Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
26052017-весы!
все, у меня ровно 85. Платье мое любимое, правда, еще не сошлось. Хотя. оно 46-го размера :) Худеем дальше, короче :)
26.05.2017 08:16:51, хухра-мухра
29 комментариев
я не взвешивалась. Вчера был др - 44 исполнилось)) дочка испекла шедевральный торт, поэтому кусок я съела. И еще вечером в ресторане пару бокалов рома и оливки. Короче - боюсь на весы вставать)). Ну и вдогонку - в целом, с марта я уже похудела на 10 кг и, конечно, это заметно. Реакция коллег: а) молодец! б) - молодец, видно - красивая, зрелая женщина; в) - ничего не случилось?. А меня накрывает страх старости и я ничем - ничем не довольна!)) от слов "зрелая женщина" прямо в мороз кидает. Начальник поздравлял - говорит ты такая открытая, добрая, все принимаешь близко к сердцу, это сложно, но и здорово и молодец. А у меня в голове - "хороший человек - это не профессия. Почему он не сказал, какая я в работе молодец? Значит не молодец?" В общем - у меня клиника и размягчение головного мозга. Буду дальше худеть. 65 кг хочу. Если считать от позавчера, то 3 кг осталось.
26.05.2017 12:10:39, Sober73
с днем рождения!! отличный возраст! дочки, да еще торт испекли! работа есть- чем вы там недовольны? да и вес хороший (только дошло, 10 кг уже скинули?? вы - крутая! я вот тоже 10 скинула... а 5 - ну никак!!!).
я стараюсь думать: мои года- мое богатство. И еще: не учите меня жить :-)
только вот устала волосы красить... думаю, в каком возрасте уж прилично стать такой стильной дамой с седым коротким ежиком :-))? 27.05.2017 23:24:12, Tanita Tararam
я стараюсь думать: мои года- мое богатство. И еще: не учите меня жить :-)
только вот устала волосы красить... думаю, в каком возрасте уж прилично стать такой стильной дамой с седым коротким ежиком :-))? 27.05.2017 23:24:12, Tanita Tararam
3 кг - да ерунда, одолеете! А возрастные кризисы - это нормально. Главное выйти из них с результатом.
(удалила личное) 26.05.2017 12:25:07, m a f i
(удалила личное) 26.05.2017 12:25:07, m a f i
Не взвесилась.
Молодец!
Нат, у тебя ушло 5 кг за месяц? Супер! 26.05.2017 10:13:40, рыжая Ксю с работы
Молодец!
Нат, у тебя ушло 5 кг за месяц? Супер! 26.05.2017 10:13:40, рыжая Ксю с работы
Пока только 4.5 но зато за 24 дня:) надеюсь, за месяц будет 5 :) Мне надо к походу сбросить 10 кило, хотя я на это не очень надеюсь, но хотелось бы :)
26.05.2017 11:50:59, хухра-мухра
кстати - я в прошлом походе думала схудну - фиг, приехала с "+" -много углеводов было
26.05.2017 12:07:43, Птичка снежная
вот в плавательном я ни грамма не прибавила. Мы там гребли очень много, а поесть не всегда возможность была. Т.е. мы ели в затрак, обед и ужин, но обычно между ними очень много времени проходило :)
26.05.2017 16:44:52, хухра-мухра
мои мужчины походники всегда с + приходят, не важно из водного или горного.
26.05.2017 12:08:24, m a f i
мои знакомые всегда худели:) У меня был такой начальник - он мечтал стать покрупнее. Он был небольшого роста, очень худой, все время качался, ел по два обеда и два ужина, сгущенку банками и даже пиво со сметаной:) - но ему как-то не помогало :) С трудом за год набирал 3 кило, а потом все сбрасывал в походе в отпуске :)
26.05.2017 16:46:42, хухра-мухра
минус кило. Все по плану :)
Жирок бы еще подтаивал вместе с водой уходящей. Кстати вчерашний день жидкости наконец-то победил сушняк последних дней 26.05.2017 08:31:02, m a f i
Жирок бы еще подтаивал вместе с водой уходящей. Кстати вчерашний день жидкости наконец-то победил сушняк последних дней 26.05.2017 08:31:02, m a f i
Вернется, конечно. Но это в целом дисциплинирующий четверг :)работа над остатками силы воли.
26.05.2017 09:56:57, m a f i
65,5, -200 от вчера. Вот что правильный сон делает!
Я тоже в платье)) 26.05.2017 08:22:37, natmet
Я тоже в платье)) 26.05.2017 08:22:37, natmet
полезный бутер я зажором не называю, легкий перекус, чтоб дожить до утра)))
26.05.2017 09:08:00, natmet
еда ночью не может быть полезной. Ночью пузико должно отдыхать, оно тоже устало. Пусть поспит :)
26.05.2017 09:33:33, хухра-мухра
Тогда это был ранний завтрак. Обед был в 2, ужин пропустили, завтрак в следующих сутках))
26.05.2017 09:40:47, natmet
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?