питания на нормальном уровне.
Удачи!

Как гемоглобин повышаем?. Беременность и роды

Гемоглобин вчера был 102 - сказали срочно повышать, даже таблетки железные выписали! Я так думаю, что кроме таблеток нужно над рационом поработать? Накидайте рецептиков, кому не жалко (мясо есть не хочу совсем и еще сок свекольный мне ни за что не выпить)!

Обсуждение
мне ничего не помогало:( ни таблетки, ни продукты.
По продуктам могу порекомендовать: гречку, гранатовый сок и мясо кролика.

Низкий гемоглобин . Беременность и роды

Гемоглобин 104, 2-3 недели назад был 122. Срок 34 недели. Терапевт говорит - анемия и пить ферретаб. Кто как думает стоит ли? Или это не такой уж и низкий гемоглобин?

Обсуждение
таких тем было немало, так что я повторюсь (неоднократно, причем:)) В общем, на таком сроке падение гемоглобина НОРМАЛЬНО и ЛОГИЧНО (взять только один увеличившийся обьем крови: концентрация же будет ниже, правда???) И нормы для НЕбеременных (где гемоглобин д.б. выше 120) неверны для беременных в корне. Повышение гемоглобина при бер-ти ОПАСНЕЕ его понижения, говорит о проблемах (в первую очередь, свертываемости). Так что ВСЕ НОРМАЛЬНО при нормальном самочувствии и т.д. А англ. ученые недавно доказали, что у женщин с низким гемоглобином в 3 триместре и перед родами дети ЗДОРОВЕЕ! Поищите в поисковике, я точную ссылку уже не дам, затерялась у меня!
Удачи:)
при 107 мне ничего не назначали. Через две недели он упал до 97 единиц, и это за две недели до родов! В срочном порядке стала пить Тотему - 2 раза в день. Пила 20 дней и гемоглобин поднялся.
Но опсле родов меня двое суток шатало по страшному. И потом сильная слабость была.

Гемоглобин понижен . Беременность и роды

Подскажите пожалуйста, какой препарат железа предпочесть при пониженном гемоглобине и его дозу. Недели полторы назад сдавала анлизы в ЖК и гемоглобин составил 116 при норме 120, железо 12,7. Врач мимоходом посоветовал начать пить феррумлек 1т через день. Но а подруги советуют выбрать либо мартафер, сорбифер, актиферрин. Я же не разбираюсь в усваиваемости этих препаратов и их дозах. Нужно ли дополнительно принимать фолиевую и В12, если я с первого дня беременности (срок 24нед) пью 1т. в день...

Обсуждение
ферлатум, сорбифер пила. врач сказал что "ребенок должен родится с гемоглобином 200, где он его возьмет если у тебя 110"
нижний порог - 110.лучшим по усваиваемости считается сорбифер.пока не пейте. только запор заработаете.

Низкое железо при нормальном гемоглобине . Медицина...

У кого было такое, что делали, к кому обращались? У меня железо 4-6, а гемоглобин 127-128, выпила уже 3 пачки разного железа, толку ноль. Собираюсь к гематологу сходить. Все время очень хочу спать, какая-то заторможенная, и еще очень хочу есть вечером, набрала уже 15 кг за последний год, при этом спортом занимаюсь, днем ем нормально, но на ночь жор какой-то. Сходила к эндокринологу, высоковат инсулин и глюкоза, но в пределах нормы. Выписала Глюкофаж лонг, пока не особо заметила действие...

Обсуждение
Девочки, такое может быть ещё и при непереносимости глютена. Если это так, нужно исключить глютен. Может быть можно внутривенно тоже? У меня такая же фигня как у вас.
20.06.2016 05:48:46, Тандем
Здравствуйте,искала информацию про низкое железо и увидела ваш вопрос,я страдаю этим ооооччччееенннь давно. Просто ужасное самочувствие,как во сне,слабость,раздрожительной стала....Была у гемотолога ни один раз,пила сорбифер и Ферро-фольгаму,толку НОЛЬ,как была у меня тяжёлая анемия,так и есть.Причину этого не нашли,врачей многих посетила,в итоге я сама настояла на том,чтобы сдать гормоны и Узи у генеколога,результате высокий пролактин,эндометриоз и ещё кое что,и оказывается,что все это влияет на общее самочувствие и взаимосвязано,и железо я пила без толку...так обидно,столько лет мучений и столько денег...врачи у нас бездари(хотя есть исключения)Вобщем,назначили лечение,с завтрашнего дня начинаю,и очень надеюсь на улучшение....так надоело еле ноги таскать...утром вообще не отдохнувшей встаю,как будто пахали на мне всю ночь.Я вам очень советую сдать кровь на гормоны и сделать Узи,вполне вероятно,что в этом кроется подсказка,почему вы лечитесь без толку.И,из за дисбактериоза тоже может железо не усваиваться....Будут вопросы-пишите,я уже столько прошла и столько узнала,что может чем то и помогу))))Всем здоровья))
19.06.2015 19:07:46, Алена-Алена

Гемоглобин у беременной. Усыновление

Подскажите по такой ситуации. Отказной ребенок. Мама не ассоциальная. Но в течении всей беременности был низкий гемоглобин (около 90). Почитала последствия-только для роженицы при родах, но говорят что и для ребенка это плохо. В чем могут быть последствия для здоровья ребенка. Какие обследования ему надо сделать, чтобы понять всю ситуацию.

Обсуждение
у меня такой гемоглобин был. у старшей норма, у младшей на нижней границе нормы - бледная всегда. посему думаю, что неважно это.
Ребенка хватать и бежать как можно быстрее!!!
Первый раз здесь на форуме встречаю био, которая анализы во время беременности сдавала, да еще и неоднократно, а в течении беременности.
20.02.2015 18:45:12, повезло вам

Низкий гемоглобин . Детская медицина

У ребенка 6 мес. гемоглобин 101. Кроме грудного молока питается овощным пюре (кукуруза с картошкой). Сейчас собираемся вводить гречневую кашу, а потом зеленое яблоко. (Вводим прикорм только сейчас из-за диатеза.) Как вы думаете необходимо ли давать ребенку припараты железа, или с получением прикорма гемоглобин повысится?

Обсуждение
Спасибо большое за отклики. Связались с нашим педиатором, велели нам пропить
гемофер или мальтофер (гемофер - это новый препарат), т.к. помимо низкого
гемоглобина у нас низкий цветовой показатель (0,73) и одной диетой нам не обойтись.
06.04.2000 16:17:46, Натуся
А что говорит ваш педиатр?
У нас тоже низкий гемоглобин - сынишке 9 месяцев (100). Врач нам назначил препарат Мальтофер. Он создан специально для детишек и беременных Побочных явлений не дает - ну может только стул чуть-чуть пожиже станет. Переносит ребенок его отлично - препарат вкусный - его можно добавлять во что угодно. Его дают 3 - 4 недели, потом делают контрольный анализ крови. Если гемоглобин поднялся, то еще месяц препарат дают чуть в меньшем количестве для закрепления эффекта. Это делать обязательно, иначе все лечение насмарку.
Диэтой поднять гемоглобин с такого уровня очень сложно.
Да. еще, при уровне менее 110 НЕ ДЕЛАЮТ прививку АКДС. Остальные прививки делать можно.
Проконсультируйтесь со своим врачом!
В обычных поликлиниках прописывают Актиферин, но этот препарат вызывает часто рвоту.
Поднять уровень гемоглобина НАДО!
Успехов!
05.04.2000 18:43:02, dasha

Детям манная каша: вредна или полезна?.

В советские времена манная каша была обязательным пунктом меню каждого ребенка. Кто-то из мам, кто был в то время детсадовского возраста, наверняка вспомнит, как их пичкали отвратительной, скользкой манной кашей в детских садах, а другие с улыбкой вспоминают вкусную – язык проглотить можно было! – манку, которую готовили мамы и бабушки. Как и воспоминания о манной каше, различаются и мнения о ней. Полезна или вредна манная каша? Давайте разберемся. О МИНУСАХ: 1. Манка – это очищенная самым...

Обсуждение
В детстве я любила манную кашу, потом лет в 10 приходила со школы и сама себе уже варила, вполне сносно кстати. Сейчас тоже детям нередко ее готовлю, обычно беру нежирное простоквашинское молоко к манке. Дети у меня не с таким аппетитом, как у меня в детстве был. Поэтому приходится докармливать чем-то более калорийным.
Манку люблю, всегда любила, что детсадовскую, что домашнюю, люблю любой густоты и температуры,и даже комочки приветствуются. Вот такой я извращенец )) Недавно ещё открыла для себя манный мусс. Дети мои манную кашу не ели и не едят. Может, в детском саду их и кормили ею, но дома они отказывались категорически.

Что ЖКТ ребёнка до года не переваривает углеводы, слышу в первый раз, Вы уж уточняйте, пожалуйста, какие углеводы, может крахмал? А то ведь углеводы и в материнском молоке содержатся. И что манную кашу не рекомендуют давать до года - тоже первый раз слышу. Что не рекомендуют давать преимущественно её - это да, так как она не богата витаминами\микроэлементами, да и может спровоцировать\усилить аллергию.

Прохождение медицины!!! Ужас!!!.

Добрый день!!! Неделю назад начали проходить медицинскую комиссию для усыновления!!! Я в ШОКЕ, у мужа нет уже терпения все это выдерживать!!! За неделю у меня подписан только нарколог( Ситуация следующая, прописаны в Московской области, но в разных городах, соответственно, если мне нарколог подписал, то мужу не подписывает, т.к. ему нужно ехать по месту прописки, сразу вопрос, а запрос нельзя сделать, обязательно нужно ехать, так же и с тубдиспансером((( так и с анализами, кровь для...

Обсуждение
В Москве не лучше. К неврологу можно попасть только записавшись к терапевту (теперь только терапевт выдает направление к узким специалистам), запись - как минимум за неделю, а к онкологу вообще за три недели (очередь). Кровь я сдавала в нашей поликлинике, в очереди провела полтора часа. Все диспансеры очень далеко. Тоже постоянно отпрашивалась с работы. Проблем много. Единственное, что дает силы - твое желание помочь малышу, который ждет тебя.
Я в принципе сочувствую. Но все это такая мелочь в сравнении с мировой революцией! Еще немножко, и живой настоящий ребенок!
А родить - это СТОЛЬКО врачей, мамадорогая, я столько за всю свою жизнь включая 4 сбора документов не таскалась по поликлиникам!!! И крови выкачивают, как будто пьют ее!
26.04.2013 01:04:35, Гарпистка

Как поднять гемоглобин ?. Усыновление

Девочки, нужны жизненные проверенные советы, как поднять гемоглобин, и причины, почему этот показатель крови может быть снижен у всей семьи. Четыре года назад и ранее у всех всё было в порядке. В 2011 сразу после Нового года девочки болели с переменным успехом два с половиной месяца (без температуры, но у двоих сильно увеличены лимфоузлы). ТОгда начали делать все возможные анализы, вылезли некоторые скрытые инфекции. И у всех, включая старшего ребёнка и меня - пониженный гемоглобин. Надо...

Обсуждение
У меня в 17 лет была анемия железодефицитная (содержание железа в организме было 2 единицы!!!), несмотря на то, что я питалась очень хорошо. Вылечилась исключительно лекарствами (пила железо в таблетках). И вот уже много-много лет не знаю проблем с гемоглобином (был 74)...
У сына сейчас то же самое. Тоже прописали лекарства (сироп). Надо узнать, на почве чего снижен гемоглобин. Не всегда его можно поднять продуктами...
если не считать лекарства, которые мы с регулярностью нарушали - подняли отварной телятиной, свекольным соком с добавкой из сока морковки, апельсина или яблока и груши, чтобы не так приторно было, а вот гранатовый ничего не давал. буду очень рада если вам этот совет поможет. да, и еще все лето пили козье молоко (брали у местных бабулек), могли и с соком смешать, плюс можно туда мороженое - как коктейль, а еще туда раздавить для запаха клубничку. т.к. козье чистое молоко не очень вкусное, вернее запах не очень приятный.

Низкий гемоглобин - это плохо? Предыдущи. Беременность и роды

Низкий гемоглобин - это плохо? Предыдущий анализ крови показал пониженный гемоглобин, врач прописал Тардиферон (железо), три недели давилась им и яблоками, а седня получила результат и растроилась, т.к. гемоглобин еще ниже и тромбоцытов мало......К чему бы это?

Обсуждение
Тардиферон - хорошее лекарство. Мне его тоже врач назначала- пить по утрам на голодный желудок - за 15 минут до еды. Через 2 недели гемоглобин поднялся с 96 до 110.
Мне тоже пару недель назад поставили такой диагноз,105 был гемоглобин и в карту написали "анемия 1 степени"Прописали лекарство "фенюльс"Но я его не пила.А ела как в ЖК сказалаи гречку,печень.Через полторы недели кровь пересдала и был гемоглобин уже 114
18.07.2002 10:27:58, Толстая

Низкий гемоглобин . Ребенок от рождения до года

Девы, у Дениски гемоглобин 115. В общем, хорошего мало, хоть пока и не критично. Вопрос: реально ли чем-то его поднять, используя мой рацион?

Обсуждение
у нас 116 в месяц :)) 110 - нижняя граница нормы. а поднять... блин, все забываю у мамы спросить, там вообщето по новым веяним педиатрии после 2х месяцев какойто спец.препарат железа пропить надо, пошла звонить :))

У детей на грудном вскармливании всегда немного понижен гемоглобин, т.к. в грудном молоке практически не содержится железа и если Вы будете принимать препараты с железом, гемоглобин поднимется только у Вас. Ребёнку можно давать железо в каплях - есть специально для грудничков, но это если критично низкий(у Вас же, вообще, пока норма, а потом начнёте давать соки, фруктовые и овощные пюрешки, а потом ещё и мясо - так гемоглобин сам и поднимется). Удачи Вам и не переживайте!

Можно ли поднять гемоглобин питанием ?. Ребенок от рождения...

У Феликса гемоглобин 98. И достаточно давно такой, сначала врачи велели пропить железо мне (у меня после родов у самой был пониженный), а ему выписали какие-то витамины (Витамин "В" сколько-то , не помню). Не помогло. Сегодня приходила к нам медсестра и,узнав, что я его кормлю банками, заявила, что низкий гемоглобин у нас от плохого питания. Типа это консервы, вы же сами не питаетесь одними консервами? На мои возражения о том, что я на состав смотрю (мы покупаем овощи Гербер в основном...

Обсуждение
Думаю, что правы. 98 - это слишком мало, чтобы было реально "наесть".
Детям обычно "Мальтофер" выписывают.
А железо, в отличие от того же витамина С, не разрушается при консервации и хранении, так что сколько его есть в яблоке/мясе/гречке, столько и будет (правда, без аскорбинки оно усваивается хуже).
Мясо вареное сами кушайте и ребенку давайте, гемоглобин практически только мясом и рыбой поднимается (т.к. в них больше всего железа)

Низкий гемоглобин ! Что делать?. Беременность и роды

Сдала на анализ кровь в ЖК. Врач сказала, что у меня уровень гемоглобина понизился до 96. Напичкиваться таблетками не хочу, я перешла на здоровую и натуральную пищу. Посоветуйте, пожалуйста, какими продуктами можно повысить уровень гемоглобина в крови без применения мед. препаратов, а то я знаю только про гранат и яичный желток.

Обсуждение
Это похоже на мистику, но помогают красные носки - проверено. Нужно их носить постоянно

В принипе у Одена написано всё правильно,снижение гебоглобина-это вполне естественое состояние организма при беременности- так как это следствие большего объема крови в организме.Но есть и но. Гемоглобин главным образом отвечает за доставку кислорода детке, собственно его снижение может привезти в получения меньшего кол-ва кислорода.Его падание не всегда связано с железом.Стоит сделать анализ- и если железа и вправду хватает,то стоит просто побольше бывать на свежем воздухе,делать дыхательные упражнения(а-ля йога),гулять итд...Короче кислорода в следствии понижения гемоглобина долно быть много.Тогда никаких проблем не будет. А просто так сейчас гранаты полать тож не стоит-может с железом всё в порядке- тогда вы себе только запор обеспечите.Причем для организма не суть важно откуда железо-из таблеток или пищи-если будет переизбыток-всё равно будут проблемы с кишечником. Короче сначала анализ на железо,потом гулять,потом уже гранаты с печёнками.

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

22.09.2017 04:03:36

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!