Ура, у меня вчера слилась водичка!
-400
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Вес гуляет туда-сюда. Сегодня -1 кг за выхи. Вес 51.7
31.10.2016 20:03:29, LENA67_09
Ничего себе результат! Тоже хочу 50 кг)) Но так лень что то для этого делать))
01.11.2016 11:02:28, алко
Да, но приходится разгрузочный день устраивать! Тоже жор нападает периодически))
31.10.2016 22:30:56, LENA67_09
расскажите, как у вас проходят разгрузочные дни?
у меня в последнее время плохо - кружится голова, слабость, может подняться температура. Без них пока обхожусь, но и вес ползёт вниз медленно. 01.11.2016 11:59:18, Вечная Весна
у меня в последнее время плохо - кружится голова, слабость, может подняться температура. Без них пока обхожусь, но и вес ползёт вниз медленно. 01.11.2016 11:59:18, Вечная Весна
Если голова кружится, то не стоит себя мучать! Я на кефире сижу в такой день. От 800 г до 1 кг теряю. Но и кефира выпиваю мало, даже литр не осиливаю. Но голова не кружится, все норм при этом.
01.11.2016 13:16:15, LENA67_09
Да вот и перестала, а раньше спокойно устраивала разгрузку на кефире, в день сразу 1 кило уходил.
01.11.2016 16:24:15, Вечная Весна
+1,2. В субботу напал жор, и как мусоропровод все запихивала в себя))Итог на весах(
31.10.2016 14:42:30, алко
о, и меня в субботу колбасило с едой! не иначе, в атмосфере было что-то.
на следующее утро побоялась встать на весы) 31.10.2016 20:54:22, Вечная Весна
на следующее утро побоялась встать на весы) 31.10.2016 20:54:22, Вечная Весна
Я пропустила несколько дней. У меня 61,5.
Держусь) 31.10.2016 12:04:12, Gulchatai
Держусь) 31.10.2016 12:04:12, Gulchatai
молодец!
я тоже пропускаю, лень и холодно взвешиваться каждое утро. 31.10.2016 20:53:13, Вечная Весна
я тоже пропускаю, лень и холодно взвешиваться каждое утро. 31.10.2016 20:53:13, Вечная Весна
У меня сегодня сегодня +1,1 кг(( Но я вчера пиццу домашнюю делала;) Сегодня разгрузочный день. Вес 53,7
28.10.2016 11:45:37, LENA67_09
у меня на пицце тоже всегда большой привес, даже боюсь учиться её готовить)
28.10.2016 15:48:16, Вечная Весна
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?