Вот я наконец купила себе эти таблеточки с iHerb и не пойму как их принимать лучше то?
Посоветуйте, кто их пьет? Про коллаген написано на сайте, что лучше пить 2 раза в день по 3 табл. за 30 мин. до еды. с гиалуроновой кислотой вместе или отдельно?
В отзывах пишут, что лучше принимать на ночь и один раз в день. Что гиалуроновую кислоту надо принимать один раз в день... Как лучше , подскажите ))
Я купила такие
[ссылка-1]
[ссылка-2]
Раздел: Магазины с доставкой в РФ
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
пила как написано в инструкции. но по очереди - сначала одну банку "съела", потом вторую. чтоб передоза витамина С не было.
01.12.2014 16:15:42, Гжелка
правильно, по ссылке на гиалуронку, состав - коллаген, гиалуронка, хондроитин сульфат, еще коллаген другого типа.
не многовато ль коллагена будет, если и то и другое вместе? может на то они и в одной таблетке вместе содержатся? 01.12.2014 18:56:11, Гжелка
не многовато ль коллагена будет, если и то и другое вместе? может на то они и в одной таблетке вместе содержатся? 01.12.2014 18:56:11, Гжелка
а в составе что? просто и там и там в таблетках витамин С есть и в суточной дозе. если вместе - то передоз С будет и вроде бы в одних таблетках как раз и то и то содержалось. сейчас уже по памяти, т.к. все съела и банки выбросила.... и хондроитин в чем-то из них был. тоже еще и его пить вместе не стала.
01.12.2014 18:50:59, Гжелка
выше написала как принимала ее именно я. те же самые баночки. ну и плюс у меня всегда еще что-то, не только один вид на один период. всегда кучка баночек, по которым смотрю, чтобы какого-то витамина не было в избытке в приеме в одно время. потому коллаген и гиалуронку пила в разное время и в один период с другими препаратами. сначала был коллаген, потом после его окончания - гиалуронка. от коллагена никакого эффекта не заметила, в после гиалуронки заметила.
дозировку пила как на банке и в инструкции к ней написано. 01.12.2014 22:48:59, Гжелка
дозировку пила как на банке и в инструкции к ней написано. 01.12.2014 22:48:59, Гжелка
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?