А вот народ, который пишет комментарии в 3.30 ночи - им спать, что - не хочется ?
Вроде, средняя полоса России, так что время не австралийское :)
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки (Народ, который пишет комментарии в 3.30 ночи - им спать, что - не хочется)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
1. фрилансеры - нет необходимости в 6,00 подрываться на работу
2. не здоровые люди - бессонница
3. счастливые люди - на работу необходимости ходить нет 10.07.2017 09:18:36, Птичка снежная
2. не здоровые люди - бессонница
3. счастливые люди - на работу необходимости ходить нет 10.07.2017 09:18:36, Птичка снежная
Я иногда могу по местному времени в интернете сидеть. Бессонница бывает. Проснусь среди ночи, и никак обратно не могу заснуть, иду пастись в инет.
10.07.2017 07:57:28, nastyk
У меня сейчас 23.50, а в средней полосе России 6.50, думаю, таких немало здесь.
10.07.2017 06:52:00, Орландо бэй
я плохо засыпаю, потому не ложусь пока глаза совсем не начинают слипаться
09.07.2017 18:56:19, Лось_Анджелес
хочется. Но я вчера бухал, поэтому предпочитаю, если возможно, дождаться окончательного прихождения в себя и лечь спать трезвым - так много легче.
09.07.2017 18:42:45, AleXXX
Сова я . Рано утром на работу не надо. Мне рано на работе делать нечего. Я все равно с утра ничего не соображаю. Так что ложусь поздно. Встаю между 9-00 и 10-00. В выходные позднее
09.07.2017 16:30:08, Степная кошка
Стресс. Сон нарушился. Первым делом (у меня) отражается на режиме сна. Становлюсь "неваляжкой". 1,5 - 2 ч максимум беспрерывного сна и... подъём. Выматывает очень. И сна нет, и сил нет. А так я сова: вечером не уложишь, утром - не поднимешь. Утром хочется солнце погасить, птичек - передушить.
Даже хотела здесь спросить о снотворном. Лёгком. 09.07.2017 16:11:52, скроюсь лучше
Даже хотела здесь спросить о снотворном. Лёгком. 09.07.2017 16:11:52, скроюсь лучше
На глаза повязку, как в самолетах выдают. Плотные шторы, жалюзи. Тоже просыпаюсь ни свет, ни заря, натягиваю на глаза наглазники и еще долго сплю.
Морфин вырабатывается в темноте. 10.07.2017 17:03:00, фа
Морфин вырабатывается в темноте. 10.07.2017 17:03:00, фа
Мелатонин мне сестра рекомендовала: совсем не спишь - вымотаешь себя.
А что я могу поделать? Никак. Ванька-встанька. В клинику неврозов не хочу. Выплыву сама. Надеюсь. Не из таких передряг выкарабкивалась.
Донормил. Название знакомое. Порылась в аптечке (досталось от БМ). Да, нашла. Вспомнила, что как-то 1/2 таб пила, когда в 4ч. ночи слонялась.
Родные даже звонить боятся, чтоб не разрушить и так очень "хрупкий" сон.
Спасибое большое за участие! Поклон вам. 09.07.2017 19:25:00, скроюсь лучше
А что я могу поделать? Никак. Ванька-встанька. В клинику неврозов не хочу. Выплыву сама. Надеюсь. Не из таких передряг выкарабкивалась.
Донормил. Название знакомое. Порылась в аптечке (досталось от БМ). Да, нашла. Вспомнила, что как-то 1/2 таб пила, когда в 4ч. ночи слонялась.
Родные даже звонить боятся, чтоб не разрушить и так очень "хрупкий" сон.
Спасибое большое за участие! Поклон вам. 09.07.2017 19:25:00, скроюсь лучше
После донормила обязательно надо выспаться. Если вы его пьете в 4, а вставать в 8, лучше не пить.
Обычный валокордин попробуйте. 30 капель за полчаса до сна.
Мелатонин регулирует сон. Но если у вас бессонница на нервной почве, он не спасет.
Еще можно фенибут по полтаблетки за час до сна. Это не снотворное, но сон налаживает 09.07.2017 19:54:01, Солнечный Ветер
Обычный валокордин попробуйте. 30 капель за полчаса до сна.
Мелатонин регулирует сон. Но если у вас бессонница на нервной почве, он не спасет.
Еще можно фенибут по полтаблетки за час до сна. Это не снотворное, но сон налаживает 09.07.2017 19:54:01, Солнечный Ветер
Спасибо! Все записала, т.к. в лек-вах ни бум-бум. БМ "староверкой" обзывал за то, что не люблю лечиться.
В др теме у Территории стащила названия успокоительных (или что-то в этом роде). Почитаю о них на досуге в инете. 10.07.2017 09:39:14, скроюсь лучше
В др теме у Территории стащила названия успокоительных (или что-то в этом роде). Почитаю о них на досуге в инете. 10.07.2017 09:39:14, скроюсь лучше
ты что??? они ведь начинаются на одну букву, стало быть - практически идентичны по составу!!!
10.07.2017 00:47:06, AleXXX
ничего гадостного в донормиле нет. антигистаминное с выраженным снотворным эффектом. и я не советую. спросили про легкое снотворное, я ответила
09.07.2017 16:35:09, ALora
Не у всех и не всегда. Но его все равно долг пить нельзя. Точнее, можно, но бессмысленно.
09.07.2017 19:09:06, Солнечный Ветер
Ничего подобного. У вас индивидуальная реакция. Голова абсолютно ясная и засыпаешь нормально
09.07.2017 16:44:08, Лютики-цветочки
Совы мы, я иной раз до 5 засиживаюсь, когда за книжкой, когда и за компом...
09.07.2017 15:59:20, Zanudka
Совы, у меня подруга каждый день ложится спать ближе к 6 утра и спит до обеда.
09.07.2017 15:17:01, Natalya d'*
Мы вчера домой вернулись в 3:30 из гостей, я вообще спать не хотела и тоже в фб фото выложила :)
09.07.2017 14:29:35, Tiffany Trott
я обычно ложусь не раньше 2-х. Но бывает и в 3.30, да) И вполне могу откуда-нибудь из америк писать, выехав на время из средней полосы России:)
09.07.2017 14:26:03, nickoffova
Есть совы :) Я в два часа принудительно себя загоняю спать, а так бы до четырех сидела. Мне ночью хорошо, бодро
09.07.2017 13:05:22, Солнечный Ветер
У нас уже светло в это время. Я регулярно просыпаюсь, несмотря на блэкаут, щели все равно есть.
09.07.2017 12:45:58, Ветер Перемен
у меня давно уже привычка допоздна не спать. овертаймы бывали и такие, что в 3.30 заканчивали. ну и подработку брала, нередко в ночи приходилось делать.
09.07.2017 12:35:48, ALora
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?