Как заказать ягоды годжи

Ягоды годжи  и еще 12 продуктов для похудения: почему...

Ягоды годжи и еще 12 продуктов для похудения: почему...

Обсуждение
Проще кушать яблоки эффекта больше....

Чай с ягодами годжи полезен любому организму.

Очень многие современные ученые и медики считают что ягоды так называемой китайской дерезы которые принято называть годжи восстанавливают структуру Днк человека. После этого становится понятно почему известные люди так увлекаются ягодами годжи. Но как нам известно основу чая составляет пуэр . Кроме самих ягод такой чай содержит и другие ягоды и плоды и даже цветы граната. Он содержит кусочки плодов шиповника, так же ягоды асаи из бразилии которые растирают в очень мелкий порошок и так же...

Полезные салаты: 2 рецепта с фото. Блюда из овощей

Полезные салаты: 2 рецепта с фото. Блюда из овощей

...Сегодня мы публикуем два здоровых рецепта для тех, кто готов смешивать крупу киноа и ягоды годжи. Получается вкусно и полезно. Фитнес-салат Булгур — 60 г Груша — 60 г Огурец — 60 г Мята — 2 г Тархун — 2 г Оливковое масло — 5 г Бальзамический уксус — 3 г Мёд — 5 г Сок лимона — 3 г Соль — 1 г Лепестки миндаля — 4 г Сушёная вишня —...
...Веган-салат Батат — 40 г Томаты — 50 г Сыр тофу — 50 г Авокадо — 30 г Киноа — 20 г Фасоль — 20 г Ростки подсолнуха — 10 г Ягоды годжи — 2 г Соус песто — 20 г Соль — 1 г Мак — 3 г Отварную киноа и фасоль заправляем соусом песто, добавляем мак, ягоды годжи и ростки подсолнуха. Выкладываем на тарелку с обжаренным на гриле сыром тофу и бататом. Добавляем спелые томаты и авокадо....

Обсуждение
Делала веган-салат, только вместо соуса песто использовала сырный цезарь от астории. Вкус получился интересный))
Как начать готовить полезную еду? Список ингредиентов...

Как начать готовить полезную еду? Список ингредиентов...

...Хорош, когда надо добавить легкоусвояемый белок в веганский ужин — для супа-мисо, в тандеме с киноа и т.п. Многие не понимают вкуса тофу, так как никакого вкуса у него нет. Зато тофу вбирает в себя специи и маринады, при этом он нежирный и низкокалорийный. Ягоды годжи — я не разделяю дикого ажиотажа по поводу этого продукта. Но, по моим наблюдениям, ягоды годжи довольно быстро и хорошо насыщают. Как все ягоды, годжи богаты антиоксидантами. Отличный перекус или добавка в утреннюю овсянку. Советы по покупке и хранению Найдите ближайший к вам рынок и покупайте там специи на развес , не меньше чем по 100 г за раз. Так вы сэкономите деньги и время. Выделите самые качественные продукты на рынке и постройте добрые, человеческие отнош...

Обсуждение
Мда уж...а я вот жарю на оливковом масле и искренне верю что это полезно...оказывается нет...многие из этих продуктов достать не проблема, а вот будут ли они действительно органическими это уже большой вопрос...разве что летом у бабушек на рынках покупать...а зимой так вообще с органикой большой напряг
Кофе, шоколад, алкоголь: сколько можно без вреда для здоровья?

Кофе, шоколад, алкоголь: сколько можно без вреда для здоровья?

...Тем не менее, если выпить ее перед едой, напиток нейтрализует важные пищеварительные ферменты. Питте кофе полезен в небольших количествах, а при регулярном потреблении вызывает дисбаланс. Меньше всего кофе подходит типу Вата. Если вы употребляете кофе, то постарайтесь покупать натуральные зерна. В процессе производства кофе (особенно не содержащего кофеина) используется множество химикатов. Предпочтительнее молоть зерна непосредственно перед использованием, поскольку они быстро окисляются. Если вы пьете сладкий кофе, выбирайте естественные подсластители, а не рафинированный сахар и несахарные заменители. Если вам нравится вкус кофе, но не устраивают его побочные эффекты, можете выбрать заменители. Они производятся из разных ингре...

Обсуждение
Брюты такие как Абрау Дюрсо Дравиньи и т.п., однозначно полезнее бейлисов, так как брюты натуральные и выдержанные, да и сами по себе практические без калорий, а с бутылочкой 0.35 так вообще красота.

Ягоды Годжи исследования. Блог пользователя Laroni на 7я.ру

Люди, которые едят ягоды Годжи (Goji) ежедневно реже страдают от сердечных заболеваний, рака, диабета, болезни Альцгеймера и многих других заболеваний. Самый известный долгожитель в истории Цин Ли Юн дожил до 252 лет, три раза получив награды от китайского правительства. Он ел Годжи (Goji) ежедневно. Исследования на человеческом организме Известно, что с возрастом организм человека в большей степени подвержен окислительному стрессу. Годжи способен замедлять развитие возрастных изменений. В...

4 типа диет: почему не работают? Как похудеть без вреда...

4 типа диет: почему не работают? Как похудеть без вреда...

Похудение по науке: сколько калорий, жиров и углеводов надо худеющим

Обсуждение
Статья интересная, но не со всем в ней можно согласиться. После определения калорийности питания расчёт БЖУ лучше привязать к индивидуальным параметрам конкретного человека (рост, вес, тип телосложения, процент жира и уровень физической активности). При этом рассчитываются белки и жиры, пластические нужды организма, а углеводы определяются по остаточному принципу. При таком подходе изменение калорийности питания будет идти не за счет жизненно важных для организма веществ, а за счет углеводов - источников энергии. Также хотелось бы отметить, что систематически опускать углеводы при похудении ниже 150г не желательно (100г углеводов в день - нижний порог). Иначе это обязательно отразится на работе мозга и нервной системы.

Ягоды ГОДЖИ . Блог пользователя Laroni на 7я.ру

Где купить? Здесь с доставкой прямо из Тайланда! [ссылка-1] Другие названия: Lycium barbarum, Lycium chinense, Lycium brevipes, wolfberry, Boxthorn, Matrimony Vine, Desert Thorn Годжи одно из самых ценных лекарственных растений в мире. Ягоды Годжи в составе имеют наибольшее количество питательных веществ. Они выращиваются на плодородных долинах тибетских и монгольских Гималаев. Ягоды Годжи гораздо более богаты антиоксидантами, чем любые другие продукты в мире. Ягоды Годжи богаты минералами...

Ягоды Годжи - антиоксидантная сила здоровья и красоты.

Ягодам годжи приписывают целый ряд преимуществ для здоровья, включая поддержание здоровья сердца, улучшение кровообращения, укрепление иммунной системы, защиту от рака и увеличение продолжительности жизни. Ягоды годжи ягоды являются плодом с оранжево-красным цветом. Их, как правило, выращивают в северных и центральных районах Китая. Спелые плоды легко повреждаются во время сбора урожая, поэтому их обычно тщательно сушат, чтобы получше сохранить перед экспортом. В китайской медицине плоды...

Обсуждение
Недавно разбиралась с этим вопросом. Оказывается ягод годжи в природе больше 40 сортов. Далеко не все они имеют такие чудесные свойства. Важен не только сорт, но и где выращены ягоды Годжи. То есть погода, состав почвы и воды. Как высушены тоже важно. Вот здесь: ягоды годжи нормально описано, как выращивают, и как отличить настоящие лечебные ягоды годжи

продолжение. Блог пользователя mari6a на 7я.ру

Всякие карандаши и т.п. Что-то пунктик у меня стал, каждый раз заказываю, вот и сейчас получила - проверила, а у меня в новом заказе, который только открыла опять есть одни из этих карандашей. Все из этого магаза, все отличные, у нас дороже приличненько [ссылка-1] отсюда первый пристрой [ссылка-2] силиконовые насадки на карандаш, чтобы удобнее держать было. Думала они поштучно, а это цена за пачку. Пристраиваю 20р Кучка штампиков [ссылка-3] [ссылка-4] [ссылка-5] [ссылка-6] [ссылка-7] и...

Что мешает похудеть? 12 причин ожирения и лишнего веса.

Что мешает похудеть? 12 причин ожирения и лишнего веса.

Похудение: прежде чем сесть на диету. Снижение веса невозможно без...

Обсуждение
Лишний вес многим мешает жить, и мне((( Не могу на себя в зеркало смотреть, стала очень полной. Вся одежда по швам идет. Не хочу весить 90 кг, с такими успехами скоро боюсь столько набежит. Начала бегать по утрам, и еще модельформ в зеленой упаковке купила. Похудение проходит на хорошо, живот начал уменьшаться и я чувствую себя облегченной, жизнь налаживается.
очень полезная статья. Очень многое, из того, что тут говорится, я могу отнести и к себе.
История про рейтузы. Стимулы для похудения

История про рейтузы. Стимулы для похудения

12 октября. "Надо худеть!" — решительно сказала я, пытаясь натянуть на себя шерстяные брюки.

Обсуждение
Мне тоже такие ретузы надо!!!Поеду к бабушке, может у нее есть такие волшебные ретузы???
Полезны вершки и корешки. Фрукты и овощи в питании

Полезны вершки и корешки. Фрукты и овощи в питании

Разновидности свеклы: мангольд или листовая свекла, свекла обыкновенная корнеплодная, кормовая, столовая. Полезные свойства свеклы. История окультуривания свеклы.

Грейзинг: жуй и худей! Обзоры диет

Грейзинг: жуй и худей! Обзоры диет

Грейзинг-диета: едим все, но понемногу.

Обсуждение
Да хорошая статья,много для себя полезного прочитала,как по мне так ещё зелёного чайка через часок после еды или перекуса- и жизнь хороша и жить хорошо!
19.08.2008 14:55:49, жанна
Совершенно согласна с данной диетой! На себе испробовала данный метод. Правда не для того, чтобы похудеть. а вынуждена из-за здоровья. Еще когда училась в институте. жила далеко от родителей - одна. заработала себе гастрит острой форма, да еще и с дуоденитом и прочими побочными эффектами. При этом всегда имела лишний вес. Врач прописала такую диету:питаться не меньше 4-х раз в день, небольшими порциями. Правда были категорически запрещены некоторые продукты - шоколад, мороженное,газированая вода, ничего сильно жаренного, острого, сильно соленного, майонез, сдобное тесто. Эту диету нужно было выдержать 6 месяцев. Обстоятельства принуждали, иначе могла быть язва! На все студ. посиделки и праздники готовила себе отдельно. салаты заправляла сметаной, ела с десертной тарелки, десертной ложкой/вилкой. В общем гастрит излечила. стала стройной как модель. Меня близкие не узнавали. А главное энергии больше чувствовала. Сессию экстерном сдала и как раз в этот период будущего мужа в себя влюбила!
Я и сейчас как только почувствую проблемы с желудком или вес лишний начну набирать, сразу свою волшебную диету вспоминаю!

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

17.01.2017 16:03:35

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!