дневной сон...

Всем привет:) Было время,когда я клала Яну в кровать, ложись рядом на нашу. Она копалась там,шуршала и засыпала. Но случились определенные обстоятельства и мне приходилось уезжать как раз тогда, когда надо было укладывать спать. С бабушкой она не засыпала и к тому моменту,когда приезжала я, ребенок уже был перегуляный и засыпал только укачиваясь на ручках. И так мы эти ручки за неделю полюбили,что вот уже месяц как не могу отучить:( из кровати вылезает, по комнате бродит, орет дурниной, трет глаза. и кровать закрывала,что бы не вылезала: орет прям в кровати до тошноты. с собой клала, встает,бродит по комнате. пробовала укладывать с куклами. клали куклу, укрывали одеялком, она её целовала.... и шла по своим делам)))) Пробовала класть позднее. Но(!) просыпается Яна в 9-9.30. Дневной сон обычно в 14, спим до 16 и на ночь ложимся в 22. Если ребенка мариновать,то к 15 часам она будет устраивать истерики, тереть глаза, но самостоятельно всё равно не уснет. а когда укачаешь,может проспать до 17-18. Раньше будить не вариант,ибо разбуженая Яна это ужас ужасный. Оставлять спать до 18 означает лечь спать на ночь не раньше 23-00. что меня абсолютно не устраивает. При чем на ночь мы укладываемся без ручек и проблем вообще. В комнате темно, она ложится ко мне под бочок, немного повозится и вырубается... Как бы днем-то от ручек отучить??