Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
З. кофе с молоком, бутерброд с сыром
П. клюква суш. и чернослив
О. мясо+кабачки+картошка и салат овощной
П. кофе с молоком, клюква
У. салат овощной
Воды много, лекарств много:( 23.09.2010 09:24:18, Жужица
П. клюква суш. и чернослив
О. мясо+кабачки+картошка и салат овощной
П. кофе с молоком, клюква
У. салат овощной
Воды много, лекарств много:( 23.09.2010 09:24:18, Жужица
З: Тортия с ссыром и индюшиной сарделькой, йогурт,апельсиновый сок, кофе, мини пряничек.
П: 2 сливы.
О: ленивые голубцы, шоколадное печенье
П: 2 шоколадных печенья.
Воды больше литра. 23.09.2010 00:23:50, Пересечение
П: 2 сливы.
О: ленивые голубцы, шоколадное печенье
П: 2 шоколадных печенья.
Воды больше литра. 23.09.2010 00:23:50, Пересечение
з. 1 бурже с сыром,зел.салатом,овсянка на воде с пол-яблоком, корицей,кофе с м.
о. фарш с овощами в соусе
п. яблоко
п. немного лазаньи,зел.салат,кофе с м.,3 квадратика шоколадки
у. лосось с гриля,зел.салат,бокал красного вина 22.09.2010 23:45:56, попкорн
о. фарш с овощами в соусе
п. яблоко
п. немного лазаньи,зел.салат,кофе с м.,3 квадратика шоколадки
у. лосось с гриля,зел.салат,бокал красного вина 22.09.2010 23:45:56, попкорн
А вот и я нарисовалась)
З.2 блинчика с чаем.
З2.Чай и конфетка"Мишка косолапый"
О. Щи с сыром 17%, чай.
У. Был до 18-00-макароны с тушённой индейкой с овощами, чай.
Сейчас перцы фаршированные делаю, так раззодорило меня, пью чай и стрескала 2 овсянных печенья. 22.09.2010 22:50:07, gorby
З.2 блинчика с чаем.
З2.Чай и конфетка"Мишка косолапый"
О. Щи с сыром 17%, чай.
У. Был до 18-00-макароны с тушённой индейкой с овощами, чай.
Сейчас перцы фаршированные делаю, так раззодорило меня, пью чай и стрескала 2 овсянных печенья. 22.09.2010 22:50:07, gorby
з: мюсли с/м, немного позже кофе и даниссимо-киви
о: поход во врачебно-физкультурный диспансер с ребенком
у: ПРАЗДНИК ЖИВОТА - "шведский" стол в Ист-Буфете (там, где мы как-то встречались:)) и откусанная голова мармеладной лягушки (ребенок младший угостил:)) 22.09.2010 22:18:14, Filasha
о: поход во врачебно-физкультурный диспансер с ребенком
у: ПРАЗДНИК ЖИВОТА - "шведский" стол в Ист-Буфете (там, где мы как-то встречались:)) и откусанная голова мармеладной лягушки (ребенок младший угостил:)) 22.09.2010 22:18:14, Filasha
з: чай, овсянка, 3 бутера с сыром
о: роллы 9шт, чай, кусочек московской булки, четвертинка бублика
п: арбуз
у: чай, лепешка ржаная, пельмени 3 шт (были отобраны у мужа), 1 кусочек говядины в/к, 2 маленьких кусочка сыра 22.09.2010 21:45:59, Кот DaVinchi
о: роллы 9шт, чай, кусочек московской булки, четвертинка бублика
п: арбуз
у: чай, лепешка ржаная, пельмени 3 шт (были отобраны у мужа), 1 кусочек говядины в/к, 2 маленьких кусочка сыра 22.09.2010 21:45:59, Кот DaVinchi
Вот и я поела :)
з: чай и 4сосиски
п: кофе
о: салат ветчиный, 2 маленьких фаршированных перца и немного риса
п: Супрадин с печенкой :)
у: творог 9% грамм 120 с 3мя чайными ложками брусники, перетертой с сахаром (мням)
сейчас кофеёк ещё буду употреблять :) 22.09.2010 21:35:50, Zajka с Мальчишками :)
з: чай и 4сосиски
п: кофе
о: салат ветчиный, 2 маленьких фаршированных перца и немного риса
п: Супрадин с печенкой :)
у: творог 9% грамм 120 с 3мя чайными ложками брусники, перетертой с сахаром (мням)
сейчас кофеёк ещё буду употреблять :) 22.09.2010 21:35:50, Zajka с Мальчишками :)
з:рисовая каша
о:рассольник,помидоры
п:щётка
у:Картошка тушеная с мясом,кофе 22.09.2010 21:25:41, Лисёнок30
о:рассольник,помидоры
п:щётка
у:Картошка тушеная с мясом,кофе 22.09.2010 21:25:41, Лисёнок30
з-каша, активия питьевая
п-чай с сулгуни
о-курица с овощами
п-чай с сыром и сгущ.молоком
у-творог со сметаной
чай-чай-чай 22.09.2010 20:06:51, Фейхоа
п-чай с сулгуни
о-курица с овощами
п-чай с сыром и сгущ.молоком
у-творог со сметаной
чай-чай-чай 22.09.2010 20:06:51, Фейхоа
з-творог
з2-гренки и какао
о-баклажаны с сыром
п-2 яблока
у-салат из индейки, яйца и огурца с соев соусом 22.09.2010 20:04:41, Людмила 63
з2-гренки и какао
о-баклажаны с сыром
п-2 яблока
у-салат из индейки, яйца и огурца с соев соусом 22.09.2010 20:04:41, Людмила 63
з - творожок, кофе, сыр
о - ленивые голубцы, салат овощной, котлета
п - кофе, семечки
у - торт киевский, чай, три крабочки
Еще хочу дыню попозже. 22.09.2010 20:01:41, Ohrom
о - ленивые голубцы, салат овощной, котлета
п - кофе, семечки
у - торт киевский, чай, три крабочки
Еще хочу дыню попозже. 22.09.2010 20:01:41, Ohrom
стакан воды
з кефир,орехи,отруби
о суп рыбный,отруби,лук
п яблоко 2шт
зел.чай
изолят протеина
у салат овощной,рыба
яблоко
на ночь 2 белка куриных. 22.09.2010 19:58:22, ЕКА76
з кефир,орехи,отруби
о суп рыбный,отруби,лук
п яблоко 2шт
зел.чай
изолят протеина
у салат овощной,рыба
яблоко
на ночь 2 белка куриных. 22.09.2010 19:58:22, ЕКА76
з:кофе/мол/1кор сах+1бут с альметой,1 с икрой
о:суши(много)+кофе с мол и 1куском яблочного штруделя
У:2рыбных оладушка+чай с зефиркой в/ш 22.09.2010 19:48:35, Кирьян
о:суши(много)+кофе с мол и 1куском яблочного штруделя
У:2рыбных оладушка+чай с зефиркой в/ш 22.09.2010 19:48:35, Кирьян
з-к)КУСОК ЧЕРН.ХЛЕБА С МАСЛОМ И МЕДОМ,ЧЕРН.КОФЕ Б\С
2з-к)ТВОРОГ,ПОЛЯБЛОКА,ПОЛГРУШИ
о-д)СОСИСЬКА,САЛАТ ИЗ ПОМИДОРКА С ЛУЧКОМ И С ОЛИВ.МАСЛОМ,КУС.ЧЕРН.ХЛЕБА
п-к)НЕМНОГО ГРЕЦ.ОРЕХОВ,КАКАО Б\С
у-н)РЫБНЫЙ САЛАТ С ЛУКОМ,ЯЙЦОМ,МАСЛОМ РАСТ.,КУС.ЧЕРН.ХЛЕБА,ЧАЙ Б\С,НЕМНОГО ТУШ.КАПУСТКИ
НА НОЧЬ КЕФИР БУДУ 22.09.2010 19:24:59, ИРИНА.КО
2з-к)ТВОРОГ,ПОЛЯБЛОКА,ПОЛГРУШИ
о-д)СОСИСЬКА,САЛАТ ИЗ ПОМИДОРКА С ЛУЧКОМ И С ОЛИВ.МАСЛОМ,КУС.ЧЕРН.ХЛЕБА
п-к)НЕМНОГО ГРЕЦ.ОРЕХОВ,КАКАО Б\С
у-н)РЫБНЫЙ САЛАТ С ЛУКОМ,ЯЙЦОМ,МАСЛОМ РАСТ.,КУС.ЧЕРН.ХЛЕБА,ЧАЙ Б\С,НЕМНОГО ТУШ.КАПУСТКИ
НА НОЧЬ КЕФИР БУДУ 22.09.2010 19:24:59, ИРИНА.КО
З.кофе с/м, два бутера с икрой ( мням-мням)
О.рис с морепродуктами, соленый огурчик, чай
П.яблоко, кефир
У.салат из свеклы, чай
1 литр воды 22.09.2010 19:29:35, shu-shu
О.рис с морепродуктами, соленый огурчик, чай
П.яблоко, кефир
У.салат из свеклы, чай
1 литр воды 22.09.2010 19:29:35, shu-shu
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?