Была сегодня у ортопеда, носила ему показать свои ноги ))))итого- поперечное плоскостопие, косточки на больших пальцах и привычный вывих голеностопа. в итоге доктор запретил мне ЛЮБОЙ каблук, от слова совсем. и нос обуви должен быть широким. и стелька в обуви должна быть анатомическая. и сделать по моей ноге ортопедические стельки.
а я только накупила платьев. и чем их теперь носить?
обувь он мне рекомендует испанскую, вот эту [ссылка-1] [ссылка-2] [ссылка-3] цены трындец. велит носит вот с такой подошвой. под брюки-джинсы они прикольные, но а под платья это же жесть. а летом что носить? кроксы? биркены?
размер ноги у меня 34,5 стопа 22 см, врач велел на 1 размер больше брать. насоветуйте мне марки которые подходят по моим параметрам, чтобы с примеркой и чтоб купить у нас или с нормальными скидками.
и на прощание велел контролировать вес и не разжираться ни в коем случае. хотя мои утренние 48,900 наводят на мысли что куда еще худеть то?
и еще велел купить массажный коврик с пупырками и деать на нем лечебную гимнастику для голеностопа и плоскостопия
Раздел: Серьезный вопрос
Про обувь и больные ноги и пожаловаться
17.11.2016 15:15:47, Anett_X64 комментария
Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.
А симпотные эти кемперы. Мне кажется, что у них тоже пятка приподнята, и они вполне себе анатомические.
17.11.2016 17:32:33, al_gol
они ничего такие, но под джинсы только. я еще пока не готова платье с такими носить
17.11.2016 17:33:22, Anett_X
Сходите к другому ортопеду,при ваших показателях нужна специальная обувь. Совсем на плоской подошве нельзя. И хороший остеопат Вам в помощь. У меня тоже большие проблемы с ногами,но курс у хорошего остеопата и я как газель))) косточки и ноги не болят уже полгода)) обувь только дорогая и с примеркой ((( Да на каблуках уже лет 15 не хожу совсем,но совсем на плоском ходу тоже нет обуви.
17.11.2016 16:33:12, dezi
на сколько я помню, плоская подошва должна провоцировать ухудшение плоскостопия. мне тоже очень странно.
17.11.2016 17:27:37, Anett_X
Поддержу по поводу плоской подошвы! Нельзя, нужно обязательно небольшой каблучок. И танкетку нельзя. Так мне мой врач говорил, который мне операцию на косточках делал.
17.11.2016 17:25:03, Jane-Rom
мне вчера ортопед сказал что после операции года через полтора боли вернутся. вот интересно он вообще в теме?
18.11.2016 12:22:30, Anett_X
про операцию расскажите, пожалуйста - насколько тяжело, сколько времени восстановление, результатом довольны ли? Можно под ник
17.11.2016 19:04:02, Babun
Вы же сами должны понимать, в какой обуви вам удобно, а в какой нет? У меня подобная проблема, поперечное и косточки, довольно большие и болят. Я в такой плоской обуви вообще не могу ходить! тем более с провальной пяткой. Обязательно должен быть небольшой подъем в области пятки.
У них может какая-то теория, но на практике же вам ходить. Вы сейчас в какой обуви ходите и вам удобно?
Я подбираю обувь очень сложно, долго, только с примерками, но подбираю и не обязательно это "г**давы" должны быть :)) Я беру преимущественно замшу, на небольшом каблучке или платформе, но пятка всегда приподнята. 17.11.2016 16:20:56, vahmurka02
У них может какая-то теория, но на практике же вам ходить. Вы сейчас в какой обуви ходите и вам удобно?
Я подбираю обувь очень сложно, долго, только с примерками, но подбираю и не обязательно это "г**давы" должны быть :)) Я беру преимущественно замшу, на небольшом каблучке или платформе, но пятка всегда приподнята. 17.11.2016 16:20:56, vahmurka02
вот в чем нога реально "спит" [ссылка-1]
Понятно, что по цене не гуманно, но если говорить о выверенности подошвы и удобстве ноги, это рай для ног! 17.11.2016 16:29:11, vahmurka02
Понятно, что по цене не гуманно, но если говорить о выверенности подошвы и удобстве ноги, это рай для ног! 17.11.2016 16:29:11, vahmurka02
там почти у всего зауженные мысы. для моих ног, например, это ад, и врач не велит.
17.11.2016 20:03:31, Мальса
они там наоборот заквадраченные, очень аккуратно заквадраченные. В сочетании с мягчайшей, практически перчаточной кожей. Для меня например главное, чтобы на косточку ничего не нажимало ни с боков, ни с верха. В кожзаме не хожу, в резине не хожу - не получается вообще. А подошву я подбираю только методом примерки и носки. Бывает и в недорогой обуви идеально подходит. А бывает, что в дорогущей не смогу ходить. Хоть на них будет написано - суперортопедическая.
Вопрос в том, чтобы было удобно и не больно ходить. Если мне даже врач много что скажет, я буду ходить в том, в чем я могу ходить и не вспоминать о ногах при этом :) 17.11.2016 22:38:15, vahmurka02
Вопрос в том, чтобы было удобно и не больно ходить. Если мне даже врач много что скажет, я буду ходить в том, в чем я могу ходить и не вспоминать о ногах при этом :) 17.11.2016 22:38:15, vahmurka02
ну вот, например, такого плана мыс мне вообще не подходит:
но у меня нет косточки, другая деформация, мне нужно, чтобы обувь не сдавливала пальцы, иначе ходить больно и лечиться долго.
и вот поди-ка поищи такую обувь, чтобы в передней части она была широкая, но при этом не слетала с узкой ноги) а, да, и еще каблук мне нужен обязатеьно, желательно 7 см, поскольку плоскостопие и без каблука тоже ноги болят и быстро устают.
насчет врачей согласна, но в моем случае их рекомендации точно совпадают с моими ощущениями.
проблема только в том, что подходящей обуви практически нет. с сапогами еще туда-сюда, а туфлями полный швах. 17.11.2016 22:58:32, Мальса
но у меня нет косточки, другая деформация, мне нужно, чтобы обувь не сдавливала пальцы, иначе ходить больно и лечиться долго.
и вот поди-ка поищи такую обувь, чтобы в передней части она была широкая, но при этом не слетала с узкой ноги) а, да, и еще каблук мне нужен обязатеьно, желательно 7 см, поскольку плоскостопие и без каблука тоже ноги болят и быстро устают.
насчет врачей согласна, но в моем случае их рекомендации точно совпадают с моими ощущениями.
проблема только в том, что подходящей обуви практически нет. с сапогами еще туда-сюда, а туфлями полный швах. 17.11.2016 22:58:32, Мальса
я про такие [ссылка-1]
Ну вот приходится мучится тоже с подбором :( Я для себя обувную СП давно закрыла, для меня это неприемлемо, даже кроссовки так не беру. Только если сначала размерить модель в магазине, а потом брать. Да и то бывает, что разные пары попадаются у одной модели. 17.11.2016 23:16:36, vahmurka02
Ну вот приходится мучится тоже с подбором :( Я для себя обувную СП давно закрыла, для меня это неприемлемо, даже кроссовки так не беру. Только если сначала размерить модель в магазине, а потом брать. Да и то бывает, что разные пары попадаются у одной модели. 17.11.2016 23:16:36, vahmurka02
у Dilemma в опто испанская обувь, похожая на кем*пер...может такая подойдёт
и ещё может подойти Вам Sat0risan, у kateri которая, тоже писали, что на проблемные подходит...там типа кедики и сапожки
а на кеп**мер надо в зш скидки ловить 17.11.2016 15:57:31, Двигатель
и ещё может подойти Вам Sat0risan, у kateri которая, тоже писали, что на проблемные подходит...там типа кедики и сапожки
а на кеп**мер надо в зш скидки ловить 17.11.2016 15:57:31, Двигатель
вот нашла один
[ссылка-1]
ещё советовали для проблемных ног обувь - л*ит*фут - на сайте есть адреса магазинов, где посмотреть и померить
[ссылка-2] 17.11.2016 16:06:19, Двигатель
[ссылка-1]
ещё советовали для проблемных ног обувь - л*ит*фут - на сайте есть адреса магазинов, где посмотреть и померить
[ссылка-2] 17.11.2016 16:06:19, Двигатель
соглашусь с Галкой и Одежонком, сходите еще к одному врачу. Обувь совсем без каблука тоже не есть хорошо, и спине и ногам тоже.
17.11.2016 15:51:32, Innulik
основное для вас стельки сделать, которые нужно и дома в тапки вставлять, обуви с подошвой как у camper много, нужно смотреть-мерить в магазинах, потом поискать в сп...
17.11.2016 15:50:04, Olga and Artёmka
Аквелла например, вообще в обувных ортопедических салонах, но имейте ввиду в основном там комфортная...вам даже кеды простые подойдут если со стелькой, а аля camper продается на тао и ничем не отличается вот например [ссылка-1]
17.11.2016 16:00:44, Olga and Artёmka
Скажите пож, а вы брали такие? И как? Я брала на тао, но там именно кем пер было написано:) супер кеды, хочу такие же, но их давно нет там
17.11.2016 18:10:44, Oleano
брала, правда в 2012г, они один в один...за надпись больше денег берут просто, в хвастах шопхелпа поищите, мне попадались кеды
17.11.2016 18:46:50, Olga and Artёmka
Странно, мне при тех же вводных показана обувь не на плоской подошве, а с небольшим каблуков - 3-5см
17.11.2016 15:44:03, Galka
+1. тоже сходила б к другому доктору. Очень подозрительны и рекомендации плоской подошвы (обычно 3-4см танкетку или устойчивый каблук рекомендуют +ортопедическую стельку в обувь носить всегда, даже дома), и конкретная дорогая марка обуви. Ну, и вообще не припомню, чтобы кэмпер была когда-либо ортопедической обувью.
17.11.2016 16:22:39, shелковица
кстати, при привычном вывихе ступни в юности я носила высокие кроссовки и ботинки с жесткой фиксацией в районе голеностопа. Такие, чтобы хорошо была зафиксирована ступня, но небольшой подъем в районе пятки все равно был обязателен, не ниже 2см, иначе пробемы со спиной гарантированы. Просто в обратном случае, при отсутствии фиксации голеностопа, можно и без каблука ногу подвернуть. У меня так было - в сапогах на плоской подошве, но с очень мягким голенищем, поскользнулась так, что случился частичный разрыв связок голеностопа. До сих пор нога при ходьбе нет-нет да отекает со стороны травмы, под косточкой. Ой, да я и во вьетнамках умудрялась ногу подвернуть...так что плоская подошва от привычного вывиха точно не спасает.
17.11.2016 16:40:57, shелковица
+ много
При поперечном плоскостопии нельзя плоскую обувь носить и
индивидуальная стелька обязательна. По себе знаю, только похожу в почти плоских леджеро (очень похожи на ваши по ссылке), стопа начинает болеть. Ношу на танкетке зимой и трекинговое что-то в межсезонье. Всегда с индивидуальной стелькой.
Летом все гораздо хуже - стельку не в каждую обувь можно пристроить. 17.11.2016 16:16:09, Юля В
При поперечном плоскостопии нельзя плоскую обувь носить и
индивидуальная стелька обязательна. По себе знаю, только похожу в почти плоских леджеро (очень похожи на ваши по ссылке), стопа начинает болеть. Ношу на танкетке зимой и трекинговое что-то в межсезонье. Всегда с индивидуальной стелькой.
Летом все гораздо хуже - стельку не в каждую обувь можно пристроить. 17.11.2016 16:16:09, Юля В
+1 Тоже врач сказал,что категорически нельзя обувь совсем без каблука.Надо 3-4 см.Еще очень ругался на балетки,сказал,что много ног убито именно балетками.Во как.Сказал,что хуже балеток - только обувь на высоких каблуках.
17.11.2016 16:00:39, Alena255
А я не могу носить 3-4 см, только плоский или платформу, так что даже если скажут носить, не буду... Но и балетки тоже не могу носить. По-моему, 4 см уже конкретный каблук такой.
17.11.2016 16:13:12, al_gol
Я не знаю, как про обувь, но сходила бы к другому доктору. Я не говорю, что ваш плохой, но послушать еще мнение точно будет не лишнее.
Всегда только плоская обувь вредна для спины. Получается про стопы думаем, а остальное?
Так что, платья далеко не задвигайте:) 17.11.2016 15:43:47, Одежонок
Всегда только плоская обувь вредна для спины. Получается про стопы думаем, а остальное?
Так что, платья далеко не задвигайте:) 17.11.2016 15:43:47, Одежонок
а вот хз, у девушки привычный вывих голеностопа, может, при таком диагнозе как раз каблуки нельзя. И размер небольшой, то есть, нагрузка на ноги большая.
17.11.2016 15:57:22, al_gol
нога должна быть зафиксирована и не болтаться в обуви и каблук устойчивый 3-4 см - это идеально для таких ног
17.11.2016 16:42:19, AAF
знаете, всегда есть исключения из правил, я вот рвала сухожилие ахилл, мне ставили гипс, спрашивала всех тут, мне советовали ставить гипс, который мыть можно, типо-удобно. А вот врач мне сделал лангету и отказался ставить полный гипс, и в моём случае оказался чертовски прав. Я к тому, что врачу виднее, он может знать какие-то тонкости, которые мы не знаем.
17.11.2016 17:25:43, al_gol
..."размер ноги у меня 34,5... и еще велел контролировать вес..."... напоминает мне мою 1 беременность, когда врачиха взялась контролировать мой вес, и я 2 недели считала калории, прям с калькулятором в ресторане, складывала по калории за редиску... со слезами.
А потом та еж врач сказала - я поняла, ты сначала наедаешь вес от дефицита до нормы, а потом вынашиваешь....
Это я к чему - дежурная поди фраза-то?! не ведитесь!!! 17.11.2016 15:35:32, Челюсть На Оленях
А потом та еж врач сказала - я поняла, ты сначала наедаешь вес от дефицита до нормы, а потом вынашиваешь....
Это я к чему - дежурная поди фраза-то?! не ведитесь!!! 17.11.2016 15:35:32, Челюсть На Оленях
не, ну типа всем беременным нельзя быстро толстеть, и всем ногоболящим полагается напоминать про вес.
просто полагается, не значит , что ты толстая)))) но врач должен прокуковать!!!!! 17.11.2016 20:00:36, Челюсть На Оленях
просто полагается, не значит , что ты толстая)))) но врач должен прокуковать!!!!! 17.11.2016 20:00:36, Челюсть На Оленях
у нас испанская ElNaturalista например, кэмпера в сп нет
17.11.2016 15:25:31, Просто Луиза
Мне очень нравится Elnaturalista, правда у меня она не совсем бескаблучно-лапотная :) :) :) но колодка удобная и с каблуком, и с танкеткой. Осенние и зимние сапоги пар 5 именно этой фирмы. Я думала вы Ее больше не собираете, так же как и art :)
17.11.2016 15:34:26, Ольга В.
кстати, по поводу большого пальца+косточка - реально спасают вот эти штуки
на ночь
в обуви ходить
17.11.2016 16:27:30, Galka
на ночь
в обуви ходить
17.11.2016 16:27:30, Galka
есть первая штука, сказал прилепить на холодильник как напоминание моей глупости, что нефига покупать их
17.11.2016 17:31:44, Anett_X
а мне ОЧЕНЬ помогло (тьфу 3 раза), косточка уже начала выступать, но "ушла" обратно
18.11.2016 00:04:29, Galka
+100. А как вторая штука, в таких хожу иногда дома, в тапочках, если ноги устали и болят. А как в них можно на улице в обуви ходить - не знаю. Это надо квадратные обувки иметь и на размер больше.
17.11.2016 18:03:45, vahmurka02
я на тао брала. в них спать нужно (это я про первые) больно очень, я ночью просыпалась от боли и снимала их
17.11.2016 17:32:35, Anett_X
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?