можно я сегодня начну?
у меня сегодня - 1 редиска и вода
все
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
З: 2 яйца, овощи, чай, морковка
О: гороховый суп, чай, яблоко
У: пирожок с черной смородиной, чай 30.04.2010 01:26:49, Тропический Лайм
О: гороховый суп, чай, яблоко
У: пирожок с черной смородиной, чай 30.04.2010 01:26:49, Тропический Лайм
поздно уже, но я отчитаюсь:
з: стакан воды
2з: 4 сырника, кофе с/м
п: питьевой йогурт
о+у: груша, горстка отрубей, немного сыра, 2 куска колбасы, сосиска, овощной салат на масле
седня много ходила...очень много:) 30.04.2010 01:20:10, Кот DaVinchi
з: стакан воды
2з: 4 сырника, кофе с/м
п: питьевой йогурт
о+у: груша, горстка отрубей, немного сыра, 2 куска колбасы, сосиска, овощной салат на масле
седня много ходила...очень много:) 30.04.2010 01:20:10, Кот DaVinchi
обожралась
з. 100 г 1% творога с ложкой малинового варенья, кофе с/м без сахара
о. 100 г копченого мяса, 1 яблоко, 300 г ряженки 4%
у. миска салата огурцы-помидоры-зелень без масла, чуть куриной грудки
а потом пошел разврат. Два зефира, две шоколадных конфеты, печенюшка... И все это запивалось кофе с молоком. 30.04.2010 00:23:29, Дыбра
з. 100 г 1% творога с ложкой малинового варенья, кофе с/м без сахара
о. 100 г копченого мяса, 1 яблоко, 300 г ряженки 4%
у. миска салата огурцы-помидоры-зелень без масла, чуть куриной грудки
а потом пошел разврат. Два зефира, две шоколадных конфеты, печенюшка... И все это запивалось кофе с молоком. 30.04.2010 00:23:29, Дыбра
З: полпачки крекеров
О: рис с печенкой.
П: яблоко
У: мороженое ленинградское с кофе с сахаром
2У: салат из огурцов с помидорами, полбутылки шампанского брют, 2 куска черного хлеба.
Баня 30.04.2010 00:22:30, Зеленоглазая Коза
О: рис с печенкой.
П: яблоко
У: мороженое ленинградское с кофе с сахаром
2У: салат из огурцов с помидорами, полбутылки шампанского брют, 2 куска черного хлеба.
Баня 30.04.2010 00:22:30, Зеленоглазая Коза
З: крабовое мясо, цветная капуста
П: яблоко, шоколад
О: картофель молодой колбаса гриль
П: шоколад
У: творог, яблоко
Вода 2 л 29.04.2010 23:39:14, Кря
П: яблоко, шоколад
О: картофель молодой колбаса гриль
П: шоколад
У: творог, яблоко
Вода 2 л 29.04.2010 23:39:14, Кря
З: кофе с мол, творог 2% 200 гр, 1 ФК, кусоче сыра
О: Холодец говяд 200 гр, яблоко, кофе
П: Пол морковки и пол яблока на терке
У: Холодец 100 гр, йогурт активия нат, киви 1 шт, чай, 1чл меда
И все это до 18:00!!!!!!!!!!! Ура! 29.04.2010 22:54:39, FairyTale
О: Холодец говяд 200 гр, яблоко, кофе
П: Пол морковки и пол яблока на терке
У: Холодец 100 гр, йогурт активия нат, киви 1 шт, чай, 1чл меда
И все это до 18:00!!!!!!!!!!! Ура! 29.04.2010 22:54:39, FairyTale
крутышка! :)
я сегодня занималась спортом и позволила себе расслабиться, но ела мало
з. 2 яблока
о. самса
у. 1 корюшка вяленая, 250 мл нефильтрованого пива, несколько кружочков жареных кабачков, жареный лук, вода, кофе с молоком.
Хочу поэксперементировать - заниматься через день, есть все что хочу по чуть-чуть и не на ночь. 29.04.2010 22:26:25, Merry Christmas
я сегодня занималась спортом и позволила себе расслабиться, но ела мало
з. 2 яблока
о. самса
у. 1 корюшка вяленая, 250 мл нефильтрованого пива, несколько кружочков жареных кабачков, жареный лук, вода, кофе с молоком.
Хочу поэксперементировать - заниматься через день, есть все что хочу по чуть-чуть и не на ночь. 29.04.2010 22:26:25, Merry Christmas
у меня такие эксперименты не прокатывают, я хоть каждый день буду заниматься, но пока не ограничу себя в еде, не похудею ни на кг. Но, может, у тебя по-другому будет. Удачи!
29.04.2010 22:42:24, Soonnn
спасибо большое, я правда мало стала есть по сравнению с былым временем :)
29.04.2010 22:49:28, Merry Christmas
Круто...у меня яичница с помидоркой - кофе - 2 яблока и 3 груши:)))) и все
29.04.2010 22:11:06, Алигоша
З: творожная запеканка, зеленый чай (в кофе хаусе)
О: щи, рыба, салат (помид, сельдерей, зел салат).
П: 2 кружочка ананаса.
У: гречка, курица, чай.
Что то я сегодня правильная, прям ангел! 29.04.2010 22:10:33, СимОна
О: щи, рыба, салат (помид, сельдерей, зел салат).
П: 2 кружочка ананаса.
У: гречка, курица, чай.
Что то я сегодня правильная, прям ангел! 29.04.2010 22:10:33, СимОна
з:кофе/мол/1кор сах+1бут с икрой, 1бут с Альметой+пироженое орешек
о:свинятина с греческим салатом+кофе с сырком"картошка"
п:груша
у:кофе/мол/1кор сах+1бут с сырокоп колбасой+сырок картошка
позже попью чай. 29.04.2010 21:34:45, Кирьян
о:свинятина с греческим салатом+кофе с сырком"картошка"
п:груша
у:кофе/мол/1кор сах+1бут с сырокоп колбасой+сырок картошка
позже попью чай. 29.04.2010 21:34:45, Кирьян
З: 2 кофе,1 бутер(зерновой хлеб с мягким сыром)
2 яблока,1 какао, 1 кофе
О:1,5 куриные грудки,большая тарелка зеленого салата
У:точно такой же, как обед
Еще между делом :чай с молоком,воды почти 1,5 литра 29.04.2010 21:34:02, blondinka
2 яблока,1 какао, 1 кофе
О:1,5 куриные грудки,большая тарелка зеленого салата
У:точно такой же, как обед
Еще между делом :чай с молоком,воды почти 1,5 литра 29.04.2010 21:34:02, blondinka
8.00 - Хлопья с йогуртом, бутер с колбасой и маслом, кофе с мол.
10.00 - тренировка бег в воде 45 мин., плавание 10 мин.
11.30 - белковый коктейль
12.30 пешая прогулка до школы и обратно
14.00 - 3 манадарина, маленькая котлета с 3-мя ст. ложками макарон, чай с финиками (шт. 6)
18.00 - филе индейки запеченное, с кетчупом, чай, изюм (неск. шт)
20.00 - стакан ряженки 29.04.2010 21:31:38, HomaUfa
10.00 - тренировка бег в воде 45 мин., плавание 10 мин.
11.30 - белковый коктейль
12.30 пешая прогулка до школы и обратно
14.00 - 3 манадарина, маленькая котлета с 3-мя ст. ложками макарон, чай с финиками (шт. 6)
18.00 - филе индейки запеченное, с кетчупом, чай, изюм (неск. шт)
20.00 - стакан ряженки 29.04.2010 21:31:38, HomaUfa
да потому что как у многих через какое-то время спад случается, когда не худеется и есть начинаешь больше:( я появляюсь, даже несколько раз в день, но порадовать нечем, вот и молчу.
30.04.2010 05:54:39, HomaUfa
поздравляю с Днем Независимости и Свободы! :)
29.04.2010 21:17:24, Rotkäppchen
А я то-КРАСАВИЦА, торможу не по-детски)))) Я тоже только щас врубилась,не прошло и двух часов, ой блин, ВО ТОРМОЗ!!! Первое сообщение даже стирать не буду)))) Конечно, мы поздравляем Нелю))))
29.04.2010 23:33:23, gorby
стакан воды
з каша геркулесовая с курагой и орехами,яблоко,вода
о бризоль,свекла,вода
п яблоко,кефир с отрубями
у рыба запечённая в фольге,салат из овощей
прогулка в парке,бадминтон
будет зел.чай 29.04.2010 20:50:28, ЕКА76
з каша геркулесовая с курагой и орехами,яблоко,вода
о бризоль,свекла,вода
п яблоко,кефир с отрубями
у рыба запечённая в фольге,салат из овощей
прогулка в парке,бадминтон
будет зел.чай 29.04.2010 20:50:28, ЕКА76
Ой, не круто ты? Да ещё редиска, да на пустой желудок... Это ты добровольно?
Как суд прошёл?
А я сегодня стесняюсь отчёта. Облопалась. Не стока качеством, скока количеством(((
з: кофе, 3 маленьких кусочка свинины, что вчера хотела;
о: 100гр сыра домашнего с зеленью и чесноком
1/2 пирожка с мясом (что вчера хотела)
1/2 голубца (почти один рис)
п: 2 голубца, тарелка рыбного бульона (с рыбой, кукурузой и яйцами);
у(18.30): ещё 1 голубец и ещё 2 тарелки этого бульона.
Сейчас пол банана.
Стока я не ела в те дни, после которых отвесы были( 29.04.2010 19:54:30, 'Миледи
Как суд прошёл?
А я сегодня стесняюсь отчёта. Облопалась. Не стока качеством, скока количеством(((
з: кофе, 3 маленьких кусочка свинины, что вчера хотела;
о: 100гр сыра домашнего с зеленью и чесноком
1/2 пирожка с мясом (что вчера хотела)
1/2 голубца (почти один рис)
п: 2 голубца, тарелка рыбного бульона (с рыбой, кукурузой и яйцами);
у(18.30): ещё 1 голубец и ещё 2 тарелки этого бульона.
Сейчас пол банана.
Стока я не ела в те дни, после которых отвесы были( 29.04.2010 19:54:30, 'Миледи
Ну тогда и я отчитаюсь,потому что мне тоже стыдно.Ну а так не одна.
з. овсянка на воде с корицей и изюмом,кофе с м.
о. каша рисовая с корицей,1 оладушка с сыром и яйцом
п. 2 хлебца с сыром,кофе с м.,конфетка шок.
п. доела сливочный суп с цветной капустой,конфетка
у. лосось жар,салат зелёный с фета сыром
По-моему перебор сегодня у меня.Даже не знаю как получилось. 30.04.2010 00:03:40, попкорн
з. овсянка на воде с корицей и изюмом,кофе с м.
о. каша рисовая с корицей,1 оладушка с сыром и яйцом
п. 2 хлебца с сыром,кофе с м.,конфетка шок.
п. доела сливочный суп с цветной капустой,конфетка
у. лосось жар,салат зелёный с фета сыром
По-моему перебор сегодня у меня.Даже не знаю как получилось. 30.04.2010 00:03:40, попкорн
)))) Сытненько))) Но если не отчитываться - тока хуже будет! Так есть надежда, что в следующий раз при попытке пересечения лишним продуктом ротового отверстия - кольнёт, что потом ЭТО надо ещё и рассказать всем)
30.04.2010 10:20:09, 'Миледи
Извини что вчера не ответила, отчиталасьи легла спать.
Да просто что то "прибило" меня...у меня так бывает, но редко, не хочу сваливать это на ПМС...
Всякие мысли в голове крутятся, надо многое успеть, а времени не хватает, вот и рвусь как "лебедь, рак и щука"... а толку нет... все не то... да ладно, я уже сегдня в норме.
Как я говорю, "мне надо с этим переспать, и все пройдет". 29.04.2010 22:30:26, СимОна
Да просто что то "прибило" меня...у меня так бывает, но редко, не хочу сваливать это на ПМС...
Всякие мысли в голове крутятся, надо многое успеть, а времени не хватает, вот и рвусь как "лебедь, рак и щука"... а толку нет... все не то... да ладно, я уже сегдня в норме.
Как я говорю, "мне надо с этим переспать, и все пройдет". 29.04.2010 22:30:26, СимОна
Да, состояние знакомое. Задрюкивает)))
А вот скажи "переспать" вообще вообще приятное слово и помогает во всех смыслах?)))))))))))))) 30.04.2010 10:22:50, 'Миледи
А вот скажи "переспать" вообще вообще приятное слово и помогает во всех смыслах?)))))))))))))) 30.04.2010 10:22:50, 'Миледи
значит, завтра будет 0, не больше :)
я волновалась и есть не хотела, а редиску взяла - думала, может, еще яйцо съем. но поняла, что не влезет.
я думала, будет все страшнее. теперь уже бывший муж не явился на предварительное слушание. я сказала, что не вижу смысла в том, чтобы возражать его заявлению, и мне тут же дали развод. это даже хорошо, что не дали 3 мес.. еще 3 мес мучений. а так - все!! честно говоря, не ожидала. думала, у меня будут выпытывать, расспрашивать, думала, там будет куча народу. а в зале людей вообще не было. 29.04.2010 20:00:28, Йогурт
я волновалась и есть не хотела, а редиску взяла - думала, может, еще яйцо съем. но поняла, что не влезет.
я думала, будет все страшнее. теперь уже бывший муж не явился на предварительное слушание. я сказала, что не вижу смысла в том, чтобы возражать его заявлению, и мне тут же дали развод. это даже хорошо, что не дали 3 мес.. еще 3 мес мучений. а так - все!! честно говоря, не ожидала. думала, у меня будут выпытывать, расспрашивать, думала, там будет куча народу. а в зале людей вообще не было. 29.04.2010 20:00:28, Йогурт
ооо, у вас и зал был? :) нас в комнатку завели, спросили хотите развестись? муж проблеял еле слышно даааа... получил пинка под столом, откашлялся и с понурой головой сказал погромче да, всплакнул и нас развели :)
Мне у нас одна пара понравилась, они еще до заседания определиться не могли сразу в ресторан пойдут отмечать или через 10 дней (когда вступит в законную силу решение суда)? Долго спорили и кипишили, но порешили сходить дважды :))))
А мне подруга стол праздничный накрыла, мы тааааак напиндосились, что не заметили как котик ее в стиральную машинку пробрался перед засыпкой порошка и постирали его случайно :(((((((( Это самое грустное воспоминание от развода. Потому как две пьяные бабы (одна - хозяйка - в полуобморочном состоянии) с постираным котом метались по ветеринарке и на вопросы что с вашим котиком - постирали - зачем? - запылился.... страшное зрелище :( Котик жил еще 2 недели, потом не выдержал морально и помер, эх....
А я до сих пор радуюсь что развелась с этим мерзавцем и не испортил он мне жизненные ориентиры, да и не тока мне, но и сынуле моему старшему!
Не ходите девки замуж по молодости, рожайте себе так на здоровье! :) А коли сходили и развелись, перекреститесь, скажите СПАСИБО ГОСПОДИ и радуйтесь дальше жизни! :)
Счастья тебе, достатка, любви и всего самого наилучшего! :) Вот увидишь, все только начинается :) 29.04.2010 22:36:43, Merry Christmas
Мне у нас одна пара понравилась, они еще до заседания определиться не могли сразу в ресторан пойдут отмечать или через 10 дней (когда вступит в законную силу решение суда)? Долго спорили и кипишили, но порешили сходить дважды :))))
А мне подруга стол праздничный накрыла, мы тааааак напиндосились, что не заметили как котик ее в стиральную машинку пробрался перед засыпкой порошка и постирали его случайно :(((((((( Это самое грустное воспоминание от развода. Потому как две пьяные бабы (одна - хозяйка - в полуобморочном состоянии) с постираным котом метались по ветеринарке и на вопросы что с вашим котиком - постирали - зачем? - запылился.... страшное зрелище :( Котик жил еще 2 недели, потом не выдержал морально и помер, эх....
А я до сих пор радуюсь что развелась с этим мерзавцем и не испортил он мне жизненные ориентиры, да и не тока мне, но и сынуле моему старшему!
Не ходите девки замуж по молодости, рожайте себе так на здоровье! :) А коли сходили и развелись, перекреститесь, скажите СПАСИБО ГОСПОДИ и радуйтесь дальше жизни! :)
Счастья тебе, достатка, любви и всего самого наилучшего! :) Вот увидишь, все только начинается :) 29.04.2010 22:36:43, Merry Christmas
И не знаю - плакать или смеяться))))
Развод грустно, ресторан весело)))
А про котика - меня всегда интересовало ЧТО будет если постирать кошку)))) Я потом тебя поподробнее порасспрашиваю))) Я думала она ващета сразу перестанет жить...
Ты и разводишься эффектно)))) Укатайка))) 30.04.2010 10:38:43, 'Миледи
Развод грустно, ресторан весело)))
А про котика - меня всегда интересовало ЧТО будет если постирать кошку)))) Я потом тебя поподробнее порасспрашиваю))) Я думала она ващета сразу перестанет жить...
Ты и разводишься эффектно)))) Укатайка))) 30.04.2010 10:38:43, 'Миледи
"А почему ты так хорошо выглядишь, развелась чтоль?" - народная мудрость!!!
Желаю откинуть все мрачное, оно впринципе и так в прошлом, не оглядавайся, а только вперед!!!
Свободы, наслаждения, новых побед на нашем женском поприще и Флюбиться!!!!! 29.04.2010 22:15:58, СимОна
Желаю откинуть все мрачное, оно впринципе и так в прошлом, не оглядавайся, а только вперед!!!
Свободы, наслаждения, новых побед на нашем женском поприще и Флюбиться!!!!! 29.04.2010 22:15:58, СимОна
очень рада всё нормально прошло.Вперёд к новой жизни,к новым знакомствам и приключениям.Очень сильно желаю тебе счастья и удачи.
29.04.2010 21:40:58, ЕКА76
Вау,поздравляю! Развод-страшное дело,почему-то никогда не получается мирным.Я когда от первого мужа ушла,столько грязи в свой адрес выслушивала от его родителей...месяцев несколько к телефону боялась подходить.И моим родителям его родители звонили, рассказывали, какая я с*****.Но потом после короткой депрессии начинается новая жизнь:-)
29.04.2010 21:38:38, blondinka
Т.е. всё? Ты с сегодняшнего дня свободная женщина?
Винца бы, а?
Ну, что ж... самое время пожелать тебе отлежаться, прикинуть то да сё, наметить новый путь и... удачи тебе, солнце наше @@@@@@@@@@
29.04.2010 20:15:53, 'Миледи
Винца бы, а?
Ну, что ж... самое время пожелать тебе отлежаться, прикинуть то да сё, наметить новый путь и... удачи тебе, солнце наше @@@@@
я еще работаю. вина хотела в обед, а его дома не оказалось..
да, отлежаться точно надо. почувствовать свободу на вкус :) 29.04.2010 20:26:33, Йогурт
да, отлежаться точно надо. почувствовать свободу на вкус :) 29.04.2010 20:26:33, Йогурт
Что с мужиками происходит, мой вообще с катушек слетел, устала ужас от такого общения((((
29.04.2010 20:03:54, gorby
Во! И я вчера спектакль показывала мужу))) Ну, я много чего рассказала ему о его родословной. Судя по его глазам, до этого дня он был не в курсе...
29.04.2010 20:17:33, 'Миледи
Ооооооооо, это было круто, наверное, я ваще представила его состояние!!!!!
29.04.2010 20:25:50, gorby
Переваривает весь день сегодняшний. Щас детей спать утолкаем, может и сможет что-нить вымолвить)))
29.04.2010 20:38:37, 'Миледи
Вот бы мне так научится))) Чтоб на сутки... А у тебя это были показательное выступление или генеральная репетиция и у мужика ещё всё впереди)
29.04.2010 20:52:42, gorby
Это... да просто наболело. Внепланово, так сказать.
Но инструментарий у меня достаточен для разного рода спектаклей. 29.04.2010 21:06:34, 'Миледи
Но инструментарий у меня достаточен для разного рода спектаклей. 29.04.2010 21:06:34, 'Миледи
Ну, точно, так я спросила, а он так честно ответил, что НЕТ, причём он не ответил, он заорал, как больной, он вообще перестал нормально разговаривать, вытаращит глаза и орёт, Персен ему уже купила, не помогает.
29.04.2010 20:09:17, gorby
он добровольно персен ест? или ты подмешиваешь? если добровольно-значит не все еще потеряно
29.04.2010 22:34:44, Елена Майская
афобазол - наше все! спокойныыыыыыыыый как удав! ;-) Серьезно, на себе проверено, очень помогает...
29.04.2010 20:57:56, Tatachka
ага, у меня через неделю приема афобазола начались приступы немотивированной (казалось бы) агрессии. Так что аккуратней. На первых порах он мне помогал. Сейчас только пустырник в таблетках помогает держаться и корвалол.
29.04.2010 22:35:39, Елена Майская
з.ранний картошка и куриная ножка.чай
о. картошка. чай
у. картошка. помидоры чай 29.04.2010 19:45:38, Jadegreen
о. картошка. чай
у. картошка. помидоры чай 29.04.2010 19:45:38, Jadegreen
Может, сегодня что-то сварить что-то более для похудения приемлемое?)))
29.04.2010 20:39:56, 'Миледи
Девочки, всем болеющим и депрессующим@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
У меня сегодня
З.кофе с/м, омлет с луком
О.салат с овощами, запеченый картофель с сыром, чай
У.остатки салата, чай, конфетка
1 литр воды
29.04.2010 19:11:33, shu-shu
У меня сегодня
З.кофе с/м, омлет с луком
О.салат с овощами, запеченый картофель с сыром, чай
У.остатки салата, чай, конфетка
1 литр воды
ыыыыыыы((( у меня сегодня траур((( сдала стилистику русского языка на удовлетворительно((( завалили меня(((
поэтому наелась к вечеру сладостей(((
то есть так:
З: кофе + 2 бутера с сыром и сырок глазированный
У: шоколадки: марс, киткат, воздушный молочный... 1 бутер с колбасой... 5 "орешков" со сгущенкой и мноооооого чая зеленого
блин, а завтра еще экзамен по экономике(((( ууууу((( я вообще не готова((( 29.04.2010 19:04:42, Авантюристка *пошла готовиться к экзамену*
поэтому наелась к вечеру сладостей(((
то есть так:
З: кофе + 2 бутера с сыром и сырок глазированный
У: шоколадки: марс, киткат, воздушный молочный... 1 бутер с колбасой... 5 "орешков" со сгущенкой и мноооооого чая зеленого
блин, а завтра еще экзамен по экономике(((( ууууу((( я вообще не готова((( 29.04.2010 19:04:42, Авантюристка *пошла готовиться к экзамену*
ничего - шоколад нужен для работающих мозгов, они весь шоколад и съели :)
29.04.2010 20:02:17, Йогурт
Надеюсь)))) пускай идет теперь этот шоколад для запоминания экономики)))
29.04.2010 20:10:57, Авантюристка
Ох, ничего себе ты сильно переживала! Стока сладкого - атас!
Это если ты не готова к экономике, что ж ты завтра слопаешь? Тортик? Два?
Иди учи что ли? Или бомбы пиши!
@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@
Это тебе что бы сдала))) А про стилистику уже не переживай)))
29.04.2010 19:57:36, 'Миледи
Это если ты не готова к экономике, что ж ты завтра слопаешь? Тортик? Два?
Иди учи что ли? Или бомбы пиши!
@@@@@
@@@@@
Это тебе что бы сдала))) А про стилистику уже не переживай)))
Не))) Больше сладкого не буду)) Объелась до жути)) Неделю на него не посмотрю)) Сижу вот шпоры в телефон качаю, должно помочь хоть как-то) И так учу хоть чуть-чуть))) За экономику я не так переживаю, а вот за русский обидно - профильный предмет. Спс за кулочки)))
29.04.2010 20:09:19, Авантюристка
3 чашки чая, сухарик один, может полтора - ела по чуть-чуть.
и так - долго-долго :( еще питаться
врача вызывала..у меня жуткий дисбак, побочный эффект после принятия антибиотиков, с температурой..
так что через месяц буду строоойнаяяяя..:)
диета строжайшая.. и баки-ферменты всякие 29.04.2010 19:03:46, Цунами
и так - долго-долго :( еще питаться
врача вызывала..у меня жуткий дисбак, побочный эффект после принятия антибиотиков, с температурой..
так что через месяц буду строоойнаяяяя..:)
диета строжайшая.. и баки-ферменты всякие 29.04.2010 19:03:46, Цунами
Поправляйся.@@@@@@@@@@
Юля,на языке нет жёлтого налёта? Извини,я всё о своём...
29.04.2010 20:58:45, ЕКА76
Юля,на языке нет жёлтого налёта? Извини,я всё о своём...
Юля у меня у ребёнка жёлтый налёт.Как у тебя ещё проявляеться расстройство?
29.04.2010 22:23:08, ЕКА76
а какой у тебя рост? и почему ты так написала на линейке - 46,5? на 47 и не 46?
29.04.2010 19:06:37, Йогурт
154см, а написала так, потому, что я именно столько весила год назад, хочу вернуть вес..потом - как пойдет, но если будет 46,5, больше худеть не буду.
буду держаться между 46 и 47.. 29.04.2010 19:16:09, Цунами
буду держаться между 46 и 47.. 29.04.2010 19:16:09, Цунами
Стакан воды.
Ранний завтрак(что то встаю в 7 утра уже не первый день, потом, как кома хожу) Салат овощной, 2 финкриспа+2 куска сыра17%
2 завтрак: Кофе с/м+ 3 тонких ломтика моццарелла с черносливом.
Апельсин
О: Стакан куриного бульона, 2 финкриспа+2 куска сыра17%
У: Овощи-гриль+2 кусочка шашлыка+кофе с/м+йогурт натуральный из козьего молока+манго(половина). Что то переела вечером.
после 18-00 только зелёный чай. 29.04.2010 19:00:55, gorby
Ранний завтрак(что то встаю в 7 утра уже не первый день, потом, как кома хожу) Салат овощной, 2 финкриспа+2 куска сыра17%
2 завтрак: Кофе с/м+ 3 тонких ломтика моццарелла с черносливом.
Апельсин
О: Стакан куриного бульона, 2 финкриспа+2 куска сыра17%
У: Овощи-гриль+2 кусочка шашлыка+кофе с/м+йогурт натуральный из козьего молока+манго(половина). Что то переела вечером.
после 18-00 только зелёный чай. 29.04.2010 19:00:55, gorby
Овощи-гриль, шашлык... Это ты где берёшь? Дома стряпаешь? А овощи какие?
А я тут зимой пробовала шампиньоны на огне. Мммммм.... так мне понравилось, на даче хочу сделать. И помидоры с перцами запечь на огне))) 29.04.2010 20:02:29, 'Миледи
А я тут зимой пробовала шампиньоны на огне. Мммммм.... так мне понравилось, на даче хочу сделать. И помидоры с перцами запечь на огне))) 29.04.2010 20:02:29, 'Миледи
У меня аэрогриль, вот и развлекаюсь, очень люблю))) А я грибы не люблю, просто не ем их ни в каком виде, а помидорки с перцем на огне-абалденная вкуснятина. Овощи: помидорки, перчик, кабачок, морковка.
29.04.2010 20:06:23, gorby
Это ты про огонь меня спрашиваешь? А как корочка подрумянилась, можно снимать.
29.04.2010 20:37:38, gorby
Я так делаю, я вообще не люблю, когда они как размазня, и потом- витаминов больше сохраняется.
29.04.2010 21:02:31, gorby
у меня сегодня депрессия.
поэтому много шоколадных конфет
смысла в отчете нет уже 29.04.2010 18:55:39, Makulu
поэтому много шоколадных конфет
смысла в отчете нет уже 29.04.2010 18:55:39, Makulu
добро пожаловать в общество депрессующих, которые уже близко к своей светлой полосочке. Что-то эпидемическое в воздухе витает, каждый 3 с депрессией и стрессом.@@@@@@@@@@@@@@@
29.04.2010 22:37:58, Елена Майская
а что случилось?? не расстраивайся!! все будет хорошо!! надо в это верить.. а конфетки - это не страшно, это вкусно :)
и у тебя еще есть возможность их "выгнать", ну хоть полы помыть ручками, например :) 29.04.2010 18:57:50, Йогурт
и у тебя еще есть возможность их "выгнать", ну хоть полы помыть ручками, например :) 29.04.2010 18:57:50, Йогурт
да ничего не случилось, просто настроение ниже плинтуса. Попыталась настроение поднять, так спустила кучу бабла в довесок.
29.04.2010 18:59:05, Makulu
ага, очень :) Купила два пузырька новых духов (один себе, другой свекрови), тушь и получила кучу комплиментов в связи с новым найденным ароматом. Настроение конвульсивно поднялось, но ненадолго.
29.04.2010 19:06:36, Makulu
комплименты от директора-женщины, а аромат зовут Brasil Dream от Estee Lauder
29.04.2010 20:20:09, Makulu
у меня этот аромат ассоциируется с отпуском, массой новых ощущений, открытий и вообще он очень позитивный:) Хороший выбор!
29.04.2010 22:39:03, Елена Майская
ааабажаю духи покупать. особенно, если повезет с девочкой, потому что иногда наоборот - могут сам процесс испортить.
а мне процесс нравится.. куча бутылочек всяких цветов, ты ходишь с бумажками, что-то пшикаешь-нюхаешь-машешь-нюхаешь, потом банку кофе под нос и опять нюхаешь.. потом выходишь из магазина вся обпшиканая ))) и принюхиваешься к себе до самого вечера)) ну это я так во всяком случае ))
а на следующий день можно и купить ))) 29.04.2010 19:10:12, Йогурт
а мне процесс нравится.. куча бутылочек всяких цветов, ты ходишь с бумажками, что-то пшикаешь-нюхаешь-машешь-нюхаешь, потом банку кофе под нос и опять нюхаешь.. потом выходишь из магазина вся обпшиканая ))) и принюхиваешься к себе до самого вечера)) ну это я так во всяком случае ))
а на следующий день можно и купить ))) 29.04.2010 19:10:12, Йогурт
А нам на работу приносят сумки с духами и косметикой. Обвыбирайся там в спокойной обстановке. Сегодня не отдел был, а парфюмерный магазин. И никто не работал из-за этого толком :))
29.04.2010 19:13:23, Makulu
ты там аккуратней!!! у меня день заедания стресса:( утром съела-1 слойку домашнюю с яблоком,кофе с молоком, кашу из разных зерновых хлопьев на молоке с яблоком, сыр немного, 1 вареное яйцо. На обед был итальянский пай с кофе. Потом длительная прогулка с ребенком -по шагомеру 7,300 км (ноги стесала, но погода располагает хорошему настроению, немного "оттаяла") Потом съела кусок лепешки узбекской, горстку клубники и два куска вареной колбасы. Еще может творога поем, если буду голодная. Надоело разгружаться-толку мало:(
29.04.2010 18:41:14, Елена Майская
Так вроде не много съедено-то?
У меня файл есть позитивный. Не знаю как послать. Щас муж придёт - отправлю) 29.04.2010 20:10:38, 'Миледи
У меня файл есть позитивный. Не знаю как послать. Щас муж придёт - отправлю) 29.04.2010 20:10:38, 'Миледи
я пока почту не смотрела. Съедено не много по количеству, но по ассортименту...много, догналась еще йогуртом натуральным с клубникой и кукурузными хлопьями (сама микс мастерила), макароны доела за Тимкой и кусок копченой грудинки у мужа сгрызла в отместку, потом еще сока натурального яблочного попила-консервированного домашнего... Настроение как ни странно вполне приличное. В состоянии вооруженного нейтралитета очень комфортно себя чувствую.
29.04.2010 22:41:26, Елена Майская
Пора уже к Победе готовится, а ты все нейтралитет ,да еще вооруженный держишь.
29.04.2010 22:50:45, СимОна
Что значит любой ценой!!!!
Лен, это не про нас!
Мы девушки-как абоненты мобильной сети: то постоянно заняты, то временно недоступны, то недостаточно денег на вашем счету! 29.04.2010 23:50:15, СимОна
Лен, это не про нас!
Мы девушки-как абоненты мобильной сети: то постоянно заняты, то временно недоступны, то недостаточно денег на вашем счету! 29.04.2010 23:50:15, СимОна
у меня последний вариант + я вообще не абонент (телефона у меня нет):)))
30.04.2010 00:03:04, Елена Майская
Да вроде твой моб номер у меня имеется, а что простите, с аппаратом случилось?
30.04.2010 00:22:28, СимОна
АААААААА.... тебя депресуха по полной что ли накрыла? Может надо в праздники отвлечся на один денек, от ВСЕХ?
30.04.2010 00:26:13, СимОна
У меня не то что депрессуха, сколько просто уже отходняк от оной... про отдохнуть-наверное так и сделаю:)
30.04.2010 00:46:38, Елена Майская
а у меня сегодня кусок в горло просто не лез. я и редиску-то не всю съела, а после ребенка "подобрала".
я так поняла, у тебя тоже дела семейные? 29.04.2010 18:44:55, Йогурт
я так поняла, у тебя тоже дела семейные? 29.04.2010 18:44:55, Йогурт
ага:( у меня тоже почти как у тебя, но наоборот сегодня утром жор был неконтролируемый...Пусть у нас все образуется!!! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
29.04.2010 18:45:52, Елена Майская
тебе тоже @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
у меня уже все решилось. суд с первого раза торжественно разорвал наш брак. так что назад дороги нет
29.04.2010 18:54:34, Йогурт
у меня уже все решилось. суд с первого раза торжественно разорвал наш брак. так что назад дороги нет
впереди другая дорога :) Неизведанная и тем не менее этим она вдруг окажется интересной? :)
29.04.2010 19:01:53, Makulu
У меня пипец был на завтрак (муж купил дохторской колбасы и мякинького белого хлеба)итог не удержалась к яичнице без соли из двух яиц прибавилось три бутера с колбасой.воть...жесть
О:котлеты рыбные+ салат овощной
У:яблоко+банан 29.04.2010 19:46:38, ovin-elena
О:котлеты рыбные+ салат овощной
У:яблоко+банан 29.04.2010 19:46:38, ovin-elena
вот это воля - иметь дома хлебопечку и худеть :) Я ее не покупаю, т.к. не сдержусь и буду постоянно булку трескать
29.04.2010 20:22:35, Makulu
на самом деле я ж говорю - через неделю - две это пройдет. печем иногда булку - по рецепту кулича. иногда еще чего-нибудь. а так - только хлеб, можно с отрубями.
29.04.2010 20:41:55, Йогурт
Оооооой, Нель, сейчас захлебнусь, я специально не покупаю, потому что за уши потом не оттянешь)))
29.04.2010 20:07:46, gorby
И я спецом не беру! Для фигуры бяда и поджелудочной тож не ахти. А мои ж кажный день меня тепать будут... а я не железная!
29.04.2010 20:24:22, 'Миледи
ты знаешь, я довольна. и ела его много только сначала. а теперь привыкли. правда, надо было еще привыкнуть муку мешками покупать :)
мы в ней тесто на пельмени тоже месим, на вареники, на пиццу... оно такое получается - сам никогда так не вымесишь!! 29.04.2010 20:24:21, Йогурт
мы в ней тесто на пельмени тоже месим, на вареники, на пиццу... оно такое получается - сам никогда так не вымесишь!! 29.04.2010 20:24:21, Йогурт
полезла посмотреть - LG HB 151 JE
я на самом деле хлеба вообще мало очень ем, теплый не едим, а зато из сухарями отличные котлеты получаются. лучше, чем с магазинным 29.04.2010 20:38:38, Йогурт
я на самом деле хлеба вообще мало очень ем, теплый не едим, а зато из сухарями отличные котлеты получаются. лучше, чем с магазинным 29.04.2010 20:38:38, Йогурт
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?