Как победить лень в себе

поxудение после родов. Похудение и диеты

добрыи день! к вам мне еще ранова-то, но вот за мнением пришла:) говорили мы тут с подругои на тему прибавок в Б и дальнеишего поxудания.и вот xотелось бы у вас узнать - в чем проблема поxудеть после периода родов-кормления? в основном? не берем гормональные нарушения, конечно же. я думаю, что основная проблема - лень обычная, невозможность отказат себе в бутылочке пивка , которого доолго не пили за период детерождения, копчености-солености, вроде как и муж на месте да и пока сидишь с дитем...

Обсуждение
Почему сразу не худелось......
У меня вес набрался во время кормления, +25кг, причиной тому всякие препараты для улучшения лактации и питание специальное, которые не работали по назначению:(((
Потом некогда было.
Часть веса сама ушла, а половину приходится сгонять
Почему худеть после кормления??? Вот я например, хочу похудеть во время кормления. Ляльке 5 мес. Пока были бессонные ночи, не поправлялась, теперь режим более-менее устаканился - начала пухнуть. прям на глазах. Кроме того, постоянное питье чая (часто с чем-нибудь). Постоянное питье молока (жирного) - от изжоги. И жрать все время хочется. Только не поешь - сосет под ложечкой. Пивко я себе позволяла и во время беременности. Кстати. за Б. поправилась не много - 5,5 кг. Конечно, Лень - матушка и вроде заботы домашние не дают делать зарядку каждый день. Как ее победить-то???

По нижней теме (о навыках). Образование детей

Чтобы уж совсем в сторону не уводить обсуждение. Про навыки в целом. Не важно: получение информации из разных источников, выделение главного и пр. Думаю, вопрос в том, что многие взрослые полагают, что оно "само". САМО. Как-нибудь. У них же появилось, они же научились. И не ходили на семинары "Как научиться выделять нужную информацию в тексте и использовать ее", "Как делать доклад", "Как выступать перед аудиторией". А вот умеют. Что ж у других-то не получается?))) ИМХО, никому в голову не...

Обсуждение
И сейчас всему этому учат. Во втором и третьем классе на литературе очень много заданий типа "найти главную мысль", "разбить на части и озаглавить". Только таки да, у всех это получается по разному. Как, впрочем, и все остальное.
Умение учиться самостоятельно, это самое основное. Остальное всегда приложится.
и верно, не учат - вон сколько слов написали, а о чем не особо понятно
пересказу, плану и выделению главной мысли учат на уроках литература в 5 классе

Уверенность в себе . Заграничная 7я

Вы уверены в себе?Почему да?В чем выражается уверенность в себе?Согласны ли вы,что уверенность идет в одну ногу с отсутьсвием комплексов?Есть комплексы-человек неуверен в себе,их нет-человек brave heart? Если вы раньше были неуверенны в себе,а сейчас уверенность появилась,чему обязана эта перемена? Спасибо. PS.Прошу прощения,что загружаю такими темами на Пятницу глядя,я порезала локоть,поэтому и настроение такое:)

Обсуждение
da uverennocti idet v nogy c komplekcami
i eshe kak.
kopleksyut ludi ot fizicheskix nedostatkov
a kak ve ponimaete cto cheloveka bez nedostatkov net
tak kazhdeu chelovek bolishe ili menishe ne uveren b cebe. vot ...
08.02.2002 22:51:31, koley
Уверенность идёт от отца. Он всегда был уверен, что мы с мамой самые лучшие, самые красивые, самые умные. Девочки, которыми отцы искренне восхищаются, обычно очень уверены в себе, как бы жизнь потом ни ломала (меня, собственно, особенно и не ломала). С комплеками для меня вопрос тёмный, не совсем понимаю, что это такое.
08.02.2002 22:29:07, Деленн

Когда лень готовить себе ..... Похудение и диеты

Девочки, а вот когда накатывает депрессняк с ленью, и готовить полезную и вкусную еду лень. вот вообще лень(( что вы делаете??? расскажите как выходите из положения?? я тут пристрастилась к детским пюрешкам "Сады придонья" ТЕма всякие - яблочные, яблоко с шиповником, и т.д. порция 125 гр около 70 ккал, без сахара и добавок. утром завтрак состоит - творог французский 0% 100гр и 2 таких коробочки пюре, зеленый чай с молоком а вы чем спасаетесь в моменты приступов лени???

Обсуждение
офф: твое белье выкупилось
Я готовлю вечером на весь день (кроме салатов). Все это делаю на автомате, не задумываясь лень-не-лень.
Поэтому в основном ем правильно.

Красивая грудь и Красивые ягодицы. Мода и красота

ВИДЕО-СОВЕТЫ [ссылка-1] Есть такое выражение: «Если не знаешь, делать или нет, значит -- тебе просто лень.» Давайте вместе победим лень и станем ещё привлекательнее, чем мы есть! «Красивая грудь» и «красивые ягодицы» -- тема, волнующая не только женщин, но и мужчин. Мы покажем вам упражнения, которые помогут улучшить эти формы. Ложимся на живот, небольшой легкий мяч (Overball, 26 см в диаметре) кладем на бедра, Сгибаем ноги в коленях, прижимаем мяч на выдохе. Повторяем это движение 15-20 раз...

Обсуждение
Спасибо, отличные советы! Я еще перед тем как заниматься наношу интенсивный концентрат cell-plus, так худеется быстрее)))

Как помочь себе при депрессии?.

Депрессия – мучительное состояние. Но и во время депрессии мы понимаем некоторые вещи и понимаем, что находимся в депрессии. Поэтому важно понимать и то, что из депрессии есть выход и мы можем себе помочь.www.facebook.com/sergeyanyacom Если уж случилось, что депрессия налицо, то: • Не принимайте на себя какую-либо ответственность, не ставьте перед собой цели и задачи, которые потребуют здорового мышления. • Сделайте то, что по силам, не беритесь за любую работу в полном объёме, разделите её...

Лень или старость ?. О своем, о девичьем

Скоро соракет, сижу в декрете. Вот сегодня цельный день валяюсь на диване с ноутом. За мелким старший приглядывает. И вроде нормально себя чувствую, а вот лежу и все, хотя дела дома всегда найдутся. И не дает мне насладиться моим ничегониделаньем свербящее ощущение вины. И начинать дела делать ну очень не хочется. Так, что со мной? Может это старость незаметно подкрадывается? Или лень победила? С кем такое было? Как с этим бороться? Может с каждым такое бывает, просто все тщательно скрывают?

Обсуждение
Если нет проблем со здоровьем, конечно, лень. Ленитесь на здоровье...:) Значит, организм хочет полениться.
22.02.2011 13:21:05, Питерская
это гиподинамия. Чем меньше шевелишься, тем меньше хочется. С каждым бывает, ага.

Чего-то меня лень обуяла:( (смотрится ка. О своем, о девичьем

Чего-то меня лень обуяла:( (смотрится как слово неприличное...) Пришла из института и сижу перед компьютером. А столько всего сделать надо по хозяйству:( Не хочу! :((( Тут недавно было всем сделано предложение, в экстренных случаях обращаться сюда и ждать приказаний по устранению неполадок:) Ждем-с:-))) Помогите!

Обсуждение
Ой, пока спала сколько всего:)))
Слушаюсь:)))
Подожди немного, сейчас Леший появится и выдаст руководство к действию.
Он - специалист широкого профиля ( не шутка).

клубная карта для ленивых. СП: посиделки. Конференции на 7я.ру

Девочки, а вы бы стали покупать клубную карту в фитнес-клуб, если не уверены, что будете ходить? Т.е. я бы хотела привести себя в порядок. А вот чтобы целый год и регулярно... муж говорит, забросишь. Как-то были разовые набеги, но надолго меня не хватало - то устала, то лень, то дела, то еще что-нибудь... Про годовую карту спрашиваю, потому как прям рядом с домом цена на нее хороша, выгоднее, чем остальные предложения. Вот сегодня последний день действующего предложения... и я зависла... А вы...

Обсуждение
если денег не жалко + хорошая инфраструктура клуба (бассейн, хорошая тренажерка, много радевалок и душевых кабин,парковка,норм песонал) + время работы клуба от заката до рассвета то надо брать...
я взяла себе именно из-за бассейна - не знаю буду ли ходить на групповые программы - а плавать точно!

13 полезных в жизни привычек!.

1. Привычка: Изучил – Применил. Наверняка, за вашими плечами уже несколько прочитанных книг, а может и не один десяток. Но что, из того, что вы узнали, вы реально используете в своей жизни? Знать и Делать это разные вещи. Человек, прочитавший всего одну книгу и применивший на практике все, что он там узнал, достигнет гораздо большего успеха, чем большинство людей, продолжающих читать и бездействовать. Так что с этого дня заведите себе привычку – Изучил – Применил. Узнали что-то новое и тут же...

Детская лень . Детская психология

Вот столкнулись с непривычной для нас проблемой. Диме (6 лет) всегда все очень легко давалось, он идет с заметным опережением возраста по развитию. Вобщем, сильно он привык, что сил особенно прикладывать не надо. И теперь на каратэ, в бассейне, на английском, на шахматах и на подготовке к школе на него жалуются, что делает он все спустя рукава, не хочет немного потрудиться, хочет все быстренько с рук сбыть, а если вдруг не получается "с наскока" сделать, то он начинает нервничать, и вобще...

Обсуждение
Если я правильно поняла, то это не совсем лень... это что-то другое... У меня было нечто похожее, но я была неусидчивая страшно. С одной стороны, все хватала на лету, с другой - не могла делать уроки. В начальной школе все шло как по маслу, а потом родителям пришлось на меня где-то надавить. И правильно они сделали. Дело даже не в том, что я без проблем училась в "зубрежном" по своей природе медицинском институте и диссертацию написала без особых страданий. Изменился сам подход к "неинтересному" - я могла, например, представить себе это как тренировку памяти. Или еще вариант - разобраться и объяснить другим. Или - отделить "главное" от "воды"... Но это, конечно, вряд ли подойдет дошкольнику...
И потом, я ведь так и не стала лидером. У меня есть знакомая, которая всю жизнь считала: "если за что-то берешься, надо быть лучшей." А мой поганый характер всю жизнь говорит: "если за что-то берешься, надо быть лучшей. Или не браться." :(.
15.01.2001 01:43:16, Катя
Возможно, я неправильно высказала свою мысль. Короче, потрепаться с ребятами он ходит на шахматы, поиграть в бассейне, побегать с мальчишками на каратэ, пообщаться с учительницей на английском... Все это с огромным удовольствием, а педагоги жалуются на его лень (это их, педагогов, выражение - в один голос) и нежелание достигать результатов. То, что не получается само собой, в силу его способностей или хорошей памяти, он просто не делает.
Можно, конечно, искать "заковыку" в отношении родителей, это любимая фишка психологов. Но я-то прошу советов, как можно подкорректировать отношение ребенка к занятиям, а не определения, как я плохо знаю своего ребенка. Знаю я его неплохо. Может, просто мысль свою неверно выразила.
14.01.2001 03:46:17, Нюша

Помогите найти способ справиться. Подростки

Я зашла на эту конфу, находясь под впечатлением (мягко сказано) от вчерашнего разговора (тоже мягко сказано) с дочкой 17 лет. Картина такая: сидит в компе, гуляет с подругой, дома не делает нифига, т.е ни посуду не помоет, ни постель свою не застелит, учиться НЕ ХОЧЕТ (выпускной класс). На вопрос кем же ты собираешься стать, отвечает : официанткой. Ситуация усугубилась в последние пару недель. До этого я высказывала свое недовольство в довольно мягком тоне, она сначала ерепенилась, а потом со...

Обсуждение
Спасибо большое за отзывы всем-всем. Просто сейчас уже начинаешь копаться в себе, что ты неправильно сделала, да как же так ребенок дошел до такого состояния... Я думаю, что была всегда слишком снисходительна к ней. Папа наш очень строгий. И я всегда старалась смягчить его замечания и слова. Иногда доходило до ругани с ним (шепотом в спальне). Он мне всегда говорил, что она скоро на голову сядет, а мешать будем - переступит. Надо было его слушать хоть немного, а дочь ведь чувствовала, что я не на папиной стороне...
возраст и весна... мой старший (15,5) - один в один. в посл.время вообще стал по любому поводу либо плакать (жуть), либо реальные истерики закатывать (вообще мрак)... причем - практически на пустом месте (например, ситуация: бм забрал мелкого в субботу,но по ошибке взял пакет не с его вещами,который я приготовила - а другой. позвонил, попросил, может ли кто-нибудь подвезти пакет к его ст.метро,чтобы им с мелким не мотаться. попросила старшего - и вдруг такая истерика!!! "мама,я не могу! мама,я не хочу! мама,я не поеду!!!" - и все это с круглыми глазами, в глазах слезы, срывается на крик... была в шоке... хотя особых дел у него не было, раньше просила куда-то кому-то что-то отвезти - без особых проблем... или вот буквально на той неделе: забыл в школе ветровку (причем, ветровки он уже в школе терял,к сожалению:(, прошу вернуться в школу и забрать - тут же те же круглые глаза,полные слез "мама! ты что! мама!! я не поеду!!! мама! нет,я не поеду!!!"... (в тот же день средний тоже пришел без ветровки (13лет) - спокойно развернулся и пошел в школу за ветровкой... старший так и не пошел:( позвонил другу, попросил найти его ветровку и забрать (мои старшие учатся в разных школах).
с компом, посудой, дневником и учебой - тоже один в один... посуду старшие моют по очереди, через день - но если попросишь старшего не в его день что-то помыть - будет кричать "а почему я? почему не миша???":((( а в общем и целом - если его не трогать/не напрягать - хороший мальчик, разумный, голова на плечах и язык хорошо подвешенный, может и уболтать, и поластиться, и впечатление создать. только ленивый... как говорится, "лень вперед него родилась".
что сейчас делать? мне кажется, продолжать ласково просить,наверно, помыть посудку, заполнить дневничок и т.д. - без нажима, без приказного тона... ведь несмотря на все их подростковые "понты" - они в нас еще как нуждаются, как бы ни старались показать обратное. я стараюсь вести себя спокойно - ибо во-первых, мой уже достаточно взрослый,чтобы его отчитывать или в угол ставить, а во-вторых - хочется, чтобы сын комфортно себя чувствовал, общаясь со мной - лучше пусть ко мне этот великовозрастный:) ребеночек придет за советом или с просьбой/с проблемой - чем найдет на свою голову помощничков/советчик­ов со стороны и не будет ничем делиться со мной - типа "мама только отругает и раскритикует, да еще опять выслушивать ее нравоучения".
сейчас, мне кажется, к ним (подросткам) нужно особенно аккуратно относиться, беседовать спокойно, без нравоучений, настраивать их на позитивный лад, ведь вода и камень точит:). по-любому - свою голову не приставишь, остается только надеяться на их соображение и на то,что наши слова найдут таки отклик в их сознании и хотя бы экзамены (прямая обязанность учиться) будут сданы нормально... я, по крайней мере, надеюсь на это:)
хотя требования домашние (посуду/мусор через день, убирать кровать/носки:)и порядок на своем столе) - все-таки моим старшим приходится выполнять:)- тут у нас договор и никакие "лень/устал/завтра уберу" не прокатывают - помимо меня, мягкой и понимающей, у нас есть папа:), для которого уговор дороже денег. да и бурчат они дольше,чем убираются - о чем я им каждый раз напоминаю:). но все еще теплится у меня надежда,что они перестанут разбрасывать свои вещи, крошки, фантики и пакеты от сока/молока по квартире...:) по крайней мере - у меня есть реальная отрада: мелкий (4,5года). он намного аккуратнее старших:), всегда за собой уберет/выбросит:). но старшие с него пример брать ни в какую не хотят:)))

Здравствуйте, на чем ныне модно худеть?. Похудение и диеты

Я к вам на ПМЖ :) Вес 69, размер одежды 48, рост 168, возраст 28. За последние полгода разъелась капитально. Обычно вес всегда был 63-65, сейчас стабильно 68. Силы воли худеть нет, на работе постоянные обеды по часу-два, сидячая работа и общеукрепляющая лень. Плюс еще что-то с почками приключилось, последний месяц постоянно отекаю, приходится пить фуросемид, чтобы слить лишнюю воду. Это тоже не выход, т.к. на след. день вода набирается обратно и к лишнему весу с жиром добавляется отечный вид...

Обсуждение
почитайте про систему минус 60, может, вам подойдет
Привет!!! Присоединяйся.

На меня напала лень . СП: посиделки

Ну нет сил ни на что. Встала сегодня в 7 утра, хотя спать хотелось жутко. Готовилась к массажу. Не вышло: массажист проспал. Прибрала в квартире разбросанные вещи. Потом 2,5 часа делала маникюр-педикюр. Привезли вторую поставку купальников. Легла спать. спала 3 часа. потом в Ашан съездили. приехали-поужинали. И ничего не хочу делать:( хотя и не делала вроде ничего. Вижу письма в почте, в системе, надо рассылку по купальникам сделать, а лень...оправдываю себя тем, что завтра еще выходной Как...

Обсуждение
Оля, я к Вам в понедельник собираюсь, письмо писала по поводу пятницы с оправданиями, что не смогла:(( В понедельник как штык. Мои же купальники у Вас на работе? Перед выездом позвоню, если сейчас дадите "добро":)
нефик лениться, делай рассылку по купальникам)), а вообще, если лень напала - то пусть и победит, расслабся:)

Как справиться с ленью . Семейные отношения. Конференции...

Мне 24 года, муж на год старше, дочь 6-мес.. И куча дел, которые неохота делать. С удовольствием занимаюсь дочерью и в перерывах (пока спит) тусуюсь в интернете. Подскажите, как справиться с ленью. Раньше муж не возмущался, но сейчас понимаю, что это стало напрягать его, ругаемся по этому поводу постоянно. Любим друг друга, но я такая ЛЕНТЯЙКА. Что мне делать с ней, с ленью своей???

Обсуждение
Гормоны проверьте. Скорее всего, парочку из них найдут "по нижней черте"
Заставляйте себя заниматься сексом и возбуждаться. Хотите с мужем - хотите одна:)) Помогает.
10.01.2008 13:54:26, Pина
попросите мужа поставить на комп пароль и пускать вас к нему, скажем, только на час или 2 после 21-00
10.01.2008 03:02:21, XM...

Как избавиться от лени ?. О своем, о девичьем

Отвела сегодняшний день на глажку и уборку. И... никак. Не могу себя заставить, и все. Туда-сюда, телевизор-компьютер-холодильник. В отличие от меня, дочь свою комнату убирает - но тут рычаг один: деньги. Время идет, день клонится к закату, а гора белья меньше не становится. Как вы справляетесь с ленью, или здесь сплошь одни чистюли и трудоголики?

Обсуждение
у меня не "сегодняшний день" отведен, а включено в ежедневно\еженедельную рутину. Типа как зубы почистить. Вам же не лень чистить зубы?..
Никак, плачу деньги за работу, которую мне лень выполнять, другим людям.

КидБург приглашает школьников на «Бой с ленью ».

Детский город профессий приглашает школьников на новую познавательную программу «Бой с ленью». В квартире бардак, на кухне гора немытой посуды, на письменном столе полный беспорядок, уроки не сделаны, портфель не собран, книжные полки покрыты вековой пылью, в углах паутина... Нет, это не фильм ужасов. Просто здесь поселилась Лень. Да-да, именно Лень. Сначала она связывает вас по рукам и ногам, а потом захватывает целиком. И вы не успеваете опомниться, как уже находитесь в её власти. А в особо...

4 правила жизни с подростком: как извлечь пользу из бесполезных...

4 правила жизни с подростком: как извлечь пользу из бесполезных...

...Увы, большинство взрослых людей борется с дурными привычками и не рискнет предложить себя в качестве идеала для подражания своим детям. Однако мудрый взрослый может «минусы» собственных неудач превратить в «плюсы» воспитательного процесса. «Знаешь, мне тоже очень трудно преодолеть свою лень, я понимаю тебя. Но ты же видишь, как эта лень мешает мне в жизни, сколько важных вещей я не успеваю делать из-за нее. Давай мы вместе с тобой попробуем победить ее, ты — свою лень, а я — свою». И тогда родитель и подросток перестают стоять друг против друга, выискивая промахи. Они становятся рядом, и их лица повернуты в одну сторону — в сторону их общего дела, их общей задачи, где они партнеры и друзья. Последняя доминанта — доми...

Как жить с подростком? 3 истории со счастливым концом. Подростки

Как жить с подростком? 3 истории со счастливым концом. Подростки

Подростковый возраст глазами родителей и психолога
...Именно это отношение и называется «безусловной любовью». Если в детстве мы имели опыт такой безусловной любви, то любые испытания жизни мы сможем выдерживать достойно. История первая: как перестать давить Вернемся к нашим подросткам. Как найти в себе силы любить, принимать и уважать то, что они вытворяют? Давайте попробуем увидеть за тем, что делают наши подросшие дети, их самих, их тревогу, их растерянность, их неопытность, в конце концов! Но для этого нам надо преодолеть свой собственный эгоизм. Легко любить маленького ребенка, он ведь такой милый, такой чудесный, такой красивый, он так похож на меня, он нуждается во мне, он старается быть пос...

Японская методика против лени или принцип 1 минуты.

«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаются на нас тяжелым грузом, не давая в итоге сделать даже самую малость. Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в...

Обсуждение
Интересная методика! Я уже несколько раз слышала о ней, но вскользь. Видимо сейчас пришло время ее опробовать, тем более сегодня Рождество и пришла пора давать себе обещания!

Лень превращает мою жизнь в дерьмо. О своем, о девичьем

Лень превращает мою жизнь в дерьмо. Последние несколько лет своей жизни я веду неравный бой с ленью. Лень побеждает. Из-за лени огребаю люлей на работе, хотя в свое оправдание могу сказать, что на самой работе иногда чаю некогда попить, может быть я и не совсем правильно планирую свою работу и КПД могло бы быть больше, но работаю без перекуров, а вот дополнительную работу, которую беру на дом, коплю и не могу себя заставить делать. Раньше как-то справлялась. Из-за лени запускаю детей, вместо...

Обсуждение
не все жизни идеальные. ваша значит тоже. да и х бы с ней )) зато не устанете.
Нехорошая пятерка. Воспитание школьника

Нехорошая пятерка. Воспитание школьника

С какими трудностями сталкиваются родители и учителя в первые школьные годы детей?

Обсуждение
Мне понравилась статья.Коротко, ясно. По каждому из перечисленных пунктов можно долго рассуждать.
Но чтобы сориентироваться в проблеме и если нужно обратиться к специалисту достаточно.
А мне не понравилась статья-поверхностно и однобоко как-то..Большинство проблем возникает как раз из-за несовпадения интересов школы и родителей.Работаешь над собой,работаешь-и натыкаешься на полную психологическую безграмотность учителей.

Восемь способов начать работать, даже если очень лень .

1. Соблюдайте режим! Не загружайте себя работой очень сильно и не делайте слишком больших перерывов. Именно в таком ритме лень отступит на задний план. 2. Ловите вдохновение! Ваша работа должна быть вам в радость. Позитивный душевный порыв придаст вам новых сил. Если это не так, то советуем сменить вид деятельности. Вспомните, кем вы хотели стать в детстве, и станьте им, наконец. 3. Мотивируйте себя! Самый хороший мотиватор во время работы – это хорошая зарплата. Думайте не о том, когда...

''Снимите это немедленно!'' А после? Как изменить стиль. Стиль

''Снимите это немедленно!'' А после? Как изменить стиль. Стиль

Мода, стиль, гардероб - меняемся под прицелом камер! Но почему героини передач превращаются обратно в Золушек?

Обсуждение
Все от бедности. Взять тот же модный приговор, гардероб тянет тысяч на двести. Откуда у учителя ( сюда можно подставить любую средне статистическую профессию ) такие деньги на одежду ? Детей надо кормит , учить, крышу залатать , пылесос поменять и тд. Ни одна передача не учит как одеться на 1000 рублей а выглядеть на 100 000. Поэтому бедняжки помыкавшись между парикмахерской в подъезде , хачиковском рынке и магазином Сити обувь , возвращают сия в свою реальность. Надевают подаренный мамой пуховик , штаны и кросы и пытаются выживать дальше.
Хорошая статья. Интересно было почитать и познавательно для меня!
Как похудеть в домашних условиях: крутите хулахуп!

Как похудеть в домашних условиях: крутите хулахуп!

Подробно о том, как сбросить вес с помощью обруча.

Обсуждение
Гыыы, какая фантазёрка.
Когда ребенок раздражает. Стресс |  Как победить  свой гнев?

Когда ребенок раздражает. Стресс | Как победить свой гнев?

Как победить свой гнев?

Обсуждение
Я, думаю, что это нормально разозлится на своего ребенка! Вот как хотите!!! Это же не ненавидеть его, или угнетать.
хорошая статья, прислушаюсь к советам, может попустит.... а то скоро помимо разбитых вещей, начну руки на ребенка распускать, а она ещё маленькая, и не виновата, что её отец дебил(((((
16.04.2013 14:18:47, Такетори
После расставания. Депрессия и усталость

После расставания. Депрессия и усталость

...Одиночество и недоверие к противоположному полу витает в воздухе. Если апатия затягивается надолго, то она перерастает в депрессию, из которой уже трудно выбраться самому. Лечение В каждом периоде болезни стоит проводить различные процедуры для выздоровления. Период отрицания не несет в себе каких-либо видных изменений в состоянии человека и его настроении, хотя нередки случаи, когда отвергнутый чувствует эмоциональный подъем. Стадия длится один-два дня, но бывают и исключения. При этом необходимо, чтобы она прошла как можно быстрее. Залог движения вперед — осознание действительности, какой бы она ни была. Поэтому стоит пару часов твердить себе, что вы теперь одна, а потом хорошенько поспать. Если это не помогло, то повторить процедуру. Когда вы начали чувств...
...Займитесь новым хобби: выращиванием цветов, рисованием, изучением восточных единоборств или экзотического массажа — кому что подойдет. Но главное, погрузитесь в это полностью! Больше новшеств в вашей жизни, больше разнообразия и новых знакомств! Даже если лень что-либо выполнить из этого списка, пересильте себя. Помните, что вы — сильная и независимая женщина, которая достойна лучшего. А если и случилось так, что вас бросили — значит, на это были причины свыше. Значит, он не достоин столь прекрасной и роскошной особы. Поверьте мне, он еще тысячу раз пожалеет, что сделал это. Sarah Preston, sarahpreston@mail.ru...

Обсуждение
"Теперь у вас полно свободного времени, которое можно и нужно потратить с пользой. Наконец-то вы можете быть самой собой: не надо казаться слишком умной или, наоборот, косить под "милую дурочку". На прогулку перед сном можно просто надеть шорты, а не думать целый час, какое платье выбрать". Вот уж бред-то!!! Да когда любишь-все это делаешь с удовольствием, а горе-то и заключается в том, что теперь нЕ для кого!
16.10.2009 19:39:39, чушь какая
)))) Спасибо,поржали с утреца!)) Да с такой статьей любую стадию вышеописанного процесса можно уложить в пару дней,а то и меньше!)))Браво,Sara­h,пиши исчо))

как победить ревность - как повысить самооценку.

очень-очень нужна помощь и трезвые мысли. У меня очень низкая самооценка, и я думаю, что именно это причина моей безумной ревности. Мне 31 год, муж старше на 2 года, я недавно родила. И меня изводит ревность. Стоит ему посмотреть на симпатичную девушку и тому подобное.... Меня просто накрывает. Проносятся мысли, что я для него не такая, не вызываю у него таких чувств и тд. Муж говорит, что раз я придумываю поводы - мне нравится страдать, что я мазохистка. Сам он не ревнивый. Наверное поэтому...

Обсуждение
Вижу многие Вам написали, что это ненормально такое поведение - имхо, это не так... (Имхо ненормально то что может угрожать другим - или действия направленные на других, против их воли - Вы ничего подобного не делаете) В таком случае ненормальных столько же, а то и больше чем нормальных;) В таком случае - что норма?... Важно другое, - Вас это мучает. Вот с этим надо что-то делать. Примите себя прежде всего, непохожей на других. Все разные, просто стараются быть более менее похожими на других в поведении. Примите себя ревнующей, скандалящей - любой, Вы вправе все это делать... И примите мужа и его реакции на Ваши чудачества. Не знаю, я тоже могу и приревновать и поскандалить - но не виню себя за это и ничего ужасного в этом не вижу. Имхо, как можно меньше самокопания и самоанализа. Вот так точно можно свихнуться, думаю - дна нет - копать можно до бесконечности если целью задаться. Некоторые вещи надо просто принять - что оно так)
Про мужа - он и правда может влюбиться и Вы можете - и это все может произойти в любой абсолютно семье. Никто и ничем от этого не застрахован. Но - это не конец света -это просто жизнь. Ее бояться не нужно)
У Вас очень много в постах "я хочу что бы он хотел" - сами в это вслушайтесь;) Вы поймите что Вы хотите - живите как Вы хотите, не выстраивайте вокруг мужа свою жизнь. Не "если он, то я..." Вы не обязаны уметь и хотеть флиртовать, быть супернезависимой и т.п. Вы такая, какая есть, не похожая ни на кого. Вот когда это понимаешь и разрешаешь себе быть всякой, со всякими настроениями, жить становится гораздо проще. И других легче и проще понимать и принимать становится) Я может не очень понятно изложила, но надеюсь Вы меня поймете правильно... Вы сейчас под грузом огромной вины, за свои поступки - не ужасные и не плохие... То что муж делает он все делает сам, в его каких то поступках Вы никак не виноваты... "Толкнула на измену и прочее" - это все, имхо, фигня - толкнуть по направлению можно того, кто и сам туда двигается, имхо опять же. Живите - рядом с мужем, а не ИМ) Вы не ужас, и не разрушитель семьи - я так думаю)
Вот) все сказанное только мое мнение, не для споров)
Это такой послеродовой синдром. Вам надо собой заняться. Полюбить себя такой какая есть и подправить то, что вам не нравится. Самое главное в женщине (ну если рассматривать именно внешность) - это ухоженность. Именно этого часто не хватает женщине, которая только недавно родила. Но вы все равно постарайтесь - маникюр, педикюр, прическа - все должно быть на уровне, пресс качайте, белье себе красивое купите. У вас изменится взгляд и муж это заметит. (даже если не оценит все вышеперечисленное). А еще повторяйте себе как мантру - Я самая обаятельная и привлекательная. Я родила нам такого прекрасного малыша. Все изменения в моем теле того стоили. Я классная жена и мама.

как победить лень ?.

Несколько методов для борьбы с ленью. 1.Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать! Попробуйте вообще ничего не делать, стать посреди комнаты и замереть. Вы простоите так от силы 15 мин. Потом вам захочется пошевелиться, пройтись. Попробуйте весь день не вставать с кровати, просто лежать не двигаясь. Вам тоже это не удастся, через время вы захотите кушать, сделать все нужды. После таких процедур вы все ваши дела будете воспринимать с восторгом! 2. Поставьте цель, определитесь с задачами...

Обсуждение
лень бореться легко! найдите цель, найдите стимул, и действуйте
Лень лечится ремнем
Папа: лентяй или деспот? Отцы и дети

Папа: лентяй или деспот? Отцы и дети

...В результате ребенок быстро превратится в бесконтрольного потребителя, вместо того, чтобы учиться созидать и отдавать. Совет эксперта папе Как только ребенку исполнится полгода, возьмите за правило посвящать ему минимум 20 минут в день. Подойдет любая развивающая, обучающая деятельность. Воспоминания о том, "как я с папой научился", и гордое "это мы вместе сделали" поддержат веру ребенка в собственные силы и сделают вас настоящими друзьями. Начните искоренять в себе лень уже сейчас. Для начала можно уменьшить время, которое вы привыкли проводить на диване перед телевизором. Папа-баловник Такой папа не может сказать "нет" даже в том случае, когда ограничение явно пойдет на пользу ребенку. Он убежден, что его просто необходимо баловать в детстве, ведь впереди у малыша длинная в...

Обсуждение
Отцов не выбирают....
Как помочь своему организму преодолеть болезнь.

Как помочь своему организму преодолеть болезнь.

...Методы самопомощи. правила поведения в стационаре, общение с врачами, способы изменить мышление. Прежде всего, вы должны верить в свое излечение и свои силы! Вера и активность в лечении — вот залог вашего успеха. Важно все время помнить, что вы боритесь не ПРОТИВ рака, а ЗА себя, свою жизнь. Это более комплексный и широкий подход к процессу реабилитации после болезни. Без вашего активного участия врачам будет гораздо сложнее победить опухоль. В ваших силах помочь себе и своему организму! Психологи и онкологи также утверждают: лечение рака груди — это не только устранение самой опухоли, но и серьезная работа над собой, пересмотр образа жизни, прежних привычек и правил. Чтобы выиграть эту битву, вам при...

Победить  себя. Системы питания

Победить себя. Системы питания

Обсуждение
Я себя 3 года побеждала, но вроде, победила пока-что!

Депрессия и лень - кто смог победить самостоятельно?.

Извините за тему. Нужны конкретные примеры, кто был в таком состоянии. Мне 33, замужем, есть дочка 5 лет, работаю преподавателем в ВУЗе. Скоро будет 2 месяца, как пришла ко мне эта напасть. По дому делаю все по минимуму, сон 5 часов ночью, в течение дня хочется только лежать ... нет никаких желаний, все противно, просто хочется забыться и все, не думать ни о чем ... даже причину искать лень. Умом все понимаю, с собой ничего поделать не могу. К врачам не хочу. Еле нашла в себе силы написать...

Обсуждение
5 часовой сон - вам хватает? Я уже четвертый год сплю так же мало, но чувствую, что на пределе, надо уже высыпаться... Если при явном недостатке сна вы больше ночью спать не можете, это нервное истощение и лечить все же придется((( лучше раньше.
Пойдите на танцы, заведите собаку или родите второго ребенка.
20.10.2010 18:35:37, №№
Вся правда о  лени  . Популярная психология

Вся правда о лени . Популярная психология

Мы привыкли считать лень недостатком. «Он такой ленивый!», «Что мне делать с моей ленью, она раньше меня родилась...», «Он не хочет делать уроки — ленится!»

Все  лень . Отцы и дети

Все лень . Отцы и дети

Обсуждение
Общие фразы. Ничего для себя не вынесла.
да статья неплохая.
Но как детей заставить учить уроки, если откладывают на потом,а время ведь на месте не стоит. Даже когда требования к ребенку приемлемы,т.е. по их умственному развитию , сверх ничего не просишь, тоже ведь получается из под палки. А ждать когда они захотят, учебный год закончится с двойками.
02.09.2006 10:14:56, Лана
Злость как сильнейший двигатель прогресса. Популярная...

Злость как сильнейший двигатель прогресса. Популярная...

Начну с предыстории этой статьи. Часто ли мы злимся? Как правило, мы злимся на окружающих нас людей или на жизненные обстоятельства, не позволяющие осуществиться нашим мечтам или реализоваться нашим планам. Но часто ли мы злимся на самих себя?

Обсуждение
Злость-выброс адреналина и приток энергии.По моему это созидательное чувство в отличии от обиды и агрессии
03.10.2008 22:30:55, olga
понятно. главное в жизни уметь правильно управлять собой. все, что дано нам от природы. направлять во благо. и злость в том числе. и я и я и я и я и я того же .....
09.09.2008 16:00:53, ким
С  ленью  по жизни. Здоровый образ жизни

С ленью по жизни. Здоровый образ жизни

Как перестать отлынивать и начать работать. Тайм-менеджмент

Как перестать отлынивать и начать работать. Тайм-менеджмент

Однажды Леонардо да Винчи настолько просрочил время сдачи одной из работ, что ему пришлось убегать от разъяренного заказчика. Но этот эпизод его ничему не научил. Леонардо снова и снова нарушал дедлайны. Он был великим прокрастинатором.

Что прячется за банальной  ленью ? Школьные проблемы

Что прячется за банальной ленью ? Школьные проблемы

Обсуждение
Это наша история.10лет ни какой внимательности.желание тоже не велико.Измотанные нервы у меня и ребенка.Заканчивает 3 кл.,а я с ужасом уже думаю о 4кл. ,и что делать не знаю.
А что делать, если ребенок не внимательный и неорганизованный в 10 (почти 11 ) лет?
18.12.2008 14:56:13, Анна

А вы верите в это. СП: посиделки

Читаем амое первое предсказание тут на 2008 год http://www.scorcher.ru/mist/vanga/vanga.jpg ,а потом читаем новость тут http://lenta.ru/news/2008/08/12/fly/ Как вам это?

Обсуждение
Так это же старая история!)) Я тоже начиталась в местной сетке как-то еще весной (скопировала файл) и пришла под впечатлением на работу, показала.. и нашелся к счастью народ который посмеялся и подтвердил что это настоящая "утка"! Что про это писали в инете и даже хотели найти автора, ибо хорошо придумал!:))) Кстати в местной сетке тоже об этом потом написали.
я лучше застрелюсь чем такое пережить... тьфу ты. правда если война начнется и ждать не буду

Чуче. Похудение и диеты

Заглянула я тут в нашу дорогую похудательную конфу, на предмет что собираюсь на разгрузку завтра-послезавтра. И зачиталась :-)) Особенно меня затронули Каринины стенания :-) Потому что местами они созвучны моими не-так-уж-давними ощущениями. Не про эмиграцию, но про поиск счастья и гармонии. Я сейчас на совсем на другом, тьфу-тьфу-тьфу, очень счастливом, этапе жизни, но проходила депрессии и метания всякие периодически, по разным поводам. Это бывает у всех, но у меня, как у Карины, есть...

Обсуждение
Ната, спасибо тебе большое, за участие. Очень жаль, что ты перестала тут появлятся( К сожалению, после 6 лет житья в Германии, я совершенно забыла английский, являясь при это обладателем диплома учителя английского языка)) А на немецком и русском этой книги нет( Буду ждать, когда переведут....или может расскажешь, чем же эта книга тебе помогла?

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

19.01.2017 07:27:50

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!