Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Питание, витамины, медикаменты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А вредная еда?
Ниже топик про вкуснющие рецепты полезной еды. Просветите, плз, какую еду врачи считают абсолютно вредной (и почему!) - а то вдруг я ем и не знаю! Пока что я "не ем" только алкоголь. Ну и жирное стараюсь поменьше - но это ради собственного веса, а не из-за беременности. Но, например, могут быть какие-то ограничения из-за действия на почки и т.п. Просветите, плз!
14.07.2004 20:25:08, Одна беременная :))
20 комментариев
За что? Майонез за что? Кетчуп за что? Гамбургер за что? Газировка за что? Я знаю, что они в принципе не то чтобы очень полезны, но вроде и не вредны, если проблем с ЖКТ нет. Я имела в виду вред именно в связи с беременностью.
15.07.2004 12:12:03, Одна беременная :))
ни фига себе не вредны! а малышику-то все это достается! и загустители, консерванты, красители, разные ужасные Е-какие-то там! Не хочешь больного ребенка - не ешь!
15.07.2004 12:53:49, bijou(40)
Понятно :)) Но тогда в ту кучу еще много чего пойдет - ароматизаторы-то есть и в печенье, и в йогурте. В фруктах - нитраты и пестициды. А уж в воздухе...
Я и так не злоупотребляю "неполезной едой" - просто хотела узнать, вдруг что-то из обычного надо ограничивать или наоборот добавить 15.07.2004 13:02:49, Одна беременная :))
Я и так не злоупотребляю "неполезной едой" - просто хотела узнать, вдруг что-то из обычного надо ограничивать или наоборот добавить 15.07.2004 13:02:49, Одна беременная :))
конечно, добавь! травы там разной побольше - сельдерея, базилика, зеленого лука..ну и привычных уропа, кинзы, петрушки. Короче, все, что насыщено солнечной энергией, все полезно, от этого и отталкивайся!)
15.07.2004 13:04:44, bijou(40)
Безопасные фрукты: зелен. и желт. яблоки, груши, сливы, гранаты, киви, бананы. Из цитрусовых не рекомендуются красные грейпфруты и [censored]рины. Не стоит есть экзотические овощи-фрукты типа ананасов. 14.07.2004 21:11:32, Gekata (15)
Еще вопрос по поводу усиления сердцебиения - а что врачи говорят про физические нагрузки?
15.07.2004 12:15:18, Одна беременная :))
Аллергены, кофеины и соль - принято :))
А в чем проблемы с колбасой и полуфабрикатами? 15.07.2004 12:14:13, Одна беременная :))
А в чем проблемы с колбасой и полуфабрикатами? 15.07.2004 12:14:13, Одна беременная :))
вредно жареное! т.к. идет помимо этого большая нагрузка на печень. Лучше - вареное, тушеное, печеное. Сладкое, мучное, сахар, соль (как выянилось, можно морскую). Чеснок (не более дольки в день). Кофе, чай пить лучше зеленый и слабенький.
Ну и аллергены. Правда, тут существует мнение, что если у мамы нет на них аллергии, то можно. 14.07.2004 20:35:44, bijou(40)
Ну и аллергены. Правда, тут существует мнение, что если у мамы нет на них аллергии, то можно. 14.07.2004 20:35:44, bijou(40)
Нагрузка на печень - это из-за того, что она (печень) работает и на малыша тоже? Т.е. я понимаю, что и в обычной, небеременной жизни лучше не есть жареное ежедневно. Я имела в виду специфический вред - именно для беременности.
Как определить, как быть с фруктами-овощами? Что там насчет помидоров и почек - не в курсе? 15.07.2004 12:17:34, Одна беременная :))
Как определить, как быть с фруктами-овощами? Что там насчет помидоров и почек - не в курсе? 15.07.2004 12:17:34, Одна беременная :))
Вот смотри, цитирую "К сожалению, в среднем, диета современного человека состоит в основном из денатурированых, фальсифицированных, обработанных химикатами, консервантами, красителями, нитратами, слишком переваренных, зачастую токсичных (особенно, если их потреблять часто и помногу) продуктов: кофе, пончики, сосиски, маринады и копчености, шоколад и пирожные, тонизирующие напитки - чем только не "балуют" беременную женщину, которая зачастую не знает, что вся эта неполноценная, безжизненная, бесполезная "пища без питания" не только не дает ей никакой пользы, но и наносит большой вред ей и ребенку, так как женский организм перенасыщается токсичными продуктами обмена веществ, с которым печень и почки, и без того выполняющие в этот период двойную нагрузку, не в силах справиться". Соответственно, все эти токсины, с которыми печень не справляется, проходят через плод, отравляя его. Вот так вот((
15.07.2004 13:01:16, bijou(40)
А что есть-то? Токсичные вещества могут быть и в овощах-фруктах...
15.07.2004 13:04:41, Одна беременная :))
овощи со своего огорода)) я думаю, что все-таки так рассуждать нельзя, мол, токсины могут и здесь быть, и здесь, поэтому ничего не будет, если я то-то и то-то съем. Из нездоровой еды надо выбирать наименее нездоровую;-) А на нездоровую априори не смотреть)))
15.07.2004 13:06:56, bijou(40)
еще вспомнила заморские фрукты-овощи..во-первых, аллергены это зачастую, а во-вторых, их обычно собирают неспелыми и они дают кислую (кажется) реакцию крови. Это плохо, а чем, к сожалению, не в курсе)
14.07.2004 20:39:17, bijou(40)
Читайте также
Как понять, что у ребенка психологические трудности, если он ничего не рассказывает?
Как помочь ребенку, чтобы не оттолкнуть?
