Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

А обруч помогает??

Мучительно размышляю - не решиться ли на обруч, который с датчиком... Помог кому-нибудь? талия осиная сделалась??? много крутите?

18.06.2007 13:16:27, Мам (Уля-5,11и Ксюша 3,4)

12 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Помогает - типа массаж. Конечно, если только обруч, то эффект не очень уж заметный будет, а если его совместить с физ-рой элементарной - вполне заметно становится:) 18.06.2007 16:03:10, Ja+R

Да по барабану этот датчик, скорее для психологического успокоения:))) А реально обруч помогает, здесь это уже не раз обсуждали.
18.06.2007 13:21:58, Yana25

Да датчик мне и не нужен, просто обруч такой легкий сам по себе - кило, не больше, вот и думаю - если заставлю себя и буду крутить, живот и бока станут поупругее? не сказать, что я жирная, но дряблость присутствует и ностальгия по плоскому упругому животу... 18.06.2007 15:38:54, Мам (Уля-5,11и Ксюша 3,4)

Так его нагрузить можно, но по опыту могу сказать, что на месяц- другой и этот будет очень ничего. А еще, тут варианты утяжеления придумывали, типа гороха, но он гремит. Я тоже долго думала, придумала вот что: полиэтиленовый пакет внутрь секции, а в него насыпать манку, соль или еще чего такого мелкого завязать, греметь не должно и высыпаться не должно:))) Живот и бока однозначно станут упругее, а если еще и за питанием будете следить...;)))
18.06.2007 15:49:44, Yana25

ну все, надо брать...:-) Спасибо! 18.06.2007 16:03:56, Мам (Уля-5,11и Ксюша 3,4)

Мда...ностальгия эта, болезнь всех мам)))
Пресс надо качать, и обруч поможет для упругости)))
18.06.2007 15:41:32, Чуча

Кручу почти каждый день вот уже на птотяжении 1,5 месяцев, поправилась на 3 кг %-) Фуфло ИМХО полное! 18.06.2007 13:21:01, Лампедуза

впечатляет!! а если б не крутили - похудели бы? :-) 18.06.2007 15:40:39, Мам (Уля-5,11и Ксюша 3,4)

:))) А вы за питанием следите, имхо, связь обруч - 3 кг очень впечатляет:)))
18.06.2007 13:25:03, Yana25

А ты думала крутить и от этого худеть???
Обруч помогает убрать дряблость живота, т.к. это массаж и укрепить мышцы талии. И все, а худеть надо с помощью изменений в рационе и аэробных нагрузок)))))
18.06.2007 13:24:54, Чуча

А что на датчике пишут? 18.06.2007 13:17:47, Галя и

количество оборотов по-моему и сумма потраченных калорий. Да мне даже сам датчик не важен, а результат... А то боюсь заброшу его вскорости... 18.06.2007 13:20:03, Мам (Уля-5,11и Ксюша 3,4)

Вернуться в конференцию

А обруч помогает??

Загруженные изображения