Раздел:
Диеты
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Как справляетесь с кожей после похудения
Хочется мне похудеть, но страшно в итоге оказаться худой, но с обвисшей кожей. Мне 30 лет, и если уже худеть до нормы, то сбросить надо килограмм 15. Вот не знаю даже что можно сделать, чтобы складки подтянулись. Кто что умного может сказать?
17.12.2013 18:13:22, maria_love
16 комментариев
Если худеть не резко, то и обвислой кожи →
Если худеть не резко, то и обвислой кожи быть не должно, еще можно закаливаться, от контрастного душа тоже кожа тонизируется, можно еще редуксин лайт в комплексе пропить, он тоже хорошо тело тонизирует и подтягивает. И саму структуру кожи улучшает. ну и всякие крема использовать, хотя в эффективности я сомневаюсь, но многие говорят помогают. Мне вот закаливание и контрастный душ с редуксином лайт в свое время помогли убрать кое-где висящую кожу
20.12.2013 22:20:00, Colalola
сбросила 15 кило, а мне уже скоро 40 →
сбросила 15 кило, а мне уже скоро 40. Ничего не обвисло.
18.12.2013 18:11:02, хухра-мухра
у меня туда-сюда вес прыгает на 15-20 кг →
у меня туда-сюда вес прыгает на 15-20 кг и ниче, не обвисла, так что не парьтесь!)
17.12.2013 23:46:26, Kot DaVinci
скинула 20 кг, потом 5 набрала обратно →
скинула 20 кг, потом 5 набрала обратно. ничего не обвисло. спорт, кофейный скраб, увлажняющий крем, лёд.
17.12.2013 20:40:14, Г@йка
в 30 лет и -15 кг какие складки!? да →
в 30 лет и -15 кг какие складки!? да, желательно спорт. за кожей ухаживать, как всегда. но не более...
17.12.2013 19:55:47, cokol
Если правильно худеть, то в принципе →
Если правильно худеть, то в принципе ничего с кожей не должно случиться. Есть всякие кремы подтягивающие, скрабы.
17.12.2013 19:34:19, LMila
Не очень понятно, что вы имеете в виду →
Не очень понятно, что вы имеете в виду под складками. Если вам всего 30 лет, то действительно должно подтянуться все само без труда. То у вас у страха глаза велики, непонятно только где вы этого нахватались.
17.12.2013 18:54:12, olkalyalka
[удалено модератором] →
[-]
17.12.2013 18:43:14, lilliya
Спасибо, про целлюлит обнадеживающе.
17.12.2013 19:02:28, maria_love
я 17 скинула, ничего не обвисло. Но вот →
я 17 скинула, ничего не обвисло. Но вот дальше беспокоит. В общей сумме 50 кг лишних. Вот тут уже не знаю, подтянется ли. Худейте медленно. Знакомая за полгода 50 скинула, вот там без пластики ни как теперь :(
17.12.2013 18:23:56, Ханни
С языка сорвали:) Худейте не резко, все-таки 30 лет не 70, подтянется кожа еще.
17.12.2013 18:32:44, vasilliska
Так спортом надо заниматься, вот кожа и →
Так спортом надо заниматься, вот кожа и подтянется.
17.12.2013 18:22:52, Ленок ОК
можно ничего не делать (как я) :) просто →
можно ничего не делать (как я) :) просто медленно худеть - не более 2-3кг в месяц и само все подтянется, ну плюс спортом строить мышцы, это тоже каким-то образом помогает избежать обвисания
17.12.2013 18:17:10, La Tour Eiffel
Лен, еще много зависит от самой кожи
17.12.2013 22:40:36, Вока
Ну да, это как раз мой случай, недавно показывала свое дряблое пузо, но это после беременности, а не от похудания ((
17.12.2013 23:39:30, LMila
Ничего не делать я умею )) но страшно
Спасибо за поддержку
17.12.2013 19:03:07, maria_love
