каждый раз выезжая на несколько дней побродить по какому-то городу сталкиваюсь с тем, что не могу долго ходить. 5-6 часов на ногах с рюкзачком за спиной, в котором тяжелый фотоаппарат с тяжелым объективом - и ноги устают и болят. Особенно, если есть музеи. Идти прогулочным шагом много проще физически, ИМХО, чем бродить по залам. Час идет за два. А как у вас? Сколько выдерживаете?
И можно ли к этому привыкнуть? :)
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Серьезный вопрос
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я выдержу столько, сколько надо, чтобы всё запланированное посмотреть. Но тут главное, не садиться (особенно для поесть), потом фигово будет. Но у меня проблема с суставами, они и болят.
И это гораздо больше 5-6 часов.
Но в анамнезе активно-походная молодость :) 19.12.2016 12:54:06, Helen May
меняйте фотоаппарат, уже пару лет как народ на легких беззеркалках.
18.12.2016 11:35:19, как-то так
лучше сразу посоветовать на телефон снимать)) чего еще лишнее то с собой таскать.. там тоже камера есть)))
18.12.2016 22:30:22, Пантерка
что вы знаете про беззеркалки? и про камеры в целом?
18.12.2016 23:05:57, как-то так
И самое главное,не бегать,не прыгать, не плавать,не кататься на коньках, лыжах,не играть в футбол, волейбол, теннис, обходить стороной лошадей ну и прочее))))
18.12.2016 16:30:48, рица
Кто не курит и не пьет тот здоровенький помрет...
17.12.2016 23:09:30, молодо-зелено....
Ну т.к. машины у меня в принципе нет,то думаю 5-6 часов - норм. Я просто не считала. НО я чаще не по городам, а по лесам, вот завтра: дорога на транспорте в один конец 3 часа + час лесом до места, ну и там - часа 4. Мне в кайф. Вот я одно время сидеть не могла, и лежать - вот где кошмар был! Вылечила плаванием (не правильным, пенсионерским). Муж (подшисят) вообще весь день на ногах - работа такая, за весь день не присядет бывает, уже лет 20 так, с хромой ногой (это еще с 20 лет).
17.12.2016 22:01:03, hanhi
кстати, да. Если я пытаюсь так себя вести, то суставы потом болят долго, неделями. Уже и не пытаюсь, бережно со своим организмом. Лично мне другого не дадут.
17.12.2016 18:40:32, Лось_Анджелес
выдерживаю часа два, потом сижу где-нибудь, потом еще выдерживаю.
А! еще вспомнила. Люблю включать в осмотр города что-нибудь типа аквапарка, обычно уже во второй половине дня. Вот бани и теплые джакузи всякие прекрасно идут после таких бродилок 17.12.2016 16:49:53, Лось_Анджелес
А! еще вспомнила. Люблю включать в осмотр города что-нибудь типа аквапарка, обычно уже во второй половине дня. Вот бани и теплые джакузи всякие прекрасно идут после таких бродилок 17.12.2016 16:49:53, Лось_Анджелес
Проще всего попробовать ортопедическую обувь или ортопедические стельки. Полезно во всех смыслах. Даже если нет плоскостопия ходить будет заметно легче.
17.12.2016 13:48:16, Et Cetera
Но у меня вены на ногах оперированы. После второго ребёнка и часа проходить не могла, это не жизнь была.
После операции опять всё хорошо. 17.12.2016 10:51:37, Birke
А вот стоять и ходить, в том числе перед картинами - это другое, тут 3 часа и можно помирать от усталости. Из чего делаю вывод - стоять тяжелее для моего организма) 17.12.2016 10:49:32, December
Привыкнуть к тому ,что ноги болят? Естественно можно. У всех что-то где-то,но болит. Я на рыбалке практически неподвижно могу по 3 часа сидеть ноги потом отваливаются, привыкла. Ходить без перерыва по 5-6 часов не пробовала ,не зачем.А вообще за день и больше могу ходить.
17.12.2016 09:55:49, рица
Я согласна с комментом ниже, надо исключить плоскостопие, остеохондроз и проблемы с венами и суставами. Из твоего поста не ясно как у тебя бялят ноги, в ступнях или ноют и гудят целиком, мышцы болят.. В общем проходишь обследование , постоянно принимаешь профилактические меры и жить с этим дальше. У меня тоже устают и болят, но я не хожу по 5-6 часов беспрерывно. В музее последний раз за 2 часа уходилась :(
17.12.2016 09:26:57, Йоко
мы с мамой без месяца 80 лет по 10-15 км наматывали по Лондону пешком. с утра вышли, к вечеру пришли. маму оставляли отдыхать в отеле, сами с дочерью еще прогуливались км по 5. но без всякого фотоаппарата, зачем он, не знаю
17.12.2016 00:53:15, ALora
завидую, че.
А я когда гуляю с другом, через час по жаре и два по холодку я начинаю помирать. А он может ходить весь день с любыми тяжестями. Хотя старше меня на 15 лет
И поди знай, в чем причина 17.12.2016 10:12:02, Ольсик
ну, значит, больше было км, т.к. целыми днями ходили. я по состоянию ног оределял. на даче у меня после 20 км ноги уже подкашивались, а тут нет
17.12.2016 15:01:43, ALora
А я когда гуляю с другом, через час по жаре и два по холодку я начинаю помирать. А он может ходить весь день с любыми тяжестями. Хотя старше меня на 15 лет
И поди знай, в чем причина 17.12.2016 10:12:02, Ольсик
так условия прогулки важны конечно. мы гуляли хорошую погоду, только раз под ливень попали с лужами по щиколотку и и-за промокшей обуви пришлось воспользоваться метро. а вообще причина в индивидуальной выносливости - моя мама всю жизнь бегала и вообще неугомонный человек и железный феликс (зубы без анестезии лечила). я в сто раз маловыносливее нее
17.12.2016 15:04:50, ALora
В таком формате ездим лет 8, за день проходим 10-30 км (зависит от масштабов города). Но обычно без веса, только если стыковка. С раннего утра (8-9 часов) до ночи (12-02, смотря как бары ночные работают)
Что просто гулять проще, чем по залам согласна. В музеях максимум 2 часа - спина устает. Но мне и просто скучно больше двух часов. Кстати, если не скучно, то и не болит ничего.
Кажется, что привыкнуть нельзя. Если проблема уже есть, то дальше будет хуже
Но лишнего веса нет вообще и хорошая физическая форма. 17.12.2016 00:19:02, Пирожки от Ловетт
Что просто гулять проще, чем по залам согласна. В музеях максимум 2 часа - спина устает. Но мне и просто скучно больше двух часов. Кстати, если не скучно, то и не болит ничего.
Кажется, что привыкнуть нельзя. Если проблема уже есть, то дальше будет хуже
Но лишнего веса нет вообще и хорошая физическая форма. 17.12.2016 00:19:02, Пирожки от Ловетт
Начинаем жаловаться друг другу на признаки старости)
Айм сорри, но прочитала 2 часа назад) с комментами)
[ссылка-1] 16.12.2016 23:47:49, Атом
Айм сорри, но прочитала 2 часа назад) с комментами)
[ссылка-1] 16.12.2016 23:47:49, Атом
Надо сбрасывать вес. И делать перерывы на перекус и ознакомление с местной кухней. Както только сложно совместить...
16.12.2016 23:47:36, Moon
Еще вопрос обуви- по полу мне удобно в туфлях на мягком 3-5см каблуке, по улице в спортивной обуви.
Ну и вопрос веса-плоскостопия-суставов)))
И тренировки конечно.
А с другой стороны, зачем привыкать? Не так часто в отпуск ездишь с такими прогулками.)) 16.12.2016 23:39:55, Дина (Джума)
Да, испытано, прогулочным шагом проще. Размеренный шаг даже с 6-7- летней позволяет до 15 км без проблем пройти, до 10 км по пересеченной местности.
16.12.2016 23:34:51, GalaNTka
А так - возраст, как ни грустно :(
Сказать, какие околомедицинские мысли возникли? Увы, привыкать уже нельзя, нужно приспосабливаться , похоже :( 16.12.2016 23:33:50, Musenka
если нет заболеваний типа плоскостопия, остеохондроза, проблем с суставами и варикоза вполне можно привыкнуть.
я могу ходить много хотя проблемы из списка выше имеются, но не 5-6 дней, предпочитаю формат день ходим, день отдыхаем. 16.12.2016 23:31:56, douceur
я могу ходить много хотя проблемы из списка выше имеются, но не 5-6 дней, предпочитаю формат день ходим, день отдыхаем. 16.12.2016 23:31:56, douceur
от этого я могу устать сразу, от одного захода. но мы в путешествиях и не заходим в них почти.
17.12.2016 00:55:35, ALora
я вроде без перерыва и не хожу. могу целый день по городу, но то поесть, то на лавочке, то на каком-то кораблике-автобусе итд
16.12.2016 23:20:29, Шерлок
Я выдерживаю очень много. Собственно, на энтузиазме я могу ходить часами, с утра до вечера. Обычно дети сдаются раньше. Это тем более забавно, потому что в обычной жизни у меня энергии мало и устаю я быстро.
16.12.2016 23:18:52, Чернобурка
Читайте также
Отложенное родительство. Заморозка эмбрионов до востребования - бывает всякое...
Каковы шансы забеременеть при ЭКО?
