Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

Раздел: Серьезный вопрос

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

[пусто]

21.03.2013 23:40:11

133 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

зря вы на сексе крест ставите :( это самый легкий способ получить заряд положительных эмоций, всплеск гормонов, хорошее настроение, расслабление 22.03.2013 15:37:07, La Tour Eiffel

Все же не удержусь напишу. Да к психологу же! Впрочем к батюшке на исповедь тоже можно, но Вы же делаете это в одиночестве, и облегчения нет. Так же многие люди думают, что они помогут себе сами без психолога и прочих посторонних, потому что умные и много читают.

Присутствие внешнего лица (хоть психолог, хоть батюшка, хоть понимающая подруга, да и собеседники в конференции - это уже очень даже неплохо) в момент проговаривания своих проблем, своих мыслей - это очень важный фактор. Возможно даже решающий. 22.03.2013 11:40:01, ЮлияФ

[пусто] 22.03.2013 11:48:28

До эндокринолога дойдите, хоть на автомате, это обязательно.
А насчет того, что Вы сейчас чувствуете - иногда чтобы выплыть нужно опуститься на дно, чтобы оттолкнуться.
Проходила такое. У меня было плохо ВСЕ. От отчаяния я предпринимаю отчаянный поступок, после чего начинаю выкарабкиваться. 22.03.2013 16:50:32, ЮлияФ

не, это проблема вылезла оттуда, куда вы ее загнали, чтоб не видеть = "как бы не иметь" :)

а она вот она - есть :) зато теперь ее можно решать. а то как решать то, чего как бы нет? вот оно и сидит в темном углу, разъедат Вас изподтишка

так оно и лечится, что Вы думаете...

напишите в личку 22.03.2013 11:50:13, LightBug©

кстати, мне неплохая психолог в свое время советовала в обязательном порядке раз в неделю вечер с подругой, НЕ дома, и строго обязательно большой бокал красного вина
вот прям как рецепт на антибиотик

психолог была не моя, садовская ребенкина, но сколько лет прошло - многие ее комментарии воспринимаются как пророчества, а советы - как "надо было сразу делать, как умный человек говорил"

так что да - а) взгляд со стороны часто здорово помогает правильно взглянуть на свои проблемы, и б) общение нужно (но как же оно бесит иногда! как хочется закопаться в свою раковину и не видеть никого! :) ) 22.03.2013 11:46:21, LightBug©

мне точно поможет покупка машины, и соответственно отсутствие общественного транспорта в жизни :) в метро я ненавижу всех, у меня только плохие мысли об окружающих меня людях :) это ужасно, я с Вами согласна абсолютно

на улице меня бесят еле ползущие, как на похоронах граждане (это не в парках на прогулке, и не по краю тротуара, а в час пик, на "магистрали" от офиса до метро, как пример. и в метро то же самое). причем это все посреди прохода, люди явно прогуливаются :) ну или на похоронах себя представляют, не иначе
еще бесят [цензура], использующие в переходах несчастных собак для выклянчивания денег на пропой

в магазинах - бабки, трущиеся о мое светлое пальто, вообще ненавижу эту идиоткую привычку лезть друг на друга в очередях

ну итд :)

борюсь с этим некой самокритикой с юмором, иначе мозг взорвется :) и коплю деньги на новую машину - мои нервы не бесконечны. по возможности использую дистанционное обслуживание, чтоб сократить кол-во людей в окружении: банкоматы, интернет-магазины, кино дома по компу (или тв) вместо кинотеатров, итд
ну и всегда остается вариант помощи квалифицированных специалистов - тоже не отвергаю ни в коей мере, просто пока не дошла до ручки :) 22.03.2013 10:38:52, LightBug©

:))) На дороге люди еще хуже, чем в метро, и опасные к тому же... 22.03.2013 19:31:51, lovecats

[пусто] 22.03.2013 10:53:19

тогда к врачу. как человек, имеющий опыт, не вижу смысла затягивать: нервные клетки хоть и восстанавливаются, по последним данным, но очень, очень медленно. зачем своими руками портить себе жизнь, когда есть вполне приемлемые способы наладить ее качество?
я пошла к спецу немного в другой ситуации, но в данном случае они сравнимы. жизнь именилась качественно, поверьте

в текущей ситуации я до ручки пока не дошла, кроме того точно знаю, в чем причина моего раздражения. за рулем я спокойна как танк в канаве. и любую пробку препочитаю любой поездке на метро

и не слушайте тех, кто говорит про секс :) не помогает, если нет отдачи, чувств :) может расслабляет на время, но потом еще сильнее себе мозг вые...дешь, и будет только хуже. секс хорош сам по себе, никто не спорит - это очевидная истина. но только в том случае, если потом не вызывает тяготных мыслей. а он, зараза, вызывает, если это не идеальные лично для вас отношения. а такие еще пойди найди :) 22.03.2013 11:17:56, LightBug©

спасибо. 22.03.2013 11:21:49, пациент

Уж не знаю на каком языке писать :)))) слово job с ошибкой написала. 22.03.2013 10:37:57, NLU

Была книжка Мэтью Мак-Кей "Укрощение гнева", там хорошие советы. Например, в момент гнева четко проговорить про себя, что именно сейчас вызывает раздражение. Например: "Я раздражена, потому что муж не дает мне посидеть в 7е, вторгается в мое прайвиси, навязывает свое мнение".) Пока проговариваешь, уже гнев уменьшается или полностью проходит)) 22.03.2013 09:54:35, Анаис

я пробовала. чем больше я проговариваю, тем больше "завожусь". 22.03.2013 10:53:50, пациент

Еще психологический прием - находите в себе "место", где концентрируется ваша ярость. Описываете его на вкус, цвет, ощупь, форму. Дальше начинаете представлять, как это "образование" начинает медленно рассасываться) В деле ярости самое главное - отсроченная реакция. Если вместо импульсивной реакции на раздражитель вы начинаете мыслительный процесс, то ярость уменьшается и уходит. Это естественная реакция у живых существ под названием "Люди"), так что не думайте, что вы какая-то особенная)) Попробуйте без предвзятости, результат гарантирован)) Ну это для начала лучше, чем таскаться по врачам. Я в таких случаях всегда говорю - к врачу еще успеется)
П.С, Но вообще нужно перенастроиться умственно. Все идет от неправильных мыслей. Что-то вы там такое надумали про свою жизнь, что мешает вам адекватно реагировать на окружающее. 22.03.2013 11:03:22, Анаис

да, меня всегда подводит первая реакция.
а как перенастроится? 22.03.2013 11:10:01, пациент

По первой реакции, так сказать, скорая помощь, это как раз те упражнения, о которых я написала. А перенастроить "органчик" - значит, взглянуть на вещи по-другому. Я бы написала, что вам к психологу, но они все ооочень разные. Нужно подобрать себе по характеру, по взглядам. Мне в свое время не удалось это сделать и я стала "сама себе психологом") Читала все, что можно, начиная с Эрика Берна. Больше всего мне помогли Мюриэл Джеймс "Рожденные выигрывать", Колин Тернер "Мы рождены для успеха" и Луиза Хей "Исцели свою жизнь". ДЛя меня все эти метания немножко пройденный этап тьфу три раза, так что книжки староватые по году издания, правда Хей все время переиздается. Ну и скачать, наверное, можно. Потом я покупала все, что направлено на повышение самооценки и формирование позитивного мышления. Очень зарядил меня Трамп "Никогда не сдавайся", но это, скорее, по деловым качествам. В общем, литературы сейчас много, я когда захожу в эти отделы, то по 2 часа там пропадаю)) Ну и наконец - у меня есть знакомая, я знаю ее как достаточно отзывчивого человека, то есть вот к ней бы я пошла, если бы была такая сейчас необходимость)). Занимается какими-то телесно ориентированными тренингами. Это типа связь мышечной зажатости и мозговой деятельности)) Если хотите, можно как-то вас свести. В общем, будет желание, напишите в личку, а я спрошу ее, что она думает если я рекомендую ей нового клиента))
П.С. В этом деле все-таки главное не ждать помощи с неба, а понять, что спасение утопающих дело рук их самих) 22.03.2013 12:03:52, Анаис

В Москве есть центр эндокринологии можно туда 22.03.2013 08:35:41, Angy

спасибо! 22.03.2013 09:17:57, пациент

думаю действительно надо пойти к врачу, часто изменение поведения является одним из симптомов внутренних чисто физиологических изменений.
И согласна с Лангустой, если в жизни нет любви, то это огромный минус, дестабилизирующий внутреннюю гармонию. Если это действительно так, то я вам просто очень сочувствую. 22.03.2013 08:23:57, Даритта

Эндокринология. И вас никто не любит... 22.03.2013 03:47:37, Лангуста

Эндокринологию уже сами знаете.
Ну и секс..желательно. Но не просто "физкультура", а с чувствами.. 22.03.2013 00:50:37, Hel

[пусто] 22.03.2013 00:55:49

вооот! Хроническое и категоричное нежелание секса - это тоже говорит в пользу гормональной версии ваших проблем. Если обнаружится именно гормональный дисбаланс - готовьтесь к сюрпризами и в области секса, лечение, скорей всего, повлияет на эту область положительно. А вот если придется лечить антидепрессантами (типа рекомендованных Наником ингибиторов обратного захвата серотонина) - то мысли про секс, наоборот, окончательно покинут вашу голову. Но это так, мысли по поводу. 22.03.2013 09:50:53, Лось_Анджелес

попробовать заниматься этим без пары 22.03.2013 01:11:12, SillyBilly

Почему вы себя "хороните" как женщина? Какие такие ужасные супружеские обязанности вы себе представляете, при том, что я всего лишь предлагала иметь секс с чувствами (не обязательно в браке) 22.03.2013 01:11:09, Hel

[пусто] 22.03.2013 09:20:41

в топку внутренние убеждения, а? Может уже можно и без брака? 22.03.2013 09:51:51, Лось_Анджелес

нет, я не могу. на мой взгляд, это неправильно. 22.03.2013 10:54:21, пациент

жаль! но конечно главное - как вы сами думаете. Просто мужчины, подходящие для совместной жизни и подходящие для хорошего секса - это _почти_ не пересекающиеся множества. 22.03.2013 17:44:04, Лось_Анджелес

А ужасно прожитая жизнь это правильно? 22.03.2013 12:06:41, Батарея

Агрессия и раздражительность могут быть симптомами кучи заболеваний. Правильное поведение такое:
1. Идём к терапевту, жалуемся. Сдаём анализы на гормоны, общий анализ крови, получаем направления на осмотр специалистами. Исключаем физиологию.
2. Если физиологические причины не найдены (например, выяснилось, что узел на щитовидке ни при чём и все анализы ок), идём к психотерапевту на коррекционное лечение.

Можно сразу к психотерапевту (который в поликлинике принимает, а не консультирует семейные пары))), но не факт, что имеет смысл. Всё дело может быть тупо в гормонах и проблемах с щитовидкой.
К психиатру не обязательно))) 22.03.2013 00:12:13, okroshka

спасибо большое! 22.03.2013 00:22:06, пациент

Физическими занятиями занимайтесь побольше.
Бег, ходьба, гантели, чистка снега, рубка дров и еще, на что фантазии хватит.
А, может, банально секса не хватает. 22.03.2013 00:04:44, Альт

Психиатр поможет. Не путать с психологом 21.03.2013 23:58:47, Манаус

у меня шизофрения? 21.03.2013 23:59:52, пациент

Почему? Неврозами и пр. они тоже занимаются успешно. 22.03.2013 09:43:28, Манаус

не, просто психолог не прописывает таблетки и вообще не имеет дело с материальными причинами плохого настроения. А они бывают и, имхо, часто.
Если грубо представить человеческую психику и сознание в виде комьютера, например, - то психолог занимается программами, а психиатр - специализируется на ремонте оборудования, железа. 22.03.2013 00:05:22, Лось_Анджелес

А разве граница проходит по софту/железу, а не по наличию/отсутствию патологии (про право лечить лекарствами я тоже знала)? 22.03.2013 00:16:40, Эмпат

я не специалист, для себя вот такую _примерную_ аналогию придумала. 22.03.2013 00:21:13, Лось_Анджелес

Я тоже не специалист, там наверняка все более сложно, чем мы себе представляем. 22.03.2013 00:49:47, Эмпат

:-) Классическая формулировка - "психолог работает со здоровыми, психиатр - с больными, психотерапевт - со здоровыми в пограничных состояниях". Т.е. да - если психолог видит патологию, он должен отправить к психиатру, чтоб тот определил, "железо или просто прога глючит" :-). А админ-системщик - это всё же психотерапевт. Психолог обычно - так, настройки под конкретный комп прописать :-)) 22.03.2013 07:33:56, Неведома Зверушка

ну наконец-то кто-то прекрасно объяснил)) замечательно. скопировала себя. 22.03.2013 17:23:39, Лангуста

как говорится, "you've made my day" :-)))) разошлю по коллегам.
(по сути - все в точку) 22.03.2013 17:03:42, Кошка на раскаленной крыше

Вот так - теперь очень понятно! И легко запомнить. 22.03.2013 11:10:40, Эмпат

:))) спасибо за развитие мысли 22.03.2013 09:52:59, Лось_Анджелес

это что-то органическо-химическо-гормональное. к врачу 21.03.2013 23:52:44, Лось_Анджелес

[пусто] 21.03.2013 23:55:30

может.У меня на работе такой товарищ,тоже с узла началось.Ужас. 22.03.2013 00:09:06, Schraibikus

не знаю, но по вашему описанию же похоже на ПМС, а ПМС гормонального происхождения. 22.03.2013 00:01:06, Лось_Анджелес

какой-то затянувшийся ПМС. он вроде от двух до семи дней бывает? хотя, я не знаю точно, у меня не было никогда. 22.03.2013 00:20:05, пациент

ПМС да, проходит в обозримые сроки.
Но это если организм работает в штатном режиме, а если что-то разладилось - то может же вообще уровень какого-то гормона повыситься и не колебаться, а так и оставаться на повышенном уровне. А какими-нибудь лекарствами можно наверное добиться нормализации.
Ну это моя версия, думаю проще начать с нее. А вот если у вас какой-то узел нашли, то наверное анализы же делали на уровень гормонов, вырабатываемых в шитовидной железе? 22.03.2013 00:25:34, Лось_Анджелес

не делала, хотя врач на узи сказал, что надо. 22.03.2013 00:26:42, пациент

имхо, вам нужен эндокринолог по рекомендации с деньгами лично в руки врачу. 22.03.2013 10:01:06, Лось_Анджелес

в церковь на исповедь21.03.2013 23:46:58, неспециалист
[пусто]
21.03.2013 23:50:00

Знаете, у нас есть такое понятие - запинающий грех. Грех, о который человек все время претыкается и не может с ним справиться... И в таких ситуациях исповедь в присутствии опытного, доброго христианина просто необходима.
У Вас серьезные проблемы во взаимоотношениях с Богом. Их надо решать.
22.03.2013 10:35:32, Руфь без пароля

как?
22.03.2013 10:54:50, пациент

в конфе этого не объяснить... Если хотите - напишите ruf_m@mail.ru

Но я точно знаю что у того, кто имеет мир с Богом ТАКИХ проблем нет....
Вам нужен хороший душепопечитель...
22.03.2013 23:02:08, Руфь без пароля

вы чувствуете облегчение после того,как удовлетворяете "желание разорвать"?
22.03.2013 00:20:13, Schraibikus 

[пусто]
22.03.2013 00:24:36

так вы даже себя не способны простить. не удивительно что с другими вы еще беспощаднее.
22.03.2013 00:27:55, неспециалист

ох,неправильный вывод.Это совсем не зависит от человека.
Записывайтесь к ОТЛИЧНОМУ эндокринологу,сдавайте анализы и пейте то,что пропишут.Ни в коем случае не запускайте,само не рассосется.Это большая боль для близких людей и ваша жизнь.
22.03.2013 00:35:19, Schraibikus 

[пусто]
22.03.2013 00:47:45

если Вы в Москве -могу посоветовать ОТЛИЧНОГО эндокринолога...
22.03.2013 10:30:50, Руфь без пароля

посоветуйте, пожалуйста! вдруг, это и правда, всё решаемо..
22.03.2013 10:35:49, пациент

Доктор - Мирина Екатерина Юрьевна. зав отделением эндокринологии стационара, больница управления делами президента, ст.м. Молодежная, тел (495) 5300310, 5300095, надо позвонить и сказать что хотите записаться к ней на консультацию
23.03.2013 11:34:02, Руфь без пароля

язык до Киева доведет.Может кто-нибудь здесь посоветует.А анализы эти везде платные,кроме районной по полису.Имеет смысл сдать по ОМС и найти врача.

22.03.2013 00:59:21, Schraibikus 

спасибо большое
22.03.2013 09:21:16, пациент

здоровья Вам.И не медлите.
22.03.2013 20:19:28, Schraibikus 

[пусто]
22.03.2013 00:31:56

прощение это вовсе не забыл и выбросил, прощение это внутреннее отречение от обвинения себя или другого. Есть такие вещи, которые вы никогда не забудете, но простить сможете22.03.2013 08:27:23, Даритта 
ну вот у меня не выходит через отречение. только через забвение.
22.03.2013 09:22:19, пациент

не получится через забвение. Что будете делать, когда вдруг вспомните? Опять казнить себя и всех вокруг?

А вообще, почитав вас, могу сказать, что все рамки и препоны ставим мы себе сами. Ваша странная внецерковная религиозность и отказ от секса без брака, лично у меня вызывают ощущение, что вы не терпите внешнего контроля, а наоборот, все стараетесь контролировать и решать самостоятельно, боитесь доверять и переполнены внутренним напряжением. Учитесь доверять людям, не верить безоговорочно, но именно доверять.22.03.2013 09:34:31, Даритта 
[пусто]
22.03.2013 10:51:23

"сама виновата" - вот где проблема. себя прощать. себя... кто вообще тут про прощение других говорит-то?
22.03.2013 10:54:17, неспециалист

[пусто]
22.03.2013 11:06:52

господи, какая чепуха на самом деле.
22.03.2013 11:21:11, неспециалист

согласна.
но даже в такой чепухе я повела себя не лучшим образом((
22.03.2013 11:24:16, пациент

вам надо научиться "включать аварийку", если переходить на терминологию автомобилистов.
Если у вас что-то не задаётся не по вашей вине, то вы не несете ответственность за метель, засуху и ураган. Ваша задача сесть и переждать, включив "аварийку". Кому надо - объедет. Вам же надо спокойствие.22.03.2013 11:31:31, Даритта 
ну повели и повели, подумаешь, трагедия... "чепуховость" в том как это для вас оказалось ВАЖНО. не сама ситуация - можно и разозлиться, хотя потом подумать "и нафига?". а вот торжественность РАСКАЯНИЯ - это уже никуда не годится
22.03.2013 11:28:06, неспециалист

раскаяние в такой ситуации вообще неуместно, это как самобичевание признак гордыни - стану выше бога22.03.2013 11:35:05, Даритта 
почему неуместно? я же неправильно себя повела. спровоцировала конфликт. вот ЗАЧЕМ?? и так всё время((
22.03.2013 11:40:18, пациент

Не Вы, а он. То, что не сдержались-бывает, я тут тоже первый раз в своей жизни в магазине наехала на обслуживание(не пробивались товары оч. долго) и на тупую практикантку-кассиршу, тормозную, как жидкость в баке. Нет, я понимаю-учиться надо, но, блин, зачем сажать тормоз в выходной день в самый разгар в огромном строймагазине на кассу?! Я жалею, что высказалась в выражениях "дураки" и т.д. Но неправа я была по форме, а по сути-права. Больше всего жалею, что была не одна там.
22.03.2013 19:40:39, lovecats 

конфликт спровоцировали не вы, а человек, игнорировавший вашу просьбу22.03.2013 11:59:26, Даритта 
лучше не скажешь.
22.03.2013 11:36:21, неспециалист

а какой смысл в том чтобы бесконечно казниться?
22.03.2013 00:38:08, неспециалист

а надо радоваться своей неадекватности? она меня убивает(
22.03.2013 00:49:20, пациент

может если на себя перестанете злиться то и к другим будете спокойнее.
22.03.2013 00:51:38, неспециалист

я злюсь на себя оттого, что злюсь на других(. так нельзя себя вести, как я порой веду. не могу совладать с собой, и расстраиваюсь.
22.03.2013 00:53:47, пациент

на других вы только злитесь а себя еще и вините. заколдованный круг можно хотя бы попытаться разорвать.
22.03.2013 00:56:03, неспециалист

исповедуйтесь батюшке
22.03.2013 00:08:48, неспециалист

зачем? я Богу исповедуюсь.
22.03.2013 00:18:53, пациент

всё-таки хотя бы попробуйте. батюшка Отпускает грехи
22.03.2013 00:20:06, неспециалист

попробую
22.03.2013 00:25:36, пациент

Я обнаглею и встряну, но дело в том, что пока вы будете терять время на исповедях, не разобравшись с гормонами, ваша очевидная и реальная причина такого состояния может развиться в серьёзную болячку. Вам врач не сказал разве, что узлы на щитовидке - это опасно и требует немедленного лечения и постоянного наблюдения? Исповедями это не лечится. Врачи и анализы для вас актуальней, чем религия сейчас.22.03.2013 00:34:48, okroshka 
не сказал(.
я была у гинеколога, думала, у меня какие-то проблемы. но она меня отправила на узи щитовидки. было это в другом городе, не там, где я живу.
22.03.2013 00:51:47, пациент

Я диагноз по интернету ставить не буду и пугать не хочу, но запущенная щитовидка - это в перспективе всякая гадость вплоть до онкологии, ожирения, конкретного снижения интеллекта. Вы говорите, секса вам не особо надо? Это оно - одно из проявлений. Это лечится.22.03.2013 00:54:10, okroshka 
[пусто]
22.03.2013 01:00:57

Ну так это всё щитовидка, все симптомы именно она может давать. И всё это корректируется. Просто сходите к врачу, это лечится, если лечить) А если не лечить, всё будет грустнее с каждым месяцем22.03.2013 01:20:35, okroshka 
и ежедневно самоисповедоваться в молитве - не оттуда ли?
22.03.2013 00:57:40, неспециалист

не оттуда
22.03.2013 00:58:38, пациент

но вы сама себе грехи отпустить не можете. тогда что вы делаете с этой само исповедью?
22.03.2013 01:00:13, неспециалист

сама не могу, Бог может.
как, что? каюсь..
22.03.2013 01:02:39, пациент

имхо, так вы каетесь без отпущения. без облегчения. только утяжеляете свою ношу. и без того тяжелую. тем более если это следствие гормонального сбоя и вы это не в силах контролировать.
22.03.2013 01:09:39, неспециалист

почему? я получаю прощение в момент раскаяния.
22.03.2013 09:23:15, пациент

нет, увы :) это работает иначе22.03.2013 09:38:56, Даритта 
Э... Боюсь в Христианстве это работает именно так...
22.03.2013 22:58:45, Руфь без пароля

в христианстве возможно. в психологии - нет23.03.2013 00:51:37, Даритта 
о, это личные проблемы психологии :)

я в свое время, пообщавщись с психологами поближе ( не как пациент) резко передумала становиться психологом.. Хотя мне пророчили приличное будущее на этом поприще... И даже лет в 30 предлагали профессию сменить...
 во, выпендрилась :)
23.03.2013 11:38:17, Руфь без пароля

:))) я бы ни за какие коврижки!
23.03.2013 12:11:52, Багирра (аутентичная)

и вам действительно становится легко и светло на душе? так же как после исповеди в церкви?
22.03.2013 09:38:36, неспециалист

вот мне лично исповедь не помогала никогда, но это потому что я не верю, как только я определилась со своим отношением с верой, мне стало сразу легче. А пока были попытки и метания, то никакого облегчения не происходило.22.03.2013 09:41:16, Даритта 
тоже вариант.

у автора похоже на заморочки с чувством неизбывной вины. у вас тоже такое было?
22.03.2013 09:44:57, неспециалист

да, близко. Пока я мечтала о внешнем прощении, что кто-то за меня решит, что я не виновата, то и не походило. Как только разобралась с самой собой сама - всё успокоилось и встало на места.22.03.2013 09:46:31, Даритта 
[пусто]
22.03.2013 10:56:42

как-как? Кому то самому дано, кому то нужна помощь ведущего, психолога, или еще кого.
Научится не брать на себя вину по любому поводу - вот что нужно сделать. Порой просто тупо повторять "я не виновата". А уж в конфликтах межлюдских всегда виноваты двое.22.03.2013 11:10:18, Даритта 
вам пока не под силу. я как прочла про ваше чувство вины, то именно поэтому сразу предложила исповедываться в церкви. если вы истинно религиозны, а не по недоразумению (это хорошо Даритта описала), священник может помочь. ваш грех - именно истязание себя чувством вины.

нуи обследуйтесь как можно быстрее, чтобы организм не пошел в разнос - его же эмоции ваши истощают
22.03.2013 11:02:48, неспециалист

ох, как Вы быстро узнали какой у человека грех....
22.03.2013 22:57:02, Руфь без пароля

кто вам это сказал? ну может это ее крест. или нимб.
22.03.2013 23:37:59, неспециалист

и тоже было вот такое отчаянное самоедство?
22.03.2013 09:52:55, неспециалист

разве расстраиваться от своих неправильных поступков это самоедство?
22.03.2013 10:48:02, пациент

расстраиваться это нормальная эмоциональная реакция, не нормально фокусироваться на этом. "облажался, да, ну и бог с этим" - вот девиз здорового человека. Признание вины не есть наказание себя за неё.22.03.2013 11:12:26, Даритта 
а когда это "облажался" каждый день по несколько раз?
22.03.2013 11:14:01, пациент

значит слишком высокая требовательность к себе.
Вы можете привести три примера "облажался" за один день? Я себе "облажался" пару раз в неделю еле наскребу.22.03.2013 11:28:28, Даритта 
[пусто]
22.03.2013 11:43:50

персен пить пробовали для начала?

Это всё не "облажался" это неустойчивое эмоциональное состояние. Лечится покоем, отдыхом, сном, сменой обстановки и участием близкого человека. Причем не разбиранием с ним полетов, а просто присутствием.22.03.2013 12:01:18, Даритта 
ну нравится вам вслух ругаться. водите при этом неагрессивно?
22.03.2013 11:54:17, неспециалист

самоедство всё время думать про их неправильность
22.03.2013 10:56:35, неспециалист

ну не до такой степени, конечно.22.03.2013 09:57:27, Даритта 
вы правы. мой совет облегчить жизнь попутно с обследованием и лечением
22.03.2013 00:39:40, неспециалист

Пойти к специалисту и выписать таблеточки. Которые регулируют обратный захват серотонина. 21.03.2013 23:46:05, Nanik

к какому? 21.03.2013 23:50:22, пациент

Вернуться в конференцию

[пусто]

Загруженные изображения