Рацион питания каждого второго российского малыша в возрасте до 3 лет не соответствует рекомендуемым

Рацион питания каждого второго российского малыша в возрасте до 3 лет не соответствует рекомендуемым нормам – это выявили результаты общероссийского исследования проведенного компанией Nutricia.

Первые годы жизни ребенка – самые ответственные, и важную роль в этом играет сбалансированное питание. После года рацион малыша должен включать большой набор продуктов, однако более половины российских родителей составляют его неправильно. Об этом свидетельствуют данные исследования Nutrilife, согласно которым сегодня рацион российских малышей раннего возраста далек от идеала: одних питательных веществ малыши получают в избыточном количестве, других – недостаточно, что негативно сказывается на их здоровье. В частности, зафиксирована нехватка в потреблении кальция и железа. Недостаточно дети получают и сложных для усвоения углеводов из овощей и фруктов. В то время как натрий, тяжелые для переваривания жиры, а в некоторых случаях и белок присутствуют в их рационе в избытке.

Настораживает также высокий процент детей с избыточной массой тела уже в раннем возрасте. При этом более 70% мам даже не догадываются, что питание их собственных детей неправильно. По мере взросления ребенка родители и врачи все меньше уделяют внимание питанию, и это приводит к дальнейшему ухудшению показателей здоровья маленьких россиян.