Как узнать свой метаболизм

Как сделать из бумаги самолет который летает оригами | #оригами...

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ СМОТРЕТЬ ВИДЕО ЗДЕСЬ [ссылка-1]...

Вода Сасси: пей и худей

Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода. Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную...

Обсуждение
Хороший напиток! Тоже пью его!

Офф - а марафона не ожидается?!
Как улучшить  обмен  веществ: 15 советов из аюрведы.

Как улучшить обмен веществ: 15 советов из аюрведы.

...Яйца плохо сочетаются с фруктами, молоком, мясом и йогуртом. Мед ни в коем случае нельзя кипятить и подвергать тепловой обработке. Пасленовые (баклажаны, помидоры, картофель) плохо сочетаются с дыней, огурцом и молочными продуктами. Начните прямо сейчас: список продуктов для здорового питания Как узнать, что пищеварение работает без сбоев? Язык станет чистым и розовым. В определенное время в течение дня будет возникать чувство голода. Неприятные симптомы загрязнения организма токсинами сойдут на нет. Когда токсинов станет меньше, организм сможет переваривать более тяжелую и питательную пищу, увеличивающую запас жизненных сил. Обладая хорошим запасом энергии, мы лучше справляемся со стрессами и болезнью. Вот...

Обсуждение
супер , надо взять на заметку

Условия обмена на размер больше/ меньше!!!!.

Обмену подлежит,все,кроме аксессуаров!!!!! ОБМЕН НЕ ПОДОШЕДШЕГО РАЗМЕРА БРЮК,ЮБОК и т.д..: Если Вам не подошел размер, то Вы можете самостоятельно приехать на фирму( метро Красносельская оттуда еще минут 7 трамваем) и обменять брюки( они должны иметь товарный вид,аккуратно сложены,с биркой!!!) на размер больше или меньше! Конечно это можно сделать и через меня, но так как минималка собирается не очень быстро-я на фирме бываю редко и к моменту моего приезда нужной вам модельки и размера может...

Желанный обмен нежеланных подарков c Ferrero Rocher

С 25 декабря и до окончания новогодних праздников Ferrero Rocher проводит акцию по обмену нежеланных подарков на конфеты. Наступил декабрь, и в радостном ажиотаже жители мегаполиса покупают новогодние подарки для родных и друзей. И каждый Новый год миллионы людей получают совсем не те подарки, которые действительно желали бы получить. Эти подарки забываются, пылятся на полках. В этом году бренд Ferrero Rocher напомнит каждому, что есть подарки, которые уместны всегда. Подарки, которые приятно...

Есть можно все! От диет к интуитивному питанию: 3 шага.

Есть можно все! От диет к интуитивному питанию: 3 шага.

Как перестать контролировать свое тело и начать худеть

Самый выгодный обмен WebMoney.

Теперь необыкновенно стремительно развивается современная электронная коммерция и сообразно в всемирной паутине все чаще упоминаются различные не простые вопросы и просто сплетни о обмене мебмани либо других электронных денег. Как быстро обменять свои мебмани и сколь это займет вашего времени? Только эти и многие другие не простые вопросы непосредственно касающиеся быстрого обмена вебмоней и инных электронных валют мы постараемся исчерпывающи робрать в данной не большой статье. Вы узнаете как...

Как сохранить форму во время праздников.

Каждый день, чтобы поддерживать форму, мы стараемся питаться сбалансировано. А впереди длинные выходные, во время которых все труды могут пойти насмарку. На пикнике с шашлыками, за перекусами в походе или в ресторанах во время путешествия бывает сложно удержаться от гастрономических соблазнов. Однако есть продукты, которые сведут к минимуму риск набрать лишнее во время праздников и не позволят вам голодать. Цветной салат Эта полезная пища богата витаминами и клетчаткой, а яркие цвета...

Обсуждение
Просто надо придерживаться раздельного питания [ссылка-1] . И все с формой будет в порядке!))

Похудеть — легко. 10 несложных секретов.

Надо просто внести в ваш привычный рацион питания десять новых привычек. Тогда без мучительного голода, невкусной пищи и подавленного настроения вы спокойно сможете сбросить лишний вес и уменьшиться в объемах всего за 2 — 4 недели! 1.Витамин С – всему голова. Если вы тренируетесь, то вам необходимо потреблять витамин С, потому что нехватка его уменьшает жиросжигание на 25 %. А это непозволительная роскошь: терять такой большой процент вероятности похудеть! Нацельтесь на 100 мг витамина С в...

Узнай  больше! Цирки и зоопарки

Узнай больше! Цирки и зоопарки

Детский клуб Московского зоопарка. Почему каменная кошка стала эмблемой зоопарка в Москве. Детские доклады – это очень интересно.

Сахарный диабет: лечение вегетарианской диетой. Про болезни

Сахарный диабет: лечение вегетарианской диетой. Про болезни

...При сахарном диабете второго типа инсулин вырабатывается, но не выполняет своих функций. Это называется резистентностью к инсулину: когда инсулин начинает отдавать приказы по транспортировке сахара кровью, организм их игнорирует. Инсулин становится неэффективным, и метаболизм сахара в крови не осуществляется должным образом. Фактически сахарный диабет диагностируется при выявлении повышенного уровня сахара в крови или его просачивании в мочу. На сегодня не существует ни медикаментозных, ни хирургических методов лечения сахарного диабета. В лучшем случае современные лекарства позволяют диабетикам поддерживать разумно-функциональный образ жизни, но не воздействуют на причину недуга. Однако надежда есть. И даже гораздо больше, чем надежда. Пища, которую мы едим, оказывает огромное...

Обсуждение
Я вегетарианка, недавно делала анализы, мне врач сказала, что у меня идеальный сахар. при том всем, что у меня папа болел диабетом и сводная сестра по отцу болеет.
06.12.2013 16:07:21, Вегетарианка
О, спасибо большое за такую полезную статью и так вовремя. Я как раз искала похожую диету.

Духи и вакцина для похудения. Блог пользователя Olga_Mo на 7я.ру

Стремление иметь прекрасную фигуру зачастую переходит все границы и вредит здоровью. Многие люди месяцами изнуряют свое тело тренировками и особенным питанием, основанным на сплошных ограничениях. Новые разработки ученых позволят навсегда забыть о мучениях – достаточно будет сделать себе инъекцию вакцины или ежедневно пользоваться духами, обеспечивающими эффект похудения. В мире существует масса различных диет. Какие-то из них помогают сбросить вес, какие-то – нет. Но стоит обязательно знать...

Секрет женской привлекательности – в уровне гормонов

Какими удивительно разными бывают женщины! Сногсшибательными. Красивыми. Просто симпатичными. Обаятельными. Бывают вовсе не красивыми, но с изюминкой. Ради таких мужчины, подчас, готовы горы сворачивать и замки из них мастерить. А бывают женщины, которых мужчины даже не замечают. И тут уж хоть килограммами изюм поглощай… В чем же секрет? Почему одной все, а другой ничего? Откуда в женщинах эти чудесные флюиды, которые манят противоположный пол? И можно ли сознательно стать привлекательной...

Обсуждение
Дорогие девушки, девочки, женщины, умоляю вас не принимайте гормональные контрцептивы!!!!!!!!!!!!
моя подруга принимала их 10 лет, а в итоге у нее в 38 лет начался климакс и умерли яичники. Нашелся один честный врач, который рассказал, что это так на ее организм оказало влияние этих *ок*
Она бездетная и от нее ушел муж. теперь она яростный борец с гормональными контрацептивами. Задумайтесь!!
Главное о  метаболизме  и  обмене  веществ.  Обмен  веществ...

Главное о метаболизме и обмене веществ. Обмен веществ...

Бросаем курить и полнеем. Почему? Бросаем курить

Бросаем курить и полнеем. Почему? Бросаем курить

...Правда, это чревато куда более серьезными последствиями, такими как рак и сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, неприятный запах изо рта, от волос и одежды, желтые зубы — все это значительно осложняет жизнь курильщика. Однако факт остается фактом: курение сдерживает набор веса. Во-первых, сигарета помогает сжигать калории. Никотин ускоряет сердцебиение и метаболизм, так что когда вы бросаете курить, ваш организм начинает сжигать на сотню-другую меньше калорий в сутки. Пока обмен веществ придет в норму, пройдет несколько недель или даже месяцев. Однако стоит задуматься: 200 калорий, которые искусственно сжигает одна пачка сигарет в день, содержатся в небольшом куске торта, или в стакане колы, или в 200 граммах макарон — не так уж много. И чтобы сжечь эти 200 калорий потребуется всего 20 минут интенсивных...

Советы всем, кто едет в Узбекистан. Часть 2. Отдых в Средней Азии

Советы всем, кто едет в Узбекистан. Часть 2. Отдых в Средней Азии

Что посмотреть путешественнику в Узбекистане?
...Сходу у вас не получится пересчитать все деньги, но обманывают редко: если вам дали пачку денег, перетянутую резинкой, в 95% случаев там действительно столько купюр, сколько и должно быть. Удобное место для обмена денег — частная гостиница. Она хороша тем, что вы точно скрыты от посторонних глаз и сразу можете узнать настоящий курс. Просто при заселении спросите, можно ли заплатить в сумах и по какому курсу: хозяин назовет вам более или менее реальный курс. А чуть позже можно будет подойти и попросить поменять валюту по этому курсу. Также валюта скапливается у таксистов, которые тоже часто готовы обменять ее. Наконец, если ни один из предыдущих вариантов не удался, спраши...

Витамины плюс минералы: защита здоровья с четырёх сторон!

Витамины плюс минералы: защита здоровья с четырёх сторон!

Формула здоровья: 13 витаминов +17 минералов. Узнать больше!

Не хотите стареть? Ускоряйте  метаболизм ! Здоровый образ жизни

Не хотите стареть? Ускоряйте метаболизм ! Здоровый образ жизни

Как ускорить свой метаболизм. Продукты, ускоряющие обмен веществ.

Обсуждение
Конечно, скорость обновления клеток - это важно. Но не стоит путать долголетие и внешнюю молодость. Это совершенно разные понятия. Быстрый метаболизм требует довольно своеобразной диеты, сохраняет фигуру, но изнашивает организм. Замедленный же метаболизм требует минимум пищи и дольше сохраняет здоровье. Но в целом - надо ориентироваться на самоощущение. Подробнее можно прочитать здесь www.microflora.ru
Все геронтологи едины в своем мнении, замедленный с возрастом метаболизм - это и есть причина долголетия. То есть организм экономнее и медленне тратит свои ресурсы и запасы, чтобы дольше прожить
Просто, чтобы долго жить с замедленным метаболизмом надо по-иному питаться.
Процесс  обмена  .  Обмен  веществ и питание худеющих

Процесс обмена . Обмен веществ и питание худеющих

...Если вы перешагнули 30-летний рубеж и подобные проблемы вам знакомы, тогда эта статья специально для вас. Многие женщины именно после 30 жалуются на то, что все старания придерживаться правил здорового образа жизни (ежедневные прогулки и никакого мороженого перед сном) эффекта не дают. И это объяснимо: если в молодости у вас не было никаких проблем с фигурой, и вы могли есть вволю мучного, сладкого на ночь, то вам будет сложно отвыкнуть от этого в...

Обсуждение
Теперь понятно! А, все эти ошибки есть и у меня. Хорошо, что сейчас поняла и надеюсь, что исправлю свои ошибки.
"По данным исследований Института питания, метаболизм снижается в среднем на 5% каждые 10 лет. Если за 30 минут ходьбы в 20-летнем возрасте у человека сгорает около 100 ккал, то в 35 лет — только 45 ккал. А если при этом мало двигаться, то 6 кг за год вам обеспечены."
У авторов с математикой совсем плохо. В 35 лет ну 90 ккал сгорит при прочих равных услових. Если следовать их логике, то 35 - это уже какая-то "метаболическая старость"? И после 40, 50 и далее жизни нет, что ли?
Вот такая грубая ошибка в самом начале, и дальше читать уже не хочется
5 причин, почему люди не понимают, что набирают вес

5 причин, почему люди не понимают, что набирают вес

...Стресс порождает ответную реакцию. Человек рвется в бой, берет на себя дополнительные обязательства, стремится преодолеть финансовые трудности. Это в свою очередь запускает биохимический механизм, который включает в организме "режим выживания". Наши тела начинают запасаться силами впрок, замедляют процесс обмена веществ и выбрасывают химические вещества, такие как кортизол, лептин и ряд других гормонов, которые в большинстве случаев приводят к тучности в районе брюшной полости, поясняет Мэй. Многие люди привыкли заедать стресс, пытаясь таким образом снять напряжение. Но, разумеется, этот путь не помогает в долгосрочной перспективе. "Пища дает лишь временное облегчение, потому что она никак не влияет на реальные источники стресса, с которым и надо работать, чтобы снизить...

Щитовидная железа или расшатанные нервы? Про болезни

Щитовидная железа или расшатанные нервы? Про болезни

Раздражительность, усталость, выпадение волос и непомерный аппетит могут быть симптомами заболевания щитовидной железы

Обсуждение
Здравствуйте. У меня состояние раздражительности, усталость, беспокойство недавно началась.Одна воспитываю ребенка и еще недавно ребенка отдала в сад может из-за этого не подскажете?
16.03.2017 19:02:40, Илюся.
Худею с помощью... воды.  Обмен  веществ и питание худеющих

Худею с помощью... воды. Обмен веществ и питание худеющих

...При обезвоживании метаболизм, а значит, и скорость сжигания калорий, замедляется на 30%! Все очень просто: чем больше вы пьете — тем больше калорий сжигаете. И не нужно дожидаться, пока вам захочется пить. Если вы чувствуете жажду — уже поздно. Ваш организм уже обезвожен, и обмен веществ уже замедлен. Не дожидаясь этого, пейте постоянно — 1 стакан воды каждый час. Я, например, не надеюсь на киоски и случаи, ношу с со...

Обсуждение
Мне очень помогла кедровая бочка Роскедр, я отдыха в Анапе в санатории и там впервые посетила такую процедуру.И самое интересное. что бочка Роскедр алтайская а я живу в Бийске! соседи)
Я в день стараюсь выпить 1,5 - 2 литра чистой воды. С утра встаю и наливаю стразу же водичку в бутылку и она все время перед глазами у меня. Хочу пить. или не хочу пить, но обязательно пройдя мимо сделаю пару глотков. Вот так я приучила постепенно свой организм, что необходимо пить! А, то раньше бывала крушка чая в день и маленький сок и это все из жидкости!!! А, сейчас даже самочувствием улучшилось, как то бодрей стала себя чувствоать!
Причем тут соль? Нефропатия у ребенка. Заболевания почек...

Причем тут соль? Нефропатия у ребенка. Заболевания почек...

Нарушения работы почек у ребенка - причины и лечение

О кривых ногах

О кривых ногах

...Достаточно сказать, что именно открытие витаминов Н. Луниным в конце XIX века способствовало быстрому выяснению основных причин возникновения рахита. А через несколько лет приват-доцент И. Шабад продемонстрировал эффективность рыбьего жира в профилактике и лечении рахита. Хотя сегодня метаболизм витамина D (который иногда называют еще D-гормоном) в организме изучен неплохо, некоторые этапы его активации и механизмов биологического действия до сих пор остаются загадкой. Принято считать, что наибольшее значение для человеческого организма имеют две формы витамина D. Витамин D2 (кальциферол) по своему составу очень сходен с рыбьим жиром и поступает в организм с пищей. Витамин D3 содержится в коже человека в виде провитамина - 7-дегидрохолестерола, который под влиянием солнечных лучей ультрафиолетового спектра прев...

Обсуждение
Здравствуйте.
Мне сейчас 23 года.
У меня "куриная грудь".
И я стесняюсь этого.
Можно ли вылечиться?
И не опасно ли эта болезнь, чем она опасна мне сейчас?

Заранее спасибо.
03.12.2008 17:20:06, Yulya
А у меня мальчик 1.2 тоже 0 , интересно, это можно исправить?
11.02.2005 12:02:06, Юлия
Менопауза и прибавление в весе. Здоровье женщины

Менопауза и прибавление в весе. Здоровье женщины

...Заболеваниями щитовидной железы: прибавление в весе в период климакса связано с заболеваниями щитовидной железы или расстройствами ее работы. Медленным обменом веществ: медленный обмен веществ, связанный с отсутствием физических нагрузок, в сочетании с процессами старения могут привести к прибавлению в весе в климактерический период. Как избежать прибавления в весе К сожалению, прибавление в весе — неотъемлемая часть старения. Но этот процесс можно контролировать следующим образом: вести активный образ жизни, заниматься спортом; соблюдать диету; пройти курс гормонозаместительной терапии, которая помогает поддерживать гормональный баланс, а значит &#...

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

23.03.2017 03:46:44

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!