Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

26072017 - весы!

У меня минус 200 грамм. Еще полкило до линейки. АААААА!!! Когда ж это закончится!!!! Сегодня пойду в обед, съем че-нить нормальное, достала уже эта гречка без соли.

26.07.2017 08:45:29, хухра-мухра

11 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Браво!

Я в Вас верила! 26.07.2017 23:07:39, Фруате

у меня -400 (62,0) 26.07.2017 09:24:44, Gulchatai

-500
но линейки, пока, так и не догнала - еще 200 скинуть надо. Прям бесит все(

Вчера, вдруг, на ровном месте (после нормального ужина) захотелось сего-нибудь схомячить. Просто так! Решила лучше лечь спать. 26.07.2017 08:53:29, Птичка снежная

кекс надо исключать:) или заменять, надеюсь знаете на что?:)))) 26.07.2017 10:07:27, Цветик-семицветик

так это ж дюкановский кекс, из отрубей и творога. Я так думаю, там ничего такого не было. Но заменить всегда можно, это даааа :) 26.07.2017 11:40:02, хухра-мухра

вот это правильное решение! 26.07.2017 09:29:25, хухра-мухра

-400. Перестаньте мучить себя едой без соли, ну нет в этом никакого смысла, честное слово. 26.07.2017 08:52:49, Цветик-семицветик

+1
я когда полностью отказываюсь от соли - получаю дисбаланс электролитов и, как следствие, ночные судороги. Начинаю принимать аспаркам.

А после, пришла к выводу, что достаточно просто вернуть соль - без фанатизма, конечно. И - как результат - ни судорог, не доп. приема таблеток. Отеков дополнительных также не наблюдаю. 26.07.2017 08:55:19, Птичка снежная

ну вот сегодня поем :) 26.07.2017 09:28:53, хухра-мухра

еще, думаю, если есть склонность к отекам - можно соль употреблять в первой половине дня 26.07.2017 09:34:19, Птичка снежная

летом ноги стали отекать от сидения за столом. Когда двигаюсь, ничего не отекает 26.07.2017 11:40:47, хухра-мухра

Вернуться в конференцию

26072017 - весы!

Загруженные изображения