Тут только вес обсуждали, я на радостях решила зарадку свою бегемотскую сделать, а то 2 дня филонила. Перед этим встала на весы, мама дорогая, весы зашкаливают. Глянула на свои ножки - этож тумбочки сплошные, куда девались мои изящные щиколотки?
Короче, ко мне явно возвращаются отеки, а завтра в ЖК, за пару тройку дней я как-нибудь решила эту проблему, но мне нужно срочно, а то опять в больничку запрут:(((
Девочки как можно очень быстро хоть чуть-чуть согнать отеки????
Ем я очень малосоленую пищу, стараюсь пить почечный чай и морсики, зарадку делаю, есть стараюсь немного, девченки подтвердят.
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Мне очень хорошо помогает гречка с кефиром. Обычно ее едят для быстрого похудания, но мне сейчас и от отеков хорошо помогает. Те, кто имеет избыточный вес хорошо знают этот рецепт: с вечера гречу промыть и залить на ночь кипятком, не варить. А утром есть ее с 1% кефиром, сколько влезет. В силу своего сегодняшнего положения (38 недель) я все-таки ее разогреваю, чтобы была теплая и добавляю чуть-чуть сахара. После такой еды совершенно не хочется пить, отеки уходят,результат буквально с первого дня. Если тяжело сидеть на такой диете весь день, то хотя бы на полдник-ужин это нало съесть.
22.03.2007 13:21:24, Жду
21.03.2007 18:37:54, Берегиня
21.03.2007 17:13:50, Юстик
Мне б тока че-нить пить, можно даже не есть: воду, сок, чаек и т.д.
21.03.2007 17:56:53, впечатлительная Нюша
А чаек с молоком? На меня действует, как отличное мочегонное (по-моему здесь писали, что действительно есть у чая с молоком такой эффект). Я недавно не удержалась - рыбки соленой откушала, потом пила полдня. Видимых отеков не было, но судя по весам +1,5-2 кг за сутки! Пара чашек чая с молоком вечером, почти бессонная ночь (каждый час в туалет бегала), всю лишнюю воду выписала! :)
21.03.2007 22:27:34, linа
Сие плохо:( Купи грушки сочные и грызи, или огурчиков свежих без соли:))
21.03.2007 17:59:48, Alexash
21.03.2007 17:59:48, Alexash
я читала в спец. журнале про салат из капусты и огурцов- вроде мочегонное, еще виноград.
21.03.2007 17:12:05, LEO
убери соль совсем, а не "малосоленое", в том числе то, где она может теоретически содержаться, я имею в виду готовые продукты, а не то, что ты сама готовишь и при этом мало солишь.
можно действительно посидеть без свободной жидкости на сочных фруктах, например... насчет мочегонных не скажу, я вообще стараюсь такие вещи на самый крайний случай приберегать, чтобы организм не привыкал, так сказать.
а, еще тут девочки что-то про ванны с морской солью писАли, что им помогало с отеками бороться. 21.03.2007 16:47:22, ласточка
можно действительно посидеть без свободной жидкости на сочных фруктах, например... насчет мочегонных не скажу, я вообще стараюсь такие вещи на самый крайний случай приберегать, чтобы организм не привыкал, так сказать.
а, еще тут девочки что-то про ванны с морской солью писАли, что им помогало с отеками бороться. 21.03.2007 16:47:22, ласточка
Про лекарства не посоветую. Просто попробуй не пить, а употреблять так называемую "связанную жидкость" - фрукты-овощи. Там тоже есть жидкость, но, вроде как, она не так оседает в организме (у МарииММ на сайте читала что-то про это). Ну и конечно, всякие копчености, сыры и проч. готовые продукты - нафиг. Давай, борись, чтоб в больничку не попасть, удачки!
21.03.2007 16:11:59, Alexash
21.03.2007 16:11:59, Alexash
21.03.2007 15:42:31, Spunya
21.03.2007 15:46:20, впечатлительная Нюша
21.03.2007 16:29:26, NU
21.03.2007 15:48:30, Spunya
21.03.2007 15:54:05, впечатлительная Нюша
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
