Напишу здесь, а не в Спорте, т.к. интересен опыт "мам нашего возраста", не серчайте за OFF ;-)
Сын упорно широко ставит ноги, никак не можем этого преодолеть. Читала в ролерских книжках, что это стандартная ошибка начинающих, вызывается неуверенностью. А как это победить? Уже второй год катается, быстро, наклоняется вперед правильно, ноги сгибает, руками себе помогает, но расстановка ног...
Конференция "Ребенок от 3 до 7""Ребенок от 3 до 7"
Раздел: Игрушки и игры
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Добавлю: кроме неуверенности это еще слабые голеностопы и колени (что естественно для этого возраста), поэтому max кол-во упражнений на ноги, естественно игровых: прыгать как лягушка, ходить как гусята, пистолетик...
13.04.2001 07:03:09, Шимко Ирина
Нам три - думаете, пора покупать ролики?
11.04.2001 16:17:29, wran
Как говорят наиболее "продвинутые" в этой области - покупать можно чуть ле не с полутора лет. А вот как учить - тут, видимо, литературу соответствующую надо лопатить.
11.04.2001 16:48:55, Наташа и Игорек
Светлана, извиняюсь, что немного off: а как Вам удалось так рано на ролики встать? Нам уже скоро 6, на роликах один (без поддержки) даже стоять не умеет, боится отпускать мамину или папину руку, хотя начали уже в прошлом году, да так и забросили это дело. Как он у Вас поехал САМ? Как это произошло? Долго ли ездил за руку?
10.04.2001 15:11:38, Наташа и Игорек
Ну, во-первых, это совсем не рано, мы просто "робкого десятка" :-). У Лены Даниловой описываются методики для 1.5-годовалых. Во-вторых, Наташа, мне кажется, что в отношении роликов и коньков основная методика - НЕ держать за руку. Лучше надеть хорошую защиту, объяснить, что она не даст удариться, и дать упасть. Как только поймет, что падать В ЗАЩИТЕ не страшно, руку просить не будет. В книжке "Учимся кататься на роликах" даже предлагается специально упасть на пробу :-). Мы ролики купили в марте и до тепла катались дома по квартире. Это сильно проще - есть за что схватиться, мягче покрытие. Потом уже вылезли наружу. Кстати, какие у вас ролики? Я вижу по детям, что на качественных роликах научиться гораздо проще. Успехов вам и не бросайте ролики, это классно :-). А вот самокат, мы решили пока не покупать - это, по-моему, проще и там особо некуда расти.
10.04.2001 15:32:58, Светлана
А, мы как раз за руку начинали. Покатались так с недельку, потом Сашка сама отпускать руку стала . Теперь сама катается.
10.04.2001 19:30:04, Баба Лена
Спасибо! У наc нормальные ролики с настоящими шнурками, муж выбирал, он помешан на качестве и безопасности. 200 баксов стоили тогда. Не помню сейчас, какой фирмы, неохота лезть смотреть. Попробуем еще разок, вдруг за зиму "подрос"?
10.04.2001 15:45:44, Наташа и Игорек
Основная поблема начинающих - отсутствие устойчивости при прокате на одной ноге, что проявляется в наличии такой фазы движения, при которой обе ноги на земле. Если такая фаза присутствует, то следует делать упражнения на устойчивость: от "ласточки" до тренировки "длинного" проката на каждой ноге. Если такой фазы нет, значит. это такой стиль.
10.04.2001 14:14:42, Александра
Так, немножко понятнее. А как тренировать этот самый "длинный" прокат на каждой ноге?
10.04.2001 14:25:41, Светлана
Мне кажется, что при обучении катанию на роликах нужно делать те же упражения, что делают на первом году обучения в фигурном катании: присесть (на месте и в движении), проехать под воротиками, поднять в движении с земли предмет; без роликов - "ласточка", "пистолетик", "аист"; на земле имитировать коньковый ход; прыжки на одной ноге. А длинный прокат, наверное, можно тренировать так: толкнуться с левой ноги на правую и ехать на правой ноге до полной остановки, и наоборот. Опять повторюсь, что основная ошибка - это двухопорная фаза при катании, которая вызвана недостаточным чувством устойчивости и равновесия , но навык этот тренируется небыстро.
10.04.2001 17:59:01, Александра
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
