Деточка очень тяжело будится.Почти каждое утро у нас начинается со скандала :( Прозвенел будильник/ я включила у нее свет/ разбудила/ посадила деточку за руки на кровати (та открыла глаза, головой покивала, что встает)/ переложила ей одежду ближе к кровати/я ушла на кухню завтракать/заглянула через 5-7 минут к ребенку - ребенок опять накрыт одеялом, лежит и спит/ снова подняла и посадила/ "встаешь?"- "встаю"/ через 10 минут - дубль 3/ через 10 еще и т.д. Даже если стащить (легонько, с юмором) с кровати ногами на пол, пощекотать до хохота, чтоб проснулась окончательно.
В результате дубле на 3-м я уже срываюсь и перехожу на повышенные тона.(Папа аналогично). Утром у всех достаточно плотный график в квартире, санузел увы один, если логистику не выстроить, летит все к чертям. Да и просто бесит, что вместо того, чтобы спокойно позавтракать и 5 минут новостей по тв уловить, приходить бегать и вынимать из кровати постоянно.Нервы с утра портятся, настроения никакого.
Она умеет вставать, если "звезды лягут". И все процедуры, включая зубы и завтрак займут тогда минут 20 максимум. Максимальное "благоволение звезд" длится к сожалению не более 3-4 дней подряд.
Если в цифрах, ребенка будим в 6:50, из дома выходить в 7:40, если в школу везет муж ( если я, то в 7:25, мне на работу раньше). Ложится в 21, до 22 читает. В 22 выключается свет. Но по факту сразу не засыпает, "шебуршится" достаточно долго. В выходные будим в 8:30, так как надо сделать уроки до кружков (да и сами кружки не пропустить). Кружки увы в выходные, в будни - а) их нет б) на другие возить некому вечерами,а саму ее в 10 лет пускать рано.
Если не будить (в выходные), может сама проснуться в 8-9. Но при этом скорей всего будет валяться в кровати (часов до 11), не спать, а именно просто валяться.
Если уложить вечером раньше, то тоже сразу не засыпает, т.е. продолжительность сна увы не увеличивается.
Еще одна проблема в том, что в школу ей к 9.Т.к. отвозим ее мы, родители, то получается, что она в школе уже в 8-8:20. Т.е. она-то объективно никуда не опоздала (а родители "савраской", так как опаздывать нежелательно, карточная система). Т.е. мотивация "опоздаешь" не работает, мотивация "родители опоздают" - тоже.
Если встает нормально, то с большим удовольствием смотрит с утра тв (da vinci learning) или играет в планшет. Но на постоянную мотивацию это тоже не потянуло, продержалась несколько дней. Собственный будильник у нее есть, но она будет продолжать спать, даже если он верещит над ухом (или сонная дотянется, включит и продолжит спать). Сам ребенок проблему понимает, но решить не может.
Кто-нибудь может что-нибудь посоветовать?
Конференция "Ребенок от 10 до 13""Ребенок от 10 до 13"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
закладывать на пробуждение больше времени... к сожалению, по другому никак. у меня дочь и муж так просыпаются. и один день в неделю подросткам надо давать отсыпной. это уже не мое личное мнение, а совет врача-невролога.
08.10.2014 10:13:03, Анастасися
дочке я включала телевизор с мультиками. То есть я ее будила, а дальше она уже крепко не засыпала, потому что звуковой интересный фон присутствовал :-)
К сыну делаю 2 подхода - первый - просто бужу, ему важно чтоб сразу из кровати не вытаскивали, дали придти в себя. Если минут через 5-7 сам на кухню не пришел - иду и настойчиво, но мягко помогаю встать, уже под одеялом его не оставляю. Бегать 10 раз туда сюда и злиться что не встает - дольше по времени и нервам, кмк 07.10.2014 13:57:46, Таха
К сыну делаю 2 подхода - первый - просто бужу, ему важно чтоб сразу из кровати не вытаскивали, дали придти в себя. Если минут через 5-7 сам на кухню не пришел - иду и настойчиво, но мягко помогаю встать, уже под одеялом его не оставляю. Бегать 10 раз туда сюда и злиться что не встает - дольше по времени и нервам, кмк 07.10.2014 13:57:46, Таха
Потом нашла тетку одну,которая на машине подрабатывает и она его возит и до сих пор иногда,когда папа хочет выспаться. 07.10.2014 13:30:38, Oksanych
Оксана, я тетка та из Измайлово возить не хочет еще до Первомайской по утра одну пассажирку или 3-х?
07.10.2014 22:01:30, Аленкинамама
Как проснется тащите в ванную и подставляйте голову под струю холодной воды, ну или просто брызгайте на лицо. Жестко, но эффективно.
А потом выработается привычка. Если ребенка 2-3 дня подряд будить в 6.50, то в определенный вечер, спать сама свалится, и будет мгновенно засыпать. В выходные стараться из режима не выходить больше, чем на час. 07.10.2014 12:42:50, nastyk
сразу завтракать
меня только это пробуждает
как выяснилось дочку тоже
типа "кофе в постель"
но для надежности перебазировать на кухню - там спать неудобно
и может она устает - накопленная усталость
когда нет возможности поваляться в выходные это почти неизбежно, не спать а именно поваляться с пониманием что не надо никуда спешить
а прям так нужны кружки, чтоб ради них толком не отдохнуть?
надо пропускать иногда ))))
а так - только мамины усилия, встройте в свой утренний график транспортировку ребенка из постели на кухню, потом в туалет-ванну и т.п.
в полусонном состоянии
к моменту выхода боль-менее проснется
у меня к 6 классу привыкла пораньше вставать
увы, разницы между буднями и выходными ее организм особо не видит
а мне б поспать подольше в выходные ))))
но не могу - если она начала шебуршиться пусть и тихо я тоже просыпаюсь 07.10.2014 10:27:57, Dezi
меня только это пробуждает
как выяснилось дочку тоже
типа "кофе в постель"
но для надежности перебазировать на кухню - там спать неудобно
и может она устает - накопленная усталость
когда нет возможности поваляться в выходные это почти неизбежно, не спать а именно поваляться с пониманием что не надо никуда спешить
а прям так нужны кружки, чтоб ради них толком не отдохнуть?
надо пропускать иногда ))))
а так - только мамины усилия, встройте в свой утренний график транспортировку ребенка из постели на кухню, потом в туалет-ванну и т.п.
в полусонном состоянии
к моменту выхода боль-менее проснется
у меня к 6 классу привыкла пораньше вставать
увы, разницы между буднями и выходными ее организм особо не видит
а мне б поспать подольше в выходные ))))
но не могу - если она начала шебуршиться пусть и тихо я тоже просыпаюсь 07.10.2014 10:27:57, Dezi
Моему сыну (8) надо чтоб "проснуться" минут 10-15. Соответственно начинаю будить за 10-15 минут. Периодически "напоминая". Умывается/завтракает. Одеваться помогаю - галстук, верхняя "тугая" пуговица. Но я сама, в принципе, такая - мне легче встать на 15 минут раньше, но не торопиться.
Ложится в 21,00. Встает в 6,30. В 7,00 выезжаем.
Но мне легче "одеть/покормить" самой, чем скандалить по утрам. Зачем портить настроение ребенку с утра? 07.10.2014 10:10:05, Птичка снежная
Ложится в 21,00. Встает в 6,30. В 7,00 выезжаем.
Но мне легче "одеть/покормить" самой, чем скандалить по утрам. Зачем портить настроение ребенку с утра? 07.10.2014 10:10:05, Птичка снежная
Я свою лет до 12 сама в постели одевала.Но мне на работе не надо рано, я могу собой утром не заниматься.И ритуал опять же.Нам так былов сем удобно и приятно.
Т.е искать то,что сделает пробуждение радостным.
Вообще в прохладной комнате просыпаться легче и одеваться быстрее,под музыку любимую(сразу после пробуждения) и хорошие запахи-плюшки -пирожки.
Я утром не включаю вообще телевизор-он отжирает время и отвлекает.Без него сборы быстрее и просыпаться легче. 06.10.2014 23:26:55, =СветА™=
У меня есть "интеллектуальный", на запястье. Но он так нежно попискивает, что я его вообще не слышу, ни в какой фазе.
07.10.2014 10:54:47, tavifa
Может, действительно, вибрировал и жужжал, вот уже сейчас не помню, помню только, что это было уж слишком деликатно. Но там и в инструкции было написано, что эффективен только при достаточном количестве сна - в общем, не для "сов", разбуженных некстати. Какая точно модель, уже не помню, что-то из активно рекламировавшихся несколько лет назад.
07.10.2014 14:18:55, tavifa
Меня папа будил в 6.30, уходя гулять с собакой. Я просыпалась\дремала\что-то там звенело в виде будильника. ОКончательно он меня будил, вернувшись - в 7. И дальше я уже нормально вставала, собиралась, уходила. Т.е., на сборы требовалось 45 минут, но я НЕ МОГУ встать сразу, так что еще закладывались полчаса на "просыпание"...переходные процессы длительные:) 06.10.2014 22:46:28, Катя_О
Понимаю и сочувствую. У меня такой же. В маленьком возрасте ещё как-то я умудрялась поднимать с юмором - сейчас по утрам бои. Спит везде - в туалете,на кухне, в ванной. С кровати буквально спихиваю, поливаю водой,включаю музыку. Опаздывает постоянно. Что делать не знаю. Выходить из дома надо в 8,чтобы не опоздать в школу - выходит в 8.30 и несется как угорелый и всё равно опаздывает. И так каждый день. Тоже проблему понимает,каждый вечер обещания даёт, что уж завтра - то точно встанет. И по новой((
06.10.2014 21:16:01, ольгастик
Пока я не буду уверена, что она нормально сама доеддет +дойдет + переход = отпускать одну нельзя (хотя конечно уже очень хочется, устали возить :) 06.10.2014 21:31:25, Медвежка
Нужно переходить дороги без светофора? 07.10.2014 11:00:10, Аня-лэ
Если утром нет сил встать, то вечером ложится на полчаса-час раньше обычного. Без разницы, приготовила ли уроки, почитала ли или еще что не успела. Один раз так пришлось сделать, (но тогда реально ребенок не выспался), теперь все - утром "хоть тушкой, хоть чучелкой" (с) на кухню выползает и усиленно просыпается :)) 06.10.2014 21:07:23, УникаЛьнаЯ
не поможет
насильно уснуть нельзя
если сильно устал - это одно
а если просто лечь на полчаса раньше - ну и уснешь на полчаса позже из-за стараний заснуть 07.10.2014 10:29:17, Dezi
насильно уснуть нельзя
если сильно устал - это одно
а если просто лечь на полчаса раньше - ну и уснешь на полчаса позже из-за стараний заснуть 07.10.2014 10:29:17, Dezi
Понимаю, что не панацея, но моей вот хватило одного раза. Так жаль пропускать вечером "личное время", что готова утром вскакивать с кровати. 07.10.2014 11:14:01, УникаЛьнаЯ
Но она, увы, не засыпает, а шерудит до тех же 22-22:30 06.10.2014 21:28:59, Медвежка
Моя регулярно играла в куклы.. в 10 лет...в темноте. Никаких девайсов не было в природе. Разрешались книги, до любого часа (хоть всю ночь) - ни разу не воспользовалась
07.10.2014 14:15:08, hanhi
)))
А я Хачатуряна "Танец с саблями" громко включала и в такт музыки поднимала. 06.10.2014 21:30:00, ольгастик
А я Хачатуряна "Танец с саблями" громко включала и в такт музыки поднимала. 06.10.2014 21:30:00, ольгастик
Посоветовать - нет, только посочувствовать, как товарищу по несчастью. Единственный совет - 10 минут между дублями ИМХО много, за это время точно можно опять глубоко заснуть, лучше чаще. У меня таких двое, 10 и 16 лет. С младшей поступаю так, как Birke внизу написала. Со старшим так уже невозможно, поэтому бодрю, как могу: тормошу руками, вливаю пару глотков чая еще в постели, разговариваю постоянно, даже айпэд пихаю в руки :). Дело осложняется тем, что я сама сова и в это время суток еще в полном неадеквате, но приходится напускать на себя искусственную бодрость :)
06.10.2014 18:52:34, tavifa
Моя младше Вашей, но я думаю, что с возрастом это не уйдёт.
Как делаю я : Включаю свет, бужу и физически вытаскиваю из кровати.Ласково, но настойчиво и решительно. Иногда за ноги :). Ставлю вертикально и задаю направление в ванную комнату. Т.е. вот прямо физически, руками поворачиваю ребёнка (закрытые глаза, шатающегося) в сторону двери в ванную. Она туда бредёт, там я стою над душой, помогаю, как могу (ага, могу и пасту выдавить на щётку, и воды налить в стаканчик). С толчка (пардон) тоже могу снять, чтобы на нём не прикорнула.
Дальше веду одеваться, одежду выдаю приготовленную. Помогаю одеваться, могу и свитер натянуть через голову.
Она потихоньку просыпается, утренний йогурт поедает уже осознанно и сама, глаза открыты.
Через полчаса после побудки выходит из дома и идёт в школу вполне в адеквате :) 06.10.2014 17:13:31, Birke
Ну, страшного нет ничего, на самом деле, может, только со стороны так выглядит :)
Для нас это нормально и привычно, с 3-го класса все дни в неделю в 6.30 вставать, первоклашкам ещё лафа :) 06.10.2014 23:50:36, Birke
Она в 20.00 заснет? Мой ни за что. Чисто физиологически не сможет ))
07.10.2014 09:04:30, Акелла.
Ну, она не прямо ровно в 20.00 засыпает, может, в 20.20. В пол-девятого уже спит. Хотя и сова. 07.10.2014 10:54:09, Birke
У работающей мамы все точно так же. Если ребенок не реагирует на "вставай, пора одеваться" и лежит, как бесчувственное бревно, то просто нет другого выхода.
07.10.2014 11:02:31, tavifa
мне даже нереально такое представить :) верю, что такие героические мамы есть.. наверное :) 07.10.2014 13:06:01, pelenka
Я так делаю. Старшего так поднимала в садик, потом младшего в садик, теперь младшего в школу.
На полчаса-час? Зачем? Мне хватало встать раньше минут на 15.
А любой другой способ займет еще больше времени. 07.10.2014 20:44:10, маугленок
На полчаса-час? Зачем? Мне хватало встать раньше минут на 15.
А любой другой способ займет еще больше времени. 07.10.2014 20:44:10, маугленок
Может. Но от меня это потребует большего времени и усилий, чем наш вариант.
07.10.2014 22:12:28, маугленок
Либо встать на минут 40 раньше, чтобы собраться самой и потом собирать детей, либо мин на 40 встать раньше, собраться и убежать из дома раньше,чем папа детей разбудит вообще :))) СОбираться вместе с ними не умею. Вернее, это для меня все утро насмарку... 07.10.2014 14:44:56, УникаЛьнаЯ
Ага, есть )) Я с лета не работаю, но предыдущие несколько лет утренние сборы были нелегкими...
07.10.2014 14:13:25, tavifa
Ну вот лично я не ради "героизма" встаю, а просто, учитывая, что как и у Вас - один туалет на всех - проще всем вставать с небольшой разницей во времени. Чем стоять под дверями туалет а. И пока остальные принимают утренний туалет - мама, уже собранная, спокойно приготовит всем завтрак)
07.10.2014 14:06:46, Птичка снежная
но утром я скорее в роли ребенка, и часа два я хожу с открытыми глазами, а мозг спит.. да )) 07.10.2014 14:34:40, pelenka
Я тоже одеваю своего "совенка" практически спящим, еще в постели. Вытаскиваю из кровати, дотаскиваю до компа, включаю мультики, ставлю перед ним чашку кофе, причесываю.
На этом он обычно просыпается. Умывается сам, ботинки и куртку надевает сам.
И старшего так поднимала до определенного возраста, но младший по сравнению с ним - совсем уж сова. 06.10.2014 22:18:50, маугленок
На этом он обычно просыпается. Умывается сам, ботинки и куртку надевает сам.
И старшего так поднимала до определенного возраста, но младший по сравнению с ним - совсем уж сова. 06.10.2014 22:18:50, маугленок
У вас - это в Швейцарии или в Вашей семье?
И в обоих случаях - почему нельзя? Ребенок просыпается с удовольствием, что плохого? 07.10.2014 07:31:38, маугленок
И в обоих случаях - почему нельзя? Ребенок просыпается с удовольствием, что плохого? 07.10.2014 07:31:38, маугленок
Он внимание отвлекает, а у нас 30 минут. Потом,ай-пады, планшеты и дивайсы :) мы не практикуем, телек в гостиной. Это означает усесться перед ним и в него пялиться. 07.10.2014 10:56:59, Birke
Куда пялиться?
"Смешарики" идут меньше 10 минут (одна серия). За это время ребенок проснется, выпьет кофе и застегнет рубашку. Мультик закончится, он встанет и пойдет собираться дальше.
У нас по утрам тоже 30 минут, если не меньше. БЕЗ мультика получается дольше, проверено.
Или быстрее, но тогда он до школы доходит полуспящим :( 07.10.2014 18:29:16, маугленок
"Смешарики" идут меньше 10 минут (одна серия). За это время ребенок проснется, выпьет кофе и застегнет рубашку. Мультик закончится, он встанет и пойдет собираться дальше.
У нас по утрам тоже 30 минут, если не меньше. БЕЗ мультика получается дольше, проверено.
Или быстрее, но тогда он до школы доходит полуспящим :( 07.10.2014 18:29:16, маугленок
А вот во время летних каникул завтрак проходит именно под телевизор, потому что там он как раз на кухне. Завтрак длится раза в 2-3 (если не в 4 ) дольше :( 07.10.2014 23:45:52, Musenka
Дочке это даже в голову не приходит. 07.10.2014 14:29:08, Birke
Я также делала до определенного возраста. Сейчас сына физически поднять тяжело.
Вспоминаю как мне мамашки завидовали,что меня младенец мой по утрам рано не будит и даёт выспаться. Знала бы, что меня ждёт , ещё бы в грудном возрасте сама бы приучила рано вставать. 06.10.2014 21:22:27, ольгастик
Вспоминаю как мне мамашки завидовали,что меня младенец мой по утрам рано не будит и даёт выспаться. Знала бы, что меня ждёт , ещё бы в грудном возрасте сама бы приучила рано вставать. 06.10.2014 21:22:27, ольгастик
а на кружки такие же сборы?
06.10.2014 16:42:27, Шерлок
Нет. Но: кружки начинаются в 11/12 (т.е. с учетом дороги время есть до 10:20/11:20 приблизительно). И то, что надо нести с собой на кружки, уже заранее сложено в соответствующие папки/ сумки. Т.е. ей по факту на кружок надо только мобильный телефон "собрать".
06.10.2014 16:57:56, Медвежка
(хотя вот моя, к примеру, может и в ванной залипнуть минут на 30, принять горячий продолжительный душ ни с того ни с всего, голову начать мыть или уже проснувшись, засесть с журналом на кухне и дотянуть до последнего, когда уже пора бежать галопом всем). 06.10.2014 16:38:56, Карта мира
Мне кажется, надо рещать проблемы с засыпанием. 06.10.2014 20:56:55, Аня-лэ
Моя позиция = родители тоже люди. :) И они тоже по утрам спать хотят, не меньше ребенкиного.
Ребенок,что интересно, не соглашается переходить в школу около дома (идти 5 минут, вставать можно соответственно в 7:30-7:40), и хочет ходить в ту, куда ходит, потому что там интереснее и лучше. :) 06.10.2014 21:25:01, Медвежка
У меня были не похожие, но близкие ситуации, когда мне жаловались классные руководители, что дети опаздывают. В качестве временной и воспитательной меры я их поднимала вместе с собой и выходила вместе с ними (типа, теперь я точно уверена, что вы не опоздаете), они шли в школу, я - на работу. Да, им приходилось ждать в школе, они понимали, чем это вызвано. Помогло. Будет рецидив - я повторю надели на две это средство. 06.10.2014 21:39:48, Musenka
Моя подруга встает на 40 минут раньше всех. Делает все свои дела, потом будит школьника и дошкольника, муж как-то сам )) Выходят все одновременно. Как обычно вопрос приоритетов.
Я хоть утром и не спешу, но своего соню тоже "подталкиваю" всю дорогу. И все знакомые мне родители делают то же самое )) Не могу сказать, что проблема не решаема. Сын просит собаку и клятвенно пообещал, что будет самостоятельно вставать утром по будильнику. Вот уже вторую неделю встает, нет, подскакивает! Даже в выходные :) 06.10.2014 19:36:19, Акелла.
Я хоть утром и не спешу, но своего соню тоже "подталкиваю" всю дорогу. И все знакомые мне родители делают то же самое )) Не могу сказать, что проблема не решаема. Сын просит собаку и клятвенно пообещал, что будет самостоятельно вставать утром по будильнику. Вот уже вторую неделю встает, нет, подскакивает! Даже в выходные :) 06.10.2014 19:36:19, Акелла.
1)У ребенка нет причин торопиться. 2) Зато есть причины у родителей. 3) как только ребенок будет сам добираться до школы и допов, то проблемы исчезнут сами собой. Если вам не подходит вариант 3, - смиритесь.
06.10.2014 15:43:38, hanhi
"прямо из пижамы в школьное" - все так...или из пижамы надо сначала переодеться в шлафрок или милое утреннее платьице, чтобы выйти к завтраку ?
:) 07.10.2014 10:58:18, Birke
А вот совсем не обязательно. Мой добирается сам, но всё равно бужу его с проблемами, прихожу с чаем, не отхожу, пока не сядет в кровати, возьмет чай и начнет пить его, потом прихожу-пинаю, чтобы встал и в туалет пошел, пинаю, чтобы в туалете не спал, потом в ванной руки опустит под кран и спит, "снимай капы-мой капы". Утро у него проходит в пижаме, переодевается в школьное перед выходом прямо из пижамы.
06.10.2014 17:55:01, Zanudka
Жаль, мой пижамой не пользуется :). Я бы предпочла, чтобы он собирался в чем-то кроме школьной одежды (2 шерстяные кошки)
07.10.2014 13:19:21, hanhi
:) 07.10.2014 10:58:18, Birke
У автора топа "я включила у нее свет/ разбудила/ посадила деточку за руки на кровати (та открыла глаза, головой покивала, что встает)/ переложила ей одежду ближе к кровати/", т.е. её ребенок, встав с кровати, сначала надевает одежду какую-то.
07.10.2014 15:22:29, Zanudka
Простите, не поняла. Что она там всё моет по-разному с вечера? Мой тоже вечером моется (не утром), надевает пижаму, утром в этой пижаме идет в туалет-чистит капы-ест-чистит зубы-моет зубы и идет одеваться.
07.10.2014 15:37:01, Zanudka
а как еще если не из пижамы? дважды переодеваться утром - это ж жесть ))))
а вообще нормальное утро - так у большинства 07.10.2014 10:31:43, Dezi
а вообще нормальное утро - так у большинства 07.10.2014 10:31:43, Dezi
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
