Как скрыть толстые руки

Макияж, маникюр и прическа к маленькому черному платью. Стиль

Макияж, маникюр и прическа к маленькому черному платью. Стиль

...Завяжите ее красивой черной бархатной лентой. Хвостиком расчески выпустите несколько прядок из косы, чтобы придать намеренно небрежный вид. Сбрызните прическу лаком. Платье-трапеция и «платье фигуристки»: высокий конский хвост. Зачешите волосы назад. Соберите в конский хвост максимально высоко. Отделите достаточно толстую прядь, чтобы прикрыть резинку. Оберните этой прядью резинку. Закрепите заколкой-невидимкой. Платье с запахом: укладка щеткой. Накрутите волосы на щетку, начиная от кончиков, чтобы получились крутые завитки. Пряди вокруг лица накручивайте кнаружи. Подождите, пока волосы остынут, и разберите пальцами каждый завиток, чтобы получились красивые волны. Потрите корни волос подушеч...
...Увы, лишь немногие могут этим похвастаться. Не надо паники, предлагаем два упражнения, которые нужно делать каждое утро, и неважно, дождь за окном, ветер, снег или у вас совершенно нет времени. Для укрепления трицепсов. Чтобы задняя часть ваших рук не была вялой и дряблой, возьмите две небольшие гантели. Поднимите обе руки над головой, затем согните локти, чтобы опустить гантели на уровень лопаток. Колени держите слегка согнутыми, живот втяните, это тоже пойдет на пользу! Сделайте 3 подхода по 15 раз. Упражнение для бицепсов. Встаньте прямо, гантель держите двумя руками прямо перед собой на уровне талии. Вдохните, не меняя позы, на выдох...

Обсуждение
Люблю, когда женщина аккуратно одета приминимуме косметики

как носить такую вещь?. Мода и красота

Купила свитер с ниспадающим свободным воротником-хомутом и с короткими рукавами, рукава тоже не облегающие, а свободны на руке (принцип рукава - вот по ссылке похоже, у моего свитера чуть длиннее). сам свитер сидит по фигуре, с пояском ниже талии. Вопрос - с чем его носить? На водолазку меряла - не смотрится. понравилось на черной облегающей кофточке-футболке с круглым, но неглубоким вырезом и длинными рукавами. То есть из-под рукавов свитера идут длинные рукава этой кофты. Можно ли такой...

Обсуждение
Если из очень толстой шерсти, то, конечно, лучше на что-то. По крайней мере, более практично, толстый свитер и голые руки - это, может, и неплохо, но куда такое носить? Будет или холодно, или жарко.
В принципе, на что угодно с длинным рукавом, из-за формы воротника скорее на футболки с длинным рукавом/водолазки, чем на блузки, хотя блузки с воротником-стойкой вполне должны смотреться. ДА и с отложным я бы попробовала - заднюю часть блузочного воротника поднять, а уголочки чуть опустить поверх хомута. Разная форма воротника вполне допустима.
Серый, по-моему, сочетается практически со всеми цветами, особенно светлыми или яркими :). Розовый, красный, голубой, желтый, оранжевый, жемчужный, серебристый, белый, кремовый...

как скрыть недостатки фигуры?. Мода и красота

Наверное, здесь уже поднималась эта тема когда то. Всю жизнь носила 42-44 размер, была стройной, миниатюрной девушкой. После родов фигура стала непропорциональной. Хотя многие знакомые и говорят, что я стала женщиной, похорошела и т.д., но я никак не могу привыкнуть к своему новому облику. И мне он совершенно не нравится. Причем после первых родов, я быстро вошла в прежнюю форму, но что стало с моей фигурой после вторых, это просто ужасно. Сначала думала похудею после кормления грудью, ну да...

Обсуждение
Корректирующее бельё может очень заметно уменьшить объёмы.Непосредственно нательное(трусики)выглядит хоть и несексуально,но живот и ягодицы подтягивает здорово.Это если нет служебного романа:)Или только колготки,они убирают уже и бёдра.Надо искать хороших фирм,специализирующихся на коррекции фигуры.Такое бельё не приносит ущерба здоровью при носке по много часов,оказывает массажное действие,если ещё чего-нибудь антицеллюлитного под него намазать.
Прям как у меня:) Колготки утягивающие мне классно помогают, юбки прямые длинные (ниже щиколоток) накупила. А одну так вообще из серии мода тинейджеров: вся во всевозможных складочках, резиночках, разрезиках... Складочки прямо на интересных местах и потому не ясно что это там выпирает:) то ли складочка по юбкиному фасону, то ли складочка на пузике:) Трикотажные свитера. И вообще большой выбор трикотажа в Краснопресненском универмаге, эт рядом со мной, так-то я с магазинами слабо знакома, мне там понравился отдел OGGI - надеюсь правильно написала. Точно скажу, юбки типа годе нам противопоказаны! Я раньше любила, а счас померила и всплакнула:)
03.12.2000 16:30:09, Анчутка

Руки , как наждак. Мода и красота

не у меня у мужа:-(, но мне от этого нелегче. Не понимаю причины, он ходит по улице всегда в перчатках, использует крем для рук, моет посуду в резиновых перчатках. Какая может быть причина? И что делать? Оливковое масло не помогает, все кремы, которыми я пользуюсь, ему как мертвому припарки.

Обсуждение
народное средство :)) - глицерин с нашатырем. В какой пропорции - наверное, нашатыря каплель сколько-то.. Спросила мамулю - она говорит "чуть-чуть".)))))) Меня она этим пользовала лет с 5ти - цыпки до крови бывали. Немного смеси нанести на руки на ночь. К сожалению, ощущения некомфортные - чувствую себя как в перчатках. Но кожа наутро - как у ребенка. Хватает почти на неделю. Никакие кремы, увы, не дали мне такого эффекта. Удачи!
Sally Hansen no heat paraffin - типа гоммаж, потом их же увлажняющий крем.

Я х*уде*ю ....подводим итоги. СП: посиделки

Девочки,здравствуйте. Проект закончился, в субботу вышла программа. Я жалею что туда пошла. Да я похудела, не намного, но как говорит доктор-нормально. Психика полетела конкретно. Были конечно и плюсы-это процедуры, но не в том колличестве как показывают.Диета была базовая из Броменталя, то что показали, можно есть только после стабилизации. История нашей программы вымесел 85%. 3 месяца съемок, а в программу не вошло больше 70 % съемок. Честно говоря даже не знаю, что Вам сказать..Спрашивайте...

Обсуждение
Девочки, какие вы молодцы!!!!
Программа оставила самое гадостное впечатление :((( Но если и Вы, и Люда такое вообще выдержали - вам, девушки, все по плечу! И килограммы сбросятся, и жизнь наладится! ВЕРЮ! :) Вы обе очень милые, симпатичные, позитивные и заслуживаете самого-самого хорошего!

руки :(. Похудение и диеты

болтаюсь в весе 77, +/- кг, но ужасно не нравятся руки. :( Вот от локтя и до плеча, эта область. Вот как сбросила эти 5 кг, то стали какие-то как целлюлитные, такое ощущение, что местами похудела, местами осталось. Все надеюсь, что подтянутся, но вот пока никак и радуюсь, что зима и с голыми руками ходить все равно нельзя. Дряблости вроде нет, но вот неровность какая-то противная. :( Буду худеть еще, может будут ровней, но у кого-нить есть идеи, что можно сделать дополнительно? Может есть...

Обсуждение
Общий массаж никогда не рано)) Скрабиться кофем, не спитым,свежим и в крем мумие. Таблеточку растворить в капле воды и и дозу крема (сколько нужно) и замешать и мазать) хотя если честно то чем бы ни массажировать саму себя и делать это регулярно -заметно подтягивается.
Жесткая мочалка-щетка.

Ну и физ-ра.
Думаю 15 минут в день на руки - поможет.
например 3х10 отжимания, 3х10 подтягивание на руках на ступеньке, сидя к ступеньке спиной, ну и упражнения с гантельками посмотреть.

Беременная женщина - толстая , жирная, бесформенная тетка

Собственно к чему это я...А к тому, что сегодня побывала в магазинах для беременных. Нужен мне пиджачок, чтобы неделек до 26-27 скрыть свое интересное положение от руководства.....Вообщем, я в депрессии. Ладно еще, что пиджака я не нашла. Могу еще магазин и производителя простить за цены, НО простить производителя за то, что в его менталитете беременная женщина - это толстая, жирная, бесформенная базарная баба, которой только на рынке торговать - я не могу. Это только у меня такой сдвиг или я...

Обсуждение
в Premaman классные шмотки, только дороговатые, но зато в них будешь стройняшкой:)
Еще на Совенке есть магазинчик одежки для беременных Vida Vita-тоже суперские вещички и качественные и стильные и удобные. Только дороговато. Но уж лучше там купить, чем в СвитМаме ИМХО.
Беременность=красота.
И ощущение это во мне не проходит.
Самое красивое -это леггинсы и водолазка.
На работу я хожу в спецджинсах для беременной и сверху либо водолазка, либо свитер, либо блузка с жилетом.
Но мне не надо ничего скрывать. :)
Хочется еще чего-нибудь тонкого, трикотажного, чтоб все видно было..Вообще есть желание голой ходить..:)))дома, естесственно. :)
Я ж горжусь, елы-палы.
А вот шазюбль еще можно найти где-нить?

водолазка с коротким рукавом куда это носить?. СП: посиделки

расскажите мне, я вообще вороты не люблю, но зимой порой без них никуда, уже привыкаю к водолазкам, вот понравилась одна оочень, и вид и уцвет, влюбилась, но ворот и короткий рукав...это сочетание для меня загадка...в офисе не сижу, весной не ношу ворот, вообще при первом тепле готова в купальнике бегать, какие уж у такой горячей девушки водолазки могут быть))) вобщем куда!!?? это носить,а то нра сил нет, ща запишусь)))

Обсуждение
А сдайте хлебное место с такими? Что за закупка?
Я вот и летом такие вещи носить готова, так что не подскажу...
Я беру такие, потому что руки длинные и обычные рукава мне все равно коротки :)
Ношу с джинсами под пуховики только

Татьяна Толстая . Женское. Сумочка. О своем, о девичьем

Тем, кто еще не **** Шли с Иркой по улице в Сохо. Видим - в витрине сумочка. Остановились посмотреть. Сумочка такая красноватая, рисунок - "собачий зуб", но текстура другая. Всмотрелись - рисунок выложен тончайшими пайетками, красными и светлыми, размером куда меньше спичечной головки. И цепочка темно-бронзового цвета, сдержанно поблескивает. И в сумочке - тайна. Говорим с Иркой друг другу: "Да, это наверно 700 долларов, не меньше". Еще всмотрелись - еще больше сумочка начала нравиться. Я...

Обсуждение
Охреневшие москвички...
(удивленно) Интересно посмотреть на сумочку, которая бы смогла украсить эту ...хм...особу.

Представвилась Раневская в эпизоде фильма "Весна" - когда она примеряет шляпку "присланную из дома моделей" ----
"Красота- это страшшшная сила!" )))))))))))))))))))))))))))))

Новая программа в музее-усадьбе "Хамовники".

Усадьба находится недалеко от метро Парк Культуры и является филиалом музея Л.Н.Толстого. Она разработана специально для начальной школы и на нее можно записаться, как отдельно взрослый+ ребенок в сборную группу, так и целым небольшим классом) Запись проводится по телефону: 8-967-098-78-25 (Марина Воднева) Продолжительность каждого занятия – 1.5 часа. В один выходной день проводится одно занятие из цикла в 13-00 и 15.00. Не позднее, чем за две недели, вы можете записаться на занятие в удобное...

Что делать с толстым мужем?. Семейные отношения

Живем уже 15 лет. Дети-подростки. Муж при росте 185 весит 150 кг! 38 лет. Когда познакомились, весил 80. Высокий-спортивный-красивый. Сейчас же это просто УЖАС. Неопрятность, запах, внешний вид, неповоротливость, вечная усталость и желание лечь. Секса нет уже больше года. Ну не могу я(((. Храп на весь дом. Сплю в соседней комнате в берушах. Вес набрал лет за 10, потихоньку. Весил 110-120. За последние 2 месяца-15 кг! Целыми днями на работе, ест там колбасу-хлеб батонами. К диетолога...

Обсуждение
На салатиках и овощах только женщины умеют худеть. Мужики, особенно "ленивые на спорт" худеют на дюкане. Но без его мотивации все бесполезно. Кормите его мясом, замените все жирные сыры на 10%, пеките ему лепешки лил хлеб, куринный паштет по дюкановски полчаса готовки, на ужин, в качестве бонуса дюкановскую "нутеллу" (какао, сухое молоко, подсластитель, натуральный йогурт и пол столовой ложки коньяка). Он же себе не готовит, поэтому готовьте ему правильную еду. Но тут и вы не должны его смущать и жарить картошку по вечерам для мальчиков ;-)
Эх... Любить, если хороший муж то))) ...
Попробуйте его на диету Дюкана посадить) очень сытная диета, мяса можно есть много. У нее много противников я знаю, поэтому почитайте сами отзывы о ней, взвесьте за и против с мужем ессно, имхо там главное соблюдать питьевой режим, там просто белка много в диете, и тогда все будет ок.
А то бросите его, он всхуднет с горя, и опять будет стройный красавец, который работает и зарабатывает;)

Как это связать? Ализе кантри.. Марья-искусница: рукоделие

Весь интернет перерыла, нет про эти шарфы ничего((( Может у нас тут есть рукодельницы. Помогите!!!

Обсуждение
Вот вам нашла видеоурок подобной вязки! )))
Это вязание вытянутой петлей. Так и забейте в поисковике и выберите на чем вам удобнее на спицах или крючком. Есть и видеоуроки.
Стресс, волнение, паника: как избавиться? 4 быстрых способа.

Стресс, волнение, паника: как избавиться? 4 быстрых способа.

Уверенность в себе и устойчивость к стрессу – за 5 минут

Обсуждение
Вот у меня всегда хорошее расположение духа))
надеюсь мне поможет

Посоветуйте проверенные упражнения для. Похудение и диеты

Посоветуйте проверенные упражнения для похудения рук пожалуйста! :)

Обсуждение
Отжиматься. С колен, если трудно полностью. Прекрасное упражнения. И руки подбирает, и остальное.
Вот очень хорошая и наглядная ссылка с фотками (кликай на кружочки под фото, чтобы было видно какое следующее движение)
Моё преображение без ''Модного приговора'': как похудеть...

Моё преображение без ''Модного приговора'': как похудеть...

Волейбол, велосипед, ванночки для рук, новая одежда и косметика

Обсуждение
И это победило в конкурсе?
Явно все выдуманное и написанное специально для конкурса?
06.06.2014 11:58:18, кошмар
Боже, кто пишет все эти штампы? И главное - для кого???
9 фокусов для праздника 8 марта – в детском саду, в школе и дома.

9 фокусов для праздника 8 марта – в детском саду, в школе и дома.

...Для малышей фокусы — это самые настоящие чудеса. Ну, или ловкость и сноровка, приближающиеся к чудесным. А в том возрасте, в котором ребенок осознает, что фокус — всего лишь розыгрыш и отработанные движения, он этим самым фокусам сможет научиться сам. Фокус с монетами и стаканом Возьмите две одинаковые монеты и стакан из толстого стекла. Одну монету незаметно зажмите между пальцами правой руки. Правой же рукой возьмите стакан так, чтобы ладонь накрыла его сверху, как крышка. Левой рукой возьмите вторую монетку и объявите зрителям, что вы сейчас вобьете ее в стакан через дно. После чего положите монетку на ладонь левой руки и считайте до трех, на каждый раз "вбивая" монетку через...
...Правой же рукой возьмите стакан так, чтобы ладонь накрыла его сверху, как крышка. Левой рукой возьмите вторую монетку и объявите зрителям, что вы сейчас вобьете ее в стакан через дно. После чего положите монетку на ладонь левой руки и считайте до трех, на каждый раз "вбивая" монетку через донышко в стакан. На счете "три" ударьте особенно сильно и просто разожмите удерживаемую в правой руке скрытую монету. Она звонко упадет в стакан и привлечет внимание зрителей. В это время ловко и незаметно уберите демонстрационную монету, находящуюся в левой руке. Фокус с платками Для этого фокуса потребуются два разноцветных красивых платка и брюки с карманами. Наденьте брюки, а платки затолкайте компактно в дальний верхний угол кармана брюк. Во время ф...

Вот и моя дочка "доросла" (( ...или,.. "я - толстая ".

Девчат, у кого такая же проблема (есть, была).. напишите, какими словами убедить дочку, что она красавица, умница, и совсем-совсем не толстая? Дочке 11 лет.. И она действительно НЕ ТОЛСТАЯ.. Но вот вбила себе в голову(( и плачет.. У нее подружка тоненькая, хрупкая.. И Катюха решила, что только такие девочки могут называться стройными, а остальные - толстые. А уж она - совсем "ужас-ужас". Никакие мои уговоры-разговоры на нее особо не действуют.. Может пройти "приступ уничижения" на некоторое...

Обсуждение
У той девочки тонкая кость, а у Вашей широкая. Скажите, что у мальчиков тоже самое. А стройность мужчины оценивают сравнивая с собой. Для большей половины мальчиков они будут одинаково стройными при том же проценте жира в массе тела.
А процент жира уже регулируется. Обязательны упражнения на пресс и пока легкие нагрузки на выносливость. Только не велосипед и не плавание, лучше всего бег или спортивная ходьба. Спортивная ходьба даже лучше.
Я своих девочек настраиваю так - красивые люди нравятся, стандарты красоты у всех разные, но жить человек все равно будет с человеком, с его характером, привычками, душой, и тогда уже не важно, как выглядишь, а важно, какой ты, как любишь самого себя. И если не научишься любить себя такой, какая есть, то и никто другой полюбить тебя не сможет. Смотрите, какой у вас классный папа и как он меня любит, а ведь я далеко не красавица :), но мне на это было плевать :).
Настраиваю примерно с 8 лет старшей, то есть младшей было 6. Вроде работает пока.
Эксклюзив из вторых  рук . Копилка житейского опыта

Эксклюзив из вторых рук . Копилка житейского опыта

Какая одежда продается в сэконд-хэнде. Классификация товара для сэконд-хэнда, категории товара. Санитарная обработка.

Обсуждение
А вот интересно: когда же в подобных статьях появится ХОТЬ ЧТО-НИБУДЬ НОВОЕ, а?
Лет 15 покупаю 90 % одежды, аксессуаров и обуви в секондах. Причины: 1. Уверена, что не подделка, а Китай- то так и написано. 2. Качество и т.п. 3. В Росии от бутика до рынка продаётся только то, что модно, а у меня свой вкус и стиль, далеко не всегда совпадающий с модой, а многие вещи вообще нравятся только "с тех лет". 4. Купить 20 пар джинсов по 300-500 у.е. меня задушит жаба, а "Охотку" и т.п., а тем более рынок, не надену НИКОГДА даже даром. Покупатели совр. секондов делятся на 4 основных вида: 1. Люди, покупающие там по бедности, не разбирающиеся в фирмах, моде, кач-ве и т.п., скрывающие это от всех, такие никогда не купят что-то дороже, "чем новое на Черкизоне"- это лица с низким образовательным уровнем, в основном те, кого называют "лимита"; "деревня", +пенсионеры.2. Обеспеченые люди, как правило, образованные или студенты, люди с хорошим достатком из крупн. городов, не скрывают это, мн. имеют и новую, но фирм. одежду, разбираются во всём. 3. Неформалы и всякие творческие личности.( от панков до режиссёров).4. Те, кто купит там только для дачи- гаража и ребёнку( или, наоборот, реб.-нет). Также берут сток (новое). Я отношусь ко 2-му типу и немного к неформалам. Люблю сказать пафосной девочке в дешёв. по виду и дор. по цене тряпках что мои штаны "Дизель" стоили 350 руб, а джемпер "Кашарель"- 150 ( послед. коллекц. и не старое на вид), и посмотреть на её лицо-на нём и недоверие, и зависть, и брезгливость...
24.09.2007 12:34:53, Юлия

Внешность мужчин. О своем, о девичьем

А что во внешности мужчин вас отталкивает? Мои варианты - невысокий рост, худоба или наоборот толщины излишняя :-), еще борода и маленькие глазки. :-)

Обсуждение
Лысина и все, что выдает тупоумие и жадность.
лысина - фу-у, прямо не отвращение, за редчайшим исключением
высокий рост
плохая фигура: узкие плечи, широкие бедра
борода
а вот небритость как раз плюс

Девушки с размером выше 54

носите ли вы платья? Или это только у меня с ними не складывается, причем еще с тех времен, когда я была 50-52... Вот как баба я в них всегда получалась. И разные фасоны пробовала. Хотя, конечно, тогда выбора практически не было, и уж тем более не на 52... Ну, вот хочется иногда выйти из своего "спортивно"-джинсового "стиля". Но как ни куплю что-нибудь - все та же ерунда. А вот моя подружка, даже когда была размером большим моего (где-то 60-62), и в платьях хороша, и в костюмах, и в брюках, и...

Обсуждение
В последние годы я перешла на платья и не только в качестве выходного варианта, но и на рабочие будни :)
Покажу несколько моделей на примере одной марки. Некоторые платья у меня оттуда есть, некоторые мерила.

Последнее мое приобретение вот такое платье. Фигуру скрадывает, но при этом не балахон.


Чено говоря предпочла бы другое цветовое решение, но выбора. увы не было. Ткань схожа с вафельным полотенцем по структуре. Сначала мне не очень понравилось, но плюс в том, что держит форму, не облегает складки.

Еще взяла себе вот такое. Тут как раз вариант, чтобы все скрыть. Похудел, потолстел, плотно поел. Все будет хорошо. Взяла на размер меньше. Сидит хорошо. Ткань мягкая, очень приятная к телу.


Смотрела еще по аналогии вот такое, но моего размера не было.


Меряла вот эту модель. Очень хорошо сидит, по фигуре, но не облегает слишком сильно. В размер. Увы, мне недосталось.Там завышенная талия, отрезное под грудью.


Именно это платье не мерила. Но подобного кроя у меня есть, тоже очень хорошо сидит. Всегда более уверенно в нем себя чувствую.
У меня 56р. фигура по типу "яблоко", т.е. бедра и талия не ярковыражены. Последние 3 года очень полюбила и ношу платья, но с фасонами мучаюсь. Обратила внимание, что чаще хорошо платья сидят на дамах с широкими бедрами.

Как избавиться от ляшек?. Мода и красота

Девочки и женщины. Милые. Помогите безграмотному в физическом плане человеку. Какие упражнения нужно делать, чтобы избавиться от толстых ляшек и некрасивых дряблых ягодиц. Я всегда была худая, никогда упражнениями не интересовалась. И теперь страдаю. Подскажите, буду очень благодарна.

Обсуждение
1. встаёте на локти и коленочки, ногой делаете мах вверх (стопа расслабленна и смотрит точно в потолок, нога согнута в колене примерно на 90 градусов). Делаете по 30 махов каждой ногой (если тяжело, - начните со скольких сможете, потом доведёте до 30). Ногу на пол не опускать!!! Бедро всё время параллельно полу!
2. в том же поожении согнутой ногой делаете махи в стороны. Нога согнута в колене примерно на 90 градусов, ногу на пол не опускать, бедро поднимать параллельно полу, но не выше и не ниже. Тоже по 30 раз каждой ножкой.
3. ложитесь на спину, руки вдоль тела. Ноги сгибаете в коленях и ставите ступни поближе к заднице. Поднимаете задницу как можно выше, стараясь не отрывать лопатки от пола. Движения не резкие, руками заднице не помогать. начинайте с 15, потом доводите до 30 (можно больше:-))
Удачи!!
Я была всегда тоже худая.После вторых родов поправилась.Особенно ноги ужасно выглядели.Ребенку не было месяца я пошла в бассейн,тренажерный зал.Еще занимаюсь конным спортом(но это больше хобби).Мне понадобилось 4 месяца,что бы лишний жир ушел.Не пропускала ни одного дня,иначе бы не добилась результатов.
Бассейн каждое утро,зал 2 раза в неделю.Лошадь раз в неделю.
Диета ''6 лепестков'': как убрать живот и лишний вес

Диета ''6 лепестков'': как убрать живот и лишний вес

Опыт похудения после беременности и родов.

Обсуждение
Римма, начинать можно в любой день, как только у вас будет рыба (я запекала в рукаве с зеленью и луком. хватает по количеству от 0,5 до 1 кг, в зависимости от ваших объемов пищи до диеты, я брала 1кг и готовила его на два раза. овощи: салат из капусты, помидорчика и огурчика на скорую руку на завтрак (очень сытный), в обед овощи из пачки(смесь), какие любите. вечером салатик из овощей. грудки куриные приготовьте заранее, чтобы позавтракать, тогда не голодно. делила на три раза две грудки и бульончик. 4 день злаки (каши. семечки, проросшие семена), 5 творог, я делала со сметаной, еще включила немного кефира, можно пить молоко., 6 день фрукты по вашему усмотрению и количеству! пить можно чай, воду, без сахара.
Как похудеть в домашних условиях: крутите хулахуп!

Как похудеть в домашних условиях: крутите хулахуп!

Подробно о том, как сбросить вес с помощью обруча.

Обсуждение
Гыыы, какая фантазёрка.
Как больше узнать о характере человека незаметно для него?

Как больше узнать о характере человека незаметно для него?

...Человек идет в том же ритме, что и вы, глядя вперед прямо перед собой, ничто вокруг его не интересует Гипотеза: объект взволнован, но не желает это показать. Думает о чем-то своем или концентрируется только на разговоре, возможно, у него доминирует слуховая память. Человек идет, сунув руки в карманы Гипотеза: вопреки общепринятому представлению руки, засунутые в карманы, не свидетельствуют об отсутствии уверенности в себе, скорее наоборот. Этот человек расслаблен и принимает наиболее удобную для себя позу. Человек идет, пытаясь навязать вам свой ритм Гипотеза: это человек, привыкший доминировать, его интересует только то, что он может от вас получить. Наблюдение за глазами Круги под глазами сразу же скажут вам о том, чт...
...То же можно сказать про эпиляцию волос на теле или об инъекциях ботокса. Наблюдение за зубами Вследствие дороговизны стоматологических услуг люди, имеющие красивые зубы, происходят из достаточно состоятельной среды, представители которой могут себе это позволить. И напротив, человек с приятной внешностью, у которого нет зуба и который вынужден улыбаться так, чтобы скрыть этот недостаток, явно не имеет денег, чтобы обратиться к стоматологу. Другое важное указание: какого зуба не хватает? Все зависит от возраста. Давайте возьмем в качестве примера человека лет примерно сорока: естественная эволюция предполагает, что первыми будут выпадать дальние зубы, поскольку они сильнее подвержены риску кариеса или инфекции. Если недостающий или вста...

Обсуждение
"Таким образом, если человек постоянно носит головной убор, это, скорее всего, является признаком плешивости, вызванной болезнью или принимаемыми медикаментами",-ну во-первых, головной убор может быть частью образа, а во-вторых, облысение не является признаком болезни или приема медикаментов...Что за бред..
"черные пятна на зубах свидетельствуют о том, что ваш собеседник — курильщик или был им"..а что, пятна на зубах только от курения? бывают от природы зубы желтые..Да и отбеливание всем давно доступно, снимает налет от никотина.
"У некоторых людей синяки под глазами совершенно не связаны с бессонницей, тогда как мешки под глазами заложат своего хозяина с потрохами. Если они "тяжелые" и вдобавок лицо объекта отекшее, чтобы не сказать раздутое, то скорее всего это свидетельствует о приеме одного из двух веществ: алкоголя или марихуаны"-ну это вообще без комментариев. Просто перл этой статьи))) автор начитался медицинских энциклопедий и давай умничать...
Ничего интересного.
Как выглядеть стройнее: мода — враг или союзник? Стиль

Как выглядеть стройнее: мода — враг или союзник? Стиль

...Что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало? Помогает ли вам одежда выглядеть лучше или только прибавляет лишний вес ? Знаменитости и модели не всегда идеальны, как кажется нам, простым смертным. Они просто знают формулу моды. Они знают, как скрыть проблемные участки фигуры и привлечь внимание к достоинствам. Они умеют играть с модой и обыгрывать любой наряд, без излишней серьезности и пафоса (о Виктории Бекхэм мы не говорим). Все мы уникальны. В природе нет двух женщин с абсолютно одинаковой фигурой. Одежда, которая идеально сидит на одной, может выглядеть бесформенной тряпкой на другой. Высокая, низкая, худая, полная — для любого телосложен...
...Не пренебрегайте обувью на каблуке: чем выше, тем лучше. Высокий каблук преображает любую фигуру. Если вы не носите такую обувь, выбирайте туфли на невысоком устойчивом каблуке с высоким подъемом. Не забывайте об аксессуарах: шарф, ожерелье, серьги или цепочки отвлекают внимание от недостатков фигуры. Будьте осторожны с облегающей одеждой: в такой одежде мы часто выглядим толще, чем есть на самом деле. Кроме того, она подчеркивает недостатки. Выбирайте вещи, определяющие контур фигуры, а не повторяющую ее мельчайшие подробности. Носите кофты с v-образным вырезом: в них вы будете выглядеть стройнее и выше. Никогда и ни при каких обстоятельствах не теряйте уверенности в себе: ваши ощущения, комфорт и уверенность очень важны. Ваше отношение...

Обсуждение
Проблема в том, что не каждой женщине дано понять, что в её фигуре является достоинством, а что - недостатком. Да и мужчинам нравятся разные типажи. Моя знакомая, например, считает, что широкие бёдра и большая попа (при среднем росте и весьма умеренной груди) - это вовсе не недостаток. И покупает себе яркие обтягивающие юбки с крупным рисунком, например. Или неприталенные короткие платья с оборками. Ей кажется, что это красиво, а я, глядя со стороны, прихожу в ужас: зачем она подчёркивает свои недостатки?
все правильно, но я это и так давным-давно знала. Ничего нового. Повторение того, что печаталось в других изданиях десятки раз
История одной дуры . Беременность и работа

История одной дуры . Беременность и работа

...Стоит ли говорить, что ни разу я не получила зарплату полностью. Между тем, беременность давала о себе знать не столько растущим животом (сколько раз я радовалась, что мою прекрасную фигуру и стройные ноги скрывает толстый слой жира, который лучше всякой объемной блузки маскировал моё деликатное положение), сколько невероятной усталостью из-за постоянных недосыпаний и колоссальных нервотрепок по малейшему поводу, сколько раз приходилось бороться с обмороками, а на начальника случилась стойкая аллергия. В другой ситуации я, не задумываясь, сменила бы работу, но взяла себя в руки и велела держаться:...
...Даже поцеловал. Сын тоже хорошо, но ему так хотелось девочку. Они такие милые. Вечер, тем не менее, был испорчен. - Я приеду через пару недель. Дела доделаю и приеду. У нас будет много денег, нам хватит. Всё-всё купим, свои деньги не трать, пусть лежат. Жди меня. А что еще мне остается? Поезд плавно тронулся. Муж на ходу поцеловал меня, не желая отпускать мои руки. Жизнь налаживалась. Тогда я и не подозревала, что наша следующая встреча состоится только через полтора месяца. Денег тоже не будет. На работу я летала с легкостью и радостью. Начальство всячески оказывало знаки внимания. Коллектив меня любил. По профессиональному уровню, товарообороту и нише на рынке фирма стояла гораздо ниже моего предыдущег...

Обсуждение
имаанкааааа

(ревет)

иманкаааааа

я тебя люблю
08.04.2008 03:13:54, Снег
А как теперь ваша судьба сложилась? Как ребенок?
Рассказик дешев для УМНАЯ только тем, что человек в жизни подобного не испытал, может позволить себе похихикать и поиздеваться.
У меня была подобная история, со своими нюансами.Муж от меня не ушел во время беременности, просто не появлялся дома, пил и встречался с другой женщиной. Кстати, пару раз бил. И не давал денег. Стыдно сказать, я вечерами шла к родителям - как будто в гости, а на самом деле поесть. Дома была только картошка. Похудела, посинела. Беременность была тяжелая, всю ее я провела на больничном, да еще пришло время защиты диплома. Воспоминания самые кошмарные.Но ушла я от него только когда сыну исполнилось три года...тоже дура, зачем столько терпела?
С тех пор прошло семь лет. Действительно жизнь как зебра - полосы черная и белая...те пять лет были черными, эти - ...я снова вышла замуж. Очень люблю мужа и папу моему сынишке. Любима. Снова беременна. И беременность моя совсем другая - она идет сама собой, я работаю все эти месяцы, не похудела ни на грамм, не дергаюсь,не плачу, каждый вечер муж приносит фрукты и всякие вкусняшки...все забылось...
03.04.2008 11:58:18, Вера
Как выглядеть хорошо на фото. Копилка житейского опыта

Как выглядеть хорошо на фото. Копилка житейского опыта

...Если у вас загорелая кожа, то лучше не использовать в макияже такие оттенки, как розовый, сиреневый, лиловый или винный (бордовый). Блондинки на фотографиях будут лучше всего выглядеть в макияже светлых и лёгких тонов. В макияже для цветных фотографий тональный крем для лица совсем не должен отличаться от оттенка кожи, и в идеале этот тональный крем нужно нанести не только на лицо, но и на шею, мочки ушей и даже руки. При помощи корректора, который обычно должен быть на тон светлее, чем тональный крем, можно нейтрализовать тёмные круги под глазами и покраснения кожи рядом с крыльями носа. И в заключение тщательно попудрите своё лицо, чтобы избежать появления жирного блеска на снимках при фотовспышке. Подбираем одежду Цвет одежды, в которой вы снима...
...Чтобы этого избежать, во время съёмки используйте всё возможное освещение (включите все лампочки). Не следует моргать, если на вас направлен объектив. Закройте глаза, попросите фотографа сосчитать до трёх и откройте глаза как раз на счёт "три". Как скрыть свои недостатки Вас что-то не устраивает в вашей внешности, например, маленький рост, полнота или худоба фигуры, большой нос, тяжёлый подбородок или слишком застенчивая улыбка? Тогда объектив фотоаппарата не должен это подчёркивать. Если ваша фигура немного полновата, то вам следует стоять сбоку, а не в самом центре снимка. Если вы располагаетесь в центре снимка, то будете выглядеть крупнее, чем на самом деле. И совсем необязат...

Обсуждение
Ценные советы! Обязательно прислушаться к ним надо. Я постоянно не довольна, как получаюсь на фото. Теперь узнала некоторые хитрости и тонкости удачных фотографий. Конечно еще очень много зависит и от самого фотографа, а точней от его профессионализма!

Как простегать одеяло?. Марья-искусница: рукоделие

Только не смеяться. Есть верблюжья шерсть натуральная. Из нее офигенные одеяла говорят получается. Муж озадачил - говорит, давай одеяло сделаем... Что делать то, киньтесь ссылкой, а. Или в ателье отдать? Или они там ржать будут...

Обсуждение
Да это же супер-верблюжья шерсть!Где вы ее откопали?стегать-делать нечего,я из овечьей шерсти сама делаю одеяла,силиконовые никуда не годятся.Шьете чехол глухой,с одной стороны в центре в середине оставляете незашитый промежуток в 50-60 см (если одеяло шириной 140 см,то этот незашитый промежуток будет в центре - от краев по 70 см) и выворачиваете наизнанку.на полу стелете чехол незашитой стороной вниз,раскладываете шерсть (если она прочесана на фабрике-то разматываете рулон),по краям слой потолще.потом с мужем с двух коротких сторон очень плотно навстречу друг другу начинаете сматывать чехол с шерстью.когда дошли до середины,увидите тот самый незашитый центр,вот его-то и начинаете выворачивать от центра к краям.сначала очень трудно,но когда вывернете - просто разматывайте одеяло-шерсть сама уляжется ровным слоем внутри!я училась этому у покойной бабушки-это старая технология.потом берете толстую нить (лучше - шелк или капрон),толстую иглу и по нарисованному мылом рисунку начинаете делать стежки.чтобы протяжки не были видны,протягивать нить нужно (!)внутри сквозь шерсть.чем чаще стежки,тем дольше будет служить вам одеяло.надеюсь,понятно описала.если что-то не понятно-пишите на ящик sofiaplus@mail.ru
Мой способ.
Взять жиденькую:) ткань, можно марлю. Сложить два слоя и прострочить по бОльшей стороне прямоугольника(вертикальные строчки). Расстояния между строчками могут быть см по 10-15. Получится как бы патронташ:) Эти длинные "отсеки" надо набить шерстью. Затем, насколько позволяет машинка, сделать горизонтальные швы(с двух меньших сторон прямоугольника). Тоже на расстоянии 10-15см. Получатся как бы кармашки, набитые шерстью. К сожалению, середину одеяла придётся прошивать уже руками.
Потом получившуюся набивку всунуть в заранее сшитый верхний чехол. Его можно стегать руками. Художественно стегать:)
И про ателье.
Ржать там не будут:), но не в каждом возьмутся за заказ. Техника нужна специальная, чтоб сделать это на промышленном уровне.
Глиняная сказка. Лепка и аппликация

Глиняная сказка. Лепка и аппликация

...Чижова Лиза, 6 лет, Григорьева Диана, 7 лет, Низов Витя, 8 лет "Монстрики" А дальше начинается самое интересное. Традиционный вопрос новичков - "С чего начинать?" имеет вполне традиционный ответ: "С шарика или колбаски". Из обычного глиняного шарика получаются удивительные "монстрики" путем добавления к нему глазок, ручек, ушек и носиков. Длинная и толстая глиняная колбаска несколькими легкими движениями рук примет нужную форму и наметит облик нашего героя. После этого останется лишь добавить недостающие детали. Вот всего лишь несколько описаний сказочных персонажей, которые могут получиться из обычной глиняной "колбаски". "Жар-птица" Работа Бобряшовой Виталины, 5 лет Глиняная "колбаска" изгибается в виде латинской буквы S, верхний конец которой вытягивается пальцами в виде клюва, а к...

Обсуждение

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста,какую глину лучше приобретать и какой она должна быть консистенции при работе?
С чего лучше начинать с детьми 7-10 лет, с пластелина или с глины?
Спасибо!
21.09.2007 14:11:31, Мари
Красиво.Опять захотелось пойти работать. :-)
А вы обжигаете игрушки?Или просто красите и покрываете лаком?
Мои дети страшно любили выдавливать игрушкам волосы чеснокодавилкой.У нас почти весь народ кудрявый быыл, а уж ужи всякие или звери- вообще радоать- волосни надавят и прилепляют..

Но печка у меня муфельная была без инструкции.Поэтому обжигалось не всегда удачно.А просто высохшая глина мне какой-то неживой казалась- тяжелая..
Пальчиковый игротренинг. Пальчиковые игры и развитие мелкой...

Пальчиковый игротренинг. Пальчиковые игры и развитие мелкой...

Тренируем пальчики ребенка

Обсуждение
Мы капусту рубим-рубим.Мы морковку трем-трем.Мы капусту солим-солим.Мы капусту жмем-жмем.Рубим ребрами ладони,трем кулачками вверх-вниз,солим, потирая подушечками большого,указательного и среднего пальцев,жмем ,энергично сжимая и разжимая кулачки.
07.12.2008 23:45:32, Оксана 1969
Замечательная статья!
Спасибо автору!
Чтобы первые дни материнства принесли радость.

Чтобы первые дни материнства принесли радость.

...д. имеет возможность при желании уделять время своему развитию. Малыш: спокойный, удовлетворенный, толстый деть. Он не плачет, не мучается коликами, дисбактериозами, аллергиями; получая от мамы необходимое количество заботы и тепла, часто сидит на ней и с интересом наблюдает за ее деятельностью, кормится исключительно грудью, спокойно засыпает и просыпается. Муж: честно работает — "добывает мамонта", обеспечивает маму и малыша всем необходимым. Вечером он стремится домой, потому что дома его ждут спокойная доброжелательная...
...Клеенки маленькие простые 30×40 см — 4 шт. Таз для высаживания малыша большого диаметра (предполагается, что малыш не делает под себя, а пописать-покакать мама его высаживает, лучше светло-серый или белый). По высоте должен задвигаться под кровать (диван). Слинг для ношения ребенка на себе от 2 недель и до 1,5 лет (если нужно). Освобождает руки для дел, и малыш в безопасности, поэтому тих. Очень удобен для хождения на улицу, в магазины, транспорт. Мама со слингом на порядок мобильнее, чем мама с коляской, а значит, более независима. В первые месяцы достаточно будет слинга с кольцами (многие только им и обходятся). Требования к слингу: сварные, а лучше литые металлически...

Обсуждение
А я вот после рождения первого ребёнка понакупала себе небольшой списочек приборов, который посмотрела здесь [ссылка-1]
В принципе всем пользуюсь и всё очень даже полезно, особенно приборы связанные с малышом, помогают время экономить)
Советы для молодых мам из глухого леса или немолодых мам мезозойской эры.
26.02.2014 17:20:51, _-Анастасия-_
Слинг и осанка мамы. Слинги, кенгуру и др. переноски

Слинг и осанка мамы. Слинги, кенгуру и др. переноски

...Дело в том, что ребенок в слинге не живет, а находится лишь то время, которое провел бы на руках у мамы. И каждый час нужно делать перерывы в ношении. Кроме того, положение в держателе должно быть именно правильным, тогда оно будет для обоих безопасным. Виды слинга и нагрузка на позвоночник Все слинги можно разделить на две группы: нагрузкой на одно плечо — это слинг с кольцами, слинг-карман с нагрузкой на два плеча — слинг-шарф, май-линг, фаст-слинг, рюкзачок Слинги первой группы , несомненно, вызывают большее напряжение мышц одной половины спины, нагрузка на спину не симметрична, и в таком слинге вес...
...Какими бы широкими не были их лямки, нагрузка наилучшим образом распределяется в слинге-шарфе. У май-слингов и их гибридов лямки перекрещены за спиной мамы, у рюкзачков — нет, но соединены поперечной лямкой между собой, что облегчает ношение. У рюкзачков и фаст-слингов с плотным толстым поясом нагрузка перераспределяется таким образом, что снимается с плеч и приходится в основном на бедра мамы. Соответственно, для мамочки с проблемами в шейном отделе позвоночника это благо, причем существенное по сравнению с положением на руках. А вот для дамы с заболеванием тазобедренных суставов как раз наоборот. Слинги этой группы отлично подойдут для средних по продолжительности прогулок, для ношения малыша дома. Полож...

Обсуждение
когда я после слинга с кольцом месяца в 4 пересадила ребенка в слинг-рюкзак (Амаэру), спина и руки перестали болеть от укачивания.Понравилось и мне и дочке
Спасибо! Отличная статья :)
Как перестать мерзнуть и начать жить . Здоровый образ жизни

Как перестать мерзнуть и начать жить . Здоровый образ жизни

...Но есть люди, у которых от малейшего холода мерзнут руки и ноги, особенно пальцы. До боли, до слез, до желания заснуть и не просыпаться до весны. Почему? Это явление имеет медицинское название — болезнь Рейно. Впрочем, "болезнь" — слишком серьезный термин: скорее, проблема, совсем не смертельная, но как же она способна измучить за долгую зиму! Такие люди в итоге начинают ненавидеть российский климат вообще...
...Смените перчатки на варежки. Пальцам намного теплее, когда они вместе и вдобавок пользуются теплом, которое выделяет ладонь. Наденьте две пары носков, желательно из разных материалов. Хлопчатобумажные впитывают и удерживают влагу, отчего ноги мерзнут. Смесь хлопка, шерсти, полиэстера или полипропилена поможет сохранить ноги сухими и теплыми, особенно если носки толстые. Одевайтесь слоями. Тяжелая шуба или дубленка стесняет движения, в то время как многослойная одежда может быть легкой и теплой одновременно. До лета забудьте о чисто хлопковом белье — выбирайте термобелье из специальных материалов. На него хорош слой флиса, а поверх флиса уже можно надеть и шерстяной свитер. Впрочем, он может и не по...

Обсуждение
Оказывается я не одна такая, кто илайтфулом увлекается, я прям практически всю серию пробывала;) Особенно для кожи я пью и для похудания, а ото после родов нет возможности заниматься толком. Ну зарядку я конечно делаю, и то не всегда вспоминаю про неё. Кстати и пальцы у меня особенно сильно мерзнут, хоть и не худышка уже:) Спасибо за статью, а то порой и дома бывает пальцы сводит, за маленького страшно мне прям, хоть и не холодно вроде у нас в городе!
19.02.2010 07:37:52, Ari
Мне чай обычно помогает хорошо согреться, люблю чтобы был только-только вскипяченный, больше всего тепла) Я этот тилайтфул("сила") тоже пью кстати, и частенько вместо обычного чая. иммунитет поднимает на раз, штука проверенная)
Толстые  профессии. Все о похудении

Толстые профессии. Все о похудении

Что объединяет директора, бухгалтера, воспитательницу детского сада и медсестру?
...Кому-то надо открыто говорить о своих чувствах. Кто-то выпускает пар, колотя боксерскую грушу. А кто-то даже ругаться начинает — тихо, про себя, но с выражением. Ответственность. И не только моральная, но и уголовная: если с ребенком что-то случится во время вашего дежурства, придется отвечать. Спокойствия это воспитателям не добавляет, и рука сама тянется к жирным, сладким лакомствам. Самоотдача — еще одно требование профессии: по-другому с детьми не получится. Времени на заботу о себе катастрофически не хватает. Необходимость быть добрым. Те, кто работал с детьми, отлично знают — эти ангелочки кого угодно временами выводят из себя. А взрослым, работающим с детьми, злиться не полагается. Они должны всегда...

Обсуждение
Да, ладно вам, Дамы! Глядите веселее!!))))))) Все настолько относительно.
Можно подумать, только у бухгалтера сидячая и нервная профессия! Да большинство офисных клерков в таком же режиме существуют.

Толстая жена. Семейные отношения

Прошло три года после родов, жена как перевалила 100-киллограммовый рубеж, так и не собирается обратно. Не прикладывает к этому никаких усилий. Чем дальше, тем неприятнее мне её внешний вид. Секс - только по необходимости, чаще чем раз в неделю себя заставить не могу. Кто сталкивался?

Обсуждение
Хотелось бы узнать, как сейчас у вас отношения с женой
06.12.2016 19:48:04, Авигея
А если заниматься с ней сексом чаще, то она может похудеть от физических нагрузок:).

Как скрыть залысины?. Мода и красота

Подскажите, опытные, что мне делать? Имеются прямые тонкие волосы, морщины на лбу (с детства) и залысины по углам лба. Я вынуждена из-за морщин носить челку, но, так как волосы растут в основном посередине, с боков челка обрамлена яркими белыми пустыми местами. Дома еще можно как-то уложить, но на улице волосы тут же возвращаются в исходное состояние. Всякие укрепляющие средства на моих тонких мягких волосах практически не держатся. Какую бы прическу мне попробовать, чтоб этот недостаток...

Обсуждение
У нас была препод, у нее тоже такой рост волос был. Носила волосы собранными. Всем нравилось. В этом есть что-то.
мой "совет месяца" - сделайте ботокс в лоб:)стоит 3-4 тыс рублей в непонтовом месте и у вас гладкий лоб на пол-года.

Как скрыть от свекрови , что ребенок усыновленный?. Усыновление

Привет!!!! Так как мы хотим усыновить ребенка, мы спросили близких родственников об их отношению к усыновлению. Выяснилось, что свекровь категорически против "чужого" ребенка в семье.Моя же мама отнеслась с пониманием и сказала, что в любом случае это наш ребенок и она его будет любить. И теперь я думаю, что стоит скрыть от свекрови, что ребенок усыновленный, т.к. я бы не хотела , чтоб малыш чувствовал негативное отношение к себе. Я не знаю что делать, может мне стоит имитировать беременость...

Обсуждение
Добрый день! Мы с мужем решили усыновить ребенка. Бесплодие у обоих, и если у меня есть какой то шанс, то у мужа нет ни каких. Все об этом прекрасно знают. Моя мама отнеслась с пониманием и помогает -пока морально ( мы стали кандидатами ) Его же родственники против, особенно свекровь, сестра и дочь сестры. Негатив сплошной, нервы уже потрепали... Чем дальше тем хуже. Я плевать хотела на их мнение, да и муж тоже. Только вот морально тяжело, бесконечное непонимание, злость и т.д. Теперь и на кризис ссылаются. Можно подумать если бы я рожала бы своего , кризис бы обошел стороной. Тупость. Короче крыша едет ))))
05.12.2008 06:44:47, Юлия*******
Моя мама приняла мое решение, воспитывать одной, нормально. Очень мне помогла. Свекровь тоже приняла нас хорошо, хотя знала, что сын женится на женщине с приемным ребенком. После заключения брака мы оформили совместное усыновление, а сейчас родственники мужа не навязчиво интересуются: не пора ли продолжить начатое? (В семьях наших родителей по несколько детей)

скрывавшим беременность на работе. Беременность и роды

девушки, а вот скажите, как долго вам удавалось скрывать от руководства и сотрудников свою беременность. И главное - как удавалось?) одежда, поведение? Мне очень нужно, чтобы как можно дольше у меня никто ничего не знал - я только вышла на работу. Поделитесь опытом и соображениями!

Обсуждение
Эх, не скрывала - сразу рассказала. Но могла бы скрывать до 24 недель точно, так как живот было совсем незаметно ;)
Работа за компьютером - ничего и не поменялось, после того, как рассказала ;)
Скрывала бы до 30 недель, но совесть замучила. Рассказала в 26, а то никто в упор не замечал, надо ж было дать время нового человека найти. Ничего специально маскирующего не делала, наоборот, хотела, чтобы сами догадались и спросили, очень не хотелось идти сдаваться(тоже беременной на работу устроилась). Смотрели квадратными глазами, недоумевая, в каком месте я беременна. Одежда как одежда, ну, комбинезон беремчатый не носила , конечно, место неподходящее. И каблуки не снимала. Ну и про токсикоз и прочие неполадки только читала.
27.09.2006 01:40:31, есть такие

Толстые руки . Фитнес и спорт

После родов набрала 7 кг. Вес равномерно распределился по всему телу, но особенно ужасно выгдядит живот (с ним то понятно как бороться) и РУКИ!! В районе предплечья жирные такие сардельки(((( Что с ими делать? Боюсь качать, т.к. жир перейдет в объемные мышцы. Есть ли специальные упражнения, или массаж для этой зоны? Может кто сталкивалсь? Помогите!!

Обсуждение
качайте качайте и еще раз качайте, но с небольшим весом и большими повторами
тоесть пойдет сжигание
а накачать вы их не сможете все равно!!!! вернее они конечно накачаются но чуть чуть

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

21.02.2017 15:09:09

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!