Как взвешиваться на медицинских весах

Весы . Похудение и диеты

Девочки, подскажите могут ли электронные весы отличаться от механических. У меня механические показывают , примерно 73,500 - 73,600. в то же самое время на электронных - 74,600. Разница почти в 1 кг. Разве такое возможно? И как вообще правильно взвешиваться???? в разных местах квартиры на электронных весах разные результаты. Погрешности далеко не 100 граммов.

Обсуждение
точнее считаются электронные. Но т.к. дома у нас под наклоном, полы неровные вот и надо искать одну точку на кот. всегда будете взвешиваться (не меняя ее), утром на тощак.
У меня механические весы были старые и врали +2 кило в большую сторону. Выкинула безжалостно! Купила электронные!

стала баба на весы (с). О своем, о девичьем. Конференции на 7я.ру

я сегодня с утра взвешивалась. три раза. и электронные весы три раза подряд мне показали... тадам!!! 168 кг. и это - Тефаль. на текущей гарантии. он о нас, типа, всегда думает. теперь я даже знаю, ЧТО он о нас думает. конкретно обо мне. Батарейку вынула-вставила, весы застыдились и показали реальный вес за минусом 300 грамм со вчера. а потом я случайно наткнулась на пестню по ссылке. вот прям сегодня же. ржала как ненормальная:) день удался.

Обсуждение
Это рост))
найди максимально ровное место на полу, поставь весы туда и не сдвигай никогда.

Весы 20 марта. Похудение и диеты

сначала взвесилась - опять 61.1. потом стала таскать весы по комнате и взвешиваться в разных частях комнаты. результаты неутешительны ))) от 58 до 63. так что теперь я вообще не знаю, сколько вешу ))

Обсуждение
взвешивайся на одном и том же месте - выбери самую ровную и твердую поверхность дома - там и взвешивайся.
-200 гр, вес 57,4 кг. Вчера тренировалась целый час на эллипсе.

Объясните пожалуйста эту арифметику веса . Похудение и диеты

Вот взвесилась я утром - 51 кг, вечером +1,5кг. Следующее утро инус 700гр, то есть 51,8. Вечер снова +1,5 кг. И вот чего, так и будет по 700-600 гр каждый день прилипать? Или надо все же взвешиваться 1 раз в неделю, а на эти цифры не смотреть?

Обсуждение
да лучше всего взвешиваться в одно и то же время лучше по утрам после туалета в голом виде и лучше 1 - 2 раза в неделю, первое время можно почаще ну скажем через 3 дня, потому что колебания туда сюда будут всегда, главное тенденция вниз)))
Взвешиваться нужно ТОЛЬКО по утрам, вечером вес всегда больше.

Нормальные весы существуют?. Похудение и диеты.

Т.е. весы, которым можно верить? Почему спрашиваю, как-то меня весы не любят :-) Я изменила свой рацион питания, не мешаю углеводы с белками, стала есть больше рыбы, не злоупотребляю сладким... вообщем, попыталась привести себя к некоему варианту рацпитания, стала каланетикой заниматься, а вес стоит. Причем либо стоит, либо начинает прыгать +/-500-1000 гр., из ничего. Я могу пахать день на даче (под пахать именно оно и понимается :-) нагрузка была ого-го), приехала взвесилась, + полкило. Или...

Обсуждение
У меня Tefal электронные. Вполне устраивают. Я даже научилась уже чувствовать, сколько я вешу, почти всегда совпадает.
У меня разница электронных с механикой больше 3 кг, так что если учесть, что я начинала худеть по ним, т.е. по механическим, то у меня сейчас 67 кг, но сие не так, на эл. весах почти 70, причем я шаманствую, встаю с определенной ноги и медленно. Иначе в плюсе еще больше. Весы в реге.

Екатерина Мурашова. Как усадить ребенка за уроки.

Сесть за уроки, начать делать домашнее задание бывает трудно для всех школьников — но особенно для мальчиков, особенно в начальной школе и особенно весной. Стоит солнцу заглянуть в окно — и остатки воли как будто улетучиваются. Что делать родителям, чтобы деланье уроков не занимало по нескольку часов, — и как научить ребенка справляться с ними самостоятельно? Ребенок уже в младших классах не хочет учиться. Не усадить за уроки. Если все-таки усаживается, все время отвлекается и всё делает...

Правильный вес . Похудение и диеты

Расскажите, какой вес Вы считаете настоящим, т.е. когда и как нужно взвешиваться. Как понять например, что похудела на 1 кг, если он всегда скачет.

Обсуждение
Взвешиваюсь каждое утро натощак. Вес скачет, беру среднее значение за неделю.
Взвешиваться надо не чаще 1 раза в две недели ( так советуют психологи, иначе возможны срывы на нервной почве), желательно утром натощак :) Вес скачет постоянно, поэтому ежедневные взвешивания вредны . Вам надо что бы через пару недель он был не выше предыдущего взвешивания, а лучше чуть ниже и так потихонечку вниз :)))

Наивный вопрос про весы .. Похудение и диеты

1. Подскажите новичку, а весы нужны обязательно электронные? Взяла у соседки, у них деления только на колограммы. Ну и врут, похоже. Какими пользуетесь вы? Моя мотивация была такая: мне важны не граммы, а килограммы сброшенного веса. 2. Как и когда взвешиваться? Почему принципиальны 100-300 грамм. Ведь если тупо не поужинать, на следующий день -500 грамм гарантировано.

Обсуждение
А ПАТАМУШТА стимулируют, граммы эти))) Ох , как стимулируют)) Механические весы , для меня по крайней мере, сплошная нервотрепка(( Врут иногда +/- 1,5 кг((
Спасибо! Посмотрю в динамике, как вести себя будут. Может такая разница из-за разного времени суток взвешивания.
Может электронные придется купить.

эл весы . Похудение и диеты

а вот я вчера на весы вставала 3 раза подряд. и все 3 раза весы показали разный вес с разницей каждый раз в килограмм! т.е. всего разница была 2 кг. фся в печали я решила больше не взвешиваться. а что делать? купить механические? (че ж я выкинула свои механические на радостях! они врали всего на кг, зато стабильно) это у всех эл весов такая особенность? если нет, то какая модель у вас?

Обсуждение
Оль, у нас сейчас в отеле такие весы, батарейки новые - вес бегает-бегает, потом фиксируется. Пока никаких волшебных или пугающих цифр на них не видела:)
у меня на кухне механические весы, с которыми я в том году начинала худеть, в комнате электронные, уже под конец похудения купила. Взвешивалась так несколько раз - была разница в 100г. на электронных один раз, а два раза одинаковый вес., видно зависит, как встать. Но они стоят всегда на одном и том же месте. Фирма LAICA.

Весы и их точность. Похудение и диеты

А вот ещё вопрос про весы: как понять, что они барахлят? Как оттарировать домашние весы? Как проверить точность?

Обсуждение
Спасибо всем, пошла искать предмет в 5 кг:-)
Мне кажется,главное отслеживать динамику, а точность до 1-2 кг не так важна.Я взвешиваюсь дома и иногда в фитнес-клубе.Разница ок. 1,5 кг. Но дома я взвешиваюсь утром и голая, а на фитнесе-в одежде и уже что-то съев в течение дня.Но динамика все равно сохраняется,и если плюс на одних, то и на других тоже.Домашние весы, я заметила, самое главное-не двигать.

дурацкий вопрос.... Похудение и диеты

Девушки, а как вы взвешиваетесь? Утром натощак? В одежде? Как правильно-то?

Обсуждение
Я вообще весы маме отвезла - доходило с этими взвешиваниями до крайностей уже. Теперь взвешиваюсь до тренировки в спортзале, у них там весы такие, как в больнице - гирьки переставляют туда-сюда, не знаю, как называются такие :)
а я утром после мыльно-рыльных процедур голенькая, еще и моську вверх тяну чтоб легче быть :))) (как-будто это что-то меняет? :)) и вечером после ванны тоже и слежу на какой еде сколько за день получается :)

Посоветуйте весы . Похудение и диеты

Девушки похвалите весы (мне для мамы в подарок), мне подруга подарила Витек так они +-1кг пляшут смотря куда поставить. И еще скажите всякие измерите жира, воды и т.д. нужны в весах или это фигня?

Обсуждение
мне наоборот не советовали электронные весы из-за такого плясания веса. У меня обычные икеевские, но стоят на одном и том же месте на кухне. Мои тоже взвешиваются, у них стоит вес, а у меня из-за диеты медленно, но снижается.
У меня Polaris, полученные в качестве подарка от фирмы, что натягивала потолки, в общем довольна. Самые дешевые в магазинах. Взвешиваться нужно на одном и том же месте. На ламинате они показывают на 600 гр больше, на разных плитках в ванной +- от 100 до 300 гр. Механические икеевские показывают на 3 кг меньше, льстят наверное, боятся что выкину))) Были еще электронные на солнечной батарейке, навернулись через год, пришлось выкинуть, батарейку не поменять, так что лучше на простой батарейке покупать.

Взвесить без весов :-). Ребенок от рождения до года

Я недавно поняла, как взвесить детку, чтобы приблизительно знать вес, не имея детских весов. Нужно взвеситься самой на взрослых весах, потом с раздетой деткой - минусовать - получится приблизительный вес прибавки :-) Может быть кому-то пригодится мое открытие, а то я месяц промучилась без весов, теперь вот так делаю :-)

Обсуждение
:-))) Мы в первый месяц не могли дотерпеть до поликлиники, а дома весов нету. Короче, были взяты кухонные весы на 5 кг (с чашей такие совдеповские:-))), на чашу положили коробку из-под клавы, а в неё Егорыша:-))) Смогли понять только, что где-то около 4500 плюс-минус полкило:-))) Все равно пришлось поликлинику ждать:-)))
-)))) Еще одна изобретательница велосипедов-)))
А если встать на весы, а потом их включить, то твой вес зануляется и будет показан только вес Софи-)))

Волшебная вещица - весы -калькулятор-часы-термометр-линейка.

Иногда приходится покупать на рынке мясо-фрукты-овощи. По качеству продукты часто гораздо лучше, чем в магазине, но приходится смотреть, что кладут добрые продавцы. И еще смотреть, чтобы считали и взвешивали правильно. Обычно покупаю сразу много и разное, и вечно обсчитывают. Проверить даже с калькулятором в руках быстро не получается. И появилась у меня такая мечта - эх были бы весы со встроенным калькулятором, чтобы сразу считал цену и взвешивал. И вуаля! Китайцы уже такую штуку давно ваяют...

Обсуждение
спасибо за хваст, у вас на фото я правильно поняла, 0,81 это вес, а 44, 55 это сумма покупки?
Т.е. там на калькуляторе цену вбиваешь, и он с учетом веса общую стоимость считает сразу?

или все самой?:) спасибо

« Взвешенные люди»: кастинг для участия во втором сезоне

Завершился первый этапа кастинга во второй сезон реалити-шоу СТС о силе воле и здоровом образе жизни «Взвешенные люди» . В ходе отбора было рассмотрено несколько тысяч анкет от претендентов со всей России. Заявки принимались через специальный раздел на сайте СТС, а также в ходе очных кастингов в Екатеринбурге, Челябинске, Самаре, Санкт Петербурге, Казани и Ижевске. Ведущей нового сезона реалити-шоу останется Юлия Ковальчук. Самые интересные факты о кастинге: - всего через раздел кастинга...

СТС объявляет всенародный кастинг в новый сезон большого...

Внимание! По многочисленным просьбам зрителей телеканал СТС объявляет о начале отбора участников во второй сезон реалити-шоу «Взвешенные люди», первого и единственного российского аналога всемирно известного шоу «The Biggest Loser». 18 новых участников, страдающих от лишнего веса, получат шанс не только кардинально измениться, избавиться от надоевших килограммов и заново поверить в себя, но и побороться за главный приз – новую жизнь! В кастинге могут принять участие лица от 18 лет до 50 лет...

как вы проверяете весы ? утренняя опупея. Похудение и диеты

Просыпаюсь, иду в туалет, взвешиваюсь. 71,4. Иду на кухню. Не ем, не пью, готовлю завтрак и рублю капусту на обед. Развешиваю белье. Взвешиваюсь. 71,9. 100% ничего не ела и не пила На бегу завтракаю: одна хурма и стакан кефира. Взвешиваюсь 71,7 Весы тефаль сенс, купила 2 недели назад. Это чего? они врут? как их обменять-сдать? как вообще весы проверяют?

Обсуждение
Дело не в том, что вы сьели, а в том, что организм в себе выделил после сна, какие процесы в нем включились и т.д. Наш организм намного сложнее хлодильника, вес которого меняется только от того, что в него положили. Поэтому как уже многие написали нужно взвешиваться один раз в день, в одно и тоже время, желательно утром.
Вот если весы показывают разные результаты за одно взвешивание, значит надо менять батарейки.:)
Кхе...а я никак не проверяю, даже в мыслях не было, что они могут врать:)) Весы Тефаль, подарены мамой, которой нет с нами уже 2,5 года:( и батарейку не меняла ни разу!!! Вот что это, интересно??
На механических вес такой же примерно, а то я напряглась уже, вдруК я кило на 10 больше?)))))
Мож брак у вас все ж, обменять попробовать?

Что с весами ?. Похудение и диеты

Взвесилась с утра на весах (электронных, которые кол-во жира и т.п.). Весы показали 75.00, что меня приятно удивило - пару дней назад было 76 с мелочью. Съела супчик, 1 тарелку, взвесилась еще - 77,4! Это как??? В тарелке супа явно не 2,5 килограмма веса! Ради любопытства взвесилась через полчаса (ничего не ела и не пила) - 77,6, сходила, пардон, в туалет - 77,8! Может, батарейки садятся? Что за глюки?

Обсуждение
У моих такое бывает. Я даже иногда шаманю, встаю с левой ноги и ближе к краю. Кроме того, мои весы утром показывают вес ниже, чем вечером при повторном взвешивании, если понимаете, о чем я.
Это не глюки, это нормально, поэтому и советуют взвешиватся ОДИН раз в день, в одном и том же месте, на одних и тех же весах и в одно и то же время...лучше голой утром после туалета... а скакать вес может в течении дня как угодно....и не стоит даже на эти скачки смотреть, вам же не сам вес важен, а диамика. Вот и смотрите на динамику....

Полезные советы от экспертов шоу « Взвешенные люди»

Эксперты российского аналога мирового хита о преодолении себя – фитнес-тренер Ирина Турчинская, диетолог Юлия Бастригина, психологи Андрей Кухаренко и Ирина Леонова - поделились своими секретами и практическими советами. О причинах набора веса Ирина Леонова : Если ребенка в детстве не научили справляться со стрессовыми ситуациями, вызовами внешнего мира с минимальными затратами жизненной энергии, он рискует получить пищевую зависимость. Набор таких факторов очень индивидуален. Очень важна...

Французские женщины не полнеют. 3 способа поддержания  веса .

Французские женщины не полнеют. 3 способа поддержания веса .

...Если вы слишком похудеете, ваше лицо утратит жировую подушку молодости. Если вес часто меняется, кожа становится дряблой. После определенного возраста она уже не может подтянуться, если вы скинули очень много килограммов». Почему французские женщины не сидят на диетах Я уверена, что успехом в борьбе с весом француженки обязаны своей истинной любви к правильному питанию (и вину). У них на столе каждый день вкусные и питательные блюда, и это представляется мне единственным реальным секретом их стройности. Хитроумные и замысловатые блюда — это исключение из правил, а нормой являются простые. Сегодня, как и большинство француженок, три раза в неделю я отправляюсь за свежими овощами и фруктами. Одно из моих любимых м...

Обсуждение
сезонные овощи это, конечно, хорошо. что вы скажете об этом жителям крайнего севера? от места проживания тоже очень сильно и рацион зависит и потребности
Похудеть быстро: 10 советов для разгрузочных дней.

Похудеть быстро: 10 советов для разгрузочных дней.

...Рассказываем, как планировать 2 разгрузочных дня в неделю, когда лучше взвешиваться и как быть с чувством голода. 1. Узнайте свой вес и ИМТ Лучшее, что вы можете сделать перед началом Быстрой диеты 5:2, — это вычислить свой индекс массы тела: ваш вес (в кг) нужно разделить на рост (в м), возведенный в квадрат. ИМТ является лучшим инструментом в нашем распоряжении, позволяющим визуально проследить путь потери веса. Взвешивайтесь регулярно,...

Обсуждение
К разгрузочным надо привыкнуть, потом - не так и тяжело будет, на самом деле. Важно ещё в это время кушать хотя бы яблоки и пить водичку - вот и все.

Шоу « Взвешенные люди» на СТС

Им есть, что терять! В шоу СТС «Взвешенные люди» , первом российском аналоге всемирно известного реалити-проекта The Biggest Loser, участники, страдающие от лишнего веса, получат шанс не только кардинально изменить свою жизнь и заново поверить в себя, избавившись от надоевших килограммов, но и разделить внушительный призовой фонд – 3 000 000 рублей! Под чутким руководством ведущей Юлии Ковальчук и команды профессиональных тренеров и диетологов 18 участников из 13 городов России пройдут через...

Прежде чем начать худеть. Подготовка к диете: 7 шагов.

Прежде чем начать худеть. Подготовка к диете: 7 шагов.

...Похудеть — к отпуску: как поставить цель Чтобы следить за прогрессом, важно знать, с чего вы начинаете. Для этого стоит не только узнать свой нынешний вес, но и индекс массы тела (ИМТ). ИМТ — величина, позволяющая оценить отношение веса человека к его росту. Расчет ИМТ: масса тела (кг), деленная на квадрат роста (м 2 ) . Это медицинская формула, позволяющая в том числе оценить степень риска некоторых заболеваний (сердечно-сосудистых, диабета и некоторых видов рака). Норма ИМТ лежит в пределах от 18,5 до 24,9. ИМТ от 25 до 29,9 сигнализирует о наличии лишних килограммов. При ИМТ от 30 и выше врач ставит диагноз «ожирение». Вычислить свой ИМТ можно с помощью калькулятора, на одном из интернет-сайтов или скачать соответствующее приложение для iPhone. Если человек...

Обсуждение
Я зачастую не готовлюсь к диетам. Просто в один момент решаю, что необходимо сбрасывать лишний вес и настраиваться получается само собой. Но статья мне понравилась, довольно дельные советы!
Не жрать, конечно, вариант, но не для всех он прокатывает. Кому-то помогает только адский труд над собой.
Когда я начинала худеть, я купила себе корректирующее белье. Размера 3XL. На самом деле, это было хорошим мотиватором. Сейчас размер белья - XL. Одно я могу сказать точно, благодаря тому умному корректирующему белью, я поняла 2 вещи: 1 - не стоит стесняться того, что ты носишь его. Потому что, оно в любом случае придает уверенности. А что важнее уверенности в себе на пути к желаемому весу? 2. Такое белье должно быть исключительно качественное,из натуральных тканей (например, бамбук, алоэ, они лучше всего), потому что в том белье, которое нагревает тело, от которого преешь - только хуже. И, значит, 1 пункт уже не работает.
Я и не ем, и в зале по несколько часов сижу. Работа идет медленно. Но идет.
16.03.2015 12:14:45, МэриДжейн

И снова хваст вещами с ТАОБАО (для дома и души) часть 1.

Судя по обстановке вокруг нашей страны и внутри нее, то скоро мы только на ТАОБАО и будем одеваться (((( Ну я, видимо, к этому уже совершенно готова...ТАОБАО люблю нежно уже два года...в августе на меня напал приступ шопоголизма)))) когда муж вчера тащил домой мешок из машины с вещами, то даже представить не мог, что это все в дом))) Ну начнем. Вот такая красота стоит у меня теперь на кухне Я очень люблю маки во всех проявлениях покупала тут [ссылка-1] Продолжая тему красоты для дома, хочу...

Обсуждение
Мария, подскажите как долго идет посылка?
и про комбез - сколько там утеплителя?
Спасибо за хваст! сумка крутая!!

как обмануть весы ?. Беременность и роды

созрел вопрос-а можно ли вообще обмануть ЖК-овские весы и как это можно сделать? У кого-нибудь есть предложения и советы?

Обсуждение
а моя врачиха никогда не смотрит..скока не весах, просто говорит взвешивайся. а потом спрашивает скока там..)
Я с утра натощак на кило-полтора меньше вешу, чем вечером. А если еще и накануне вечером мало покушать и пить мало...

Как можно определить вес без весов ?. О своем, о девичьем

Вопрос смекалистым. Может кто знает "народные средства" как можно определить вес сумки без весов? У меня пока вариант с упаковкой воды... но она 3 кг, как-то неудобно определяется в какой руке что тяжелее.

Обсуждение
в каждом крупном магазине с хоз отделом можно купить бизмен для чемодана. Стоит он примерно 10 евро. Ещё они есть в отделах, где чемоданы продают.
определять не руками, а простейшими качелями-противовесом
Рост и  вес  ребенка: какая прибавка правильная?

Рост и вес ребенка: какая прибавка правильная?

...Потом, когда ребенок будет взрослеть, именно опираясь на эти параметры, педиатры будут следить за его состоянием здоровья, давать советы по кормлению, режиму, делать какие-то назначения. Вот почему, как только ребенок родился, его сразу же измеряют, взвешивают и заносят эти данные в медицинскую карту. Затем на первом году жизни рост, вес, окружность груди и головы ребенка должны измеряться 1 раз в месяц, поскольку малыш в это время очень интенсивно растет. Нормой для новорожденного считаются: Рост: от 46 до 56 см Вес: от 2600 до 4000 г Окружность головы: 34–36 см Окружность груди: 32–34 см Что влияет на прибав...

Обсуждение
У нас сын весит 9,5кг в 8 месяцев. До 8 месяцев набирал по 600-800 в месяц, а за последний всего 300гр. Думаю, что из-за того, что стал активно ползать с 7 мес. вставать, двигаться. Или я ошибаюсь?
30.04.2017 10:23:25, ОтецМиши
Питание, гены и еще 5 причин лишнего  веса . Прежде, чем начать...

Питание, гены и еще 5 причин лишнего веса . Прежде, чем начать...

...Оно всегда опасно своей нагрузкой не только на кровеносные сосуды, но и на эндокринную систему, на суставы и мышцы, чревато более тяжелым проявлением патологических процессов. В нынешней американской армии все (!) высокопоставленные офицеры проходят спортивный и весовой тесты. Не сдал — оставляй армию. В некоторых государствах офицерам задерживают присвоение очередного звания, дабы стимулировать к похудению до веса, соответствующего медицинским стандартам. Как отмечают современные психологи, женщины хотят быть худенькими, а мужчинам нравятся женщины любого телосложения, лишь бы их фигуры напоминали песочные часы, с выраженной разницей между талией и бедрами. Как указывает психолог И.С.Кон, "мужчины переоценивают степень привлекательной для женщин мускулистости, а женщины переоценивают степень пр...

Обсуждение
конечно гены никуда не денешь, но можно сидеть жрать целыми днями булочки с макдональдса и говорить гены....а можно заняться спортом и начать питаться правильно и здоровой пищей!я за второй вариант!

разница утро вечер. Похудение и диеты

Привет, а вот скажите, что большая разница в весе утром и вечером? Почему, нужно утром вставать на весы? А в тренажерном инструктор сказал, что надо сантиметром раз в месяц. А весы это фигня всё.

Обсуждение
Она не бывает одинаковой, эта разница утро-вечер!
В один день у тебя +3 кило к вечеру будет, в другой - вообще ноль (а при гречневой разгрузке у меня к вечеру даже меньше вес, чем утром). На это не надо обращать внимание, и взвешиваться вечером тоже не стоит, если тебе это может настроение испортить (обычно портит :)) Хотя я иногда нарушаю, взвешиваюсь (когда чую, что все хорошо идет - чтоб себя подбодрить :))
Буквально несколько дней назад читала на эту тему. Разница между утренним и вечерним весом может достигать аж 3 кг. Поэтому, чтобы отслеживать свой вес, надо взвешиваться всегда в одно и то же время, желательно утром.
гл.10 Логика и счет. (продолжение)

гл.10 Логика и счет. (продолжение)

...Описание работы Учитель дает ребенку в руку предметы весом в грамм и килограмм. Когда малыш почувствует разницу, учитель объясняет, что в 1 кг тысяча граммов (понятие "тысяча" уже знакомо ребенку). Затем ребенок взвешивается на весах и записывает, сколько килограммов он весит. Затем на аптечных весах он взвешивает легкие предметы и записывает их вес. После этого он взвешивает любые предметы, подумав, какие весы понадобятся (для тяжелых предметов - напольные, для легких - аптечные). Комментарий Работа с весами придает наглядность арифметическим действиям, например, сложение ребенок может проверить уравновешиван...

На  весах ... Ах! . Анализы и исследования во время беременности

На весах ... Ах! . Анализы и исследования во время беременности

Таблица прибавки веса по неделям беременности. Возраст и вес эмбриона в неделях.

Обсуждение
Это условные показатели... Все индивидуально. Если врач так говорит.. Его нужно менять)
Вот хорошая статья, все четко описано. Еще бы врачи в консультациях рассуждали так же... У меня был ИМТ 19,3, прибавила как раз 12,5 кг, всю плешь проели, что много, надо 6-8. Кому надо-то? А доказать им ничего нельзя, авторитетов для них нет. На основе "лишнего" веса гестоз приписали, можно было в ОПБ не ходить, ибо моча в порядке, давление как у космонавта, самочувствие нормальное, отеков не было.

(34Н). Блог пользователя 4me на 7я.ру

Сегодня прогуляла курсы) Уж совсем что-то не выспалась да и холодина у нас просто ужас, а я хожу в ЖК пешком... В общем, решила, что если будет необходимость схожу на это занятие с другой группой, в феврале. Еще из новостей - вчера взвесилась, был вес 58,1 кг. Забеспокоилась, что многовато, хотя за всю Б пока набрала 9 кг, а при моем индексе массы тела, в норме набрать 15 кг. Ну просто времени остается еще целый месяц, боюсь, как бы не перенабрать лишнего... Очень бы хотелось вернуть потом...

Весы с указанием пропорций жира и мышц.. Похудение и диеты

решила завести все же такую тему и посоветоваться. девушки, давно думаю купить себе весы, которые показывают пропорции потери: водц, жира, мышц. даже есть костную массу. и вот вопрос тем, у кого есть: они вобще показывают ПРАВДУ? то есть 1% погрешности туда сюда - это ерунда. но четко и правдиво ли они показывают динамику изменений? или им не стоит верить ? честно говоря, не понимаю КАК они снимают показания, отсюда все сомнения. и следующий вопрос: посоветуйте конретную модель, какая у вас и...

Обсуждение
Моя Танита все эНто показывает. До этого лет 6-7 назад покупала подобную Таниту начальнику и мы с ним веселились на работе, взвешиваясь раз в неделю. Ну, что хочу сказать. Когда начальник бросил курить и поправился на 12 кг, весы стали показывать бОльший % жира. А еще ко мне приходила "вешаться" подружка редко. И после полугода интенсивных занятий фитнессом (прям каждый день ходила занималась с личным тренером) и диеты, весы ей показали не только уменьшение веса, но и увеличение мышечной массы и снижение жировой. И воды в организме, кстати, тоже меньше показали.
То есть я полагаю, что не врут весы:)
Взвешиваться, кстати, надо босиком, если хочешь измерить жир-воду-кости. Там микротоки через тела пропускаются.
Мне в клубе моём сказали, что не стоит брать. Но они лица заинтересованные)) Но логика есть - на анализе 2 диода на ноге и руке. Они замеряют проводимость (у мышц, жира и воды она разная). Вопрос - как одним диодом замерять проводимость?

Но в рухелсилайфе кто-то хвалил, я помню. Говорят, тенденция понятна. И когда поправляешься после праздника показывает именно, что + по жиру, а не по мышцам)) Но модель не называлась.
Вес  во время беременности: какая прибавка правильная.

Вес во время беременности: какая прибавка правильная.

Изменение массы тела в каждом триместре: норма и отклонения.

Обсуждение
Думаю что универсальных рекомендаций для всех нет, у некоторых изначально большой вес, а есть те кому поправиться очень сложно. У моей подруги был недобор веса во время беременности и ей дополнительно назначали метаболические средства.
Все это понятно, но как-то насторожил такой момент, беременная с изначально лишним весом не должна прибавлять больше 5-7 кг, а если суммировать все параметры,исключив увеличение объема молочных желез и жировые отложения, все равно уже получается 9400!!! И что тогда еще должно меньше весить? ребенок? плацента? матка? ??? я этого не поняла((( У меня вот 27 недель и прибавка уже +4кг, это получается, что я уже практически прибавила все, что было можно, и дальше что делать целых 13 недель?
Питание после праздника: возвращаем фигуре стройность!

Питание после праздника: возвращаем фигуре стройность!

Как безболезненно вернуться к здоровому образу жизни?

Обсуждение
:) Конец января. Уже актуально "худеем К праздникам":))
Хорошая статья. Для тех, кто в начале пути - самое оно. Спасибо Дорогая Редакция!
Взвесим  наши возможности.  Медицинские  аспекты беременности

Взвесим наши возможности. Медицинские аспекты беременности

...Женщины всегда следят за своим весом. И только однажды в жизни за этими показателями наблюдают еще и... врачи. Причем наблюдают строго, хотя их совсем не волнует эстетическая сторона вопроса. Так в чем же дело? Проверка веса Если все идет благополучно, то до 28-й недели беременности врач осматривает пациентку один, а затем два раза в месяц. Взвешивание становится обязательн...
...Взвешивание становится обязательной процедурой каждого визита к гинекологу. Для врача, наблюдающего за течением беременности, показатели веса будущей мамы имеют особое значение. Дело в том, что излишек веса — первый сигнал появления грозного осложнения беременности, гестоза (иначе его называют поздним токсикозом). Именно поэтому неплохо было бы аккуратно выполнять "домашнее задание", то есть взвешиваться дома. Делать это лучше утром, натощак и в одной и той же одежде, чтобы полученные показатели можно было потом сравнивать. Начало начал В первые два месяца, пока малыш и мама только приспосабливаются к взаимному сосуществованию, беременная женщина в весе обычно не прибавляет. К тому же в это время ее может беспокоить токсикоз, который часто при...

Обсуждение
Да ну, ерунда, я например, до беременности только и делала, что на диетах сидела, а когда узнала, что беременна решила, что питаться только рисом не время и в первые три месяца набрала свой вес (это где-то +5кг)и плюс к этому еще 13 кг. То есть в итоге 18 кг, по таблице это много, но никого не волнует что до беременности я мало что ела.
22.10.2009 10:45:23, Малина24
Довольно полезная статья. После первых родов во мне зависли 10 кг... так и не смогла от них избавится. Все пичкала себя чаем с молоком, хотя мой организм крайне противился этому (молочную продукцию практически не переношу)... а че чай просто так пить - вот и шли в ход печенья, бутерброды, сладкое... И все равно через 1,5-2 месяца грудное молоко "кончилось"...а килограммы-то остались... А здесь вычитала, что напрасно чай пила... (может, если сразу на диету села - все по-другому было бы?... Уже и не знаешь кого слушать... и как врачам доверять? У каждого свой метод...) И таблица - вещь полезная... мне б ее пару месяцев назад найти... сейчас 34 недели, а прибавка уже 9 кг (по таблице - всего 9 кг за 40 недель)... надо теперь быть поаккуратнее. Спасибо за ценную информацию.
Молодая мама, или Первые дни в роддоме. Налаживание грудного...

Молодая мама, или Первые дни в роддоме. Налаживание грудного...

...Наконец, часам к 6-ти утра и мои, и дочкины мучения закончились, Аня уснула и я тоже смогла позволить себе немного отдохнуть. Все вроде как вернулось на свои места, и мы опять начали ждать выписки (поскольку были выходные, никто не мог точно сказать, выпишут нас или нет). Меня врач уже готова была выписать, но тут вспомнили про такую небольшую "формальность", как контрольное взвешивание. Взвесились. Дочка, родившись на 36-й неделе с весом 2860, весила чуть больше 2500! Ей просто не хватало сил есть достаточно из моих раздувшихся грудей и, высосав верхнюю "воду", Аня засыпала, теряла в весе, слабела... и у нее оставалось все меньше сил есть из груди... Это был замкнутый круг. После той ночи сил не оставалось даже на крики, доча то...

Обсуждение
Хорошая статья, без всяких "титей" и прочих розовых соплей, все по делу. Автор прекрасно поделилась своим опытом, без всякого фанатизма. Мое уважение!
22.09.2009 18:55:30, Кентаврик
Какие-то нелепости пишут в комментах.
Вы - молодец, что боролись. Муж - золото. Желаю вам всем радостей побольше.
08.06.2006 01:18:54, Олеся

Похудение без весов . Прошу совета.. Похудение и диеты.

Девушки, добрый день! Подскажите, как худеть без весов? Измерять себя лентой? Весы не могу купить, так как переехала в другую страну и деньги тратить не хочется, домой приеду зимой, и заберу весы. А как сейчас быть? Я так привыкла взвешиваться хотя бы раз или два в неделю. Посоветуйте, как быть?

Обсуждение
Девушки, всем спасибо за советы, испробую все способы, которые вы посоветовали:)))
23.09.2010 22:14:50, Карелка
я объемы меряла. после родов муж весы не хотел покупать. из жалости )))
Сколько весим в граммах? Почему важно контролировать  вес ...

Сколько весим в граммах? Почему важно контролировать вес ...

...При каждом посещении женской консультации врач будет контролировать ваш вес, но в некоторых случаях требуется ежедневный контроль. К тому же многие врачи (в основном старой закалки) не считают нужным напоминать будущей маме о контроле за весом. Удобнее всего взвешиваться каждый день в одно и то же время, например, утром сразу после пробуждения, или вечером, перед сном. Так вы получите наиболее точное значение суточной и еженедельной прибавки в в...
...Недостаточно просто прибавлять в весе, главное - правильно это делать. Каждый день на весах При каждом посещении женской консультации врач будет контролировать ваш вес, но в некоторых случаях требуется ежедневный контроль. К тому же многие врачи (в основном старой закалки) не считают нужным напоминать будущей маме о контроле за весом. Удобнее всего взвешиваться каждый день в одно и то же время, например, утром сразу после пробуждения, или вечером, перед сном. Так вы получите наиболее точное значение суточной и еженедельной прибавки в весе. Можно даже построить график, чтобы наглядно видеть, как растет ваш малыш. У многих женщин каждое отклонение стрелки весов в большую сторону вызывает ужас, особенно если до беременности они постоянно худели и боролись с лишним весом. Так вот, "беременная" прибавка...

Обсуждение
Рост 186. Вес до беременности - 60 кг. На 30й неделе 86 кг. Врач ругается. Не знаю, думаю, что при моем росте нормально. Вопрос только сколько еще прибудет. ведь начался самый некотролируемый период
03.11.2015 14:42:30, Zibla
Выбросила весы, надоело наблюдать за ползущей стрелкой, я и так все вижу в зеркале! До Б. весила 48 кг, на учет в 9 недель встала записали ровно 50 кг (откуда взялись эти два кг представить не могу, я танцовщица, до постановки на учет не имела права поправится ни на кг из-за костюмов!!!!!)Сейчас 30 недель вешу уже 58 кг, появился жуткий целлюлит, но живот не большой, поправились сильно ноги и попа, видно профессиональное, то что я больше всего держала в форме, то быстрее всего ее и потеряло! Собираюсь сесть на разгруз.дни через 2 недели и до родов, страшно поправится дальше.
25.06.2009 22:33:05, Sofffa
Худеть как на иголках. Обзоры диет

Худеть как на иголках. Обзоры диет

...В ходе лечения золотой иглой по методу Мухиной необходимо придерживаться строгой диеты, в которой запрещены многие продукты, включая картошку, макароны, хлеб, алкоголь и сахар, и нельзя есть после 18.00. Единственное утешение: испытавшие этот метод на себе утверждают, что, кроме первых 5-7 дней, придерживаться диеты совсем не сложно. Правила лечения таковы, что раз в 1,5 месяца пациент должен приезжать на контрольный осмотр и взвешивание, после чего Мухина анализирует динамику потери веса и принимает решение о продолжении или прекращении лечения. 2. Метод традиционной китайской медицины За похуданием можно обратиться к первоисточникам, то есть непосредственно к традиционной китайской медицине. Подобных медицинских центров в Москве и Петербурге много, большинство из них практикуют прог...
...2. Метод традиционной китайской медицины За похуданием можно обратиться к первоисточникам, то есть непосредственно к традиционной китайской медицине. Подобных медицинских центров в Москве и Петербурге много, большинство из них практикуют программы коррекции веса при помощи иглоукалывания. Кстати, в традиционной китайской медицине используются не только золотые, но и серебряные иглы, и иглы из нержавеющей стали. Известно, что разные металлы по-разному воздействуют на организм. Золото активирует, серебро успокаивает... Так что металл для каждого тучного пациента здесь будут подбирать индивидуально. Суть метода. В ухе есть не т...

Обсуждение
Это реклама?

Ура!. Похудение и диеты

Можно поделиться свой радостью? Так как дома весов нет, сужу о результатах диет и разгрузочных дней по своему внешнему виду. Так вот движений особых не заметила: живот ушел (он был небольшой), объем бедер немножечко-немножечко уменьшился. Это не особо радовало, т.к. в кг мне казалось что 55-56. Но. Вчера взвесилась на медицинских весах и о!! результат 53,2 кг. Это не смотря на то что выходные была на шикарной свадьбе. Особо не ела, но и голодная не была. Зато много танцевала. Так что пошла...

Обсуждение
Молодец, так держать!!

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

23.10.2017 16:30:11

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!