Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

весы понедельника

Утро доброе! Все, в Москве осень наступила таки?

У меня +500. За 3 дня 900 грамм уже отыграл организм обратно. Как-то напрягает.
Как ваши успехи?

17.08.2015 08:10:24, Ханни

49 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Юль, по моему мнению, у тебя очень низкий калораж и усталость, от этого и вес колбасит.

Я вчера наелась мороженного, много, очень много :) Сегодня огромный плюс, даже писать не хочу. И вообще, мотивация на нуле, состояние всё такое же вялое. Не знаю чего это со мной. Хочется взять тайм-аут. Сегодня ем всё, что хочется и ничего не считаю.
Еще наши с мужем дочки разъехались кто куда, так скучно без них. Я думала я отдыхать буду, дурака валять, а я скучаю, дом пустой такой кажется. 17.08.2015 15:21:48, "Белка"

Наверное, гормоны так действуют.(
А можно устраивать "отпуск от похудения"? И насколько это чревато? 17.08.2015 22:52:16, Рипли

Гормоны дали вялость и упадок сто процентов. Но каждый день всё лучше и лучше, т.е. постепенно выводятся. Сегодня вообще прям хорошо и внешне хоть стала на себя похожа, а то все эти дни вид какой-то тяжелобольной был.

Отпуск от похудения можно и нужно, но всё равно нужна умеренность. Иначе будет очень даже чревато :))) 18.08.2015 10:32:26, "Белка"

а Андрюша ? :))) 17.08.2015 19:22:43, La Tour Eiffel

Андрюша не уехал :)))) Он и сам скучает. Ходит по комнатам и зовёт сестёр :) 17.08.2015 22:15:46, "Белка"

как Алиса :)) когда Мел в школе, ходит зовет ее и говорит "пойдем забирать Мелани" :))) 18.08.2015 14:37:25, La Tour Eiffel

Лер отдохни и востановись пока без подсчетов. Детки конечно наш смысл жизни, но и себе время нужно уделить.Поваляйтесь с Андреем в свое удовольствие, погуляйте, покушайте вкусного и жизнь опять заиграет красками) 17.08.2015 16:24:57, Кофеманка

Да, пока я временно на поддержке посижу. Поднадоело чего-то худеть. 17.08.2015 22:17:21, "Белка"

Лер, меня удивляет, что я вообще все лето ношусь и при более низком калораже же. А тут что-то прям расклеилась. Может еще то, что худеть начала... А может просто общая усталость накопилась. Если на днях не выйду на работу, то вообще байкот устрою. Дома ужасно все запустила. Как раз поубираю и дам ногам и организму отдохнуть. А то вчера начала уже падать при ходьбе:( Снесла себе коленку. Обычно связки так себя начинают вести при крайней степени усталось.

Лер, а надолго уехали? Может денечек поскучаешь, а завтра уже и понравится:) 17.08.2015 15:28:34, Ханни

Моя поехала на месяц в Москву к родственникам. А мужнина дочка на год, теперь только следующим летом приедет. 17.08.2015 22:19:41, "Белка"

доброе утро!
+800 за выходные, итого 81,4. Давно не было такого плюса, в выходные пекла шарлотку и оладушки, очень вкусно было))) В субботу ездили гулять в Коломенское, купили вкусного меда, прошли около 10 км ))) Все воскресенье провалялась на кровати, КД. 17.08.2015 10:56:03, Выкса

Классно отдохнули зато! А вес сольется обязательно! 17.08.2015 15:30:04, Ханни

У меня -100 г в целом за выходные. 68,1 кг. Вчера столько налопалась по объему, не калорийно, думала, вода задержится. Но все почти слилось. Красота!
И, кстати, осень -это пора моих любимых слив и тыкв. Ура!
И вообще мне такое прохладное лето очень даже нравится. Очень комфортно в городе. А на море, конечно, лучше когда потеплее. 17.08.2015 09:43:53, Рипли

+1 в городе, да если нужно работать, лучше прохладно 17.08.2015 09:55:35, La Tour Eiffel

Это хорошо:) Поздравляю!

Мне лето в этом году оооочень понравилось. Люблю Московское лето за его прохладу. Даже пара недель жары не испортило его прелести. 17.08.2015 09:48:05, Ханни

везет, а мы этим летом помирали от жары :((( пол-июня и весь июль жаркие были, вот буквально на днях только спала жара и хорошие +20-23 17.08.2015 10:15:19, La Tour Eiffel

Я поэтому и переехала в Москву. Жару ненавижу и переношу плохо. А тут конечно бывает аномальное лето, но не часто и поэтому просто тащусь от погоды:))) 17.08.2015 10:16:35, Ханни

Надо же! А я наоборот сбежала от московского климата. Мне и лето не лето, а зима и межсезонье вообще мрак.
Дочка моя тоже жару не переносит, как и ты. Страдает тут без традиционной зимы и умирает от жары летом. А я жару вообще не замечаю, по мне так просто хорошее тёплое лето :) 17.08.2015 15:28:16, "Белка"

Я в мск только ноябрь остро плохо переношу. Солнца нет и погода обычно отвратная. Осень в зависимости от погоды:) А весну полюбила именно тут. В Краснодаре и Алмате в депрессия сваливалась при приближении весны.
А ты видимо теплолюбива. У меня мама примерно так же. Не понимает что есть жара. Тепленько ей и все. Зато холод крайне тяжело переносит 17.08.2015 15:34:19, Ханни

я раньше нормально жару переносила, а как поправилась - помираю просто и пот течет ручьями прям с меня :( 17.08.2015 10:19:28, La Tour Eiffel

Ничего Лен! Значит, есть к чему стремится!
Мне похудение в этом плане не помогает. Ручьями льет при любом весе, поэтому только смена климата спасает 17.08.2015 10:20:38, Ханни

И я потею.(( Вес , конечно, ухудшал ощущение от жары. Но видать, родилась зимой на Крайнем Севере и в животе у мамы уже была адаптирована к прохладе. И предки карелы из лесов и озер. Гены. Как ни крути.) 17.08.2015 13:59:45, Рипли

Вот! И у меня похожая ситуация:) Правда рожать мама поехала меня с Крайнего севера на юг, но 8 месяцев то я в холодном климате была. 17.08.2015 15:22:20, Ханни

мне пока климат сменить нет возможности, надеюсь, хотя бы на пенсию поедем жить на юг к морю, там гораздо легче жара переносится, ветерок обдувает и можно то в бассейне, то в море освежиться :) 17.08.2015 12:28:36, La Tour Eiffel

Главное желание, а там и возможности появятся:) 17.08.2015 15:22:52, Ханни

Вы прям как истинные буржуи!))) Как бы я хотела домик у моря! Это прям идиллия, картинка из журнала про идеальную жизнь.
После Бретани прям вообще так размечталась о домике у океана. Мы в Сан-Мало были и Канкале. Это счастье родиться и жить в такой красоте. Совсем другое восприятие жизни должно быть. 17.08.2015 13:56:57, Рипли

:))) о! до буржуев нам далеко :))) мы середнячок обычный 17.08.2015 19:24:56, La Tour Eiffel

Фигня, у меня +900 от вчерашнего сегодня)) Качели. Но я вчера воды мало пила, явно отекла. И вообще заметила, что после выходных всегда плюс. Хотя вчера и уборка дома, и велик 40 минут.. Но после выходных я всегда в плюсе. 17.08.2015 09:40:19, Ellen

Значит покачаемся вместе:))) 17.08.2015 09:48:31, Ханни

Синоптики обещают теплый сентябрь! Так что еще впереди немного лета будет!

-200, 79,6 кг
Как то все это странно, т.к. вчера день был очень не правильный. 17.08.2015 09:30:27, рыжая Ксю

Если так, то хорошо:)
С отвесиком! 17.08.2015 09:35:34, Ханни

Спасибо! 17.08.2015 09:40:01, рыжая Ксю

Как и у меня, либо луна убывает, либо мы сели в нужный вагон с тобой и поехали вниз:))) 17.08.2015 09:32:38, La Tour Eiffel

Пристегните ремни, мы набираем скорость:)))
Лишь бы потом на подъем не уйти... Американские горки какие то:)) 17.08.2015 09:39:30, рыжая Ксю

:)) а это уже от нас с тобой зависит :))) я лично настроена решительно :) надеюсь и ты тоже :) 17.08.2015 09:57:02, La Tour Eiffel

Может мышцы? Вторая фаза цикла? Питание у тебя минимальное, странно, что пухнешь:( не голодаешь?

У меня -100, 68,4, процесс пошел кажется:))) 17.08.2015 09:29:47, La Tour Eiffel

2234 - 115 - 101 - 218

кбжу вчера был мощный

а планировала только 1650к

но жиры все полезные - целый авокадо - 200гр, миндаль, масло оливковое 17.08.2015 10:01:14, La Tour Eiffel

Я так думаю из-за перегруза. Все еще усталось сильная. Погода испортилась, поэтому теперь только по делам буду мотаться. Как раз может организм в себя прийдет.
И поздравляю Лен! Хорошо, что снова вниз пошла 17.08.2015 09:37:00, Ханни

давай, Юль, отдыхай, я вчера сочковала на диване с книжечкой :))) 17.08.2015 09:57:54, La Tour Eiffel

валяться не выйдет :( Сейчас на собеседование. Завтра хочу еще ножками снова пробежать наш город со своим резюме. Плюс больницы.. в конце недели на целый день туда поеду... Но общую нагрузку надеюсь уберу за счет плохой погоды. Не люблю много гулять по такой погоде и фотографировать:) 17.08.2015 10:04:32, Ханни

Юль, а что ты фотографируешь? 17.08.2015 15:31:44, "Белка"

пока гуляю активно, то все что вижу вокруг. Но больше архитектуру. Поняла, что в мск уже 5 лет, а города не вижу, поэтому наверстываю упущенное пока есть такая возможность. И насекомых между поездками в Москву учусь снимать. Ужасно интересно оказалось. 17.08.2015 15:38:19, Ханни

хорошие планы, а я к дому привязана пока дети на каникулах 17.08.2015 10:16:14, La Tour Eiffel

Здорово! Молодец, Лена! 17.08.2015 09:31:11, рыжая Ксю

У меня +500 62,9 вернулись, это мне за блины и за йогурт организм мстит, не надо было попустительством заниматься.Юль а я люблю осень это мое время, я всегда на подъеме сил в это время.) 17.08.2015 09:00:07, Кофеманка

А у меня все поменялось, раньше любила весну и лето, а теперь осень и зиму:))) 17.08.2015 09:30:52, La Tour Eiffel

Я люблю лето. Но и осень люблю раннюю, когда все в золотых красках. А на первый снег вообще реагирую душевным внутренним каким то спокойствием. Не знаю почему так!:) Ах да:) весна тоже прекрасное время. 17.08.2015 09:33:03, рыжая Ксю

:))) ты получается ВСЕ сезоны любишь :))) 17.08.2015 09:58:29, La Tour Eiffel

Я ее тоже люблю, но не в Москве. Тут она на меня тоску нагоняет за редким исключением. Да и вещей нет вообще на осень и ничего купить не могу пока 17.08.2015 09:08:13, Ханни

Вернуться в конференцию

весы понедельника

Загруженные изображения