Раздел: Базальная температура
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Психоз :(( - или :))
Ну вот что делать психованным?:))Первый раз в жизни строю график БТ. Сегодня - 14-й день. Температура не поднялась. Рыдала целый час, решила, что цикл безовуляционный... Псих, короче.Вот успокоилась, пришла в себя, теперь хочу спросить, кому как удается отвлечься и не думать о БТ, днях цикла, овуляции и т.п.? Сказать, что не надо зацикливаться - легко. А вот как выполнить - ???
19.12.2002 10:47:45, Agnia
13 комментариев
Итак, отвечаю сама себе :)) (подвожу итоги).
1. Выводы об овуляции делать рано, надо дождаться окончания цикла, а еще лучше - изучить несколько циклов.
2. В следующем цикле попробовать использовать ртутный термометр.
3. Заняться чем-нибудь посторонним. Ремонт у нас довольно свеженький, так что придется придумать что-нибудь еще.
4. Перечитать Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить"; прекратить перечитывать Т.Вешлер "Желанный ребенок".
Пока всё! Спасибо вам, милые отзывчивые девчонки! 19.12.2002 14:33:39, Agnia
1. Выводы об овуляции делать рано, надо дождаться окончания цикла, а еще лучше - изучить несколько циклов.
2. В следующем цикле попробовать использовать ртутный термометр.
3. Заняться чем-нибудь посторонним. Ремонт у нас довольно свеженький, так что придется придумать что-нибудь еще.
4. Перечитать Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить"; прекратить перечитывать Т.Вешлер "Желанный ребенок".
Пока всё! Спасибо вам, милые отзывчивые девчонки! 19.12.2002 14:33:39, Agnia
У меня вообще на 20-21 день поднимается. Чего рыдать-то?
Я вообще об хэтом не думаю. Просто живу и все.
Как это сделать другим - я не знаю. 19.12.2002 13:42:12, Natusik
Я вообще об хэтом не думаю. Просто живу и все.
Как это сделать другим - я не знаю. 19.12.2002 13:42:12, Natusik
К сожалению, не у всех получается "просто жить":( Особенно после двух лапароскопий и искусственного климакса, из которого потом выйти никак не можешь... Вот тут и начинаешь дергаться от каждой ерунды. Потому что каждая ерунда подсознательно означает "У меня опять что-то не так". А еще ОЧЕНЬ начинаешь обращать внимание на мелочи, когда пол-года пьешь таблетки и трясешься "Порежут меня или нет?". Это я не жалуюсь, Натусь, это я объясняю, почему бывают у некоторых слезы на пустом месте и "просто жить" некоторые не могут :)
19.12.2002 14:09:15, Agnia
Ириш, ну тебе тогда тем-более надо прислушаться к советам Ветерка. Может, у тебя и есть причины для беспокойства, учитывая прошлые трудности. Но только ты сама себе не придумывай новые и не загоняй сама себя в тупик! Просто твои переживания, твоя напряженность могут ведь тоже отразиться на температуре, тогда и получится, что ты сама мешаешь организму нормально работать. Постарайся, ну очень постарайся наблюдать за своей БТ, как бы, отстраненно, как-будто она не твоя, а чья-то еще. Это трудно, конечно, но ты старайся!!
19.12.2002 14:28:21, ИринаМ
Не, ну ты даешь:))
Как отвлечься, если честно не знаю, т.к. сама я по этому поводу никогда не паниковала.
Ну кто тебе сказал, что овуляция должна у тебя быть до 14 дня??? Даже при 28-дневном цикле она не обязательно будет на 14 день!!! Бывают циклы вообще без овуляции. И это тоже норма. Когда-то яичники должны и отдохнуть:)))
Никто и никогда не может знать точно, в какой именно день будет овуляция!!! невозможно просто это заранее предсказать, поверь!!! Можно только потом констатировать факт. И то, по графику БТ - это не 100%, всегда лучше по УЗИ.
Очень надеюсь, что мои доводы тебя успокоят и ты не будешь оценивать свой график, пока не закончится цикл. 19.12.2002 12:38:25, ИринаМ
Как отвлечься, если честно не знаю, т.к. сама я по этому поводу никогда не паниковала.
Ну кто тебе сказал, что овуляция должна у тебя быть до 14 дня??? Даже при 28-дневном цикле она не обязательно будет на 14 день!!! Бывают циклы вообще без овуляции. И это тоже норма. Когда-то яичники должны и отдохнуть:)))
Никто и никогда не может знать точно, в какой именно день будет овуляция!!! невозможно просто это заранее предсказать, поверь!!! Можно только потом констатировать факт. И то, по графику БТ - это не 100%, всегда лучше по УЗИ.
Очень надеюсь, что мои доводы тебя успокоят и ты не будешь оценивать свой график, пока не закончится цикл. 19.12.2002 12:38:25, ИринаМ
Овуляция на 14 -й день это строго при 28-дневном цикле. Если он на день больше или меньше, то она может смещаться. У меня график вообще ничего не показывал, а овуляция была.
19.12.2002 11:20:51, =Mistery=
Даже при 28-дневном она не обязательно будет на 14 день. И тем-более, видишь, не всегда еще по графику ее и видно...
Танюш, а ты можешь свой график привести, как пример, если не секрет, конечно:)) 19.12.2002 12:41:12, ИринаМ
Танюш, а ты можешь свой график привести, как пример, если не секрет, конечно:)) 19.12.2002 12:41:12, ИринаМ
Чего проще? Самый действенный способ не думать о чем-то одном - подумать так же напряженно о другом :) Придумай какое-нибудь увлечение, которое будет занимать все мысли и время (ремон, между прочим, очень в этом смысле подходящее занятие: только такой надо, поглобальнее, чтобы еще и физических сил не оставалось градусник в попу вставить :)). А если два и три увлечения найти, то и вовсе здОрово :)
Ну и плюс к этому аутотренинг. Обучение себя способности держать себя и свои мысли под контролем :) Сразу, конечно, не получится, но ведь надо с чего-то начинать. :) Зато потом, когда нучишься мастерски владеть течением мысли (т.е сможешь перенаправлять ее с ненужного направления в какое-нибудь другое), все будет лучше, чем когда-либо... Во всяком случае, я думаю, что слезы должны быть, когда есть реальная неудача, когда видны все ее последствия, а тогда, когда неудача только предвидится (но совершенно неизвестно, случится ли она - твой случай), то слез и расстройств быть не должно в принципе.
Для такого результата надо долго и целенаправленно _над собой_ работать. Ну на то у нас у всех еще очень длинная жизни впереди - времени хватит, чтобы научиться чему-то полезному :) 19.12.2002 11:20:27, ветер
Классный пример:))!!!!
Вы выбрали самый хороший способ предохранения - воздержание, и тот не сработал... Вот как же всем объяснить людям, что все у всех всегда по-разному-то происходит?!:))
И Вы, я думаю, теперь совсем не жалеете, что тогда просчитались? Правда ведь? 19.12.2002 12:45:42, ИринаМ
Вы выбрали самый хороший способ предохранения - воздержание, и тот не сработал... Вот как же всем объяснить людям, что все у всех всегда по-разному-то происходит?!:))
И Вы, я думаю, теперь совсем не жалеете, что тогда просчитались? Правда ведь? 19.12.2002 12:45:42, ИринаМ
б) это сподвигло нас по-настоящему изучить цикл и теперь мы все знаем точно.
И пунктом а) и пунктом б) гордимся немеряно:))) 19.12.2002 17:47:48, Любка-мама
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
