Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Весы 31.08

Сегодня последний день лета :(( Вот так ждешь его, ждешь ... а оно ррррраз и пролетело. Ну, ничего, скоро золотая осень и бабье лето :) Говорят лето самое удачное время для похудания. Давайте отчитаемся на какой цифре у нас лето закончилось
У меня -300, на весах 93,9. Ура-ура!

31.08.2011 08:09:25, МоТаня

119 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

110 28.11.2011 22:31:21, Кураж

За последнюю неделю, что меня тут не было (командировка и проблемы с инетом) я в большом плюсе. Несколько дней не взвешивалась сбилась, но чувствую, что набран кг минимум.
Составила вот себе щадящую мини-программу на месяц (до 29 сент включительно) - алкоголь исключить совсем, не есть после 20.00, спортзал 5 дней в неделю. Сладкое оставила в качестве утешительного бонуса за все лишения:) 31.08.2011 17:10:09, Natares

-700, 67.700)) Будем надеяться, что процесс опять пошел... вниз)) 31.08.2011 16:51:46, Калифорния

Молодчина! Отличный прогресс! 31.08.2011 19:37:49, Гномша

супер ! поздравляю ! 31.08.2011 17:43:07, Мечтуля

0, я на месте 31.08.2011 14:47:12, SweeT

+500 г за 2 дня, 55,5 кг, даже на отдыхе столько не было. Вчера еще было кафе с излишествами. 31.08.2011 14:11:56, Шаффи

76,4 31.08.2011 13:28:52, Дыбра

У меня 0, 77.2. Жду КД, поэтому особо не отвес не надеюсь. 31.08.2011 11:39:45, Горошина ©

у меня прибавка в +200
63.9 31.08.2011 11:27:46, Вечная Весна

Всем привет!!! На море ничего не наела, но вот дома за два дня...
77.0 и еще целая бутылка Бейлиса ждет) 31.08.2011 11:22:48, Недюймовочкая

С приездом)) Надеюсь хорошо отдохнула, а Бейлис в сторонку отложи, не искушайся)) 31.08.2011 16:58:21, Калифорния

59.3 :) я на линеечке снова :) чувствую себя отлично :) вчера проплавала 40 мин без остановки - кайф :) наметила программу спортивную на осень: спорт зал, бассейн, роллики, велик. 31.08.2011 10:38:44, Мечтуля

OFF: я вам написала на подник несколько вопросов, если не сложно, ответьте, пожалуйста :))) 31.08.2011 10:48:22, water

не написала - не получилось :((( я хотела спросить про погоду у вас во второй половине сентября. не могу сообразить, во что одеть ребенка, чтобы и жарко не было, и не замерзла :) 31.08.2011 10:51:47, water

в сентябре еще тепло обычно от +10 до +18 может быть, меньше +10 редко бывает. бабье лето держится до ноября обычно. но по утрам конечно же прохладно, нужна куртка средней теплоты (не зимняя, но и не летняя, хотя иногда и летняя сойдет, если свитер одеть). На ноги кроссовки или осенне/весеннюю обувь, сапоги не нужно. Можно шапку и перчатки на всякий случай дать, но скорее всего не понадобится.

пиши здесь, если еще есть вопросы, и я со всеми на "ты" :)) 31.08.2011 14:01:44, Мечтуля

спасибо огромное!!! а то чемодан макс.20 кг - пытаюсь объективный максимум собрать:))))))))
прими мои запоздалые поздравления - фото замечательные :)) Счастья, здоровья и любви вашей большой семье :))) 31.08.2011 16:01:55, water

спасибо за поздравления !

кстати, в какую часть Франции едет дочка ? потому что мы то на северо-востоке, на юге - еще градусов на 5-10 теплее.

кстати, совет, не везите много вещей, здесь одежда очень красивая (особенно для девочек) и относительно недорогая, обязательно захочется что-то купить, так что нужно будет место в чемодане :) (по опыту своей мамы знаю) 31.08.2011 16:30:35, Мечтуля

Мы поедем из Франкфурта в Париж на машине - основная цель Диснейленд, ну и всё что по дороге. Как раз северо-восток получается видимо. Я уже тоже подумала, что всегда можно купить что-то :))) 31.08.2011 19:54:10, water

По нулям. Честно говоря, после того, что вчера было - это ОГРОМНЫЙ подарок! 31.08.2011 10:37:31, 'Миледи

У меня 75,0
Сколько плюс-минус я уже опять запуталась.
А на счет лето- удачное время для похудения, так у меня с точностью до наоборот, мне лучше зимой худеется. Летом хочется отдохнуть, расслабиться... 31.08.2011 10:33:01, Na_Talya

1.2яйца,з.фасоль,кофе с\м
2.яблоко, 1\2граната
3.печень, салат(редис,огурец, зелень, йогурт)
4.2хурмы, яблоко
5.скумбрия вар.,салат(капуста, свекла, морк, сл.перец, л.масла)
И решила, глядя на всех, выпить чаю травяного. Выпила ребенкин - валерьяна и бр. лист:) 24.11.2011 20:54:46, Серпантинка

По нулям, закрепляю. Все-таки с отпуска удалось потратить целый килограмм :) Сегодня иду в фитнес, если получится - на 2 тренировки. 31.08.2011 10:19:18, хухра-мухра

добавь секс )))) он тебе обычно помогает хорошо ))))) 31.08.2011 11:59:23, mara

Ээээ...один мой секс уехал в Лондон :)А другой был на выходных, но уехал в Минск :)Вобщем, все разбежались. :( 01.09.2011 11:27:18, хухра-мухра

+1100))))) На этот раз "в плюсе". ТОматный сок хуже кефира значит, однозначно. Соль и сахар = задержка жидкости и привес???? может так? сегодня значит кефир 1% 31.08.2011 10:00:59, Offsyanka

Ну , так 2 дня по -1400 было. Организм не готов сразу столько терять :(( 31.08.2011 10:16:26, МоТаня

ничего, никуда не денется, отдаст!))) отдал же 20 почти. тоже так раскачивался, с 90 уходить не хотел совсем, так что надежда есть! 31.08.2011 10:20:57, Offsyanka

Отдаст конечно,и надежда есть :))) 31.08.2011 15:44:09, МоТаня

Да, это просто задержка жидкости. Сок с солью был? Мы с папой недавно домашнего томата без соли накрутили, попробую использовать при диетах его. 31.08.2011 10:05:00, Гномша

да! с солью, подлец). а я не посмотрела вовремя.
да, и ещё с сахаром. Ну ничего, я думаю, вывод сделан. пошла читать твою регу, набираться ума) 31.08.2011 10:16:15, Offsyanka

91.0 До линейки опять 1.3 кг 31.08.2011 09:52:08, osnat

Доброе утро! Вчера был зажор, сегодня тоже будет, а завтра с детьми гуляем, они хотят в пиццерию. Я выпадаю из списка худеющих до понедельника((( Закидайте тапками,очень прошу, никак себя в руки взять не могу(((
Завтра идем во 2-й класс без учителя, информация про нашу оказалась правдой, она оказывается еще в июне травилась, но ее спасли, на прошлой неделе выбросилась из окна. Из паралельного класса уволилась, нашли только одну учительницу на два класса, сколько будут искать вторую неизвестно. Ребенку сказала, что она просто уволилась.
Старшая переживает, 5 класс, новые учителя. Надеюсь, что классная нормальная будет, первая учительница очень хорошая была.
Позитива млин хочется 31.08.2011 09:50:11, Выкса

Побыстрее вам пройти эту черную полосу, причем не заедая проблемы! 31.08.2011 10:45:18, Гномша

Хочется пожелать, чтобы все у вас нормально в итоге с учителями сложилось. А то какое-то жуткое начало учебного года... :)
А вот зажоров не надо, несмотря на пицерию! :) 31.08.2011 10:38:22, Na_Talya

Не надо зажора!!! Не надо!!! Подумай, ты уже 4 кг. сбросила, неужели не жалко такой результат терять?! Наклей на рот пластырь! 31.08.2011 10:20:42, хухра-мухра

Спасибо!!! попробую заклеить))) 31.08.2011 10:34:48, Выкса

кошмар... а что случилось с учительницей? из-за чего она так?несчастная любовь?
А тапок тебе нннннаааа)))))
Если серьёзно - у меня очень сильно стало болеть колено, вообще ноги жуть как стали болеть. вес, уверена, здесь играет огромную роль. это веский тапок?))) вес и здоровье, к сожалению - пара с тамарой. 31.08.2011 10:05:19, Offsyanka

Незнаю точно.Она развелась с мужем, приехала сюда в прошлом году, устроилась на работу школу. Как к учителю у родителей претензий было много, многих деток перевели в другой класс или школу( мы тоже собирались, но остались).Никого у ней здесь небыло, жила в общежитии.По словам ее соседки она со всеми переругалась, хотела взять кредит и купить комнату, ей банк отказал.У нее дочь или заканчивает институт в этом году, или закончила, незнаю. Короче одна была без поддержки + глубокая дипрессия. Говорят лежала долго, даже похоронить некому было, кто это сделал незнаю. БМ на Украине живет.Было ей 42 года

За тапки спасибо!!! 31.08.2011 10:28:46, Выкса

господи какой ужас(( видимо, зрела психиатрия(((( 31.08.2011 10:48:06, Offsyanka

это точно((( 31.08.2011 10:49:23, Гномша

-400 31.08.2011 09:46:39, HeNe...

Хорошо, жаль линейки не видно:) 31.08.2011 09:48:35, Гномша

не дает войти нормально 31.08.2011 10:00:01, HeNe,,

-200, 58,3. надеюсь в беготне между садом-занятиями-молочной кухней и прочими радостями жизни худение пойдет быстрее :) 31.08.2011 09:43:08, water

-100. все-таки арбуз на ночь - это зло :) линейка актуальна. 31.08.2011 09:37:42, mara

Ух ты, молодец! до сброса 1 кг осталось 400 гр. Умница! 31.08.2011 18:23:52, рыжая Ксю

продержать бы... 31.08.2011 19:02:52, mara

надо нам с тобой почки проверить, вот что) 31.08.2011 11:32:07, Вечная Весна

узи делала в том году - ноу проблем. тьфу тьфу. после арбуза, простите за мой фр, бегаю всю ночь в туалет (но меня не напрягает), отеков нет вобщем-то с утра. но вот почему то как его поем - так почти нет сброса веса.
думаешь все же жидкость? 31.08.2011 11:55:26, mara

так, подумываю... тоже в прошлом году не нашли никаких проблем, но я-то и не бегаю особо, так, разок и всё. Куда вся жидкость девается, ума не приложу) 31.08.2011 12:32:14, Вечная Весна

Надо! 31.08.2011 11:34:27, Гномша

я чувствую, после этих проверок меня можно будет сразу в космос отпускать) здоровья всё прибавляется и прибавляется) 31.08.2011 11:40:08, Вечная Весна

пусть эта сладкая мысль тебя и греет :) 31.08.2011 11:56:17, mara

Ну не идет он тебе, зачем же увлекаться? 31.08.2011 09:57:20, Гномша

просто его очень люблю, прям не могу остановиться. последние деньки он у нас. неделя - ивсе, не будет до след августа (((((
лучше уж поем, пока есть. 31.08.2011 11:56:05, mara

минус 200 31.08.2011 09:26:37, SALLI

Даа, лето пролетело и не заметили(( Но настроение хорошее, сегодня буду весь день гладить и готовиться к завтрашнему походу в сад...на весах -500, 85,600 - УРА! "Лед тронулся")) 31.08.2011 09:14:47, Юленьк@

Легкой вам адаптации к детскому саду!:) 31.08.2011 18:25:39, рыжая Ксю

отличный отвес! 31.08.2011 10:06:39, Offsyanka

пасиб)) 31.08.2011 10:19:50, Юленьк@

Ну вот видишь, какая ты молодец, а ведь уже хотела бросать похудение:) 31.08.2011 09:17:26, Гномша

ага, хотела)) с 12 августа вес держался на одной отметке 87,1-86,1 и ни шагу влево/право, а сегодня раз и минус!!! да еще и 500 гр при КД)))) 31.08.2011 09:38:40, Юленьк@

Только хотела написать, что подобный отвес при КД вообще джек-пот! 31.08.2011 09:42:08, Гномша

это наверное вчерашние походы по магазинам. весь день гонялась туда-сюда, и ужин в очередной раз прогуляла 31.08.2011 09:57:11, Юленьк@

Ну и молодец! Не тяжело было? А то у меня эти деньки действительно трудные, хотелось отлежаться. Но с моей егозой тот случай:))) И побегать пришлось, и в футбол поиграли. В итоге - вполне приемлемый 0. 31.08.2011 10:02:07, Гномша

ноль тоже результат) у меня вот привес( 31.08.2011 10:07:40, Offsyanka

Я доктору советы буду давать?))) Сами же знаете (или можно на ты - сама знаешь?) что делать:) 31.08.2011 10:09:53, Гномша

конечно на "ты". а мне советы можно и дать, я не обижусь нисколько. тем более ты так поднаторела в этом деле. 31.08.2011 10:18:09, Offsyanka

у меня раньше жуть было....первые 2-3 дня практически труп...и ни чего не помогало, а как начала опять противозачаточные пить и все устаканилось, максимум что может быть - так это слегка тянет низ живота, и то практически не заметно 31.08.2011 10:05:55, Юленьк@

Меня при ОК первый месяц тошнит, как при токсикозе, но КД да, более скудные, почти безболезненные и регулярные. А так, только первый день вешаюсь, потом легче. 31.08.2011 10:08:29, Гномша

ну у меня от них вроде ни каких так сказать побочных нет)))да и споконее мне так и легче - значит надо пить))) 31.08.2011 10:19:40, Юленьк@

Естественно, надо:) Тем более, если еще и побочек нет. А некоторые под "ентот антирес" еще и худеют, вот везучие:))) 31.08.2011 10:26:40, Гномша

Мне так не везет))) а то бы счастлива была))))) 31.08.2011 10:29:17, Юленьк@

Всем доброе утро! Я пока пас взвешиваться, КД кончатся потом, пока одно расстройство( 31.08.2011 09:05:29, shu-shu

Что, хорошо кушаем?:) 31.08.2011 09:09:01, Гномша

А я очень люблю осень с дождями, листопадами, когда вокруг всё красно-жжжжжёлтое))
-300, 73.7. Настроение прекрасное!! И всем удачного беспроблемного последнего летнего денька! 31.08.2011 09:03:17, Chel

спс. я тоже люблю рыжую, особенно люблю сентябрь, любимый месяц в году. 31.08.2011 10:09:23, Offsyanka

Да я в сентябре когда то замуж вышла) 31.08.2011 11:19:23, Chel

Я тоже люблю красно-золотую осень правда без дождей. С дождями мне как-то грустно становится и мысли всякие дурацкие в голову приходят ... 31.08.2011 09:06:18, МоТаня

О, у меня круглый год мысли дурацкие в голове и время года тому не помеха, но осенью здорово гулять под дождём с боольшим зонтом, мы с дитём обожаем этим заниматься) А потом дома греться с чаем... что то настроение какое то лиричное сегодня. 31.08.2011 09:11:40, Chel

А я стою, по-прежнему 64.400:) Получается, что за месяц набрала 1.200((
Тезка, поздравляю с хорошими отвесами! Приятная тенденция, однако:)
А то, что лето прошло - грустно: сама осенняя, но осень не люблю... 31.08.2011 08:57:06, Гномша

может это последнее плато?
я тоже осенняя, оооочень люблю сентябрь, август, наоборот, не-на-ви-жу. всё время что-нибудь плохое случается в нашей семье и именно в августе( 31.08.2011 10:11:44, Offsyanka

Да это не совсем плато, просто качели такие:)
С семейными ассоциациями, увы, ничего не поделать((( У нас ноябрь такой. 31.08.2011 10:14:32, Гномша

уже так близко к цели, так что можно немножко и постоять наверное :) 31.08.2011 09:44:08, water

Я, собственно, уже почти у цели, но уходить из конфы не буду - боюсь опять в 79 улететь:) 31.08.2011 09:50:24, Гномша

Я бы тоже хотела немножечко постоять на 64))) Ну хоть пару деньков)) Теперь нужно нежно любить и лелеять эти 64, и иногда их немного недокармливать. 31.08.2011 09:05:59, Chel

Теперь эти 64 кг нужно по спортплощадке гонять:) Вообще, 63 хорошо, но 64 действительно тоже неплохо:) 31.08.2011 09:10:18, Гномша

ну уж точно лучше чем 79) я видимо просто оптимистка. 31.08.2011 09:12:25, Chel

Тут спору нет! 31.08.2011 09:13:53, Гномша

надо проанализировать "косяки" августа, чтобы их не повторять далее. Нам набирать никак нельзя:)) 31.08.2011 09:05:08, МоТаня

Дело в том, что я под конец похудательного марафона 5 дней посидела на низкоуглеводной диете. Было неплохо, но без углеводов я все-таки не могу, ыыыы((((Главное - ограничивать их. 31.08.2011 09:13:11, Гномша

Вот правильно, ты все знаешь! 31.08.2011 09:20:05, МоТаня

Коллега! И у меня -300! Куда меня несёт? Я не понимаю... Вот пошли минуса и ощущение, что их не остановить... Эге-гей! Посторонись:)

А мы завтра первый раз в первый класс:))) 31.08.2011 08:46:13, Оляська

а мы первый раз в одиннадцатый класс)
плакать наверно буду...) 31.08.2011 11:31:08, Вечная Весна

Плакать не надо:) Ещё последний звонок и выпускной впереди:) 31.08.2011 12:33:34, Оляська

так я потренируюсь!) 31.08.2011 12:36:28, Вечная Весна

уже 11??? ооо го го 31.08.2011 11:56:40, mara

да, вот такие мы большие утипусики выросли, выше мамки и папки! 31.08.2011 12:32:49, Вечная Весна

Несет в правильно направлении! :))
А первый класс- это здорово. :) 31.08.2011 10:46:29, Na_Talya

Могу подвезти;)
Волнительно: что и как будет... 31.08.2011 12:32:54, Оляська

Волнуетесь, наверное? Последние штрихи наводите? Форму, ранец, причесон? Ох, я помню как это со старшеньким было, и как он ждал своего самого первого первого сентября)))) 31.08.2011 10:14:06, Offsyanka

Пока нет, но начинаю:) Осталось косы заплести:) Ранец, форма всё есть:) 31.08.2011 12:29:48, Оляська

а мы в 1 и в 10 :) 31.08.2011 10:01:34, HeNe...

Поздравляю:) 31.08.2011 12:26:45, Оляська

так минус - это прекрасно!!! тьфу тьфу
с первоклашкой вас!!!! 31.08.2011 09:40:30, mara

Это великолепно:)
Спасибки! 31.08.2011 12:26:25, Оляська

С первоклассником! А погодка у вас не исправилась? 31.08.2011 09:07:13, Гномша

Спасибо! Завтра +8 обещают. И дожди... Вчера воду дали:))) В некоторых районах уже отопление:) Может и у нас сегодня тепло в дом прийдёт:) 31.08.2011 12:25:46, Оляська

ой, как сразу захотелось связать что-нибудь тёпленькое))) 31.08.2011 12:38:15, Вечная Весна

Т.е. я в роли Музы выступаю?:) 31.08.2011 15:52:48, Оляська

типо тово) 31.08.2011 17:19:18, Вечная Весна

Поздравляю! Первый раз в первый класс - это так трогательно! По контрасту с 11-ти классниками приходит понимание - какие первоклашки еще малыши 31.08.2011 08:57:24, МоТаня

Спасибо большое:) 31.08.2011 12:24:26, Оляська

Эх, лето, люблю лето! И осень раннюю золотую люблю!

А у меня качели +300, 75,5. Большой минус в прошлый раз был из за ухода воды на печеной картошке наверное. Идем дальше:) 31.08.2011 08:34:04, рыжая Ксю

Помидоры с баклажанами и сыром были поздно? Не было возможности съесть это чуть раньше или сил ограничиться одним сыром? 31.08.2011 09:40:04, Гномша

около 9 вечера. Да можно было ограничиться, но подумала что не должны были дать привеса - вот и хватанула((( 31.08.2011 18:30:15, рыжая Ксю

я за тобой слежуууу (страшным завыванием) 31.08.2011 09:39:45, mara

Эх, не отверчусь...... 31.08.2011 18:31:07, рыжая Ксю

Вернуться в конференцию

Весы 31.08

Загруженные изображения