Ну, у кого что после выходных? У меня по нулям. Но судя по роже, я отекла после вчерашней капусты. Действительно,мне потом пить хотелось и я много выпила воды перед сном. Пришлось даже лицо льдом протирать, чтоб было нормально. Сегодня принципиально все без соли ем.
Вчера был прикол - шла мимо цветущей акации и поймала себя на мысли, что вообще-то цветочки у нее вкусные...сладенькие такие:)) Это перед обедом было, потом поела - полегчало.)
А что у вас?
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Программа-минимум к лету выполнена с опережением на 2 дня ))) 29.05.2017 13:52:18, Fire
думаю, что имелось ввиду - излишества в еде и, возможно, алкоголь)
Я вчера косила траву - сегодня болит все + не выспалась((( 29.05.2017 11:25:31, Птичка снежная
Я вчера косила траву - сегодня болит все + не выспалась((( 29.05.2017 11:25:31, Птичка снежная
поэтому после дачи лучше не взвешиваться:) 29.05.2017 11:40:00, Цветик-семицветик
Даже взвешиваться не стала. Вчера отмечали Др мужа.
29.05.2017 11:01:53, рыжая Ксю с работы
+400 выходные зло
29.05.2017 10:40:44, Smolka
у меня наоборот, я выходные больше двигаюсь. В будни в основном на работе сижу. В выхи дома практически не бываю.
29.05.2017 11:05:33, хухра-мухра
Я на работе много бегаю по кабинетам и этажам, 10000 шагов точно каждый день 18-20 этажей. И выходные активные, в субботу ген.уборка, в воскресение вело прогулка на 10 км, но и ем в выходные на бегу и всякую гадость. в будни у меня вся еда распланирована
29.05.2017 13:24:50, Smolka
В субботу были круасаны и пельмени, но много ходьбы, в воскресенье - курица с кускусом и клубника-черешня и много велосипеда.
Теплооооо и летоооо, и мы не работали в этот день, даже удивительно.)
В субботу была на очень интересной экскурсии - водоочистная станция. 29.05.2017 10:37:07, natmet
У нас сейчас массово цветет акация - аромат опьяняющий!
А в детстве мы ели ее и, еще, цветки смородины)
У меня сегодня утром предательски сдохли батарейки в весах - соответственно, будет считать "0":)
За выходные нарушений не было - ощущение, что начинаю привыкать к рациону. Никаких страстных желаний съесть "запретное" - нет. 29.05.2017 10:07:35, Птичка снежная
у меня механические весы, очень удобно, никаких батареек :) А что акацию ели, я помню, да. И еще еловые иголки :)
29.05.2017 10:39:46, хухра-мухра
А в детстве мы ели ее и, еще, цветки смородины)
У меня сегодня утром предательски сдохли батарейки в весах - соответственно, будет считать "0":)
За выходные нарушений не было - ощущение, что начинаю привыкать к рациону. Никаких страстных желаний съесть "запретное" - нет. 29.05.2017 10:07:35, Птичка снежная
у меня после выходных + 500, ничего запрещенного не ела, вода наверное после гостей с соленой едой)) тоже ограничила соль сегодня
29.05.2017 09:58:40, муза мужа
ну, может, плато. Вот у меня спорт был, и все равно ничего не ушло. Правда,сейчас КД, посмотрю, что будет дальше.
29.05.2017 11:06:44, хухра-мухра
я вчера только попробовала чизкейк, больше ничего не ела, в морозилку бросила. Еще вчера много помидоров съела, может они, не знаю, завтра посмотрим. По калоризатору оба дня 1400 примерно ккалорий, единственное- спорта не было в выходные.
29.05.2017 10:43:30, муза мужа
Читайте также
Как понять, что у ребенка психологические трудности, если он ничего не рассказывает?
Как помочь ребенку, чтобы не оттолкнуть?
Простые способы позаботиться о своем теле. Памятка нежности к себе
Как заботиться о своем теле?
