В продолжение тем про внешний вид...
Через неделю после рождения младшего-в таком виде не пристало ходить?:))В моем-то возрасте,да с коляской,да с сыном-второклассником в придачу:))
Заранее прошу не беспокоиться злостных анонимов-меня мой внешний вид полностью устраивает.Единственные претензии к талии,но это через месяц вернется целиком и полностью.
Фото по ссылке:
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Выглядишь ОТЛИЧНО!
28.05.2010 23:32:53, mila200003
Катерин, стесняюсь спросить, а Вы не знаете скока у Вас икра-щиколотка в сантиметрах? Очень надо. В личку можно (ну если вопрос не совсем уж нахальный:)) Спасибо. 21.05.2010 19:56:37, Фаина Ф.
Конечно, не пристало - как не стыдно нервировать остальных мамашек с колясками! :)))
21.05.2010 15:59:57, Черепашка Тортилья
Пристало-пристало! Очень хороший вид. С такой фигурой хоть мешок из под картошки одень и все от зависти попадают :)
21.05.2010 15:05:59, Makulu
если собой довольная и есть кураж себя-красивую показать - то надо это сделать. а то потом поздно :)
21.05.2010 14:22:33, Королёк
Красиво и правильно:)
Меня вот всегда в таких случаях интересует - как Вы этого добились?:)) Вы что,весили перед родами 130 кг?:)) 21.05.2010 14:22:17, Karolina
некоторым не помогает. в том смысле, что ещё и с наследственностью это связано. А ещё больше - с гормонами...
21.05.2010 14:32:31, Cима Пoлoсатая
Почему? Мне помогает. Когда завтракаешь двумя бутербродами или одним, а не тремя))), вес очень быстро уходит. И когда одну котлету ешь. А не пять))) Тоже помогает.
21.05.2010 14:46:10, Василиса из сказки
Я уже писала: у меня надолго уходит при физической нагрузке. А так- да. Очень зависит от количества. Я привыкла есть немало, а обмен уже не тот, и по 9 часов в неделю активных тренировок нету у меня, как раньше. Я на 20 кг потолстела за 10 лет, так-то. Хорошо, изначальный вес 45 был при 170 ))) и нехрупком сложении.
ОФФ: Я вот все тебя вспминаю, как ты говорила, что не надо энергию и силы тратить на тех людей, от которых ты ничего не получишь... (ни морального, ни материального). Я там наверху тему сделала, но там дело не в книге, конечно... 21.05.2010 14:54:24, Василиса из сказки
Я три раза в неделю активно занималась, скажем, спортом, часа по 3. На полупрофессиональном уровне. Купальник выжимать можно было. До 19 лет. Сама понимаешь, я в то время на ночь могла сотейник жареной картошки умять, что не мешало мне в 19 лет носить те же юбки, что и в 12)).
21.05.2010 14:57:54, Василиса из сказки
До 19 лет.
А сейчас каждый день стараюсь минимум по часу ходить не медленным темпом, или бассейн, или ролики, или лыжи, или что еще. Организм нагрузок требует, видимо. Без этого как ни ешь, что ни подсчитывай, очень медленно уходит вес. Для меня спорт - единственное. что позволяет за весом следить и при этом нормально питаться.
ОФФ: забыла). Я в старших классах, помимо 7-9 часов тренировок в неделю, еще 2-3 раза в неделю по 45 мин в бассейн ходила. Отдохнуть и расслабиться))). 21.05.2010 15:13:12, Василиса из сказки
34.
Но я тут просто опытом делюсь. Я пыталась себе правильную еду подобрать - медленно очень вес уходил, только если совсем от сладкого и хлеба отказываться, вот полностью. Мне не подошло.
Почему вспоминаю 19летний возраст? Потому что анализирую, что я делала тогда, что весила меньше. Чисто для анализа.
И без движения мне плохо. Найти час в день на прогулки можно, чаще всего. Телека у меня нет, вот вместо ужина и инета - самый раз прогуляться. Зимой это сложнее, да. 21.05.2010 15:36:23, Василиса из сказки
Нужно, чтобы ушло 7-8. Ушло 3. Чуть меньше, чем за 2 месяца.
А по поводу прогулок - ну да, все разные. Я, например, вечером от усталости придираться ко всем начинаю. Тут-то меня и надо на улицу вывести, чтобы отрицательная эмоциональная энергия в мышечную трансформировалась))). И еще низкое давление у меня. Поэтому не живу я без движения, причем активного. То есть, живу, но плохо. У меня голова болит - надо физкультурой заняться, значит. Я не могу объяснить, почему так. Может, кровоснабжение так лучше происходит. 21.05.2010 16:05:32, Василиса из сказки
Вот у меня муж подвигаться любит больше, чем я. Уж как я напрягаюсь, соответствуя... А ведь у меня изначальная спорт. подготовка неплохая.
21.05.2010 16:15:55, Василиса из сказки
Это неправильный бутерброд))). Правильный: запеченое/вареное мясо на зерновой хлеб с листом салата. А потом убеждение: Ира, ты больше не хочешь кушать, не хочешь кушать, не хочешь))). Минут 10- и, оказывается, и вправду не хочешь)).
21.05.2010 14:56:24, Василиса из сказки
Меня вот всегда в таких случаях интересует - как Вы этого добились?:)) Вы что,весили перед родами 130 кг?:)) 21.05.2010 14:22:17, Karolina
Я всегда отвечаю:как говорила Майя Плисецкая:"лучшая диета-не жрать".Вот где-то так:не совсем не есть,а именно "не жрать"
21.05.2010 14:30:41, ВедьМа
Ленка, но реально помогает именно не жрать. Причем на долго. Но - в более, чем наш, юном возрасте. И риск того, что там анорексия за углом дожидается, велик....т.е. не просто "ограничивать себя в еде". а именно тупо не жрать вообще.
22.05.2010 00:58:58, Лангуста
и много уже ушло?:))надолго?:))
У меня почему то все наоборот.Чем больше ем с утра - тем быстрее и надежнее худеется:) 21.05.2010 14:47:17, Karolina
У меня почему то все наоборот.Чем больше ем с утра - тем быстрее и надежнее худеется:) 21.05.2010 14:47:17, Karolina
ОФФ: Я вот все тебя вспминаю, как ты говорила, что не надо энергию и силы тратить на тех людей, от которых ты ничего не получишь... (ни морального, ни материального). Я там наверху тему сделала, но там дело не в книге, конечно... 21.05.2010 14:54:24, Василиса из сказки
9 часов тренировок???:)) сразила:((
офф:я рада,если что-то тебе помогает из мною сказанного:) 21.05.2010 14:55:58, Karolina
офф:я рада,если что-то тебе помогает из мною сказанного:) 21.05.2010 14:55:58, Karolina
А сейчас каждый день стараюсь минимум по часу ходить не медленным темпом, или бассейн, или ролики, или лыжи, или что еще. Организм нагрузок требует, видимо. Без этого как ни ешь, что ни подсчитывай, очень медленно уходит вес. Для меня спорт - единственное. что позволяет за весом следить и при этом нормально питаться.
ОФФ: забыла). Я в старших классах, помимо 7-9 часов тренировок в неделю, еще 2-3 раза в неделю по 45 мин в бассейн ходила. Отдохнуть и расслабиться))). 21.05.2010 15:13:12, Василиса из сказки
Интересно, а сейчас вам сколько лет, если вы все 19-тилетний и школьный возраст вспоминаете? Для меня так это все очень уже давно было, что уже и вспоминать не зачем. По часу каждый день ходить у меня просто времени нет, поэтому раз в неделю плаваю в бассейне 45 мин. В основном для себя подобрала правильную еду и в нужном количестве. Очень удобно получилось.
21.05.2010 15:26:07, Ольга*
<По часу каждый день ходить у меня просто времени нет>
Как говорится, "кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - тот ищет оправдание".
Достаточно просто на час раньше просыпаться и ходить вокруг дома (тем более, что аэробные нагрузки эффективнее всего проводить на утром на пустой желудок).
Я хожу 5 раз в неделю рано утром в круглосуточно работающий фитнес-центр (в соседнем районе). Раньше тоже "успокаивала свою совесть", что на фитнес у меня "просто нет времени". А когда по-настоящему захотелось привести себя в порядок, время сразу нашлось. 21.05.2010 15:52:05, Polett
Как говорится, "кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - тот ищет оправдание".
Достаточно просто на час раньше просыпаться и ходить вокруг дома (тем более, что аэробные нагрузки эффективнее всего проводить на утром на пустой желудок).
Я хожу 5 раз в неделю рано утром в круглосуточно работающий фитнес-центр (в соседнем районе). Раньше тоже "успокаивала свою совесть", что на фитнес у меня "просто нет времени". А когда по-настоящему захотелось привести себя в порядок, время сразу нашлось. 21.05.2010 15:52:05, Polett
Так я и так в 6 утра встаю, а в 7:15 уже выезжаю на работу. Я с таким жутким ранним подъемом уже вся измоталась за эти полгода. Я вообще спать хочу круглосуточно. В пять утра я нигде ходить просто не в состоянии. Также как и вечером могу только на диване лежать. Нет сил шевелиться. Как выяснилось я прекрасно худею и без всяких фитнесов. Просто от еды и воды.
21.05.2010 16:07:05, Ольга*
Но я тут просто опытом делюсь. Я пыталась себе правильную еду подобрать - медленно очень вес уходил, только если совсем от сладкого и хлеба отказываться, вот полностью. Мне не подошло.
Почему вспоминаю 19летний возраст? Потому что анализирую, что я делала тогда, что весила меньше. Чисто для анализа.
И без движения мне плохо. Найти час в день на прогулки можно, чаще всего. Телека у меня нет, вот вместо ужина и инета - самый раз прогуляться. Зимой это сложнее, да. 21.05.2010 15:36:23, Василиса из сказки
В 19 лет я просто весила меньше и ничего для этого не делала совсем. Вечером после работы я уже гулять просто не в состоянии. Мне б в кроватку под одеяло :) Да и вообще с ужасом вспоминаю многочасовые прогулки с ребенком. Мне такого больше совсем не хочется.
Вопрос. А сколько вам нужно, чтобы веса ушло? Сколько килограмм? И сколько уже ушло? 21.05.2010 15:56:54, Ольга*
Вопрос. А сколько вам нужно, чтобы веса ушло? Сколько килограмм? И сколько уже ушло? 21.05.2010 15:56:54, Ольга*
А по поводу прогулок - ну да, все разные. Я, например, вечером от усталости придираться ко всем начинаю. Тут-то меня и надо на улицу вывести, чтобы отрицательная эмоциональная энергия в мышечную трансформировалась))). И еще низкое давление у меня. Поэтому не живу я без движения, причем активного. То есть, живу, но плохо. У меня голова болит - надо физкультурой заняться, значит. Я не могу объяснить, почему так. Может, кровоснабжение так лучше происходит. 21.05.2010 16:05:32, Василиса из сказки
У меня по плану нужно скинуть 30 кг. Сейчас уже ушло 21 кг. Вечером мне бы с мужем посидеть. Не видимся же целыми днями.
21.05.2010 16:11:18, Ольга*
вы чего хотели, пожаловаться или похвастаться? :)))
21.05.2010 14:16:47, Маграт
Да я не про то что неклассно, тут как раз нет вопросов, классно конечно))
Я именно про хвастаться) 21.05.2010 14:47:17, Ёж в Сумраке
Неужели и так бывает?)
Ну хоть что-то у каждого найти можно, при желании особенно. :)) 21.05.2010 14:58:02, Ёж в Сумраке
Ну вот и я о чем - ключевое - "при желании" :)
А то так про всех нехвастающихся можно сказать - да нечем просто)) 21.05.2010 16:21:51, Ёж в Сумраке
Дело не только в этом))). Я в день родов 69-70 весила, а до родов 60. Быстро похудела потом, все вернулось на место почти, а вот ноги ... Ну, я не жалуюсь. главное, чтобы были, но вот фотки юные когда смотрю, то думаю, за что ж меня так)). Главную гордость фигуры, так сказать, убрали.
21.05.2010 14:30:53, Василиса из сказки
Да ладно))). А ногти-зубы-волосы)))? У меня вот за ногти такая борьба идет, такая борьба... Аж за каждый мм)). Другие так против 10 лишнего веса не сражаются, как я за каждый мм ногтей.
А колени у меня отекли просто. И я не знаю, что с этим делать(((. 21.05.2010 14:36:05, Василиса из сказки
она толстая и срашная, а мне 16 ? :)
а мне грустно становится когда я вижу плохо выглядивших ровестниц и ровестников.
всегда думаю, боже может я со стороны так же. просто неадекватно себя оцениваю. 21.05.2010 17:26:57, LoraEf
Ну нет поля в разделе темы:"хваст":))А иногда и нужно,и хочется,и есть чем.
21.05.2010 14:19:57, ВедьМа
Я именно про хвастаться) 21.05.2010 14:47:17, Ёж в Сумраке
Ну хоть что-то у каждого найти можно, при желании особенно. :)) 21.05.2010 14:58:02, Ёж в Сумраке
А то так про всех нехвастающихся можно сказать - да нечем просто)) 21.05.2010 16:21:51, Ёж в Сумраке
До беременности было 54 кг,в день операции весила 68-69.сейчас не знаю,я по вещам привыкла смотреть,т.к. весов нет и не надо-лишний раз себя нервировать:))
21.05.2010 14:28:00, ВедьМа
Как хорошо жить,если все предметы для гордости:)) добыты самостоятельно:))А не получены от природы:))
21.05.2010 14:31:40, Karolina
А колени у меня отекли просто. И я не знаю, что с этим делать(((. 21.05.2010 14:36:05, Василиса из сказки
:)еще кожа:)А я ими не хвастаюсь,это не моя заслуга,это родителям спасибо:)))
21.05.2010 14:38:37, Karolina
Вы с маникюром и педикюром путаете,наверное.Или меня с кем то путаете:))
Но вообще,каждый волен хвастаться чем хочет:)) 21.05.2010 14:41:33, Karolina
Но вообще,каждый волен хвастаться чем хочет:)) 21.05.2010 14:41:33, Karolina
Не путаю.
Волен, но вообще типаж *сам себя не похвалишь - никто не похвалит* иногда утомляет. А иногда ничего, да. 21.05.2010 14:45:11, Елна
Волен, но вообще типаж *сам себя не похвалишь - никто не похвалит* иногда утомляет. А иногда ничего, да. 21.05.2010 14:45:11, Елна
Путаете,но это не беда,не у всех хорошая память:)
Вы тоже похвалитесь здесь чем нибудь,мы порадуемся за Вас тоже:) 21.05.2010 14:49:11, Karolina
Вы тоже похвалитесь здесь чем нибудь,мы порадуемся за Вас тоже:) 21.05.2010 14:49:11, Karolina
Нехорошо подначивать, а если я ссылку найду, и не одну, это будет что?
Но я не буду искать - не могу похвастаться излишней настойчивостью. 21.05.2010 14:52:48, Елна
Но я не буду искать - не могу похвастаться излишней настойчивостью. 21.05.2010 14:52:48, Елна
А!!!Поняла!Вы из тех,кто любое мое высказывание рассматривает как хватовство,заношу Вас в этот список и более никогда не вступаю с Вами в беседы.
Тут есть такие,человек 5:)) 21.05.2010 14:57:45, Karolina
Тут есть такие,человек 5:)) 21.05.2010 14:57:45, Karolina
Оу, нет слов, вот так - один шаг в сторону и расстрел на месте.
Но тут таких, по-моему, больше пяти. 21.05.2010 15:14:58, Елна
Но тут таких, по-моему, больше пяти. 21.05.2010 15:14:58, Елна
:))
..это я под впечатлением от "встречи одноклассниц",которым повезло "в молодости":)) 21.05.2010 14:35:23, Karolina
..это я под впечатлением от "встречи одноклассниц",которым повезло "в молодости":)) 21.05.2010 14:35:23, Karolina
а что с ними не так?
Я вот тоже из тех, кому "повезло". По-моему, сейчас тоже вполне себе ничего. Для моего-то возраста.Нет, ну есть, конечно, некоторые проблемы, но не катастрофические. Фотку поищу сейчас 21.05.2010 14:44:35, Hel
Я вот тоже из тех, кому "повезло". По-моему, сейчас тоже вполне себе ничего. Для моего-то возраста.Нет, ну есть, конечно, некоторые проблемы, но не катастрофические. Фотку поищу сейчас 21.05.2010 14:44:35, Hel
Ну причем тут ты:))у тебя все хорошо:)
Я ж не про тебя.Я про девушку,от фигуры которой я лично:) в 18 лет:) не могла оторвать глаз:)) 21.05.2010 14:50:30, Karolina
Я ж не про тебя.Я про девушку,от фигуры которой я лично:) в 18 лет:) не могла оторвать глаз:)) 21.05.2010 14:50:30, Karolina
И что с ней случилось сейчас? У нас в группе девочки остались практически такими же (за редким исключением), а вот мальчики все раздались вширь, за редким исключением:)
21.05.2010 15:21:48, Hel
ну примерно 150 кг и вид как в 55 лет:(
но это не со всеми так,только в ней - но она в молодости была просто звезда,пример для меня:)поэтому и поразило:( 21.05.2010 15:23:03, Karolina
но это не со всеми так,только в ней - но она в молодости была просто звезда,пример для меня:)поэтому и поразило:( 21.05.2010 15:23:03, Karolina
В молодости я была толще,не смотря на занятия спортом и все такое.После рождения Ильки я была полнее,чем сейчас.Лет 5-6 как держусь в одном размере и весе:да,это не изнурительные диеты,но ограничения присутствуют.Кроме того,я "элктровеник" по жизни-думаю,это тоже играет роль
21.05.2010 14:43:00, ВедьМа
:))Ну в общем, я думала,Вы хвастаетесь своими достижениями на почве похудения -сохранения - возвращения фигуры:)) а оказалось ...это у Вас от природы:)
21.05.2010 14:30:24, Karolina
Я б не сказала,что это сильно здорово.Мне вот с этим СТРАШНО не повезло:)).Но я искала пути:)).И сейчас у меня все очень хорошо:).В отличии от большинства тех,кто смолоду не боролся и не умеет:((
Очень поразила встреча с ровесницами( времен студенческой дружбы):(
Прямо неловко было присутствовать:(Что с людьми делает везение:( 21.05.2010 14:37:22, Karolina
Очень поразила встреча с ровесницами( времен студенческой дружбы):(
Прямо неловко было присутствовать:(Что с людьми делает везение:( 21.05.2010 14:37:22, Karolina
а вот мои одноклассницы все выглядят шикарно.
а как хотелось бы за их счет немножко поднять самооценку:)) 21.05.2010 16:19:59, Альт
а как хотелось бы за их счет немножко поднять самооценку:)) 21.05.2010 16:19:59, Альт
а мне грустно становится когда я вижу плохо выглядивших ровестниц и ровестников.
всегда думаю, боже может я со стороны так же. просто неадекватно себя оцениваю. 21.05.2010 17:26:57, LoraEf
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
