Собственно интересуют отзывы и личный опыт.
Заинтересовало растяжение, профилактика инсультов и нормализация давления.
Выглядит стремно, поэтому уточняю
*** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"
Конференция "Медицина и здоровье""Медицина и здоровье"
Раздел: Советы, рекомендации
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Маш, а как это работает? просто лежать? туда сюда?
21.12.2018 09:26:21, Плюшка Ксю (в системе Плюшка Ксю)
Лежать головой вниз, вытягиваться под тяжестью своего тела, тренировка сосудов, профилактика инсульта. Много чего...
21.12.2018 09:33:35, Мардина
нда((( муж не согласится, телевизор смотреть неудобно((( а так, я думаю, любая доска с веревкой пойдет)
21.12.2018 12:25:56, Плюшка Ксю (в системе Плюшка Ксю)
йога-гамак купите - очень классная штука!!!
опробовано - за 5 минут перестала болеть спина
погуглите - там куча упражнений с ним
20.12.2018 10:10:06, Двигатель
опробовано - за 5 минут перестала болеть спина
погуглите - там куча упражнений с ним
20.12.2018 10:10:06, Двигатель
наверное дома такое не повесишь... а еще, я ходила занятий на 6 наверное в клубе (у нас это называется antigravity), спина как болела, так и болит, особо сдвигов нету, так что это не панацея, но конечно лучше, чем ничего...
20.12.2018 10:33:01, Булочница
как раз дома висит у сестры - на 2-х крюках это вешается, только конечно нужно место для упражнений (не для маленьких и заставленных мебелью помещений)
20.12.2018 10:38:08, Двигатель
Читайте также
Отложенное родительство. Заморозка эмбрионов до востребования - бывает всякое...
Каковы шансы забеременеть при ЭКО?