Как варить геркулес на воде

Меню на завтрак. Похудение и диеты

Я обычно утром пью чай с м и б/с+бутер. Потом на работе кофе со сладким. А если я утром буду есть кашу, например геркулес или творог или яйца, а на работе уже пить чай со сладким или куском сыра или бутером. Есть шанс похудеть на таком питании?

Обсуждение
Геркулес берите не быстроварящийся, а тот, который минимум 5 минут варить, а лучше 10-15.
4 ст.ложки геркулеса на воде без соли и сахара, можно немного молока добавить.
Я варю с вечера, а утром только разогреваю. Можно туда ложечку варенья или кусочек сливочного масла. И чай. Без сахара. можно с молоком, если нормально переносите. И бутер с сыром, лучше белым. Адыгейский хорошо подходит.
После такого завтрака часа 3-4 есть не хочется точно, а если на работе выпить чашку кофе с молоком (без сахара), то и до полудня есть не хочется, особенно если есть, чем заняться.

Сладкий кофе я пью, только если давление падает ниже 118. Тогда могу и кусочек горького шоколада съесть с кофе.

Еще у меня всегда на работе с собой упаковочка творога. Данон 5% очень помогает заморить червячка. И яблоко - отличный перекус.
Зачем кофе со сладким на постоянной основе? Иногда можно.
Мне кажется, что лучше всего сытный завтрак с кашей и яйцом или бутером.
А до обеда просто перекус фруктом или орешками или сухофрукты.

Овсянка? Опрос.. Ребенок от 3 до 7

Как то я озаботилась, что мой сын овсянку вообще не ест. А ведь она полезная! Вы даёте детям овсянку? В каком виде (как приготовленную)? Они любят? Поделитесь опытом, пожалуйста!

Обсуждение
Вообще не ест.
Моя ест только, если изюм добавить. Варю "Экстру".

Овсянка, сэр)))). Ребенок от 1 до 3

Научите меня пожалуйста варить овсянную кашу из нормальных овсянных хлопьев (или как называется то, что у нас раньше называлось "геркулес"?), с молоком обычным. Можно ли как-нибудь это дело с фруктами сочетать? Если можно, про другие каши тоже напишите пожалуйста (кроме гречки, ее я уже научилась варить, благодаря вашим советам.)))))

Обсуждение
В печке 3 минуты, в огнеупорной чашке стеклянной (как для духовки), типа утятницы, она там томится и такая вкусгая получается. Варю из измельченных хлопьев Экстра.
Знаешь, разная овсянка по-разному варится. Некоторые пачик по 2 минуты, некоторые побольше. Если на пачке ничено не написано, нужно пробовать во время варки. Но в среднем минуты 3... иногда больше. Если на воде, то она здорово сочетается с яблоком.

каши. Кулинария

Я разучилась варить каши:( Совсем. А грядут пожилые гости с мелкими детьми, поедающие каши ежедневно. "Ты ничего ТАКОГО нам не готовь. Утром манную кашку, а вечером гречневую - мы с детьми вместе будем есть." Господи, да как этих гостей прокормить-то, а:( Научите пжсста варить манку и гречку. Я даже и не припомню, в кипяток их засыпают или в холодную воду:( В поиске не смотрела, наверняка все умеют. А кто не умеет, тот и кашу не варит:)

Обсуждение
Я варю гречку на стакан крупы - 2.75 стакана воды и 1/2 ч.л. соли. Получается мягкая и рассыпчатая. Едим со сливочным маслом, старшая дочка - только с молоком, сахаром и сл. маслом. Если кладут меньше воды - не люблю, для меня она тогда жесткая.
Можно класть в холодную воду, но есть мнение, что лучше в горячую (моей свекрови). Перед варкой крупу промыть 2 раза, варить до выкипания жидкости. Я еще ложкой кашу разгребаю и проверяю, чтоб внизу не осталось жидкости, иначе невкусно мне.

Манку - 2 ст. ложки (по 15 г.) на стакан жидкости (250 мл.) Это будет густая каша, можно манки и поменьше, если любите жидкую. Добавляют сахар-масло-варенье каждый себе, а то некоторые на диетах. Если все любят с сахаром - кажется, вкуснее сахар класть во время варки.
При варке гречки добавляю 1-2 ч.ложки сахара и 1-2 ст.ложки подсолнечного масла (на 0,5 стакана). Соли чуть-чуть. Заливаю кипятком. Ем как отдельное блюдо.
15.12.2009 00:48:34, laguna12

Геркулес . Кулинария

Скажите, есть ли какой-то способ приготовить геркулес, чтобы его можно было есть? А то сварила - гадость какая-то...Может, я не умею просто? Есть какие-то секреты? Только интересует обычный геркулес, а не быстроразваримый или без варки в пакетиках (это для диеты нужно).

Обсуждение
3 чашки молока, чашку геркулеса. Довести до кипения, иногда помешивая. Соль (четверть чайной ложки) , 3 -4 чайных ложки сахару.На слабом огне варить минут 15, иногда мешать. Все.
а я делаю так, это рецепт незнаю от куда, но мама моя называет эту кашу "кваша"
самое главное что бы был геркулес без термической обработки..
вечером на ночь, что бы утром покушать, так как это лучшее время суток для этой каши
геркулес 3 столовые ложки, засыпаете в него изюм, лучше черный, ( можно орехи грецкие, принципе все что вам нравиться из сухофруктов, но я использую только изюм)
и все это заливаете кефиром, желательно что бы это постояло 4-8 часов до приема, но иногда я делаю за час, до такого как буду кушать..
Очень полезная Кваша, можно также заливать, молоком, соком, кому что нравиться, но кефиром лучше так как там кефирные бактерии очень полезные для желудка
Приятного аппетита!!)

Геркулесовая каша. Кулинария

Девочки,подскажите,сколько ложек(стаканов,других емкостей)нужно,чтобы сварить геркулесовую неГустую кашу для детя,если есть 400мл молока? А так же тонкости всыпания и количество соли и сахара? Очень надо..

Обсуждение
Если на глазок, я варю так: горсть "Экстры", заливаю напополам холодным молоком и горячей водой - примерно 2/3 стакана всего жидкости получается, может чуть меньше, по консистенции как густой суп. Щепотка соли, ч.ложка сахара. В принципе можно щепоточку корицы или имбиря добавить, это на любителя. Довожу до кипения, помешиваю где то с минуту и снимаю с огня, и минуты две она так настаивается. Получается не слишком размазанная, как если долго варить. Самое сложое с количеством жидкости не ошибиться, но тут надо поэкспериментировать.:) Ребенок ест не скажу, что с восторгом, но без отвращения.:)
20.10.2003 13:43:38, Антонина К
Я геркулес так варю: заливаю кипятком, закрываю крышкой, иду умываться, прихожу, кастрюльку ставлю на плитку, добавляю молочка и кипит все это минуты 3. Ну нету тонкостей, все на взгляд и на вкус:)

геркулес -много. Кулинария

Подскажите, что можно сделать с геркулесом дома наконилась много а куда его деть ума не приложу, как делать овсяное печенье или есть еще какие то идеи.

Обсуждение
Обалденно вкусное печенье.

овсяные хлопья - 2 стакана
- молоко - 1 стакан
- мука - 1 ст.л.
- картофельный крахмал - 1 ст.л.
- яйцо - 1 шт.
- какао - 5 ст.л.
- сахар - 2 стакана
- творог - 200г
- сливочное масло - 100г
- сода - 1/2 ч.л.

Приготовление
Овсяные хлопья залить стаканом горячего молока, перемешать и оставить для набухания. В охлажденную набухшую массу добавить муку, смешанную с крахмалом, вбить яйцо, всыпать какао и сахар, положить творог и размягченный маргарин. Всю массу тщательно перемешать, добавить соду, гашеную уксусом, слегка взбить и вылить на смазанный жиром противень. Готовое печенье быстро, пока не остыло, разрезать, горкой выложить на блюдо.
Быстрее всего он уничтожается в виде ежедневной утренней каши. 800 гр уходит на одного человека за 2 недели.

Опять про каши. Ребенок от рождения до года

Накупила круп, решила переводить на нормальные, а не быстрорастворимые каши. Назрело несколько вопросов: 1. Сколько крупы и воды примерно надо всыпать, чтоб в итоге получилось 200 мл.каши. Разводить буду смесью. 2. Как долго по времени надо варить крупы: геркулес, рис, гречку и кукурузу. Просвятите пожалуйста и спасибо.

Обсуждение
Я делаю так: 100мл воды + 100мл молока - довожу до кипения. Добавляю две столовые ложки (геркулеса - использую фирмы "Русский продукт" или гречки - использую фирмы "Нордик"). (Ложки без верха). Варю, помешивая, три минуты и оставляю доходить при закрытой крышке. Через 30мин кидаю все в блендер, и каша оптимальной температуры готова.
Петик молока "Агуша", выливаю в ковшик, тут же сыплю перемолотый геркулес - 2-2,5 ст. ложки, мешаю, подсаливаю, посахаряю :) (Ребенку даю тока Фруктозу), все перемешиваю...
и на огонь...на маленький...все время мешаю-перемешиваю....
как загустеет - еще минуты 4-5 мешаю....и ...готово!

С пшенкой-сложнее, еее замачиваю на ночь...и варить приходится все равно долго...ну ее...

Гречку - промываю, просушиваю, перемалываю, на ночь замачиваю в водичке...немного...на глаз (тут уже без пропорций, что останется - сама съедаю)...потом разбавляю молоком...на глаз...и варю немного...пробуешь - как готово - отлично!
По поводу порции....заметь в одной и той же тарелочке...сколько примерно 200г, и стока же клади ему...

А ваще...щас не парюсь по поводу "Скока граммов вешать"...вернее скока граммов съедаем...примерно больше половины тарелки съедает - и ладно...не заставляю доедать...(но нас уже 2 года...)
29.01.2007 11:51:20, campanila

научите готовить овсянку. Ребенок от 1 до 3

на молоке. Есть хлопья Геркулес. Или что для єтого надо прилбрести. Заранее спасибо.

Обсуждение
Я варю так: молоко ставлю на плиту и сразу кидаю кубик сахара и хлопья, все это хозяйство закипает, варится еще с минуту, выключаю и сразу в тарелку, иначе сильно густеет.

Если ждать пока молоко закипит, получается мерзотная пенка, а так ее нету, ну и быстрее получается :)
Привет. Уже писали про хлопья мы их тоже варим, а если вдруг нет молока, то их можно сварить на воде и добавить какой либо фрукт (яблоко или банан или просто фруктовое пюре из баночки)получается очень вкусно. Простой геркулес я сначала измельчаю в блендере, а потом засыпаю в кипящее молоко, варится несколько минут и готово. Дочь хорошо кушает кашу с тыквой. В молоко кидается тыква, варится до размягчения, а потом овсяные хлопья немного и еще пару минут, вкусная и полезная каша готова. Приятного аппетита!

Завтраки. 2222-я серия.. Кулинария

Что-то заморочилась темой быстрых завтраков. Для семьи из трех взрослых, любящих мясо и вкусно поесть. Собственно вопрос - что быстро приготовить на завтрак? Или чем мультиварку с вечера озадачить. Встаем рано, собираемся быстро, жарить котлеты с утра и еще гарнир готовить прошу не предлагать - долго это. Быстров-сосиски-творожки тоже не предлагать - уже достало. Поделитесь опытом плиз.

Обсуждение
агушу детскую (т.е. кефир сладкий) с бананом взибваю получа смуззи такой. туда мюсли и вперед. и еще яйцо в хлебе жарю. т.е. вырезаю квадратик из тоста, подсушиваю. а в середину- яйцо. получается тост с яйцом.
яичница с "плесневелым" сыром, очень вкусно, даже если обычную я не очень люблю

Соленый... геркулес ?. Кулинария

Добрый день! Никто вчера не смотрел по ТВ-каналу "Домашний", как Марина Дюжева давала рецепты быcтрых завтраков? Успела только на рецепт 2-го, белкового (мидии, лук, чеснок, посыпать тертым сыром и в микроволновку). А вот 1-й был про геркулес. Поняла, что туда зелень входит, а вот что еще?! Может кто в курсе? Дюжева называла этот завтрак "Соленый геркулес".

Обсуждение
я тоже не смотрела, но геркулес всегда варю на курином бульоне, соответственно соленый, еще сыр туда можно порезать, обожаю
и дети трескают за обе щеки:)
иногда им делаю, как кашу густой, а иногда, как суп с курицей, в любом варианте славно
А я вообще сладкую геркулесовую кашу с молоком (как и любую молочную и сладкую ;-)) - ненавижу! Поэтому геркулес всегда себе варю только соленый - вода закипела, три-четыре столовые ложки крупы, минут 10 на маленьком огне поварила, добавила масло сливочное, и на 10 мин. оставила, пусть постоит! Зимой добавляю в процессе варки сухой укроп, в сезон - зеленый в самом конце. Можно немножко поперчить. Вкусно!:-))

Научите готовить клейкую овсяную кашу из КРУПЫ, пожалуйста!

Очень, очень люблю вязкую, "сопливую" овсяную кашу, как давали в Союзе в детских садиках.. Из чего же ее делали?.. Неужели из хлопьев?? А я не люблю хлопья.. И купила крупу - такие вытянутые овсяные зернышки, похожие на длинные рИсинки.. Сварила.. А у меня "рис" и получился: крупинка к крупинке! А я хочу получить вот этот самый почти клейстер) Научите, пожалуйста, его делать! И еще важный вопрос: можно ли делать это в свч?? А готовила я так: на ночь замочила крупу, залив кипятком в...

Обсуждение
И что спрашивается Союз разваливали, если даже овсяная каша в нём вкуснее была.

По мне так вопрос очень странный. Овсяная каша разве не смазливой бывает?

Может вы ячмень купили, не овёс? Или перловку?
02.04.2013 18:41:21, )))))))))))))
Сопливая каша их хлопьев, да) Только самых простых.
А зерновой овес либо проращивают, либо настой делают.
Что ели в семье Никитиных: меню на каждый день и обычный...

Что ели в семье Никитиных: меню на каждый день и обычный...

Многодетная семья: покупка продуктов и любимые блюда
...Лет с 12 на кухне хлопотали в основном Оля и Аня. Фрукты и овощи ели по сезону и как можно больше: виноград — ящик, яблоки — ящик и т.п. Арбузов покупали тележку — были по 5-8 коп./кг. И если арбуз или дыня — только они, больше никакой еды с ними. Зимой буквально каждый день — тертую морковку. Летом каждый день с огорода носили пучки зелени, весной варили щавелевый и крапивный супы. На сладкое — сухофрукты: изюм, финики. А еще пастила, варенье. Халву — подсолнечную, тахинную — любили все и покупали коробками-упаковками по 10-16 кг. Двухлетний Алеша сам наполняет свою лейку. 1961 год Обычный набор продуктов в семье Никитиных (60-80-е годы), цены приблизительные Молоко, 1 литр (в разлив) &...

Обсуждение
Мы тоже отказались от копченостей,колбас и майонеза.Маргарин я никогда не покупала-только масло сливочное не меньше 82.5% жирности.Колбасу пытаюсь делать сама,а вместо майонеза сметану едим.
Нормально питались.
Но про костную муку это перебор, издержки максимализма. Плохо когда хорошее доводится до абсурда. Скорей всего эту муку черте из чего делали. Никак не деликатес.

похвалите ваш геркулес . Кулинария

едим каждое утро кашу из геркулеса.покупали все время геркулес"экстра",вроде нравилось.Теперь хотим поесть геркулес,который "долговаримый".Купила тут один,на упаковке производство в г.Люберцы. Такая дрянь оказалась,отдали собаке.Посоветуйте какой вам нравится,долговаримый геркулес.

Обсуждение
Неее, я покупаю геркулес быстрого приготовления, все его любим
07.02.2014 07:44:26, Polyn
Спасибо всем за ответы.Попробую все кот,вы насоветовали.

Геркулес "Экстра". Ребенок от рождения до года

Как приготовить? Смолола в муку в кофемолке, начинаю засыпать, сворачивается. Пробовала наоборот в него воду налить, тоже комочками все при варке... ПОл пачи истратила пока эксперементировала)))) Или сварить так а потом уже в блэндере измельчить . Кто нибудь так пробовал? Однородно получается? А то она у меня даже крошечный комочек выплюнет(

Обсуждение
Его нужно смолоть и в холодную воду засыпать. Проверено :)
А почему бы не сварить и в блендере. Никаких комочков не будет.
Прикорм: как приготовить пюре из овощей и фруктов. 10 рецептов.

Прикорм: как приготовить пюре из овощей и фруктов. 10 рецептов.

...Накройте и готовьте 6–8 минут, до мягкости. Протрите в пюре. Получится 250–350 мл. Абрикосы. Отварить абрикосы на пару — простой способ справиться с кожицей (так же можно приготовить и персики). Разрежьте пополам 4–5 абрикосов и удалите косточки. Положите срезом вниз в один слой в мелкое сито и поставьте на кастрюлю со слабо кипящей водой. Накройте и варите 5 минут. Снимите сито и протрите через него абрикосы (кожицу выбросьте). Получится около 100 мл пюре. Горошек. Вскипятите кастрюлю воды. Всыпьте 200 г свежего или замороженного горошка, доведите до слабого кипения и варите до мягкости (примерно 5 минут замороженный, немного дольше свежий). Откиньте на дуршлаг, сохранив воду....

Как варить овсянку и почему нельзя молоко :)

Собственно два вопроса - как варить самую обычную овсянку из самой обычной овсяной крупы, типа Геркулес. не умею я... не делала никогда ( научите, а? второй - а почему собственно нельзя детям до года давать коровье молоко? Только из-за аллергии или еще какие-то причины есть? Просто если из-за аллергии, то она ж может и на детскую смесь быть, или я что-то неправильно понимаю? Взамен могу поделиться добытой сегодня абсолютно случайно информацией, что детям до двух лет нельзя давать обезжиренные...

Обсуждение
Но мы овсянку с 1.5 лет кушаем, до этого детские кашки разводили
18.07.2006 15:57:12, ТатьянаЛ
Молоко нельзя, т.к. оно порошковое :) Пейте Агушу - она из натурального жидкого молока делается. Овсянку я варю Нордикс - кидаю просто в холодное МОЛОКО :))), довожу до кипения, выключаю и даю упреть под крышкой минуты 3. Затем разбавляю холодным молоком - и кушать подано!
18.07.2006 15:56:01, ТатьянаЛ

Каши для котенка?. Домашние животные

Из каких круп и как варить?

Обсуждение
А киске сколько? Нашему почти 3 месяца, почти взрослый. :-) Я смешиваю утренние остатки (геркулесовую, гречку, рис, в-общем, любые) и питание в соусе из пакетиков. Ест - за ушами трещит. Муж,помнится, прежнему коту витамины Ундевит измельчал и в пищу подсовывал. Очень в то время похорошел зверюга. :-)
Я писала комплименты Вашей киске, но боюсь, Вы уже их не прочитали - у меня не всегда рис. открываются, а когда открылся, то уже далеко вниз сползло.
Так вот на редкость интеллигентная киска. Прямо кажется, что заговорит вот-вот. Поздравляю!

А каши - я варила на молочке жидкую манную, чуть соли-сахара, и масла.

Можно рисовую размазню на молочке или рыбном отваре. Мои котята охотно едят, если смешать с детским мясным питанием, только не импортным, а тихорецким. Можно ХОРОШУЮ вареную или ливерную колбаску построгать тоненько-тоненько (вариант - мясорубка, но для махонького кусочка ее пачкать...).

Что приготовить из овсяной муки?. Кулинария

У меня завелся кг овсяной муки. Что можно из нее сварганить7 Например овсяное печенье?

Обсуждение
Спасибо!!
А овсяная мука - это то же самое, что и "Геркулес", перемолотый в кофемолке? Если - да, то есть рецепт удивительных овсяных котлет. Этот рецепт, кстати, взят из этой конференции несколько лет назад.
Время варенья. Заготовки

Время варенья. Заготовки

6 вопросов о том, как правильно сварить варенье. Как приготовить необычное варенье. Рецепты приготовления варенья из овощей, яблок, вишни, черники, малины, абрикосов, ревеня, айвы.
...Варите 2-3 раза. Традиционное Вкус, который мы помним с детства. Выбирайте традиционный рецепт — его успех у близких вам гарантирован! Из райских яблок 1 кг райских яблок 1,3 кг сахара 2 стакана воды Яблоки переберите, промойте в холодной воде, сохраняя плодоножки (хвостики), наколите. Приготовьте сироп, вскипятите и залейте им яблоки. Оставьте на сутки. На следующий день сироп слейте в кастрюлю, прокипятите и снова залейте яблоки. Еще через сутки плоды с сиропом сварите до готовности. Вишневое без косточек 1 кг крупной вишни 1,5 кг сахара ¾ стакана воды Вишню переберите, промойте, выньте косточ...

Обсуждение
Заинтересовала варенье из зеленых помидоров. Захотелось прмо попробывать, что такое вообще там получается. Много раз слышала, что так вкусно! В этот раз тоже приготовлю немного на пробу!

Каши и др. в микроволновке - то, о чем нигде не написано.

Маша Говтань, Ленка, Йоко, Звездочка и все-все-все!! Подскажите, только пожалуйста, ПОДРОБНО - как готовить в микроволновке? Читала ваши прошлые высказывания в конференции по хозяйству и вдохновилась: купили большой (36л)Самсунг, 900вт, со всеми прибамбасами. Вот ознакомилась с инструкцией, прочла прилагаемые рецепты и теперь не знаю, что делать. Помогите! МОЛОЧНЫЕ КАШИ, например, ГЕРКУЛЕСОВУЮ - как сварить? Нужен четкий пошаговый рецепт:время, мощность, режим, количество крупы и молока. И...

Обсуждение
Про геркулесовую кашу.. Опять же, ИМХО, конечно, но я где-то вычитала, что если эти хлопья да еще и с молоком варить, то этим не то что ребенка, а и взрослого даже кормить нельзя! Вышесказанное на меня так повлияло, что для себя я навсегда определила такой рецепт: довожу до кипения молоко и заливаю им геркулес (если что-нибудь добавить, получатся.. правильно! мюсли :). Накрыть крышкой, дать чуток постоять. Все, можно приступать. Для меня, которая в полседьмого утра есть ничего не может в принципе, такая кашка вполне подходит! :)
18.06.2001 20:13:19, bobanna
Большое спасибо всем!
18.06.2001 17:49:47, Неа
Питание детей 5-6 мес. Питание детей до года

Питание детей 5-6 мес. Питание детей до года

...2.2000 15:12:34, Катя П И мы едим HEINZ и никаких проблем.Готовится быстро,остается больше времени на ребенка. 9.2.2000 2:8:4, Катюша Совершенно с Вами согласна насчет "добавить водичку" - разве это натуральная каша? Тем более для такой крохи, как у Вас! Мы начинали с овсянной и гречневой - самые полезные. Крупу мололи в кофемолке и варили на воде ( у нас аллергия сильная была), но думаю и в 5 мес. коровье молоко еще рано. Если не привык к сладенькому - съест, но можно добавить и фруктовое пюре. 9.2.2000 23:27:14, OLAV Я тоже считаю, что лучше приготовить самим. У моего старшего сына аллергии не было ни на какие продукты, фрукты и овощи. Вообще... Когда стала пробовать давать различные фруктовые баночки, причем с весьма знакомыми уже ф...

Обсуждение
у моей подруги у сына,которому полгода,сталофилокок! дорогие женщины и врачи помогите советами и рекомендациями что ей делать.сама она не может найти ответ.очень расчитываю нга вашу помощь и рекомендации!
25.03.2007 12:15:12, лера
у моей подруги у сына,которому полгода,сталофилокок! дорогие женщины и врачи помогите советами и рекомендациями что ей делать.сама она не может найти ответ.очень расчитываю нга вашу помощь и рекомендации!
25.03.2007 12:10:20, Лера
Питание детей первого года жизни (часть 2)

Питание детей первого года жизни (часть 2)

...В возрасте 5-5,5 месяцев, когда ребенок окончательно привыкнет к овощам, вы можете приучать его к каше таким же образом. Можно использовать сухие каши, которые разводятся непосредственно перед употреблением, можно варить самим на коровьем молоке невысокой жирности (2,5-3,2%). Если у малыша аллергия на белок коровьего молока, можно варить на козьем или на воде. Сначала в течение одной недели надо приучить ребенка к 5% каше, (то есть на стакан молока вы добавляете 2 ч.л. крупы), а потом, при хорошей переносимости, можно перейти и на 10% (на стакан молока 4 ч.л. крупы). Варите кашу так же, как и себе — добавляйте 1 ч.л. сахара (можно мед или фруктовый отвар, фруктозу), добавьте за 1 минуту до готовн...
...л. крупы), а потом, при хорошей переносимости, можно перейти и на 10% (на стакан молока 4 ч.л. крупы). Варите кашу так же, как и себе — добавляйте 1 ч.л. сахара (можно мед или фруктовый отвар, фруктозу), добавьте за 1 минуту до готовности 3-5 г сливочного масла, чтобы оно успело прокипеть. Какие крупы подходят для деток первого года жизни? Самой легкой считается геркулес, затем рис и гречка. Более старшим можно предложить кашу из кукурузной муки. Не стоит маленьким детям варить манную кашу — несмотря на ее высокую калорийность, она не содержит витаминов и минеральных веществ, чаще других вызывает аллергические реакции. В 6 месяцев можно начинать давать ребенку куриный желток, начиная с 1/4 2 раза в неделю. Его можно либо до...

Обсуждение
Статья хорошая, но вот мед детям до трёх лет нельзя, соль и сахар тоже, а так все правильно.
17.12.2015 21:07:50, Лидия
Я только-только ввожу прикорм. К сокам отношусь с недоверием. Зачем ребенку давать его сейчас? Там же нет ничего полезного.
Введение прикорма: каша. Порядок введения каш.

Введение прикорма: каша. Порядок введения каш.

...Такие каши содержат крупы с фруктами или овощами (безмолочные каши) или с добавлением молока (молочные каши); ими удобно пользоваться в дороге. Готовим сами Для приготовления каши в домашних условиях нужно тщательно перебрать и промыть крупу, затем измельчить ее в кофемолке (в ней не должно быть остатков кофе!). Затем крупу следует залить холодной водой (так готовятся рис и гречка) или высыпать в кипящую воду (для приготовления овсянки или манки) и варить на слабом огне до готовности (в зависимости от вида злака), хорошо перемешивая. Для улучшения вкусовых качеств каши и повышения ее питательных свойств непосредственно перед кормлением малыша в нее можно влить немного (20-30 мл) сцеженного грудного молока или адаптированной молочной смеси. Затем кашу следует налить в тарелку и охладить. До 8 месяцев каши готовят на воде, затем можно использовать разбавленное специализированно...

Каша-малаша. Питание детей до года

Каша-малаша. Питание детей до года

Каша — очень сытное блюдо, которое готовят из самых разных круп. В них содержатся сложные углеводы типа крахмала, которые обладают огромным энергетическим резервом.

Обсуждение
А как быть с ЛЬНЯНОЙ кашей? Нам 5 месяцев. Едим гречневую, рисовую и геркулес на воде с фруктами... Хочу попробовать льняную(говорят очень полезная), но не знаю можно ли(в интернете не могу ничего найти). Может кто-то знает?
Информация интересна
Только не стоит торопиться с вводом прикорма любого, и каш в том числе, особенно в ранем возрасте если к этому нет медицинских показаний. Обычную еду малыш будет кушать всю жизнь а мамочкино молочко, только пару лет (это в лучшем случае), так что не лишайте его этом радости
17.10.2007 22:14:39, Наталья
Примерная гиполипидемическая диета. Обзоры диет

Примерная гиполипидемическая диета. Обзоры диет

...Предпочтительный способ приготовления - варка, гриль, обработка в микроволновой печи. Нежелательно - тушение, жарка. Вторичный бульон из постной говядины и нежирной курицы. Речная рыба, в том числе и красная. Хлеб из отрубей и ржаной муки, сухарики их него. Гречневая крупа (варить без добавления масла). Картофель, выдержанный в воде в очищенном виде не менее часа. Предпочтительный способ приготовления - варка. Допускается несильное поджаривание на растительном масле Грибы. Несладкий кетчуп, горчица, соевый соус, соус ткемали, аджика, уксус, специи, пряности. Чай, растворимый кофе без сахара. Жев. резинка без сахара. Грецкие и миндальные орехи, фундук. Алкогольные напитки - водка, ко...

Обсуждение
макароны нельзя, потому что это углеводы, а они в организме перерабатываются в жиры. Вы же когда едите хлеб, не он же на попе, падон, откладывается, а жир)))
08.09.2006 11:46:55, Olya
Срать больше надо
11.07.2003 18:33:23, суприм
Творог в питании ребенка до года. Введение прикорма

Творог в питании ребенка до года. Введение прикорма

Творог в питании ребенка до года. Введение прикорма

Обсуждение
Я раньше всегда сама делала творог, но сейчас как-то совсем времени с маленькой дочкой не хватает, постоянно то одно, то другое, вечно какой-то хаос вокруг, покупаю ей творог для детей раннего возраста Подворье, у него 8% жирности, и хранится он может только 5 суток, можно давать деткам с 6 месяцев.
Крупы: ''ликбез'' для родителей. Питание детей до года

Крупы: ''ликбез'' для родителей. Питание детей до года

...В конце варки добавить щепотку соли. Рисовая каша с яблоками Рисовая крупа — 2 ст. ложки, яблоко — 100 г, вода — 1/2 стакана, сахар -1ч. ложка. Рис перебрать, тщательно промыть. Яблоко разрезать на четыре части, удалив при этом сердцевину и кожицу. Рис всыпать в кипящую воду и варить в течение 20 минут. Добавить яблоко и продолжить варить до готовности еще примерно 10 минут. Всыпать сахар. Хорошо перемешать. Клецки из творога и овсяных хлопьев "геркулес" На 4 порции: творог — 200 г, мука — 60 г, хлопья овсяные "геркулес" — 40 г, 1 яйцо, сметана — 20 г, сахар — 20 г, масло сливочное — 12 г. Творог протереть через сито, смешать с яйцом, сахаром, мукой и овсяными хлопьями....

Обсуждение
Полезная статья, никакой воды, много интересной информации! Моей дочке уже 10, кашки мы едим ежедневно и на молоке и на воде с маслом. Когда она была совсем маленькая, у нас была аллергия на молоко, переживала, что так на всю жизнь останется, но потом постепенно все прошло.
Стараюсь разные крупы варить. И хлопья тоже, особенно любим овсяные с отрубями. В статье сейчас прочитала, что "овсянка "чемпион" по содержанию кальция и фосфора", сама за себя порадовалась, что правильно ребенка кормлю! Пробовали крупы многих фирм, посоветовать могу Увелку, мы с ней давно дружим. Кушайте кашку - будете здоровы!
Современные каши для детей. Питание детей до года

Современные каши для детей. Питание детей до года

Виды каш для детского питания: молочные, безмолочные, безглютеновые, злаковые, с добавками

Обсуждение
А как быть с ЛЬНЯНОЙ кашей? Нам 5 месяцев. Едим гречневую, рисовую и геркулес на воде с фруктами... Хочу попробовать льняную(говорят очень полезная), но не знаю можно ли(в интернете не могу ничего найти). Может кто-то знает?
Как правильно сварить кашу для ребенка? Прикорм

Как правильно сварить кашу для ребенка? Прикорм

...По "взрослым" вкусовым ощущениям она должна быть недосоленной и малосладкой. Ну и какая же каша без масла, но не больше 5 г на порцию. Способов варки несколько. Если в процессе приготовления вы используете крупяную муку, то разведите ее в холодной воде и туда влейте кипящее молоко. Затем проварите в течение 5 минут. При приготовлении каш из круп рекомендуется сначала крупу хорошо разварить на воде, потом добавить в нее горячее молоко и варить до готовности. Готовую кашу протереть через сито. Какую же крупу выбрать? Наиболее полезными считаются гречневая и овсяная крупы. В них больше, чем в других, белка, кроме того, они содержат растительные волокна, полезные для желудочно-кишечного тракта. Рис и кукуруза наиболее богаты крахмалом, который используется для энергетических нужд организма. На втором...

Обсуждение
Какой-то идиот писал статью! До года НЕЛЬЗЯ НИКАКИХ специй! Ни соль, ни сахар, ни тем более приправы. Также до года нельзя давать каши, содержащие глютен, он может спровоцировать развитие целиакии – тяжелой патологии тонкого кишечника. К безглютеновым кашам относятся – рисовая, кукурузная и гречневая. Такого разнообразия ребенку вполне достаточно на первом году жизни.
03.04.2016 18:49:04, VlastaV
Спасибо за познавательную статью. Я варила первые пару дней сама каши, но ребенка посыпало, а потом только на кашках Матерна и росли. Покупаем теперь через baby1care. com. Смеси тоже едим этой марки, потому что все низко-аллергенное и ребенку нравиться. Думаю, что детские кашки ведь не для того чтобы время экономить, а все таки ради здоровья малышей.

Как приготовить кашу 5-месячному ребёнку. Ребенок от рождения...

Как приготовить кашу 5-месячному ребёнку(с пропорциями или граммами)? Какую лучше сначала давать и в какое время суток и сколько грамм. Готовые каши в банках или "только добавить водичку" меня не интересуют т.к. на мой взгляд в них может быть положено что-то не то.

Обсуждение
У нас тоже был диатез и первую кашу в 5 мес. (перед ночным сном) я варила так:
2-2,5 ст. ложки "Геркулеса" на 200 гр. воды, доводишь до кипения, кладешь 0,5 ч.л. слив.масла (витамин Д) и кипятишь 5 мин. Потом мешаешь с тертым бананом и вперед! Отличная каша получается, вкусная, хотя на воде и без сахара. У моей дочки до сих пор она самая любимая (нам почти 11 мес.).
Любой новый прикорм нам советовали вводить в первой половине дня.
Луми.

Каши собственного приготовления. Ребенок от рождения до года

Найдено в сети Каши собственного приготовления 1) Гречка, - стакан крупы перебрать, промыть, просушить и немного обжарить на среднем огне на сковороде (без масла); высыпать в кастрюлю, добавить 2,5 стакана кипятка (осторожно!), соль по желанию, плотно закрыть крышкой и парить на малом огне 20 мин.; выключить огонь и еще подержать под крышкой; размять нужную порцию вилкой, добавить масло, сахар и фрукты по вкусу и лопать вместе с ребенком. Молочная овсянка, - 3 стакана молока вскипятить...

Обсуждение
Гм, сколько ни варила, а никогда не парилась с обсушиванием на сковородке, в духовке и т.д. Промыла, кипятком обдала и в ковш....

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

26.06.2017 13:17:59

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!