Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 9 февраля
-300, до линейки еще 300, но и то ладно после вчерашних вечерних безобразий и мороженого....
09.02.2012 06:53:13, Наталия1974
147 комментариев
Вернулась на линеику. И то хорошо после вчерашнего безобразия с едои.
10.02.2012 00:08:24, secret dreamer
Вообще, конечно, ужас ко мне в гости бабушка приехала и привезла кг конфет с орехами и нугой. Я хожу и слюной захлебываюсь. Одну съела, еще очень хочу, а уже 7 час вечера, как бы до завтра переспать?!
09.02.2012 15:20:06, Dr_Joy
предлагаю нажраться до отвала салатных листьев, чтобы для конфеток не осталось места :-))
09.02.2012 15:29:34, Tata
Ложись уже сейчас прям спать! :) В 5 утра проснешься и сожрешь конфеточку:)
09.02.2012 15:20:58, Наталия1974
-900. чего-то так не может быть вроде за один день диеты
09.02.2012 14:56:55, Tata
Может:) 2 раза садидлась на разные диеты и оба раза в первый день по -900 как раз было:)
09.02.2012 14:59:20, Наталия1974
-700 - разгрузка удалась!
(но я ожидала бОльшего отвеса) 09.02.2012 14:55:44, Maxima
(но я ожидала бОльшего отвеса) 09.02.2012 14:55:44, Maxima
Салат-терка, прочитала у кого-то из девочек в реге: тертые свекла, морковь, резаная капуста + 1ложка масла + немного воды для сочности. Сделать миску утром и весь день к ней прикладываться +2-2,5л воды.
Мне свеклу временно нельзя, я ее заменила яблоком
+ петрушку добавила. 09.02.2012 15:07:55, Maxima
Мне свеклу временно нельзя, я ее заменила яблоком
+ петрушку добавила. 09.02.2012 15:07:55, Maxima
Салат-щетка мож? Весь день думаю что за терка такая:) Аж мозг вскипел:)) (Вернее его остатки))
09.02.2012 19:57:01, Rotkäppchen
А! Я тоже всё хочу эту терку попробовать, но как-нибудь в субботу, а то вдруг чего:)
09.02.2012 15:09:00, Наталия1974
+100 г. 82.3 кг.
Увы.. опять откатилась к 18 февраля.
А так хотелось подарить себе на день рождение вес в 80 кг.
Теперь уже не успею к 13....
Увы. 09.02.2012 12:39:31, Веселая
Увы.. опять откатилась к 18 февраля.
А так хотелось подарить себе на день рождение вес в 80 кг.
Теперь уже не успею к 13....
Увы. 09.02.2012 12:39:31, Веселая
Давай! Будешь молодец!
Не успею к своему ДР сделать себе подарок - сделаю сама себе к твоему тогда....
Главное не сдаваться! 09.02.2012 14:50:35, Веселая
Не успею к своему ДР сделать себе подарок - сделаю сама себе к твоему тогда....
Главное не сдаваться! 09.02.2012 14:50:35, Веселая
0 !!!!!!!!!!!! 59.3 - мне удалось удержать позиции :))) благодаря отсутвию ужина, вместо него выпила 1л зеленого чаю и 5 черносливин съела
девочки, чувствую себя старой развалиной, болят кости между ног :((( видимо все-таки что-то себе повредила при падениях на лыжах, но что странно, лыжи были в пн, а болеть стало только сегодня, ходить очень больно, сидеть - нормально... буду приклеена к стулу на работе сегодня... 09.02.2012 12:20:13, Мечтуля
девочки, чувствую себя старой развалиной, болят кости между ног :((( видимо все-таки что-то себе повредила при падениях на лыжах, но что странно, лыжи были в пн, а болеть стало только сегодня, ходить очень больно, сидеть - нормально... буду приклеена к стулу на работе сегодня... 09.02.2012 12:20:13, Мечтуля
МОлодец! Вот могут же люди!
Офф. Напиши мне свой мыл, на подниковый? Хочу сказать два слова. 09.02.2012 12:25:27, Rotkäppchen
Офф. Напиши мне свой мыл, на подниковый? Хочу сказать два слова. 09.02.2012 12:25:27, Rotkäppchen
нет, нет, это не мышцы точно, это именно кости в области пубиса (писи) внутри, свекровь сказала, что там кости очень тонкие, скорее всего трещина, 3 недели заживать будет и помочь ничем нельзя, пить обезболивающее... не хочу, не люблю химией травиться... буду терпеть как зоя космедимьянская :))
09.02.2012 12:41:26, Мечтуля
Чего только не бывает! Ну, что ж, терпи, казак, атаманом будешь! :)
09.02.2012 14:30:45, Наталия1974
-100. Как же сильно голова болит:(( Глазами даже смотреть больно:(
09.02.2012 12:17:05, Rotkäppchen
что ты с ней делала? Ой, У меня еще и мелкая орет уже 40 минут...все ей не так, встала не с той ноги:(
09.02.2012 13:33:26, Rotkäppchen
Куда-то не туда отправила-не вижу сообщения. Ок, дублирую-у меня 0, на весах 65.400
09.02.2012 11:40:45, Рыжая блондинка
-600.
09.02.2012 10:33:38, Плюша
мне просто некомфортно, если честно, я пока свой вес не люблю жутко и прячу :)
09.02.2012 16:06:53, Плюша
- 600 и я на линейке, жор вчерашний прошел незаметною
09.02.2012 10:19:26, Горошина ©
все-таки я не раз уже замечала, что даже при отходе от своих правил бывает отвес. Для меня достаточно перестать в тот день раньше есть, ну, например, не есть после 6 и на следующий день все равно будет минус :)
Отлично! 09.02.2012 10:53:35, Тюльпанчик
Отлично! 09.02.2012 10:53:35, Тюльпанчик
Ага, точно, я самую последнюю сушеную вишню засунула в рот в 18.00, дальше только вода. Даже рыба на ужин ен понадобилась, так я наелась.
09.02.2012 14:15:13, Горошина ©
Как это не заметно???? Очень даже заметно!!!!! С минусом тебя ))))))))
09.02.2012 10:51:13, Консультант
-500, 2,6.
09.02.2012 10:11:55, Vfqz
Но сегодня четверг, а это - значит!))) У меня экватор почти каждую неделю бывает, примерно в четверг. А потом пяяяяяятница, суббоооооота, и але-оп! 4,5!)))
09.02.2012 10:25:30, Vfqz
-200, 74,0
09.02.2012 09:45:33, рыжая Ксю
Ориентир? Ты сколько сейчас?
Не в этом не видела. Самое маленькое было 73,2кг. Надо уже разозлиться на себя и до конца месяца дожать хотя бы до 70. 09.02.2012 21:02:29, рыжая Ксю
Не в этом не видела. Самое маленькое было 73,2кг. Надо уже разозлиться на себя и до конца месяца дожать хотя бы до 70. 09.02.2012 21:02:29, рыжая Ксю
Фуууух, выдохнула я :) вчера мне весы показали дращнилку на 68 кг, сегодня +1200. А это значит что за вчера и сегодня отвес составил -500 что очень даде хорошо! :)
Я не таю, глиста во мне нет, ура! :))) 09.02.2012 09:18:12, e-lisa
Я не таю, глиста во мне нет, ура! :))) 09.02.2012 09:18:12, e-lisa
приятно когда ты так радуешься плюсу!!! Нравится мне твой настрой! Бодрит и ободряет:)
09.02.2012 09:48:34, Елена Майская
Побежала смотреть, что вы едите). Нормально, так и должно быть. Не понятно, с чего сегодняшний плюс - палтус жирный, может? А так - какие там глисты??? - просто немного и правильно едите и все))).
09.02.2012 09:29:56, Мусик и богатыри
Так палтус с утра был, вообще не считово! :)))
Со мной на ТЫ, пожалуйста :) 09.02.2012 09:31:34, e-lisa
Со мной на ТЫ, пожалуйста :) 09.02.2012 09:31:34, e-lisa
Залезла в регу - ЧЕТЫРЕ МАЛЬЧИШКИ!!!! ВАУ )))
А я от двух иногда дурею )))))) 09.02.2012 09:57:58, e-lisa
А я от двух иногда дурею )))))) 09.02.2012 09:57:58, e-lisa
ну вы даете девочки:))) вы же вживую общались в боулинге, правда тогда у Насти трое было всего:))) Женька, неужто ты не помнишь?
Нижний ряд-крайняя слева-Настя, крайняя справа-Женя:) 09.02.2012 11:01:13, Елена Майская
Нижний ряд-крайняя слева-Настя, крайняя справа-Женя:) 09.02.2012 11:01:13, Елена Майская
-800; 70,600. Процесс пока идет. Для меня очень важно перевалить через 70, это у меня идея фикс. Я уже 3 месяца не могу спуститься ниже 70, все время возврат до 73((((. В этот раз настрой очень серьезный, я добью эту чертову семидесятку и приду к 69!
09.02.2012 09:10:17, Мусик и богатыри
Придешь, куда ты денешься ))))) Мы тя подтолкнем )))) Ох, кто бы меня опять пнул (((((( Да так, чтобы до 75 сразу ))))))))))
09.02.2012 10:50:39, Консультант
Забирай скорей у меня шестерочку-для тебя специально придерживаю:)
09.02.2012 09:47:44, Елена Майская
Ну, если спецом для меня - надо торопиться)))). А то кому другому передашь)))
09.02.2012 10:57:08, Мусик и богатыри
Умничка! Правильно настроена. Я тоже никак не добью 7ку, все время возвращаюсь.
09.02.2012 09:43:40, рыжая Ксю
-100, и того 63.6
09.02.2012 09:04:20, Даздраперма
да я особо никуда пока и не стремлюсь. мне бы сохранить потерянное. хотя весы и не двигаются в меньшую сторону, зеркало говорит, что худею
09.02.2012 09:32:29, Даздраперма
объемы самое главное. Там по первости уходят кг, а потом уходят хорошо объемы, что дает дополнительный заряд уверенности и оптимизма и с покупкой каждой новой вещи есть, как раньше, уже не хочется.
09.02.2012 10:56:16, Тюльпанчик
Да, у меня такое было два с половиной года назад. Весы стояли, а все вещи стали велики))). Приятно!
09.02.2012 09:47:48, Мусик и богатыри
+100 :)
09.02.2012 08:59:32, MacJluHka
не Лисик... ужасно не реальная... реальная это ноги надо влево до конца передвинуть :)
09.02.2012 12:44:55, MacJluHka
А у меня - 300 )))) Ну хот такой результат ))) тем более после соленой рыбки )
09.02.2012 08:20:10, Консультант
Посмотрим что завтра будет!!! Опять сегодня были бутеры с горбушей, но на завтрак )))))))
09.02.2012 10:48:46, Консультант
-1300
на весах 95 ровно
в начале встала и 93,900 :) Думаю нифига я себе схуднула, но потом три раза перевесилась - 95. 09.02.2012 07:38:14, Тюльпанчик
на весах 95 ровно
в начале встала и 93,900 :) Думаю нифига я себе схуднула, но потом три раза перевесилась - 95. 09.02.2012 07:38:14, Тюльпанчик
Да :) Среда и пятница неизменно по утра. Обязательно час аквы (там Aqua-Power и Aqua-low) нравится сама девочка-тренер и занятия. Настя нас так зажигает :) Сначала прихожу, если не опоздала из-за пробок или еще чего, то кручу педали и идут на групповое. Хожу на степ для начинающих, потом аква, сауна и домой :) Тут муж после трех недель занятий увидел меня так сказать без штанов :) и сказал, что "даааа, бокам то ушли". Ну это вселяет оптимизм :)
Может свекровь приедет и я задавлю свою гордость и буду просить ее сидеть с Вериком по утрам, то побольше буду ездить. 09.02.2012 10:51:24, Тюльпанчик
Может свекровь приедет и я задавлю свою гордость и буду просить ее сидеть с Вериком по утрам, то побольше буду ездить. 09.02.2012 10:51:24, Тюльпанчик
Вернулась на минус 60, не есть после 18 на меня хорошо работает, с язвой три кулака никак не идут, но я вернусь к питанию Олега Терна. Сейчас разбираю его Пятнашки, как уйдет побольше, то перейду, чтобы по правильному все было. Как спортивное питание.
09.02.2012 10:46:58, Тюльпанчик
Да, и на меня не есть после 18 положительно действует. Но все-таки пока буду сидеть на Горошкиной диете, но все же буду стараться не ужинать или ужинать по-минимуму.
09.02.2012 12:25:40, Наталия1974
Спасибо. Да, мне бы, как выше Даздраперма написала, перейти рубеж в 90. Я в прошлый раз с него начинала. Я же почти каждый раз вместо 95 пишу 85, психлогически цифра 90 не моя :(
09.02.2012 10:47:50, Тюльпанчик
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?