Как мне бросить жрать

Как не жрать ?. Похудение и диеты. Конференции на 7я.ру

Дамы, меня даже не так добили двухкратные роды, как выход на работу - это сидение попой по 9 чпсов возле компа убивает просто. В результате за полтора года режима работы -машина-дом по кругу в плюсе 7 кило. Решила голодать. И тут организм словно взбесился -вроде и есть не очень хочет, но на каждую мимо пронесенную печеньку смотрит как моя собака, когда попрошайничает возле стола... Сегодня, например, обедала с подругой в корчме - борщ, вареники... Потом решила целый день не есть, так было...

Обсуждение
:) А в чем проблема то :) Вы просто вместо того чтобы зарулить в Макдональдс - зарулите в какой нибудь фитнес клуб :) Сама решала аналогичную проблему , мучала себя диетами и т.д. - результат +25 кило :( Бросила голодать и сидеть на диетах, пошла с горя заниматься и за 3 года все это рассосалось :) Причем самое приятное что ем ВСЕ :) и сколько хочу. Вот недавно вернулась и Турции с ультры, набрала пару кило ела и пила все самое вкусненькое сколько душа хотела. Прошла неделя, осталось только полкило :) , аж прямо жаль :), вот только мышцы слегка ноют :))).
Меня чай зеленый спасает без сахара, вы резко есть не бросайте, а понемного ограничивать себя начинайче, жуйте что-то менее каллорийное, яблоки, кефир 0%.....Мне когда оочень есть хочется пье чай зеленый за вечер литр, а то и полтора могу выпить, но вот чувство голоду у меня понижается

Сижу себе на диете...аж третий день.

Пишу сюда не для того, чтобы кого-то повеселить или услышать чей-то комментарий. Просто пишу для себя. Чтобы не соскочить с темы, не заехать в магазин и не купить баранью ногу, чтоб сожрать ее в ночи, заедая белым хлебом и запивая колой. Проблема. Большая. Толстая. Большая толстая проблема. Когда на работе кто-то говорит: "А здесь нужна жирная галочка", я охотно отзываюсь: "Так вот же я". Могу сказать, что я давнишний и довольно посредственный борец с лишним весом. Тут тебе и кость широкая, и...

Обсуждение
Очень живенько и позитивно!

3 литра воды - это круто!

Мне казалось, что я - ужасный водохлеб и очень много пью.
Когда замерила бутылками - не больше 1л чистой воды в день.
Ложиться пораньше как ни крути полезно! Я когда худела первое время ложилась в 21, чтоб не скучать гастрономически :))))) потом привыкаешь! Удачи вам, не сворачивайте, после первых результатов мотивация попрет и будет гораздо легче!

А кто сколько набрал кг когда курить бросил ?. СП: посиделки

А если еще и напишут когда все вернулось на круги своя, то вообще хорошо) И если не вернулось все на круги своя, и об этом напишут, вообще прекрасно))) Р.S Это меня дети с мужем вместе одолели, что курить это плохо и я сдалась) вот и думаю придется ли гардероб обновлять или нет))

Обсуждение
3,5 года назад бросила. за год набрала 10 кг. 2,5 года борюсь с переменным успехом. но о том, что бросила не жалею.
вообще не набрала, ни килограмма. А даже хотелось)))

Девочки, поддержите. Бросил муж. СП: посиделки

Я местная, просто стыдно чтоли. Нас многие участницы сп знают. Мы вместе 13 лет, 3-е детей. А он ушёл. Сказал, что разводится со мной и ушёл. Вчера. Как жить,девочки? Умом понимаю, что надо жить дальше, но мне не хочется. Меня бросил-ну понятно, я -не ангел, а дети как? А они спрашивают, где папа? А я сказать не могу ничего, что он нас бросил. Старшие дети болеют сейчас.Они ему звонят, а он телефон отключил, чтобы с нами не общаться больше. Так больно, девочки, невыносимо... Как пережить, как...

Обсуждение
Помирились?
Сил вам!!!!@@@@@­@@@­@@@­@@@­@@@­@@@@@

как бросить жрать , пить и курить.... Похудение и диеты

наткнулась на жж патологоанатома, выкладывающего фото артерий с б.л.я.ш.к.а.м.и (извините, тут бдит цензура), пораженных внутренних органов... я не особо пью, курю и жру, но решила совсем с этим делом завязывать..) беременным и впечатлительным не смотреть!

Обсуждение
Дарим, все ты верно написала. Я могу только добавить, что для образования атеросклеротической б.л.я.шки недостаточно повышенного уровня холестерина и триглицеридов в крови от неправильного питания. Необходимым условием является наличие повреждения сосудистой стенки, куда потом эта б.л.я.шка и прикрепится. А причинами повреждения сосудистой стенки являются стресс, гипертония, аллергия, недостаточный водный режим и, как следствие, сгущение крови и образование тромбов и куча других факторов, которые тоже следует внести в твой список. Получается, что здоровое питание, питьевой режим, занятия спортом, которые не только укрепляют мышцы, но и повышают устойчивость нервной системы к стрессам - это все в наших руках, и по статистике (помнишь, Олег приводил?) коррекция образа жизни составляет целых 50%.
Курение таки зло....Вздобрилось мне так.

Клуб 21 день. Блог пользователя Мусюша на 7я.ру

Вот уже и новый год наступил, и прошло 5 понедельников от начала года, а вы, может как и я, собираетесь с мыслями и силами завести себе новую привычку.Кто-то давно хотел бросить курить, прочитать 5 книг за месяц или начать делать зарядку, чтобы подготовиться к лету. А может вы хотели начать правильно питаться, доразукрасить картину, или может даже написать книгу. Но все откладываете на потом. Немного завидую людям, которые в состоянии осуществлять задуманное здесь и сейчас. Я не из таких. Мне...

Обсуждение
Пусть я профукала начало, но я тоже хочу, возьмите меня, пожалуйста! Я буду делать вакуум по утрам, не меньше 15 раз.
я с вами

Офигеваю.. Ребенок от рождения до года

Действительно, что такое для ребенка 4-5 сигарет?! Ну не могут кормящие мамы удержаться, подумаешь... Зато потом будут посты из серии "Свекровь приехала, начихала на мое солнышко!", "Бабка на улице пыталась его за ручку взять немытыми руками" и еще что-нибудь из серии "Да я за свою детку всех голыми руками поубиваю!" Вы?!?! Не смешите меня! Вы ради своей детки не смогли даже отказаться от вонючего бычка! Пяткой себя в грудь бить - это пожалуйста. А что вы сделали на практике? Ну... вот час...

Обсуждение
Я курю.
Трубку.
Специально для этого выходя на лестничную клетку, даже не на балкон.

Но не кормлю. И категорически не приемлю курение кормящих мам :(((( и не курила, пока кормила. И не пила.
когда я была моложе и сильно глупее, на свой день рождения я попросила у подруги подарок - чтобы она бросила курить. я бы даже сказала, что выдавила из нее это обещание. А когда я случайно поймала ее на том, что она , пообещав, все же продолжает, но курит уже тайком от меня, мне стало стыдно. Ибо мир не переделаешь. Однако уж от кого, а от одной такой рыжей никак не ожидала сектантского порыва... Печально, товарисчи.

Как же заставить себя не жрать ?. Похудение и диеты

Жрать надо меньше, меньше надо жрать... А вот не могу.. Ну как себя заставить? Вот мозг вроде готов худеть, а вот мое второе Я как увидит чё-нить вкусненькое и вредненькое так и начинает жрать...ну как решить психологическую проблему?

Обсуждение
Надо менять свои пищевые привычки. В каких ситуациях вы начинаете лопать вкусненькое и вредное? Нельзя ли их исключить? И что вообще считать вредным, и в каких количествах? И что считать вкусным? Яблоки, например, вкусные бывают. И яблоко съесть всяко лучше, чем пирожное. Хотя если слопать 10 кг яблок (помимо всего прочего) – тоже поправишься.
Поэтому просто посмотрите, что вы обычно едите и когда. Например, на завтрак – тарелку мюсли и миску творога. Нельзя ли их уполовинить? Все то же самое, но в 2 раза меньше. Или перекус – чай с эклером. Нельзя ли убрать эклер и заменить его маааленькой ириской? Или вот ситуация –вся ваша семья садится за стол и лопает нечто вредное, но вкусное – ну, сядьте рядом и попейте чаю или пожуйте салатику, или то же яблоко.
И проанализируйте ситуации, когда вы едите просто так, вроде и есть не хочется, но захотелось вкусняшки, мнямсика. Нельзя ли на это место заняться чем-то еще, чем вам приятно? Ну, не знаю, там кто-то вышивает, кто-то книжки читает, кто-то косметические маски делает себе.

Занять себя, чтобы не было времени думать о вкусненьком. Не иметь вкусненького дома, а иметь много разных диетических продуктов. Всегда иметь под рукой диетический перекус, чтобы не поддаться соблазну просто с голодухи. Есть часто и помалу. Долго жевать.

Теперь я поняла, в чем сила. СП: посиделки

гречневой диеты. На кухню иду, как на эшафот, думаю, мож нафиг, и не голодная вовсе:) Как же вы ее едите, а? Это ж кошмар, а я еще клетчатки (начитавшись темку недавнюю) прикупила, а там все так красиво: ягодки брусники, клюковки, грецкий орешек, ммм, думаю, объеденье! Ага, как бы не так!)) Эх, второй день только, доживу ли?

Обсуждение
Так это..., в этом и есть смысл диеты:) Пару раз гречку пожуешь, а потом лучше голодная будешь, но только не гречка. Так и не ешь остальные 9 дней:) 7-9 кг как с куста! :)
клетчатка? это такие,в форме котлет?
у меня шеф такие жует,гадость редкостная))
туалетная бумага со вкусом вишни(брусники,клубники)))
Любимый муж, счастливы вместе. Дети все испортят?

Любимый муж, счастливы вместе. Дети все испортят?

...Только войдя в церковь, я ринулась в комнату для детей, что находилась неподалеку от женского туалета. Я открыла дверь, и с криком «Тайлер!» бросилась к нему, протянув вперед руки. Он посмотрел на меня круглыми от удивления глазами, повернулся спиной и спрятался в объятиях своей приемной матери. Как мне было больно! Этого чувства я не забуду никогда. Мы вернулись домой, я ушла к себе в комнату и прорыдала весь вечер. Наконец ко мне пришла мама и сказала: — Фон, пойми, Тайлер не знал никакой матери, кроме тебя. Теперь он думает, что ты его покинула, предала. Это пройдет, надо лишь немного подождать. Вот такая история. Но уже тогда, в двенадцать...
...Я со страхом разглядывала женщин, увешанных сумками с детским питанием, слингами или кенгуру для переноски малышей. На плечах их кофточек нередко виднелись следы младенческой отрыжки. Некоторые бросили работу, у них совсем не было времени встречаться с друзьями. В общем, если понаблюдать за жизнью семьи с малышом, это вред ли можно назвать рекламой деторождения. Я испугалась и поняла, что не готова так радикально изменить жизнь. Может, когда-нибудь потом... И вот как-то среди рабочего дня я позвонила Киту и сказала ему: — Милый, знаешь, я, наверное, еще не готова завести ребенка. Мой понимающий и разумный муж спросил, почему я так думаю. Уточнил, уверена ли я в своем решении. Взвесив вс...

Обсуждение
Два эгоиста встретили друг друга, ну, что ж счастья им! Такие бывают, вызывают кстати как правило большую неприязнь такие пары
Ну и зачем здесь это повествование про травмированную детскими впечатлениями несчастную женщину?

Жор, жир и я. Похудение и диеты

Девочки, помогите советом. Просто не могу прекратить жрать:( Люблю сладкое:( Правда у меня сейчас стресс жуткий, наверно поэтому жру. Но не знаю что делать. Понимаю, что глупый вопрос, но прям беда какая-то:( пыталась несколько раз не есть после 18, но на работе иногда нет времени даж на обед выйти, поэтому прихожу и съедаю куски:( Тем более мужу начинаю готовить, а оно все пахнет вкусно.... Только не надо ругать, что слабовольная, сама знаю

Обсуждение
Делюсь личным опытом: никак не могла бросить жрать конфетки, шоколадки и тп. Благдаря этому и линеечка такая)))): + замкнутый круг: стресс, сожранная шоколадка, еще больший стресс, еще одна шаколадка и дальше по кругу! посто надо решить, что хватит! Я перестала все это жрать усилием воли - колбасило по страшному полтора месяца!!!!!! Как алкоголика! Это было в с апреля по май! А потом что-то перещелкнулось и сейчас просто спокойно ко всему этому отношусь! Надо просто взять себя в руки! Но очень решительно! Без поблажек себе любимой! Удачи!
Кстати, вес прям сразу начинает снижаться. Даже если убрать только все сладкое, а остальную еду оставить.
Надо есть днем. Нормально так есть. Чтобы не быть голодной вечером. Это важно!!! А еще - понять, что решению проблем и плохому настроению сладким не поможешь! Это временное облегчение..

А сколько от сахара бед...

На работе обязательно обедать. Приносите с собой, приспособьтесь как-нибудь (надо только захотеть!). Уж 15 минут на обед выделить точно можно:)

Завтракать - тоже обязательно. Можете опытным путем установить, что вам дает чувство сытости. У меня, например, это творог.

И ужин тоже нужен. Только правильный:)

А дальше будет намного легче отказаться от сладкого, когда вы будете сыты.

Бросить курить. Алкоголизм и наркомания, психология...

Сегодня я не курю второй день... Очень сложно. в общей сложности курила 20 лет. Кто бросал без всяких таблеток, одним днем? как не сорваться и не сойти с ума?... *** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"

Обсуждение
Курила 23,5 года. Бросила буквально в один день (т.е. днем на работе посмотрела в пачку, увидела, что осталось 5 сигарет, подумала:"Нужно в обед выйти купить... " Потом, вдруг, подумалось: "А если не выходить?") И не вышла. И бросила. В декабре уже 9 лет будет с того дня.

А до этого бросала курить как Марк Твен, сто раз. Максимально - на полгода, однажды. Минимально - на пару суток.

Мне кажется, кроме желания и\или стимула, важнее всего - нужный момент. Я называю это "звезды встали". Вот 9 лет назад звезды встали удачно, даже и не хочется курить с тех пор. Но вот от чего это зависит?.. :(
я бросила в один день, тоже около 20 лет прокурила.Старалась себя занять делами постоянно, чтобы просто забыть что есть сигареты, просто не думайте об этом.

Чего б съесть, чтоб не жрать ?. Похудение и диеты

Девочки! нет времени и возможности лазить и искать внизу ваши совету..в общем,проблема такая:бросаю курить,уже месяц без сигареты..но зато начала много ЖРАТЬ:( я так была рада,когда весы стали показывать на 20 кг меньше моего веса против 3 лет назад((и вот снова набрала дополнительно 5 кг.. Как себя перебороть?а? или выпить чего,чтобы не хотелось постоянно что-нить сжевать? спасибо всем.

Обсуждение
Лейдис формула цитримакс плюс отбивают аппетит. Попробуйте, это всего лишь витамины, минералы и травы, никаких сжигателей жира.
Или заварите себе смесь трав, отбивающих аппетит (в аптеке купите): корень одуванчика, фенхель, семена петрушки, мята перечная. Всего по 2 ложки в чайник, завариваете, настаиваете, процеживаете - пьете вместо чая. Сразу говорю - гадость редкостная, но есть после нее не хочется очень долго.
Вы будете смеяться , но я вяжу! даже на работе лежит вязанье, только все курить, я вязать! и каждую незаполненую минуту , которую раньше заполняла сигаретой или жеваньем - я вяжу! толко решу надо что нить пожевать, обещаю себе ещё связав -3 рядка пойти на кухню.. но увлекаюсь и забываю! а в период непреодалимого голода меян спасет чай! я завариваю себе большую кружку зеленого чая с сауселом и пью прям горячий! запах саусела и горячий напиток- спасют меня от обжорства!

почему так трудно бросить есть?. Похудение и диеты

Как ни странно, бросила курить я достаточно легко. Почему же у меня не получается бросить есть? Еще днем туда-сюда, и то есть хочется. А вечером не могу удержаться, никогда со мной такого не было: банально жрать хочется. Как бросить есть сладкое, блинчики, пить пиво? Пиво с жареным черным хлебом - какое же это удовольствие! Это даже не еда, это лакомство! Люблю печь и не пеку: ну как не ухватить хоть кусочек? Мне нужно какое-то промывание мозгов, видимо. Чтобы вымыли из головы удовольствие...

Обсуждение
Я тоже очень люблю, вернее, любила печь, пока не начались проблемы с лишним весом. В результате я печь перестала. Хуже того, я практически перестала готовить, чтобы дома вечером не есть...
все верно. промывание мозгов. это все не от желудка, это от головы.
я тоже с этим борюсь. местами успешно, местами тяжело.
самый лучший рецепт - занять себя делами выше крыши. тогда когда есть некогда и даже подумать об этом тоже. мне в будни проще, а вот в выходные, когда надо мужа и сына кормить как-то, то мне очень тяжело от холодильника подальше держаться.

Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать

Ну как так?

Обсуждение
Второй!!! день отмечаем на работе днюхи двух сотрудников... У меня нет столько силы воли... Столько вкусняшек, ох...
Муж приходит вечером с работы:
-Дорогая,что у нас сегодня вкусненького на ужин?

-Но мне нельяз ничего жирного, дорогая. :)

-Мужики, у меня проблема.
-Какая?
-Как мне бросить свою девушку, если я ее и поднять-то с трудом могу?

Приелась мужу???. Семейные отношения

Пишу, находясь в противном состоянии - недоумения и обиды и почти в слезах. А дело в сексе. В последнее время у нас с мужем разладились сескуальные отношения с мужем.Были упреки со стороны мужа, с моей тоже.Пытаться разобраться в ситуации стараюсь только я. Муж стал пассивным и вялым. Я стала отказываться от секса - "не могу" когда я заставляю! А он раз сказал,что какой он был дукак в 18 лет,считая,что без секса жить нельзя.Только мне этот секс нужен! И вот... чтобы заставить себя подойти и...

Обсуждение
Такое чувство, что это я писала семь лет назад. Только я тогда была "не вхожа" в интернет и поэтому плакала и мучалась, поговорить об этом ни с кем не могла. И длилось это почти три года, пока я не сообразила, что не надо зацикливаться так на секс. отношениях... и требовать...и унижаться...Не хочет - и фиг с ним, перестала обижаться, плакать в подушку. Настроилась на секс и не получилось - сделала вид, что есть занятия поважнее. А сейчас уже и вид делать не надо, т.к. действительно есть чем заняться(не то, что вы подумали):). В общем, если коротко - не на сексе с мужем мир клином сошелся. Потом все как-то устаканилось само собой, сейчас секс - 3-4раза в две недели, бывает чаще (на отдыхе где-нибудь и т.д.), а ведь мы вместе 14лет. И любовника, кстати, я не заводила - не умею я этого:)))
Больше внимания себе любимой, пусть это будет проблема вашего мужа, а не ваша.
Удачи.
03.12.2003 13:58:26, дежавю
Как в анекдоте про доктора Ватсона, который хотел отучить Холмса курить :-)))))))

кто бросил курить и НЕ поправился?. Мода и красота

Есть такие живые? Или у кого, может, примеры наглядные есть (реальные)? Думаю, что неужели я так и буду чтоли всю жизнь курить? А с другой стороны, у меня примеров несколько есть, которые поправились очень прилично, а мне это катастрофа просто. И вчера мне свекровь сказала ещё типа "В среднем на 10 кг поправляются, если курить бросают". Я ей верю вроде, она врач и курильщица со стажем :-) Что скажете?

Обсуждение
моя няня худющая как щепка. курила раньше лет 15.
годов ей примерно 50, детей 2 взрослых. уж не знаю может она и поправилась, но мне тогда сложно представить какой же она была ДО этого.
Я бросала всерьез и надолго, раза четыре :)). Перерывы по 2-3 года, потом плавно опять начинала по разным причинам. Сначала разъедалась - кг на 5, спустя месяц-два вес приходил в норму, правда за питанием следить действительно приходилось.

Кто как борется с жором?. Похудение и диеты

На меня накатил совершенно неконтролируемый жор. Причины скорее психологические, как и вообще все мое потолстение... Как с ним справляться? Я пробовала ограничить продукты, которые можно есть сколько хочешь. Кефир, морковка, салат, мясо-рыба, сыр, креветки, семечки. В итоге съедала по 2-3 тарелки салата на обед, 2-3 отбивных и по 1 кг креветок вечером... Жуть. Чувствую себя бегемотом. В весе прибавила колоссально. Вернулась опять к 70 кг. Ну что за фигня...

Обсуждение
1) хороший секс
2) хороший шоппинг, обязательно -с примерками (можно даже ничего не покупать! Главное - все надеть, снять, и так по неск. раз).
И то и другое дает потерю калорий. Особенно, если заниматься ЭТИМ несколько часов :)
Да, дочитала до конца всю ветку. У меня была абсолютно та же фигня, пока не было личной жизни. Тоже жрала тоннами, вес был - 78-79 кг! Пока не встретила изветного тебе Серегя. Именно поэтому и терплю сейчас своих хахалей - какими бы они там не были неподходящими,мягко говоря, но, по крайней мере,уж лучше тр-ся нон-стоп, чем жрать нон-стоп.:)) По крайней мере, результат в зеркале приятней. Один и тот же костюм уже 4 года ношу, все как раз :)
Цитата
НЕРВНЫЙ ЖОР» И СПИРАЛЬ НАБОРА ВЕСА

На стресс умеренной силы реагирует «жором» большинство населения – и обладатели, и не обладатели лишнего веса. Однако люди, постоянно контролирующие свой вес на основе жестких диет, реагируют на стресс поеданием большего количества пищи, нежели те, кто вовсе не заботится о килограммах, граммах и калориях.

Такой вывод был доложен на Пятых ежегодных чтениях Пастеровского Института в г.Лилле (Франция) д-ром Франс Беллисль (France Bellisle).

Неутешительно также, что держащим себя в строгой узде, а потом срывающимся в «нервный жор» людям труднее впоследствии вернуться к разумному качеству и структуре питания, так что в результате каждого очередного витка жизненных стрессов набирается все больше и больше веса.

Вывод – как ни крути, а голодные диеты до стойкого результата не доводят.

Источник: APM-Reuters, Reuters Sante

По этой теме см.также:
ОТ СИЛЬНОГО СТРЕССА ХУДЕЮТ, А ОТ СЛАБОГО, НО ПОСТОЯННОГО – ПОЛНЕЮТ

давайте худеть. О своем, о девичьем

давайте худеть.или поделитесь диетами действующими.

Обсуждение
Кремлевская диета
За 1,5 мес. минус 1,5 размера: почти вернулась в добеременное состояние. даже в некоторые блузки влезла, а в бюки-юбки уж давно.
меньше жрать, больше бегать, велосипед, зеленый чай, кофе без сахара
секс
не покупать конфеты, булки, плюшки
суп без хлеба
Как правильно есть: фондю и еще 3 блюда швейцарской кухни.

Как правильно есть: фондю и еще 3 блюда швейцарской кухни.

Что и как едят в Швейцарии: раклет, рёшти, террины и шоколад

Поговорите со мной про страшное.

На фоне рухнувшей гривны заметно сдает свои позиции и рупь. А выплаты у нас в рублях и их покупательная способность стремительно - или поступательно - как угодно, но стремится вниз. И я всех почти официально предупреждаю, что мы скоро станем банкротами. Не говорите потом, что "это было заранее известно в узких кругах". Какой план имеют уважаемые ПС, а также те, кто не сможет работать из-за кол-ва детей ? Просыпаемся мы с вами завтра, например, а рупь к доллару 1000 к 1му и на наши пособия...

Обсуждение
С марта 2013го, когда ввели новые пособия, моя семья потеряла на сегодняшний день 815 долларов - такова разница в курсе 30.5 и 37.2
Ларис, тут интересную заметочку нашла на сайте у Беркема аль Атоми(автора "Мародёра"). Счас цитатой вставлю. От 29 августа. Итак:
"Беседовал с приятелем (выбравшим структуру (ну ты понел какую) инвестпортфеля без даже малейшего влияния в.п.с.) о высокой вероятности пика на серебре в ближайшее время, ну и (как тут удержаться) о признаках надвигающегося Большого Ралли по золоту.
В сей связи немедленно всплыл легко ожидаемый конь сенсус относительно одного (пока ещо неактуального) момЭнта, с сутью коего аз счел небезсмысленным поделиться со остатками своей аудитории, ибо сам знаешь, зарабатывается оно долго и трудно, а вот прощолкивается за поистине краткий миг: однозначным признаком расползания инфы о Дне G будут попытки мелких финансовых вошек хоть как-то, не мытьем как говорится так катаньем, но натащить на свои баланцы любого чужого металла. Заметь: обязательно металла, и сам понимаешь, обязательно чужого – “иначе кина бы не было”, дадад. В ходе сего процесса оные вошки не станут брезговать поистине любыми обещаньями, и, на наш мегоэкспертный взгляд, докатются во обозначенном безстыдстве в том числе и до доходности, сравнимой со ставками срочных депозитов: “А вот принеси нам (им, ога. сам, добровольно) десять своих (своих, ога) только обязательно физических жореков, и через год получишь одного сверьху! Совершенно Безплатно, да“."
Сама ещё толком не въехала), но обычно он как в воду смотрит)
Бросить  курить: когда? Выбираем лучшее время: 6 советов.

Бросить курить: когда? Выбираем лучшее время: 6 советов.

Обсуждение
Книга очень полезная. Всем желающим бросить курить - рекомендую почитать.

Мать-отказница платит алименты?. Усыновление

Подскажите, пожалуйста, если мать отказалась от ребенка в роддоме и его никто не усыновил, она должна платить на него алименты? ЛРП по идее платят, а в этом случае как?

Обсуждение
У меня ребёнок отказник. У меня на руках решение суда о ЛРП и алиментах с обоих родителей.
не должна, пока ее не лишили род. прав.
если есть согласие на усыновление (отказ от ребенка), то обычно ждут сначала, в надежде, что ребенка усыновят. если не усыновляют- то опека или опекун должны подать в суд на ЛПР. после решения о ЛПР био должна будет платить алименты.

Про книги. Похудение и диеты

Девушки, дайте наводку! Какие бы интересные книги мне скачать по интересующей нас всех теме? Недавно (да, мы такие, отсталые :)) у нас дома появилась электронная книга. Сейчас я туда закачала книгу американского психолога Алена Карра "ЛЕГКИЙ СПОСОБ сбросить вес". Кому-то она может показаться занудноватой, но в общем и целом мне нравится :) И время в метро надо как-то "убивать". Подскажите авторов и названия. Я даже проводочек от книги к компьютеру с собой принесла :) Закачаю себе что-нибудь...

Обсуждение
карра читала, но мне не нра его подход. Вот вообще. Т.е. я с ним категорически не согласна! Мне понравилась книга Дарьи Донцовой "Я очень хочу жить". Хотя она вообще-то не про похудение, но у нее после операций и на фоне приема гормонов начал оч. сильно расти вес, а при ее заболевании, оказывается, это тоже вредно -большой вес. При том, что раньше у нее вообще не было проблем с весом, ела что хотела и весила 45 кг. И вот в этом плане ее борьба с лишним весом меня очень заинтересовала.
После опр. возраста мы все сталкиваемся с этой проблемой, даже и без всяких там операций - вес растет вроде бы "ни от чего", едим то же, что и раньше, а он прибывает...особенно это ближе к 40 заметно, уже нельзя кушать, как в 18 :)
Последние книги, которые я прочитала по похудению:
Мартин Ингвар, Гунилла Эльд "Контроль мозга над весом" (ее рекомендовала Поцелуй Радуги)
Мириманова "Позитивное похудение"

А так много информации читаю на специализированных сайтах и покупаю специальные журналы.

Чье котэ?. Блог пользователя Freken на 7я.ру

По-моему дома у меня мужской заговор. А началось все с того, что захотелось мне снова кошечку. Четко шла к цели, хотела взрослую кошку, породы сфинкс или бенгала, ласковую, спокойную. Но моя мужская четвертинка неожиданно встала в принципиальную позицию: самца, мелкого и пушистого. Особенно ему приглянулись мейн-куны, огромные котяры с грозными ушами. Всем правдами и неправдами пыталась уговорить на свою версию не вышло. Обманом затащила к заводчице, уверяя, что котята пушистые...

Обсуждение
Кстати, это принципиально - кто забирает питомца и везет домой, тот и хозяин. Проверено на двух собаках и одном котяре :).
У нас недавно гостила настоящая Матильда, и по имени, и по поведению, и по выражению мордахи)
Пожилая шотландская вислоухая, строила и наших котов, и нас))

Как помириться с сестрой?!. Блог пользователя NafNury на 7я.ру

В момент, когда рухнул мой мир, я собиралась открыть кабинет частной практики: купила подходящую кв на 1 этаже на красной линии, сдала доки на лицензию, заказала оборудование... И самое серьезное - уговорила сестру уволиться, встать на учёт в службе занятости, чтоб пройти бесплатно курс начинающих предпринимателей, принять участие в программе самозанятости безработных и получить грант на открытие своего дела... Планировали, что сестра будет ИП, возьмет мою кв в аренду, наймёт меня врачом...

Обсуждение
М-да, некрасиво как то получилось... Один выход, извиняться перед сестрой, при встрече виновато опускать глаза.. :)
Честно говоря, мне кажется, ваша сестра немного не справедлива...Как можно ненавидеть свою сестру, вы ведь не намеренно так поступили! Но может быть характер у нее такой сложный... думаю со временем, постепенно все уляжется...

О любви к жЫвотным, или Как не стоять у плиты.

Пришлось мне намедни вступить в клан людей современных, ценящих свое время и строго следующих всем новомодным веяниям. Ну так получилось, я не хотела, честно:) Я реликт, консервативное и абсолютно неподверженное ветрам перемен существо. Сам факт покупки мной мультиварки привел в ажитацию всех моих близких и не очень знакомых и вызвал целый шквал одобрительных и ехидных комментариев. Собственно, я не об этом хотела написать, а о любви... Одна из самых-самых ТОП менеджеров нашей компании...

Обсуждение
А где отчёт от использовании собственной мультиварки?:))
а давайте уже закроем тему мультиварок, а?! Волевым общим усилием.
Это ну просто краеугольный камень данной конфы. Быстрый и действенный розжиг, как ниже правильно написали. Не смешно уже.
Мне кажется, в архиве тем про мультиварки накоплено на несколько месяцев непрерывного чтения, высказался каждый участник ее имеющий и не имеющий, и не по одному разу.... . Человек ищущий и умеющий читать найдет все ответы на все вопросы в архиве. А вот как трындельная тема, мне кажется, мы уже перебрали с обсуждениями мультиварок. Вот, правда, уже подташнивает.
Лер, если бы не ты, я б тему и не открыла даже. Но твои темы читаю все. И ты туда же???? Ятяумаляю...
Назад - к курению?  Бросаем  курить

Назад - к курению? Бросаем курить

Обсуждение
Как и большинство их нас я бросила курить, когда тест показал заветные две полоски. до последней капли молока (а это произошло очень рано- в 4 месяца, т.к. наступала университетская сессия и 55дней нужно было находиться там с 8:30 до 18-19 часов) не курила.
но выдяна сессию..экзамены..все старые курящие подруги...пиво после сданного экзмена... не сдержвлась..сессия прошла- стала нет нет забегать на работу (мама в это время была в отпуске и я месяц поработала). там курят даже те, кто в глаза сигарет раньше не видел(юридическая слубжа мы.)..
теперь вот сижу только дома..(работаю на дому), муж не курит- а я не могу остановиться..
курила с 16..
понимаю, как все это противно- но увы.......
12.09.2002 09:25:14, СветлаNa
Мне-27лет, сынишке-2г.7мес.Курю с 16(начала "за компанию").Когда узнала,что беременна-бросила сразу же.Я просто знала,ему,моему малышу ЭТО не нужно.Не сорвалась даже,когда разводилась с мужем(на 5 месяце беременности).Думала-всё,бросила навсегда.Ан нет...
Как только прекратилось кормление(в 2,5мес) желание закурить стало непреодолимым.Ну и ...сами понимаете.
Я курю не очень много,только R1 minima,но тем не менее-курю, а самое интересное-бросать не собираюсь.Мне так комфортно, мне так хорошо.Конечно, есть чувство вины перед сыном,но я не думаю,что это обязательно сделает его курильщиком.Есть масса примеров,когда у некурящих родителей ребёнок начинает курить(я,например) И наоборот.А по поводу мотивации-абсолютно согласна.Пока каждая из нас,курильщиц,для себя не решит сама,что хватит,никакие уговоры и запреты извне не помогут.
Буду рада,если кто-либо откликнется на мой отзыв.Извините,если получилось немного сумбурно.
04.09.2002 16:57:50, kola
Непреднамеренная диета. Мой опыт похудения (рассказы...)

Непреднамеренная диета. Мой опыт похудения (рассказы...)

Никогда в жизни я не сидела на диете. Уже с 11-го класса я была девочкой не худенькой, но и очень полной меня тоже нельзя было назвать.

Почему мы переедаем: 10 веских причин. Прежде, чем начать...

Почему мы переедаем: 10 веских причин. Прежде, чем начать...

Нарушения пищевого поведения, мешающие похудеть.

Обсуждение
Я сейчас не просто ем и переедаю, а я сейчас просто "жру". Курить бросила и понесло меня..... Не могу ничего с собой сделать и постоянно ем!
согласна с очаровашкой, на работе бывает зачастую некогда и крошки во рту подержать, так что когда приходишь домой, холодильник твой лучший друг!)))

Существуют ли благодарные мужчины?.

Сегодня опять поругалась с мужем. И последний год это происходит по одной и той же причине: я в декретном отпуске, ребенку два года, я сложла на себя большую часть быта. Слава богу мне активно помогает мама, без неё мне было бы невыносимо. Каждый раз приходя с работы муж ищёт повод придраться к чистоте в квартире. Меня мучает вопрос, почему раньше его это не волновало, а теперь, даже какая-нибудь неубранная за ребенком игрушка становиться моим "косяком"? Поясню. Когда мы начинали жить вместе...

Обсуждение
Спасибо большое всем за отзывы. Мамин пример меня всё-таки научил и без гроша я в любом случае не останусь. С сентября дочь пойдёт в садик, а там и я на работу и домашняя спокойная жизнь мужа закончится. Няню нанимать не при каких условиях не буду, это моё субъективное мнение.
Тем кто меня не совсем понял, хочу пояснить: делать домашние дела при наличии всей бытовой технике, конечно не катарга, но выполнять её каждый день не горю желанием. Когда же за весь день успеваешь с ребенком и по врачам и по дому кучу дел переделать, и в магазин и ещё что-нибудь сшить своему чаду, да и спортом позаниматься. И к возвращению папы довольная собой ждешь ну если не восхищения, так хоть какой-нибудь благодарности, а вместо этого слышишь: "И всё? Я бы всё это сделал за 3 часа, а здесь трудно было убрать?" Ничем, кроме как скандалом это не заканчивается, а после этого ни секса, ни тепла, ни даже говорить не хочется.
Пример жизни моей мамы(.Она так толком и не вышла из декрета со мной.Зато были музыкалки-балет-художка и т.д. Институт и всё в порядке.Отец обеспечивал ОЧЕНЬ хорошо.Но...,как я подросла,он время от времени заводил со мной разговор о том,почему мать не работает(видимо,рассчитывал на то,что я передам ей.Я не смела открыть такую тему..) .Точно знаю,что деньги никакой роли не играли.Отец очень много получал (большой чин в армии) и при этом был очень нематериальный.Ему нужен был социальный статус жены.Точно такая же прекрасная мамочка -моя подруга.Её муж обеспеченный восточный мужчина.При том его очень тяготит жена-домохозяйка..Озвучено в присутствии меня и моего мужа и дело медленно ,но верно движется к разводу,скорее всего((.Ну вот есть такие мужчины.Хотя и женщины тоже..Я не представляю ,что могу полюбить *домохозяина* ,даже если он богат.
11.07.2012 14:47:42, птичка певчая...
Полезный подарок или как мой муж  бросил  курить.

Полезный подарок или как мой муж бросил курить.

Обсуждение
Молодец!
Мне очень понравилась самая идея подарка-я тоже дарила мужу трубку-но вот такого магазина ненащла-подскажите адрес!!!!!!!!!
Как я ждала свою Анютку. Все о беременности

Как я ждала свою Анютку. Все о беременности

..... В общем, решили, что надо рожать. Вернее, сначала надо забеременеть. Другие, может быть, меня бы и осудили: не замужем, денег особо нет, квартиры нет. Но тогда я об этом как-то не думала, почему-то была уверена, что все будет хорошо. Мужик в доме есть, он сможет заработать на семью! Я бросила пить таблетки (ОК) и в следующий месяц сразу же забеременела. Сил не было ждать, хотелось быстрее. Очень сильно хотелось ребеночка. С первого дня задержки сделала тест, он оказался положительный. Я даже не сомневалась, даже день могла назвать, когда зачатие произошло. На 7 неделе пошла в женскую консультацию, там меня вежливо попросили зайти попозже, правда, сказали витамины пить. Токсикоза у меня не было в...

Обсуждение
Умница! Удачи Вам и девочке вашей!
31.03.2008 11:31:44
Привычки меняют гены. Все о планировании беременности

Привычки меняют гены. Все о планировании беременности

Когда мы не следим за лишним весом или обзаводимся вредными привычками, то портим жизнь не только себе, но и будущим поколениям.

Обсуждение
Ишь,накинулись на статью.
Жрать надо меньше и пить.
Тогда у детей больше шансов на здоровую жизнь.
А гены-вещь великая.
04.08.2011 10:45:30, мамамияя
Омерзительная чушь, фееричная в своей глупости. Автору срочно запретить приближаться к клавиатуре и 3 раза в день кормить учебниками по генетике.
30.06.2011 21:56:07, Рыжрыж

Я к вам, принимайте толстопуза:). Похудение и диеты

В общем вчера встала на весы увидела 94 кг, чуть не рухнула. А я всем хвастаюсь, что у меня 91 и ни-ни... Школу я заканчивала с весо 57-58 кг. Учеба в универе, все вокруг жрут бутерброды и особенно ночером. Вообще вес скакал в зависимости от сытости или голодности студенческой жизни. В итоге 62-63 кг Хорошая работа, сытая жизнь, тусовки, гости, покупка машины 67 кг Первая попытка бросить курить 70 кг Встретила мужа, стали вместе жить и ужинать 75 кг Вторая и последняя попытка бросить курить...

Обсуждение
Привет!Заходи.Настраивайся на позитив-здесь интересно,тебе понравится!
привет!!! в нашем полку кормящих прибыло! гулять надо ходить! этои для лактации полезно.
Счастливое продолжение истории. Рассказы о планировании...

Счастливое продолжение истории. Рассказы о планировании...

Ох, неужели настал мой черед рассказывать о моей долгожданной беременности? Боже, как я счастлива! Так хочется с вами поделиться радостью! В августе я просто забыла про планирование, анализы, таблетки и вообще про врачей.

Обсуждение
Да...такая знакомая ситуация! Сама в течение нескольких лет выслушивала советы родивших о том, что надо отвлечься и забыться, но как это сделать, когда так хочешь ребенка?!? Да еще все время кажется, что вот упустишь время,просидишь сложа руки, а потом вообще не родишь. И все эти анализы, операции,готовность на ЭКО, статьи в журналах и мечты, слезы, надежды... Бесконечность... А еще постоянно кругом все рожают!!! И кажется ни конца этому, ни края. И вот парадокс, жизнь так складывается в один прекрасный момент, что как - то не хватает времени думать о своей небеременности. Лично я просто перешла на новую перспективную работу. Многое не получалась, уставала, на общение с мужем времени стало не хватать.Поэтому пришлось забыть о жизни по базальному графику. Вся в работе. Когда забеременела точно сама не знаю, хотя до этого все строго отмечала - месячные, овуляцию, предполагаемое зачатие. На работу плюнула. Так что автора статьи полностью понимаю, мнение разделяю и хочу всем ожидающим чуда сказать - ждите и все обязательно будет! Я теперь знаю точно!
очень, очень за вас рада и отдельное спасибо вашему , что он все это время поддерживал вас. и желаю здоровья вам и вашему малышу.
26.01.2007 22:28:04, светлана
Где же мой папа? Неполная семья | Папа нас  бросил

Где же мой папа? Неполная семья | "Папа нас бросил "

...Сгоряча подросток может обвинить вас в том, что "вы отняли у него отца". Это все эмоции, с которыми он еще не научился справляться. И только ваши терпение и тактичность помогут вам безболезненно пережить этот трудный подростковый возраст. Никогда не говорите: "Папа нас бросил" Маленькому человечку пока весьма непросто разобраться в запутанных взаимоотношениях взрослых людей. Не перекладывайте на детские плечи свои проблемы. От такого высказывания малыш может сильно испугаться. Ведь раз папа смог его бросить, то и мама и другие родственники могут поступить так же. В результате ребенок будет жить в постоянном страхе потерять близких людей. Кроме того, малыш может переложить часть вины за исчезновение отца на вас. "Неуж...

Обсуждение
у нас с подруго+й не простая ситуация.моя подруга полина знает кто её отец но не уверена в этом
а я настя наоборот незнаю кто мой+ отец но очень хочу знать
у наших мам непонятные ситуации в жизни и мы их не знаем но очень хотим знать но боимся спросить
пожалуй+ста помогите нам
пишите на майл !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
зарание спосибо!
25.12.2008 20:46:49, подруфки
Скажу по себе. БМ не жаждет общаться с нашей дочерью. Даже то общение которое есть у них сейчас во многом благодаря мне. Терплю. Готовлю себя к тому что как то их общение надо будет развивать (время покажет). Я не хочу каких либо травм у Даши, поэтому практически все свои хотелки обламываю илинастраиваю в интересах своего ребенка. Ну родила я ребенка от этого человека, чего уж теперь?
Видели глазки, теперь ем.
Обид осталось много. стараюсь. чего и вам желаю
Не есть и умереть красивой! Прежде, чем начать худеть

Не есть и умереть красивой! Прежде, чем начать худеть

Моя история борьбы с лишним весом и участие в передаче Юлии Меньшовой.

Обсуждение
Худеть надо с умом! и не резко! это может привести к нарушению обмена веществ или к еще более тяжелому исходу! с того момента как начинать худеть, надо подумать разумно на что вы способны пойти, от чего отказаться. Потому что скину за месяц 10 кг.- не пройдет этот метод. (+через 2 неделю все вернется и встречай еще лишние 5 кг.!) я поняла, что от жирной и вредной еды поправилась, здесь конечно все индивидуально... сначала не понимала в чем дело. Потом врач мой порекомендовал орсотен пить, соблюдая низкожировую диету) и вот долгожданные -12,4кг. с начала года! сейчас продолжаю в том же духе!
Я хочу похудеть, и мне все равно чем это закончится, я решила, что сброшу 15 кг за 2 недели! Просто буду ничего не есть! Толстой мне противно быть!
Я раньше болела булимией, анорексией и уже выздоровела....а сейчас я вынуждена опять худеть...надеюсь, что всё пройдёт хорошо! т.к. после похудания я поеду в турестическое путешествие!
20.06.2008 11:58:00, александра
О том, как мы были беременными. И чем все это закончилось...

О том, как мы были беременными. И чем все это закончилось...

Времени не теряю, встречаюсь лично с Ганиной, которая мне в очередной раз подтверждает, что на январь она меня не возьмет. Отсылает к другой молодой и симпатичной акушерке Кристине Лялиной, про которую я читала многочисленные дифирамбы.
...И был такой устойчивый специфический запах грудного молока. Когда я первый раз приняла после родов душ, казалось, что с меня смылось килограмм грязи и пота. Душевая кабинка была одна на все отделение, как и биде. Однако очередей не было. Туалет тоже один с двумя кабинками. Все достаточно чистенько. Никаких кровавых пятен и брошенных прокладок и ваты, как я наблюдала в Петровской и Мариинской больнице, не было. Стыдно даже было там за девчонок. Ведро для детских памперсов и грязных пеленок, которые предоставлялись самим роддомом, что очень спасало, было прямо в палате. Оно выносилось дважды в день. Причем каждый раз, заходя в палату, санитарку вежливо здоровалась. Человек в отделении было где-то около тридцати. Мыли полы каждый день каким-то чудо-состав...

Хочу бросить мужа. Семейные отношения

Хочу уйти от мужа... ЗАКОЛЕБАЛ!!! Ну, ни хрена не не делает, денег не дает... Только требует, требует, требует... Хочу бросить и страшно: при разводе всю душу мне вымотает... (нам много чего делить придется)...Я уже скоро совсем припадочной стану.... Хнык...

Обсуждение
А я уже припадочная с моим правильным до отвращения мужем. Бью себя по морде, сегодня чуть зуб себе не выбила. И мысли такие, чего бы из таблеток выпить, чтобы не откачали. Вот дети только и держат меня на этом свете.
05.10.2004 13:35:40, была я когда-то человеком
Сначала найдите хорошего адвоката. Продумайте свои действия, на случай если муж начнет доставать особо сильно. А потом. Еще идея. Может, вам самой начать себя так вести, чтобы он вас побыстрее бросил? Сделайте его жизнь совершенно невыносимой, делайте все, что он не любит, он, когда разведется, еще рад будет все отдать, только бы расстаться! :)))

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

18.01.2017 00:26:52

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!