Подскажите, что с ней делать, с проклятушшей?
Была пара достаточно крупных неприятностей, одна из них до сих пор тянется и неизвестно, когда и чем закончится. И пришла, как будто ее звал кто-то... Сама справится с ней я уже не могу - постоянная "готовность2 к срыву в любой форме - крик, слезы, озлобление. Конечно, стараюсь себя контролировать, но не всегда удается. Самое неприятное, обычно я сама по себе начинаю из такого состояния вылезать, а сейчас все происходит под дивизом "дальше - больше". И что делать - не знаю. То есть, знаю, но этот способ сейчас недоступен и от этого бешусь еще сильней :-((((
Может, кто-то что-то посоветует?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Как вы конфу назовете - так она....и т.д.
Вот написала, поплакалась, вроде и легче стало... Семья, одним словом!:-))) 19.10.2000 09:23:33, Foxuk
Вот написала, поплакалась, вроде и легче стало... Семья, одним словом!:-))) 19.10.2000 09:23:33, Foxuk
Кардинальный способ борьбы с осенней депрессией-уехать в Австралию на полгода! Идея принадлежит не мне. А если серьезно, то пытаться все-таки разрешить проблемы. Помогает еще винца выпить с приятной компании. Еще мне посоветовали-запах герани (можно масло) очень помогает. А вообще оно само как-то проходит, правда у меня может мания-депрессия.
19.10.2000 01:05:53, Natsi
А от нервных срывов лично мне помогает только общение с понимающим человеком. 18.10.2000 20:46:43, Ярослава М.
Я всю тему не читала, так что, возможно, повторюсь. В какой-то бесплатной газетке прочитала, что от депрессии осенней помогает нюхать лимон. Не есть!
Не знаю, правда, нет, но я как подумаю - делается весело. 18.10.2000 19:46:48, Инок
Не знаю, правда, нет, но я как подумаю - делается весело. 18.10.2000 19:46:48, Инок
- наорать на начальника;
- сходить на мужской стриптиз и
- поменять мужа.
Никого ни к чему не призываю! :))
А если серьезно, может, тебе с ребетенком смотать на осенние каникулы из первопрестольной куда-нить в Подмосковье? 18.10.2000 18:24:05, КАТЕРина
Эх, а если осенняя депрессия плавно перейдет в зимнюю спячку, а потом в весенний авитаминоз. А вообще если хочется залезть в темный угол, желательно залезть и отсидется. Отлежаться.Мне обычно помогает активное отношение к проблемам. Сначала стресс, потом я начинаю лихорадочно искать выход, суетиться, всех обзванивать, что-то делать. В процессе успокаиваюсь. Это, конечно, зависит от проблем и степени их решаемости. А иногда я как-то отстраняюсь. Организм, он умнее нас. Человек плохое забывает. Иногда я говорю себе: "Я подумаю об этом завтра", и даю передышку измученному организму. И стараюсь подумать о чем-то хорошем. Расставляю себе такие "метки": "А вот я приду домой, лягу в ванну, возьму книгу..." Чтобы была какая-то минимальная светлая перспектива. Можно купить билет в театр и неделю ждать этого светлого момента. Помогает трата денег, конечно. (При их наличии).
18.10.2000 17:20:02, Яна
А еще пишут, спасает зверобой + шиповник. Помимо шопинга, конечно! И любви-любви!
18.10.2000 19:37:23, wran
Мне помогает Глицин. Правда, мое состояние "готовности к срывам" врач объясняет ужасным состоянием сосудов...
18.10.2000 16:49:23, Мамочка А
От Глицина я только сплю дольше. Но со сном у меня и так проблем почти нет, несмотря на всю депрессию...
18.10.2000 17:30:11, Foxuk
А что за неприятности?Хошь свои неприятности на мыло накидаю?:-)))Сразу полегчает...:-(((
18.10.2000 15:59:11, BelKa
Белк, да я понимаю, что всегда может быть хуже...:-))))
Дело-то сейчас уже не в самих неприятностях, хотя та, которая осталась - ОЧЕНЬ серьезная. Просто меня пугает то, что сама я "стабилизировать" свою психику уже не могу 18.10.2000 16:29:48, Foxuk
Дело-то сейчас уже не в самих неприятностях, хотя та, которая осталась - ОЧЕНЬ серьезная. Просто меня пугает то, что сама я "стабилизировать" свою психику уже не могу 18.10.2000 16:29:48, Foxuk
Просто хочу тебе доказать,что есть СЕРЬЕЗНО - а что так,ерунда.Сама вот недавно поняла,хочу поделиться открытием:-((Таким образом психика стабилизируется мгновенно.Напиши мне на мыло.
18.10.2000 16:32:42, BelKa
Лен,написала два письма,а почта выдает ошибку.Не отправляются ...Блин,попробую позже или завтра.Прямо не везет:-((Очень хочу тебя поддержать.Но здесь - не могу.
18.10.2000 18:05:43, BelKa
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
