Как заснуть при шуме

2 дитя. Ребенок от рождения до года. Конференции на 7я.ру

Скажите, как вы совмещаете режим 2-х дитёв? Одному 5 лет, другой 20 дней. Он хочет мультях, с ним надо заниматься подготовкой к школе, ей надо гулять и спать в хотя бы относительной тишине. Не приноровилась я пока. Знаю, что через месяца 2 этот вопрос будет считаться для меня глупым, но пока... актуально! И когда с мелкой лучше гулять собираться - пока она спит или пока еще не уснула?

Обсуждение
У нас просто было. старший с 7 до 16 в яслях был, а когда возвращался я больше с ним была, а малышом папа занимался. А насчёт соблюдения тишины во время сна малого-это напрасно, мы никогда к тишине не приучали. Грудные они при любом шуме спят. У нас всегда до поздна телевизор громко работал и сами мы разговаривали не тихо, а иногда и покрикивали (у нас квартира 2 этажная, так приходится кричать, чтобы что-то сказать, а спускаться-подниматься лень). Зато им и сейчас шум не мешает. А гулять хорошо после еды и до того как уснёт выйти-поспит уже на улице.
Собираться - когда не спит, а то реветь будет и невыспанным...
А в чем проблема-то? Пока такой маленький ему-то все равно, это большому надо во столько-то лечь, чтоб не проспать садик-школу и пр., а мелкому-то все равно...

Полезные советы для полноценного отдыха и крепкого сна ребенка

Для маленьких детей очень важен полноценный отдых, ведь они растут, развиваются и тратят множество сил на познание окружающего мира. Даже когда нам кажется, что малыш просто мирно посапывает в кроватке, он осмысляет полученную за день информацию, закрепляет новые навыки и делает первые выводы. Здоровый сон помогает крохе восстанавливать энергию, а также способствует формированию иммунитета и развитию памяти и внимания. К счастью, чтобы ребенок спал крепко, достаточно соблюдать несколько...

6 способов преодолеть сопротивление ребенка перед сном.

1) Заведите определенный порядок подготовки ко сну. Вы когда-нибудь замечали, что маленькие дети любят читать одни и те же книги снова и снова? Детям нравится повторять и предугадывать, что будет дальше, их успокаивает последовательность. Тоже самое с подготовкой ко сну: когда установлен четкий порядок, ребенок чувствует себя комфортно и безопасно. Начинайте готовиться ко сну каждый вечер после ужина. Иcкупайте ребенка, потом займитесь чем-нибудь спокойным, например, вместе почитайте книгу...

Про курение. как считаете?. СП: посиделки

почему-то законом предусмотрен запрет на курение на расстоянии менее чем 15 м (в первоначальном варианте 10 м) от входов в помещения всяких вокалов и тд, НО можно курить соседу в окно с расстояния полметра??? нужна ли такая поправка в закон? есть ли у нас журналисты, точно знаю, есть - состряпали в свое время из моей тут жалобы на запись в 1 класс - заметку в МК. Мне кажется не так страшно, что кто-то курит на лестнице, изолированной от квартирных дверей, как то, что кто-то курит в окно...

Обсуждение
Для нас курение соседей - тоже неприятная проблема, но я не представляю, как можно контролировать курение людей в собственных квартирах. И какой тогда смысл вводит закон, исполнение которого невозможно контролировать?
У нас соседи справа задолбали курить нам в окно ((, у них лоджия рядом, мать семейства по-моему каждые 15 минут курит, я окно вообще открыть не могу. Поговорить пробовала, у нее отмазка одна, это не я, я дома не курю. Ps сама бывший курильщик, дома никогда не курила, муж и папа на улицу курить ходят, даже в мороз.

с утра много вопросов..... СП: посиделки

1. как сделать, чтобы замаша не красилась??? офигенные ботфорты от Shes -все супер, хожу правда только 3 дня, но замучилась. снимаю/одеваю - руки просто черные! уже набрызгала чем только можно, точнее чего-то там водооталкивающим для замши... все равно красятся. ладно руки, фиг с ним, помыть можно, за дубленки длинную переживаю -потом же только химчистка... :( 2. соседи уроды! пришлось спать в большой комнате, т.к. одна стенка в спальне прилегает к соседской квартире. вчера в кое веки решила...

Обсуждение
ой, а что за ботфорты (шепотом это я )
Ээээ... с вечера и до 7 утра на одной громкости??? Может там кому с сердцем плохо стало? Муж вернулся?

Дочь обожает спать в шуме ? :). Ребенок от рождения до года

Народ, заметила за своей Санькой такое дело - ночью она спит в тишине и темноте абсолютно нормально..... Но днем - это просто беда... не уложить порой.. на руках спит крепко, как кладу - просыпается сразу и надолго... Заметила за ней такую фичу - стоит мне ее отнести на кухну (в переноске от коляски), начать там хозяйничать - посуду мыть в железной раковине, радио громко включить, жарить там чего-нить - через минут 5 вырубается и спит очень крепко и очень долго...И свет горит и шум вокруг...

Обсуждение
Это не надолго. Моя пока тоже спокойно спит и под телевизор, и под крики брательников. А вот сегодня гуляли в парке. У меня и еще в одной коляске месячные дети, а еще в двух 9 и 10 месяцев. Так наши спят - лишь бы возили. А те: детские площадки обходят стороной, собака гавкнет - дети просыпаются, а совсем меня удивило - идем по аллейке, все тихо-спокойно (на мой взгляд), вдруш они разворачиваются и идут в обратную сторону - оказалось, дворники дорожку чистили и лопатами скребли.
У СЕрвзов даже написано, что многие дети отлично спят под шум пылесоса и многи еродители записывают его звук и включают детям как колыбельную ))) Мы тоже под пылесос отлично спали. НО дети шум любят месяцев до 3-х, потом собака гавкнет и готово - проснулся...

Как научить засыпать самостоятельно. Детская психология

Прошу Вашего совета! В 3-7 ничего не смогли подсказать, у самой нет пока идей, вся надежда на Вас :-)) Сыну 3,4года, ситуация складывается так, что необходимо его научить засыпать самостоятельно. Это не горить, 2-3 месяца на это есть, но откладывать особо тоже нельзя. До сих пор мы засыпаем так (вечером) - папа читает ему книжку, потом лежит рядом с ним (кровать сына пока стоит в нашей комнате), засыпают обычно оба :-)) Уходит на это около часа. Днем примерно так же, только не папа обычно, а...

Обсуждение
Прочла все ответы, хочу прояснить еще один момент "укладывания". Если различать два отдельных момента - лечь в кровать и заснуть - то все дело значительно упрощается.

Время отхода "ко сну" - дело удобства родителей, а не только ребенка. Я верю, что детям надо высыпаться, но еще более надо родителям заканчивать свои дела вечером. Если с самого начала внушать даже младенцам эту тонкость - они рано или поздно понимают разницу между "кроватью" и "сном" и отнюдь не протестуют убраться из-под ваших ног.

Переняла у англичан - они часов в 7 вечера загоняют "спать" даже детей 9-10 лет - и ничего. Дети охотно удаляются в свою кровать (или комнату), сидят тихо и играют либо читают до того, как заснуть. Родители приходят, когда сами собираются спать - может, в полночь - проверить укрытие одеялом, открытие окна и прочее.

Весьма удобно. Наш ребенок понял, что именно СПАТЬ мы не требуем, года в полтора-два. Уже очень давно с укладыванием у нас все "на ура", как бы не сглазить.

По моему мнению, любые методы успокоения ребенка по вопросам "кровати" должны начинаться с разъяснения этого важного различия.
Мой деть 2,5 лет прекрасно засыпает в саду, и отвратно засыпает дома. Видимо, дома его много что отвлекает. А в саду все ложатся спать, и он ложится. И не надо никого, чтоб его укладывали :). Дома же до сих пор засыпает только у груди :о)
18.02.2003 04:17:34, Berta Wooster

Способы укладывания. Ребенок от рождения до года

Интересуют варианты укладывания спать в том случае, если детка спать хочет, а не может. Т.е. всем своим видом показывает готовность ко сну, но принимая горизонтальное положение на руках у мамы или под боком у мамы начинает активно сопротивляться, плакать :-( Меня волнует момент, когда нужно через сопротивление и крики уложить ребзя спать. Хочется мира и тишины, хочется чтобы родительское (какое бы слово подобрать?) наставление не переходило в насилие уже начиная с таких моментов в...

Обсуждение
я стараюсь не насильничать, мой образ жизни счас позволяет 'идти у ребенка на поводу' как советуют наши местные спецы. хочет спать - укладываю, нафиг ванну, мы вообще купаемся раз в 3-4-5 дней. если на лицо ни одного признака сна, если бодра, скачет, то я уже знаю, что уложить спать будет нереально.

иногда бывает, что вроде спать хочет, но через 10 минут вскакивает и прыгает в кроватке. во тут придерживаюсь принципа - раз уж пошли спать, значит надо спать. при этом стараюсь обратно на ручки не брать. включаю колыельные, подхожу к кроватке, стою рядом, гляжу по спинке, или она стоит у стенки и обнимает меня за талию, голову склонив на кроватку. если вскакивает после того , как я вышла из комнаты, и начинает кричать - по первому писку не бегу, минуту-две жду, прислушиваюсь, может сама успокоится.
А мы вот не знаем что такое засыпать самим. Для нас существует два варианта засыпания: днем на балконе (на ручках сначала, потом в коляске укачиваю) и вечером на фитболе прыгаю с ней на руках. Засыпает хорошо на фитболе. Ночью укачиваю на ручках. У нас вечерний прием пищи перед купанием в 20:00 где-то, потом час гуляем, потом ванночка и укачиваться на фитболе. Еще я Алиску всегда пеленаю на ночь (ручки).

Я сейчас Улицкую запойно читаю- это чтоб. О своем, о девичьем

Я сейчас Улицкую запойно читаю- это чтобы было понятно, откуда снобизм;) И вот такая мысль в голову пришла. Считается, что нельзя приучать ребенка спать в тишине. Ребенок должен уметь спать при работающем телевизоре, включенном свете и т.п. И вот подумалось мне- наверно, эта умная мысль родилась тогда, когда три поколения жили вместе на 12 кв метрах надо было народу внушить, что такое засыпание- норма. Наверняка же всякие барские и дворянские младенцы спали в отдельных комнатах, при полной...

Обсуждение
"Что с детьми не делай, как ни экспериментируй, они всё равно вырастают..." (С) ;))))
Теоретически идея хороша - удобно, но практически это не зависит от условий. моя мама жила именно в тех условиях - 9метров в коммуналке и отец работал (на пиш. машинке) до поздней ночи. И при этом от нее требовалось спать. Она говорит, что ужасно мучалась - спать при шуме так и не научилась.
Я однажды видела ребенка (в компании), который родился и вырос в отдельной 2-хкомнатной квартире, т.е. были все условия для укладывания спать в тишине. Вот на моих глазах это ребенок (ему было 4 года тогда) спокойненько заснул при диком шуме ( в веселой компании человек со всей дури колотил по струнам и не прсто пел, а орал), на руках причем не мамы, а просто тети ("второй" мамы впоследствии), которая ему просто тихонько сказала - а теперь тебе лучше поспать.
04.12.2006 12:41:36, Hanhisss

как заснуть без страхов??. Женское здоровье

каждый раз перед сном мучают страхи, волнения, верчусь, не могу уснуть, хотя тело безумно устало за день, и кажется, вырублюсь за секунду, но как только ложусь в кровать начинается этот кошмар. Раньше было реже, сейчас участилось. Есть ли какие-либо средства, кот.я могу использовать сама, не обращаясь ко врачу. Спасибо.

Обсуждение
..Пять капель корвалола, говорят действует как легчайшее сонное.
Прекращать все занятия, вызывающие активное шевеление мозгов минимум за час до укладывания. Тоже самое про физические нагрузки. Не есть на ночь ничего тяжелее йогурта. Спать в хорошо проветренном помещении. Некоторые хорошо спят в холоде, некоторые под двумя одеялами. Попробуйте, что больше подходит вам.
Если не можете заснуть больше получаса, не лежите в постели. Встаньте - погуляйте по квартире, выйдите на балкон. Мне помогает упражнение - приподняться на носки, опуститься на пятки - и так раз 20-30.

Посторонние шумы . О своем, о девичьем

Как вы относитесь к посторонним шумам? И - есть ли у вас собственный "фильтр" -что мешает, а что нет? Вот сейчас у нас через дорогу дворец спорта строят. С 9 утра до 5 вечера забивают сваи. Я этого, если специально не прислушиваться, не слышу -хотя балкон весь день открыт. А соседи слезами плачут -мол, и стеклопакеты не спасают. Зато впустую работающее радио или телевизор - даже в соседней комнате - раздражает и мешает очень сильно, хотя может еле бормотать.А муж искренне удивляется - тихо...

Обсуждение
Шум телевизора бесит несказанно! Стройка тоже. Ор детей даже не трогает:) Не люблю открывать окно на шоссе - звук множества машин на такой скорости терпеть не могу...
Если шум несет какую-либо информацию (работающие радио, телевизор) - очень мешает. Всегда. Отключаться до сих пор не научилась.

Если это просто стуки-бряки-вяки любой степени интенсивности - нет. Или редко-редко, когда не в настроении.

можно ли научиться спать. О своем, о девичьем

в смысле, засыпать, когда нужно, особенно днем. А то бывает, что устала, есть час-полтора, ничего не мешает, а сон не идет. и пробовал ли кто- нибудь приучить себя засыпать при помехах - свете, звуках и т.п.? Мне ужасно мешает, что я могу спать только в тишине и темноте, даже при сильной усталости и недосыпании.

Обсуждение
Винца для расслабления где-то с полстакана всё отключить и закрыть глаза.
Есть простейшие методики расслабления и засыпания, за пару месяцев занятий можно засыпать гарантированно за 5-10 минут. ИМХО что-то у Леви было такое.

шум за окном. Ребенок от рождения до года

Я пытаюсь понять насколько я адекватна в этом смысле. Вот вам он мешает спать, укладывать ребенка? Ребенок как реагирует? У нас вроде обычный двор - всего в меру. Деток правда оочень много, так как у нас детская площадка, чисто, песок завезли...- все окрестные дети у нас гуляют. Что мешает мне? Когда укладываю ребенка спать приходится закрывать окно или тщательно следить за звуками, чтобы в случае чего вовремя закрыть - пока не разбудили. Вечером и ночью - это соки, приезжающие поздно папы и...

Обсуждение
не знаю, Свет, насчет приучить. Мои не привыкают как-то. Если дома шумно, или с улицы громкие звуки Федька спит только при наличии меня под боком. И то может проснуться и не спать больше (это днем). А иногда крепко спит и не просыпается даже при шуме. Видимо, от стадии сна зависит и от степени усталости. Старшие дома часто шумят, забываются. Вот к 10 месяцам не привык все-таки спать под шум :) С Алиской была та же история. С Темкой с шумом было проще, и жили тогда в более тихом районе. Видимо, мои дети особо упёртые, не приучаются :))
эх, а мой вынужден с рождения засыпать под разные звуки: и мегаполиса за окнами (хоть этаж и 17, это порой не спасает), и неожиданных возгласов сестры в неподходящий момент (которой, конечно же, бесполезно объяснять, что момент неподходящий - нет, она, конечно, сделает вид, что все поняла, с умным видом пошепчет пару секунд, а потом понеслась:)))... Тошка, если реально хочет спать - УСНЕТ под любые звуки, не хочет - будет отвлекаться, конечно. Закалка, блин:)

Над нами прям сверлят, а Тёма спит!!! По. Ребенок от 1 до 3

Над нами прям сверлят, а Тёма спит!!! Под шум заснуть не может, а потом дрыхнет :) Но не всегда :( И ещё ... У меня жалоба на сына :) - не хочет он со мной засыпать на нашей кровати. Хотела поспать сейчас с ним заодно, он крутился 15 минут рядом, переложила в кроватку - через 2 минуты уже спит! Наверно меня это должно радовать? Радует конечно, но иногда ... вот как сегодня, ведь сама я так и не легла потом :(

Обсуждение
Просто ему время подошло спать, вот и уснул. у меня деть если спать хотел, мог прямо на улице плюхнуться на колени и захрапеть. в садике первое время на прогулке такой финт проделывал, вопитатели удивлялись, приходилось им на руках тащить в спальню. Пушкой не разбудишь. может привык что у нас трасса под окнами. как раз когда он родился всю ночь камазы с элеватора ездили. Днем им не разрешали, чтобы дорогу не загружать. а 3 раза в неделю свадьбы гудят весь день.

помогите!.. как сделать замечание соседям, а?..

оххх... все дело в том, что нам очень слышно, как наши соседи занимаются любовью... слава богу, что хотя бы делают это не часто :) но их слышно даже на кухне, т.е. через закрытую дверь + еще одну комнату, с которой у нас общая стена... там живет совсем-совсем молодая пара, они в начале музыку громко включали, но соседи двумя этажами выше (мы стерпели :) мы вообще черезчур терпеливые, когда не надо) пообещали их убить :) теперь музыки не слышно (включают, но тихо, на лестнице слышно, а соседям...

Обсуждение
(мрачно) Молиться..
Когда я в 5 утра проснулась от аналогичных воплей, то сидела на балконе, сонная, злая, курила и почти молилась "Господи, пошли им оргазмов побольше! господи, помоги им кончить!".. И когда они наконец дошли до опупея опофигения, я почти что впала в экзальтацию: "Спасибо тебе, Господи!".

Муж хихикал надо мной утром. С соседями были относительно знакомы, так что потом как-то днем курили вместе с соседкой на площадке, я ее и попросила - посетовала, что стенки, заразы, такие тонкие, что не проорешься всласть, чтоб кому-нибудь спать не помешать. Потом были задушенные вопли, что чуть получше, но не совсем хорошо. А потом мы оттуда просто переехали.
У Вас молодые ... У нас соседям над нами уже лет по 48. Но они были, так сказать, молодожены. Они так вопили. Было слышно нам на 4-й этаж, другим соседям на 6-й и их боковым соседям. Первый раз я, когда услышала, то вообще перепугалась. Представляете. Просыпаюсь от громких стонов, то женщины, то мужчины часа в три ночи. Первая мысль - мы забыли выключить телевизор :)). Открываю глаза - телевизор выключен. Следующая мысль. Забыли выключить радио :)) Пошла на кухню - тоже выключено. Потом только сообразила, что это соседи сверху :))) Пошла легла, но уснуть так и не могла. А главное, они-то там не утихают, а только все громче :)) Тут проснулся мой муж. Обычно он спит при абсолютно любом шуме, даже при скрипе сканера или звуках сигнализации машины. Но тут и у него тоже сон, как рукой сняло :))) Лежим, как два дурака, охота спать, т.к. утром на работу. Уснуть не можем, т.к. соседи сверху никак не заткнутся :))) Часа полтора они там стонали :))) Самое смешное, что у них две взрослые девицы в соседней комнате. Неужели им было не слышно.
Короче, эти соседи так практиковались несколько месяцев. Причем, видно их девчонки все-таки засекли. И эта парочка стала стонать около восьми утра, когда те уже уходят. Но тут уже возникла другая ситуация. Наш сын в 8 утра уже обычно бодрствовал и, естественно, пару раз эти стоны слышал и задавал вопросы. Пришлось сказать, что у соседей слишком громко работает телевизор :)))
В общем ситуация комичная. Сейчас пишу - давлюсь от смеха. Не знаю, как вы будете читать.
Через какое-то время случайно выяснилось, что эти стоны слышны не только нам, но и все округе. Я терпеть такое уже не могла, но пока я подбирала слова и форму выражения данного моего неудовольствия, соседка с 6-го этажа просто подошла к этим людам и сказала, что их слышно на весь подъезд :))) Они утихли.
23.10.2001 11:13:12, Ольга*

"Белые шумы " помогают заснуть ?. Ребенок...

Здравствуйте. Мой ребенок не умеет засыпать под музыку и песенки - они его только волнуют. Я его понимаю - я бы тоже не уснула под музыку, даже под самую тихую. А вот говорят так называемые белые шумы (например, шум прибоя или леса) лучше помогают. Кто-нибудь пробовал, это правда?

Обсуждение
Мы практикуем шум моря, песни китов, лес. Нормально, под настроение.
в очень раннем младенчестве помогало

Разные биоритмы у мужа и жены. Семейные отношения

Наверняка это распространенная проблема. Что делать, если муж встает по будильнику, допустим, в 5-45, а я в 7-00? При этом если прозвонил будильник, я проснулась и уже скорее всего заснуть не смогу, то есть тоже приходится вставать в это же время и слоняться по квартире два часа до выхода. При этом ложимся мы поздно - я в 12, муж в час, наверное. Вечером я привыкла засыпать под его хождения, а утром - вот уже десять лет - не могу. Ну и проблема недосыпания стоит очень остро. Беруши не выход...

Обсуждение
Тут не муж виноват, а работа. Если муж дороже, переходите на другой режим дня.
Я бы давно загнулась.. Мы встаём рано, оба, но я к приходу мужа и поела, и причесалась, и душ приняла, поэтому тоже "лежу-отдыхаю", как Ландыш, иначе его позднее возвращение и суета после 23х сводили бы меня с ума.
С позапрошлой работы приезжала после семи, не хватало какого-то часа в сутки - и это был ад ...
Я 18 лет не могла выспаться, сначала БМ не давал, потом дети и БМ.Я не могла заснуть если его нет дома и если он не спит рядом. А он как назло мог спать по 4-5 часов и раньше 12 не ложился. Стала спать только после развода. В последние лет 5 уже на стенку от недосыпа лезла, спасало только то что я и в детстве и сейчас могу спать днем, достаточно 15 мин и я могу существовать дальше. БМ это было странно, он спал в любых условиях и все время мне говорил что не верит. А я чем сильнее уставала тем тяжелее засыпала и посыпалась от любого звука. Сейчас НМ встает в 5 утра я не слышу, но спать стала по 6-8 часов, до замужества могла и на 10-14 часов придавить подушку.Даже не знаю что и посоветовать, я вот думаю может стала спать потому что несколько месяцев валерианку пила после развода.

Как иожно эффективно избавиться от бессонницы самостоятельно?.

Наверняка, многим людям знакомо состояние бессонницы, когда невозможно нормально спать или спокойно заснуть. Нарушение ночного сна имеет самые разнообразные формы – человек плохо засыпает, чувствует себя дискомфортно во время ночного отдыха, у него неспокойный, прерывистый, краткий или поверхностный сон. Причиной бессонницы могут быть самые разные неблагоприятные обстоятельства – это и бытовые проблемы, и дискомфортная постель, и внешние помехи (стук, шум, громкая музыка), и какое-либо...

Бессонница: как научиться засыпать без лекарств. Здоровый сон

Бессонница: как научиться засыпать без лекарств. Здоровый сон

Здоровый сон без снотворных. Самый эффективный способ лечения бессонницы

Обсуждение
по возможности гуляйте пред сном, но не рекомендованы большие физические нагрузки. ещё хорошо помогает успокоиться и уснуть запах лаванды. в подростковом возрасте когда у меня были нарушения со сном, у меня под подушкой лежал пакетик с цветами лаванды и спалось лучше. если все очень плохо, то обратитесь к специалисту
Бессонница: как работают снотворные... и их реклама. Здоровый сон

Бессонница: как работают снотворные... и их реклама. Здоровый сон

...Во всем мире люди в год тратят все меньше на походы в кино. Бо’льшую часть прибыли приносит снотворное. Оно вновь стало популярно не так давно, ведь до середины 1960-х публика таким лекарствам не доверяла. Первые снотворные В 1903 году врач Джозеф фон Меринг и химик Эмиль Фишер разработали первое лекарство, помогающее уснуть. Для продвижения созданного ими снотворного фон Меринг и Фишер назвали его веронал, в надежде, что оно будет ассоциироваться с мирным городком Вероной. Лекарство относится к классу медикаментов, известных как барбитураты. Если пациент принимает их в малых дозах, то чувствует себя немного опьяневшим. Хотя эти таблетки и позволяли достигнуть состоян...

Обсуждение
Снотворное это всегда плохо. Принимать их стоит только в крайних. экстренных случаях. Ни в коем случае нельзя делать постоянной практикой прием таблеток. Тем более, что важнее разобраться в причинах бессонницы, чем глушить их химией.
Я с опаской отношусь ко всем средствам, что действуют на центральную нервную систему. Понятно, что людям с соответствующими заболеваниями необходим прием таких лекарств. Но самостоятельно покупать разные снотворные это слишком опасно. Для меня очень страшно попасть в зависимость от каких-то таблеток. От бессонницы хорошо горячая ванна помогает, а лучше баня.

про укладывание, истерическое. Ребенок от 1 до 3

Как закончить эти ежедневные концерты по 2-3 часа? Вывих мозга уже, сил никаких нет... нет, я не против полежать с ребенком, почитать сказку, но не три же часа к ряду день за днем. Я эти колыбельные сама от себя уже слышать не могу. читать я умею. гуглить тоже. Но не работает же это все... Игрушки нам не нужны, выкидываем. Гладить его бесполезно, он этого вообще не любит, пихается. чтение и рассказывание сказок к засыпанию никакого отношения не имеют. запереть его в кровати я не могу, она...

Обсуждение
ого, сколько тут без меня ясновидцев набежало... Все точно знают, кто что делал, говорил, зажигал.
Значит дети все разные, но мой - такой как ваш, поэтому ваш опыт правильный, а мой - фуфло.
ваш ребенок ложится в 11 - вы мудрые опытные матери, а мой в те же одиннадцать - мы родители-убийцы.
Ваш ночник - богоугодный, а наш - прожектор.
ваш включенный при спящем ребенке телевизор/ноутбук - это в порядке вещей, а наш монитор - опеки на нас нет
Даже до квартирного вопроса доехали. Странно, что не посоветовали развестись. Чего уж мелочиться-то?
Прочитала всю ветку - а проблема не в ребенке-то. Похоже вы элементарно мужа боитесь(( иначе он давно бы вылетел на кухню вместе с новым ноутбуком.
И вместо шипения на "непослушного" ребенка ему было бы предложено заработать на квартиру побольше!
05.04.2012 09:06:22, svetika

Сон ребёнка. Ребенок от рождения до года

Мама зашугала папу! И всё во имя "ребёнкиного сна"... Не ходи, не сморкайся, не стучи громко ложкой, короче, кошмар! Сама понимаю, что его это напрягает, но сон ребёнка дороже. Дело в том, что мелкий просыпается от малейшего шороха. Я уже устала с ним! Может, и сама виновата (но с другой стороны - не музыку же включать, когда спит?), а может ПРОСТО ребёнок такой. Но если уже ТАК есть, что делать-то? Сейчас вот сижу с мокрой головой, а фен включить не могу, проснётся однозначно. Товарищи...

Обсуждение
у нас такая же фигня. Причем с рождения мы были готовы приучать спать в шуме, потому что знали, что потом намучаемся...но у нас такая проблема со сном с рождения, что непроизвольно начали ходить на цыпочках когда Толя засыпал, вот так до сих пор и ходим на цыпочках, причем активный сторонник этого тоже папа, как бы я его не переубеждала...
У меня старший сын был такой....с рождения (а говорят что до месяца можно хоть плясать), он даже от шепота просыпался! Где-то до полутора лет спал очень чутко, зато потоооом - в его 2 года мы отдыхали на море, и по вечерам-ночам по ресторанам дискотекам там гуляли - так он спал в коляске под ГРОХОТ музыки, хоть бы хны, сейчас дома под сверление у соседей спит спокойно, а раньше плакать начинал. С возрастом станет и ваш спать:) И не надо говорить, что я его к тишине приучала, да, приходилось потом тише вести себя - иначе ребенок бы у меня вообще не спал. Дочка где-то до месяца спала - пушкой не разбудишь, потом стала более чутко спать, если резкий шум раздастся - то проснется, ну или если период сна такой будет у нее...чуткий. А так, в принципе, и под несильный шум может спать....под сверление соседей спит...

Старшему осенью 4 года, младшей нет и. Детская психология

Старшему осенью 4 года, младшей нет и месяца. Квартира однокомнатная. Проблема в том, что старший не может или не умеет тихо говорить. То ноет, то плачет, то смеется и все громко. Уговоры не помогают, ну или самую малость. Мелкая спит, но часто из-за громкого голоса и резких его звуках вздрагивает, просыпается или не может заснуть. И уже тогда, я выхожу из себя: порю его по попе, увожу в др. место(коридор, кухня - потому что стоит ор) и закрываю рот рукой, чтобы не так слышно было. Вот по...

Обсуждение
я вам ответила не итая всю ветку, на вас вижу многи накинулись, не отчивайтесь, среди многих постов есть умные советы, берегите себя и деток, у вас ещё и послеродовое и так далее, успокойтесь и со старшим все наладится
Боже мой, я ни в коем случае вс не обсуждаю и такое прочее, умоляю, прекращайте так со страшим, ему вы сейчас нужнее чем маленькому, понимаю, что сложно уложить потом, потерпите, у моих разница 2,3года, знаю о чем говорю, старшему вас не хватает, это такой индикатор ваших отношений, налаживайте, чтоб в дальнейшем не было негатива между детьми.в 4 года реб уже может понимат, то такое тихо, когда кто-то спит. Криит- это проблема внутри семьи, все свое время вам надо ему уделять, больше телесного контактакта и так далее...все наладится вы сможете,
5 секретов хорошего сна: что мешает спать мозгу? Здоровый сон

5 секретов хорошего сна: что мешает спать мозгу? Здоровый сон

...На все случаи жизни есть беруши. К слову, американцы одни из первых оценили прелесть серебристой повязки на глаза от света и беруш от звука — тихо и темно. И как бы смешно они при этом ни выглядели, спят предприимчивые янки просто замечательно. В нашей же стране проблему ночного шума можно решить также установкой пластиковых окон и звукоизоляцией стен. Сигнал № 2. Свет Казалось бы, почему не спать при свете, если уже выработалась такая привычка? Особенно это актуально в однокомнатных квартирах, когда кто-то из домочадцев пишет, к примеру, поздними вечерами диссертацию. Однако ученые выяснили: разница есть — спать при свете или в кромешной тьме. Оказывается, даже через закры...
...Вот почему так важно спать в темноте: от фар машин спасут двойные шторы, а от света ночника — зонирование единственной комнаты гипсокартонной перегородкой или обычными вертикальными жалюзи, которые днем можно убирать в специальную нишу в стене. Сигнал № 3. Прикосновение Даже кожные нервы посылают свои сигналы в мозг во время сна. Вот почему не только трудно заснуть на неприятном по части тактильных ощущений месте, но и сам сон спокойным не будет. Особенно это касается некачественных материалов, из которых состоит постельное белье. Если для его яркой окраски использовались такие тяжелые металлы, как свинец, или другие ядовитые вещества, то это не только не поможет спокойному течению сна, но может серьезно навредить здоровью. Ведь кожа — это вторые легкие, как любят говорить медики. В...

Обсуждение
А, еще лучше всего, когда окно не выходит на шумную сторону улицы оставлять открытым, особенно весной в период цветения! Утром просыпаться будите всегда в хорошем настроении и в бодром состоянии!
Бессонница. Творчество читателей. Проза

Бессонница. Творчество читателей. Проза

...Муж, работник местного санатория, ушел на дежурство. Взрослые дети — сами по себе. Дома я, кот и... телевизор. Неизменные друзья пенсионерки. На столике — елочка, шампанское, салаты. В двенадцать хочется спать. Замучила меня "подруга" бессонница. Выключила свет. Засну, обязательно засну, должна заснуть... Спать, спать... Я закрыла глаза, крепко сомкнула веки. Воспоминания приходят, когда их не ждут. Мама очистила мне мандарин. Стоит елка на табуретке, самодельные игрушки, и только одна — настоящая. Крошечный трофейный чайник из Германии, подарок дяди-фронтовика. Я зачем-то поднялась с постели, посмотрела на елку. Чайник как новенький...
...Она внимательно посмотрела на нас. Взяла свидетельство, отложила его. — Как вам не стыдно, мамаша? Вы чем это занимаетесь? В школу очень хочется, девочка? — Нет, не хочется... — Ну, вот видите. Пусть еще год погуляет. Их давно нет. Нет моей старенькой, горбатенькой, изработанной бабушки. Нет мамы. Нет многочисленных родственников. Они ушли. Тихо, без шума. Один за другим. Исчезли, растворились... Почему вы приходите ко мне ночью? Я ведь так хочу спать... Я слышу ваши голоса, я ощущаю ваше дыхание... Вас нет! "Не задерживайся долго на улице, мы ведь так волнуемся. Кушай дорогая, пока горяченькое. Какие прогулки, уроки надо делать..." ... Легла на спину. Тишина давит. Счи...

Обсуждение
Когда прходит бессоница, все передумаешь. Понравилось.Вы замечательно пишете. Удачи вам.
15.04.2012 20:23:27, nadya_luka
Дневной сон: как уложить маленького непоседу. Проблемы со сном...

Дневной сон: как уложить маленького непоседу. Проблемы со сном...

Как уложить малыша спать? Нужно лишь знать несколько секретов.
...Поэтому на страже сна крохи лучше оставить радионяню. С ней вы будете заниматься своими делами, не мешая малышу, и сразу узнаете, что он готов проснуться. Любые шорохи ребенка вы услышите благодаря цифровой рядионяне Philips AVENT . Ее технология DECT надежно защищает чистоту связи, блокируя помехи от других радиоустройств. А высококачественный микрофон улавливает мельчайшие шумы, хотя чувствительность микрофона регулируется. Вы можете настроить его так, чтобы слышать только громкие шумы, или вовсе отключить звук, ориентируясь на световой сигнал. Если у вас уже подросший малыш, вам пригодится функция обратной связи, чтобы успокаивать проснувшегося ребенка своим голосом. Кроме того, радионяню Philips AVENT удобно использовать. Родительский блок устройства небольшой, ле...

Усни , малыш! Проблемы со сном у ребенка до года

Усни , малыш! Проблемы со сном у ребенка до года

Обсуждение
Я что-то не пойму: так в чем же проблема спать в троем "мама-папа-мася"? мы практиковали данное мероприятие до месяцев 3,5. Пока мася не стал совсем большим и не начал занимать места больше, чем мама и папа :) Да и сейчас еще (нам 5 месяцев) мы временами засыпаем втроем. А страшные истории про "задавили", "задушили"... не знаю: сон у меня очень чуткий, да и тепло у нас мы без одеял обходимся.
Еще позабавила фраза, что к полугоду детки спать любят на груди :) Мы это практиковали до месяцев 3... ну т.е. пока могли. А потом с 8-9-ти кг деткой на себе особо не поспишь (там вздохнуть-то не получается :))
28.03.2009 20:29:08, Мира159
Спасибо за статью. У меня со старшей дочкой было всё почти так: и на руках, и по требованию - после года сама отказалась от груди и перешла спать в свою краватку. На режиме тоже особо не заморачивались - чуть подольше потусуется - сама устанет. А вот теперь, когда второй ребёнок (1,2 года) стало сложнее: у старшей режим привязан к садику, а значит укладываться надо вовремя, вставать рано (я и сама с трудом встаю в 7, особенно после бессонной ночи - меньшая спит плохо - просыпается от 4- до 10 раз за ночь). Поэтому вариант "уложить старшую и ещё пориграть с младшей пока не устанет" не проходит - в 21 я сама с ног валюсь: мысль одна - уложить поскорей. Днём стараюсь и поиграть, и приласкать как можно больше, и накормить-напоить чтоб от жажды или голода не просыпалась, но... укладывается-то быстро , 15 минут и спит, проходит полчаса-час - внезапно просыпается со слезами - беру на руки, через некоторое время опять засыпает, через час всё повторяется, если бы пару раз - бог с ним! но не 10 раз за ночь..! вот и ищу причины, может у кого похожая ситуация?
22.11.2008 13:34:27, Анастасия
Как научить ребенка засыпать самостоятельно. Часть 2

Как научить ребенка засыпать самостоятельно. Часть 2

...Обычно она понимающе затихала в своей кроватке и вскоре мирно засыпала. Подскажите ребенку что-то хорошее, о чем он мог бы думать, засыпая, и пожелайте ему спокойной ночи. Договоритесь с малышом, что утром, когда он проснется, он может прийти в вашу спальню и разбудить вас. Многим ребятишкам такая перспектива помогает заснуть. Иногда я говорила своей дочурке: "Сейчас я пойду, уберу посуду на кухне (или помоюсь в ванной, зашью дырку на брюках, доварю суп, допишу письмо...) и потом приду к тебе еще раз, чтобы пожелать спокойной ночи. Эти слова успокаивали доченьку, и когда я снова заглядывала в ее комнату, она уже спокойно посапывала в своей кроватке. Старшие дет...
...Иногда я говорила своей дочурке: "Сейчас я пойду, уберу посуду на кухне (или помоюсь в ванной, зашью дырку на брюках, доварю суп, допишу письмо...) и потом приду к тебе еще раз, чтобы пожелать спокойной ночи. Эти слова успокаивали доченьку, и когда я снова заглядывала в ее комнату, она уже спокойно посапывала в своей кроватке. Старшие дети любят засыпать с открытой или приоткрытой дверью в детскую комнату (если, конечно, им не мешает при этом шум, доносящийся из других комнат). Как только малыш уснул, дверь можно закрыть. Очень хорошо действует и договоренность с ребенком: дверь остается открытой при условии, что он тихо лежит в своей кроватке. Большинство детей не любят оставаться за закрытой дверью, поэтому стараются вести себя тихо и в результате быстрее засыпают. Часто родители спрашивают, можно ли малышам смотр...

Как научить ребенка засыпать самостоятельно. Часть 1

Как научить ребенка засыпать самостоятельно. Часть 1

...д. Когда она закончила дела и пошла посмотреть, действительно ли спит ее сынуля, она обнаружила, что дверь в детскую комнату настежь открыта и мальчик безмятежно спит в своей постели. Саша научился вылезать из кроватки и самостоятельно открыл дверь! А стук посуды, плеск воды и шум кипящего чайника означали для него, что мама рядом и, значит, можно спокойно спать... Иногда может оказаться, что помочь малышу заснуть — проще, чем вы думали. Так, боязливых ребятишек может успокоить ночник или открытая дверь в детскую комнату, а старшие дети засыпают охотнее, если им разрешить ложиться на час позже. Как с самого начала приучить малютку засыпать самостоятельно Научить малыша засыпать без помощ...

Обсуждение
Мама Ольга, хорошая таблица по сну и методика приучения к самостоятельному засыпанию (без слез) есть в книге "Лайфхак для мамочек", я сама оттуда брала информацию, когда были проблемы со сном у ребенка.
Спасибо огромное! статья замечательная, познавательная, а главное направляет в нужное русло! нам она помогла приблизиться к книге Светланы Бернард
Из книги "100 простых способов уложить ребенка спать"! для успешности метода нам помогло знание, что ребенок в сутки спит достаточно, НО раздроблено - а знание взялось из таблицы в книге. Поняв проблему, мы сдвинули в нужном направлении сначала сон, а потом уже применили метод самостоятельного засыпания малышом в кроватке. ОГРОМНАЯ просьба - для большей полезности статьи добавить таблицу с пояснениями, ну или хотя бы ссылку на книгу в самом начале текста!!! тогда я думаю, что круг ваших читателей сможет увеличится и быть благодарными! здорового сна всем деткам и их родителям!
22.06.2016 05:38:42, мама Ольга
Детские страхи и нарушения сна по другим причинам.

Детские страхи и нарушения сна по другим причинам.

...*** Вадима после развода его родителей постоянно мучил один и тот же кошмарный сон: отец садился в самолет и улетал, а Вадик отчаянно бежал за самолетом по взлетной полосе и, не в силах догнать его, обессилено падал на землю. Мальчик просыпался, громко рыдая, и долго не мог заснуть. Мама, которой Вадим рассказал о своем страшном сне, связалась с отцом мальчика, и они стали вместе думать, как помочь сыну. Отец часто звонил сынуле и говорил, что любит его, но ночные кошмары продолжались. Тогда отец Вадика, у которого скоро был отпуск, купил путевку на юг, чтобы полететь туда вдвоем с сыном. Когда самолет оторвался от земли, мальчик неожиданно начал рыдать. Отец крепко прижал его к себе и прошептал: "Ничего не бойся, сынок! Я с тобой и всегда буду з...

Обсуждение
очень интересная статья.
[ссылка-1] - сайт о развитии ребенка, питании, воспитании, здоровье мамы и ребенка
Добрый вечер. Во-первых, вы путаете ночные страхи и ночные кошмары. Ночные страхи - когда ребенок пугается во сне, глаза открыты, но видит он, что-то другое. Успокоившишь засыпает опять. После того, как проснулся, не помнит, что ему снилось.
Во-вторых мышцы сокращаются во сне и у взрослых людей. Мозг так проверяет функции. Когда человек засыпает, его сердце замедляется. Мозг, сокращая мышцы, будит человека. А в середине сна, может проверять функции. Поэтому не всегда внезапное пробуждение связано с тем, что вы описали
Спи, моя радость,  усни ! Проблемы со сном у ребенка до года

Спи, моя радость, усни ! Проблемы со сном у ребенка до года

Итак, вновь о наболевшем, о младенческом сне. Думаю, практически все молодые родители в той или иной мере сталкиваются с этой проблемой. Вот и наше воспитание дочери началось со сложной науки укладывания спать.

Обсуждение
Мамочки, как я вас понимаю. Моему сынуле 10 месяцев и еще месяц назад я находилась в состоянии зомби: не спала ни днем, ни ночью. Эти проблемы начались у нас с 5 месяцев. Малыш не спал по ночам совсем. Час я его укачиваю, 30 минут он спит и так всю ночь.Сначала грешили на зубы, но вот они долгожданные прорезались, а спать сынок лучше не стал. Я пробывала и укладывать его с собой в кровать, но в результат оставался прежним.Был период, когда мы с мужем по очереди спали с ним сидя на диване, потому что как только клали в кровать он разрывался криком. Бывало и так, что мы всю ночь ходили с малышом на руках по комнате, как только останавливались, он просыпался и кричал. вообщем мы с мужем были уже практически в отчаяньи. И тут я решила, что нужно идти к неврологу. Врач сразу меня спросил: "А он засыпает у вас сам?" Какой там сам, я об этом и не мечтаю. На что он мне ответил, что здоровые дети в этом возрасте (8 мес.) засыпают самостоятельно, а мы создали ему стериотип, что без безумной качки, ребенок не заснет и это для него просто ритуал для засыпания. Кроме того, у нас был неправильный режим дня. Днем сын спал по 3-4 раза и видимо высыпался, а ночью начинал куралесить почем зря. Обескураженная тем, что с моим малышом что-то не так, потому что он не замыпает сам, я стала думать как мне отучить его от укачивания. Первая попытка укладывания без укачивания показалась мне вечностью. когда пришло время сыну спать, я легла с малышом на нашу кровать и он стал лезть на меня, чтобы я взяла его на руки и начала качать. я стала поглаживать его по спинке, по головке, а он заливался громким плачем. Сердце у меня разрывалось, хотелось взять его на руки и качать, лишь бы он не кричал. Но вот крик стих и он уткнувшись ко мне в живот уснул и я переложила его в кроватку. До того как малыш проснется, чтобы покушать ( в 2-3 часа ночи), он спит в своей кроватке, а потом я беру его к нам в кровать и там спит до утра.Малыш привык к таком способы укладывания спать давольно быстро, через неделю. Теперь за 30 минут до предполагаемого сна,мы ложимся с ним на кровати и он ползает по ней, обнимается с любимой подушкой, я его поглаживаю и он незаметно засыпает. Вот уже больше месяца мы укладываемся спать в 21:30-22:00 и спим почти безпробудно ( 1 раз кушаем ночью, поворачиваемся на бок и спим до 7:30 утра). Девочки, я уже и не верила, что когда-нибудь буду высыпаться ночью.Желаю вам терпения и удачи, пробуйте разные способы, что-нибудь да получится. удачи и не отаивайтесь, малыши подрастут и мы все обязательно выспимся.
11.12.2008 17:18:07, Светлана
Как научить ребенка спать в удобное для родителей время.

Как научить ребенка спать в удобное для родителей время.

...Зато днем девочка спала очень много. После утреннего купания она обычно засыпала на 5 часов! Во второй половине дня Иришка тоже спала около 3 часов. Малышка явно "перепутала день с ночъю". Чтобы справиться с проблемой, родители должны были приучить Иру к новому режиму. Поначалу им пришлось скрепя сердце будить дочку днем и какое-то время не давать ей заснуть. Иринка должна была привыкнуть к трехразовому и не слишком долгому дневному сну. Вечером решили укладывать малышку спать в 10 часов. Для этого она с 7 вечера (то есть минимум 3 часа до отхода ко сну) не должна была спать. Поскольку купание явно успокаивало малышку, его перенесли на вечер, на 9 часов. Потом Ирочка кушала и укладывалась в кроватку....

Обсуждение
Статья очень полезная- я сама пришла к этому выводу,жалко поздно. Режим,режим и еще раз режим- он дисципоинирует,организм работает как часы ( у нас восстановился спокойный уход ко сну,крепкий сон,стул у ребенка по часам,он знает что и за чем идет и сам стал более уравновешанным и спокойным). Встает по времени,идет умываться,завтракать...И тд. После вечерних купаний и ужинов успокаивается,играет в тихие игры и готов к определенном часу ко сну. Чего у нас не было ранее,когда было все по требованию и свободному графику-Это было мучением для всех. И к садику мой малыш уже готов с правильным режимом.
24.12.2016 11:50:12, МамасынаОля
Режим для ребенка нужен обязательно. Только до 10 месяцев это не режим, а ритм дня. И кормление грудью, хоть и должно быть по требованию, но здравый смысл должен присутствовать(это я о комментарии к статье) Так если ребенка кормить бессистемно, он привыкает кушать малыми порциями и не может спать длинные сны. А вообще статья эта очень вредная. Уважаемые родители, у кого детки плохо спят, ни в коем случае не опирайтесь на эту статью. Здесь даны советы от которых ребенок будет спать еще хуже. Один из них дайте ребенку устать, не укладывайте рано малыша. Кошмар!! В статье есть рекомендация уложить в 9 и спать до 6. Уважаемый автор, да будет вам известно, что норма сна для ребенка до 3х лет это 11-12 часов. Укладывая ребенка раньше, с 19:00-20:30 вы будете следовать биоритмам малыша, и не создати плохих привычек. Ведь не дополучение драгоценных часов сна -это развитие вашего малыша. Я не говорю, что он будет не до развит. Но, когда ребенок спит свою норму, у него улучшается память, внимание, он более спокоен. И 3х месячный малыш не может спать 3 сна, для него это мало. Есть нормы бодрствования и сна для каждого возраста. До года особенно тщательно нужно следить за этими нормами, особенно за временем бодрствования, и ни в коем случае не допускать чтобы ребенок перегуливал. Сон порождает сон. Хорошие дневные сны залог хорошего ночного сна. И напоследок скажу, сном нужно заниматься точно также как мы учим малыша кушать ложкой или ходить на горшок. И то что в наше время называется "неспящий ребенок", у ребенка просто поведенческое нарушение сна, которое исправляется стараниями родителей.
17.10.2016 13:07:29, Дарья Дарья
Методика укладывания младенца спать в осложненных случаях.

Методика укладывания младенца спать в осложненных случаях.

...Почти в каждой второй семье в первый год жизни возникает проблема укладывания младенца спать, потому что малыши быстро привыкают к рукам. Чем больше мама любит своего малыша, тем чаще она страдает оттого, что младенец просится на руки, не может заснуть, просыпается и кричит, едва только его пытаются уложить в кроватку. Это изматывает маму, отнимает время, нужное для других необходимых дел. Часто супружеские пары не выдерживают этого испытания. Многие мамы бывают вынуждены укладыват...

Обсуждение
Большое спасибо за советы! Не согласна с теми кто говорит, что проще ложить ребенка в постель с собой, может и проще, но дальше то хуже... Я вот уже несколько ночей подряд не сплю, борюсь с ней, в итоге под утро все равно с собой кладу чтобы хоть чуть чуть поспать. Хочу чтобы она сама в кроватке спала, и мне не лень встать ночью и покормить ребенка, а вам видимо проще сисю пихнуть и дальше спать.
03.05.2013 11:32:26, Юля мама Карины
Мдя! Я вот ОЧЕНЬ хочу в обнимку со своим поспать, но в 10 мес. он ушел из нашей кровати сам, сейчас ему 1 и 8 мес., он уже большой, и я понимаю насколько летит время, очень хочется чуть помедленее!
Детское сердце. Детские болезни

Детское сердце. Детские болезни

Вопросы о детском сне - отвечает эксперт JOHNSON'S® Baby.

Вопросы о детском сне - отвечает эксперт JOHNSON'S® Baby.

...Почему, просыпаясь ночью, дети часто не могут заснуть снова? Частые пробуждения ночью - самая большая проблема младенцев до года. А все дело в том, что малышей никто не учил засыпать. Все дети просыпаются по ночам, от 3 раз до 6, это нормально. Но часто им трудно заснуть снова. Здесь выделяется 2 типа реакций: одни дети могут заснуть самостоятельно, а другие просят родителей их успокоить, повторить ритуал отхода ко сну. Если обычно вы укачиваете ребенка, то он будет требовать покачать его каждый раз, как проснется, потому, что именно это ассоциируется у него с засыпанием. Самая распространенная ошибка родителей состоит в том, что им даже не приходит в голову, что малыш может заснуть сам. Они с самого рождения укладывают малышей с укачиванием. В результате у ребе...

Обсуждение
Скажите пожалуста нашей доченьки 2.5года,она можит лечь 20.00 и проснуться на следующий в часов 10 или 11.Она у нас даже если ляжит 22.00 и просыпаеться в часов 10 или 10.30.Кагбы днем она у нас не спит,не уложить.Нормально ли что она столька много спит?
11.07.2007 17:47:08, ольга
У меня дочь 8 мес. Дома спит только ночью и только со мной. Днем в кроватке не спит, надо обязательно идти с ней гулять, чтобы ее укачало. Устаю сильно, никакой личной жизни! Недавно попробовала покормить малышку грудью на ночь, положила в кровать, чтобы сама заснула и вышла из комнаты. Она кричала 10 мин, я не заходила, потом зашла и увидела картину: ребенок и последних сил стоит на ногах в кроватке (она только начинает вставать, держась за опору, а все эти десять минут она стояла) и уже ничего не видит от стоящих в глазах слезах. Повторить свой "педагогический подвиг" сил не хватит. Может кто-то знает другой метод укладывания ребенка. Очень хочу, чтобы он спал в своей кроватке, но без описанных выше издевательств над ним и над собой.
30.03.2007 00:29:00, LAVA
Сном младенца... Новорожденный

Сном младенца... Новорожденный

...Это чередование периодов поверхностного и глубокого сна происходит каждые несколько часов, в результате за ночь взрослый человек проводит около 6 часов в глубоком сне и примерно два — в поверхностном. У новорожденного, напротив, вначале, после засыпания, сон может легко прерваться из-за малейшего шума или прикосновения. Поэтому если вы, убаюкав кроху, захотите заняться своими делами, подождите, пока не увидите, что мышцы лица у него расслабились, кулачки разжались и малыш наконец-то погрузился в глубокий сон. Правильное чередование сна и бодрствования очень важно. Его необходимо придерживаться уже с первого месяца жизни, так как это будет способствовать и физ...
...Если малыш спокойно засыпает в кроватке, не стоит брать его на руки. Если же младенец заснул на руках, то, прежде чем перекладывать его в кроватку, необходимо дождаться погружения в глубокий сон. Стадия глубокого сна наступает примерно через 20-30 минут от момента засыпания и характеризуется полным расслаблением ребенка. Матери следует набраться терпения и дождаться момента, когда ребенок заснет глубоко, а не торопиться перекладывать его. Отдельно хочется коснуться необходимости укачивания — эта процедура не является необходимой, а при особенном усилии она может стать опасной из-за возникновения так называемого "симптома тряски", при котором сильное качание может приводить к потере сознания из-за изменений, происходящих в системе кровоснабжения центральной нервной системы. В...

Обсуждение
интересная статья. хочу подтвердить насчет покачивания-легкие качающие движения действительно лучше, чем нервозное мотание ребенка с амплитудой девятого вала и приговорами-когда ж ты уснешь?! а на моей памяти было такое-с моей двоюродной сестрой, которую качали на подушке, положенной на колени так, что наверно голова кружилась не только у ребенка, но и у матери. ну что поделать, ребенок плохо засыпал и орал благим матом до посинения. сейчас это девочка-студентка отличница на радость маме, но за эту радость она заплатила сполна такими вот укачиваниями. а мы сегодня попробовали легкое покачивание под спокойный джаз-даже не колыбельные, от которых меня саму в сон клонит. уснули как миленькие, даже соску для успокоения не надо было давать. так что даешь музыку!
21.04.2010 14:28:47, Божья Коровка
Замечательная статья!!! Так вовремя, просто для меня находка!!! Спасибо вам огромное!!!
13.03.2008 01:38:09, Таня
Советы бывалых молодым. Мой новорожденный (рассказы)

Советы бывалых молодым. Мой новорожденный (рассказы)

...Спал под форточкой, так как в июле стояли душные ночи. В итоге получили острый пиелонефрит и попали в больницу. Совет №3 . Приучать спать в своей кроватке. На родительском диване спать негигиенично и неприлично. Мучилась первые два месяца ужасно. Укачивала на руках, ребенок засыпал, перекладывала в кроватку, просыпался. Кое-как утолкаю, через час - два покормлю, жду, когда уснет. Сижу, вяжу шапочки у кроватки, дите ворочается. Только свет потушу, опять кряхтит. В 6 утра: "С добрым утром, мамочка!". Плюнула на все. Стали вместе спать, вместе стали и высыпаться. А до этого мне мама говорила: "Высыпаться не скоро начнешь, только когда ребенку года два исполнится". Совет №4 . Кормить по часам, сцеживаться. Сначала корми...
...Совет №8 . Давать сок по капелькам. Можно сразу апельсиновый. Детке было недели три, начала поспевать клубника. Как же не дать деточке через марлечку пососать! Ребенок, склонный к диатезу, я, естественно на дыбы. Чуть эту клубнику не засунула в одно место одной моей близкой родственнице. Совет №9 . Приучать спать ребенка при шуме, чтобы он потом не просыпался от внезапных резких звуков. Я приучала. Спал. А месяцев в 6 все равно стал просыпаться. Шуметь перестали, стали хранить чуткий младенческий сон. Может оно и к лучшему: еще неизвестно, чем чреваты подобные советы. Совет №10 . Не вставать над головой ребенка, чтобы он не задирал голову назад. Чем это вредно, никто не знает. Подозреваю, что этот феномен под кодовым на...

Обсуждение
Согласна на сто процентов! Мне делали кесарево и я переживала, чтоб у меня появилось молоко, потому что наслушалась, что при кесаревом молоко не всегда появляется. А в больнице мне сказали, что это ерунда, так что на третьи сутки у меня молоко появилось и как появилось, грудь налилась и стала подниматься температура, спасибо медсестричке, что помогла мне научиться сцеживаться. Свекровь кричала, чтоб приучала ее кормить по часам. А она у меня родилась маленькая, слабенькая 2700, она пока поест минут сорок проходит, а еще через час опять просит. Ну и что, держать ее голодной? Потом я ее укачивала на руках и укладывала в кроватку, а та просыпалась и все по-новой. Решила снять у кроватки стенку и придвинула к кровати, и О ЧУДО! Мы выспались наконец-то. И по-поводу подгузников, я в роддоме опять же по совету, покупала подгузники с вырезом для пупочка. А дома свекровь приволокла кучу пеленок. Когда на пятые сутки нашего пребывания дома муж упал возле пеленок ( я после кесарева долго приходила в себя и не могла долго стоять), и сказал, что больше стирать и гладить их не будет.
Как приручить бессонницу . Здоровый сон

Как приручить бессонницу . Здоровый сон

...Допустим, завтра предстоит судьбоносное интервью, решающая презентация или объяснение в любви, где надо быть в самой идеальной форме. Однако сон все не приходит, а подсчет овец не клеится, потому что в голову лезут кошмарные мысли о завтрашнем дне. Наутро практически гарантировано чувство разбитости, красные глаза, глубокая апатия и неуспех. Сам ужас по поводу бессонницы увеличивает стресс и оставляет все меньше и меньше шансов заснуть. То есть, борьба с бессонницей усиливает бессонницу. Распространенные причины бессонницы перевозбужденное состояние психики: тревога, забота, гнев, ожидание, радость перемены в жизни, например, переезд на другую квартиру или перемена часового пояса окружающая среда: шум, свет, температура боли любого происхождения забол...
...Сам ужас по поводу бессонницы увеличивает стресс и оставляет все меньше и меньше шансов заснуть. То есть, борьба с бессонницей усиливает бессонницу. Распространенные причины бессонницы перевозбужденное состояние психики: тревога, забота, гнев, ожидание, радость перемены в жизни, например, переезд на другую квартиру или перемена часового пояса окружающая среда: шум, свет, температура боли любого происхождения заболевания сердца, легких, желудочно-кишечного тракта, суставов употребление алкоголя, никотина, кофеина употребление снотворных и транквилизаторов депрессия Что можно сделать. Здоровому человеку не так уж страшна бессонная ночь, даже если наутро...

Спи моя радость,  усни  . Проблемы со сном у ребенка до года

Спи моя радость, усни . Проблемы со сном у ребенка до года

О пользе сладких снов. Проблемы со сном у ребенка до года

О пользе сладких снов. Проблемы со сном у ребенка до года

...Лучший способ выработать привычки Золотого Сна — сформировать постоянный режим и класть ребенка в кроватку, когда он сонный, но еще не спит. А теперь несколько советов опытных мам, как сделать сон малыша идеальным. Моего ребенка успокаивает шум пылесоса. Звук включенного фена. Моего ребенка успокаивает езда в автомобиле, но это средство не на каждый день. Я убаюкиванию ее под хип-хоп; похоже, ей нравится его ритм. Каждый вечер я неизменно соблюдаю один и тот же "ритуал" отхода ко сну; уложив детей в кроватку, я включаю им тихую колыбельную и просто дожидаюсь, пока они сами не усну...

ребенок стал плохо засыпать. Ему 12 лет. Подростки

ребенок стал плохо засыпать. Ему 12 лет, 6-ой класс. ВСе нормально. Но раньше он только до подушки - и все. Теперь ложится в 10 - 10.30 и часто бывает ворочается до полдвенадцатого. Из изменений в пследнеее время с его жизни по сравнею с 5-ым классом - он перестал ходить на английский и на теннис. На английский ходил 2 раза в неделб по 2 часа, на теннис - раз в неделю. Но занаятий в школе больше и после школы часще гуляет. Что скажете?

Обсуждение
Все гениальное просто. Может, это банально и это все итак знали, но забыли. Моя дочь не далее как 3 дня назад сама нашла средство (она уверяет, что работает) для быстрого засыпания и хорошего сна - ванна (до этого как-то всю жизнь душем пользовалась).
А прогулки и весьма активные перед сном не помогали (раньше, год и два назад это было иногда возможно).
имхо, увеличить физическую активность, желательно на свежем воздухе. Если клиент согласится ,конечно..

Как научиться спать на спине?. Мода и красота

Уже не раз убеждаюсь, что спасть на спине - отличный способ избавиться от многих морщин, на шее и под глазами, и вообще. Но как научиться это делать? Я всю жизнь за исключением беременностии сплю на животе. Даже на боку неудобно. Есть способы переучитсья?

Обсуждение
Насть, вспомнила, когда я делала операцию на глазах, спать в течении недели, можно было только на спине, так вот врачи посоветовали одевать солнечные очки и в них спать. Так и делала.
11.01.2007 13:28:51, червячок с ноута
О, моя тема:)
Насть, я стала спать на спине с тех пор, как перешла на нормальную кровать. С детства у меня были диваны, раскладушки и т.п., т.е. все, что совсем неполезно для спины и организма в целом. Спала все время на животе, на боку, свернувшись калачиком. Когда наконец уехала из родительского дома, решила, что у меня должна быть удобная кровать, и купила себе замечательный ортопедический матрас. Причем первое время мне на нем спать было немного неудобно и непривычно, а потом как-то само собой все настроилось. Засыпаю практически все время на спине, просыпаюсь на спине примерно в половине случаев:)
Если спальное место в принципе удобное, для начала нужно приучить себя засыпать на спине. Причем же не обязательно лежать в позе трупа, т.е. все тело прямо. Можно, например, лечь на спину, а ноги скрестить по-турецки, и так попробовать заснуть:)
Вообще, с точки зрения всяких психологий, сон на животе означает наличие каких-то подсознательных страхов и, соответственно, стремление быть защищенной. Так что можно еще в эту сторону покопать, если имеется уж очень сильное желание разобраться с данным вопросом.

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

23.03.2017 07:31:31

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!