Кто и что успел наесть за воскресенье?:)
З: ягодное лукошко, кофе с молоком, мандарин
О: яблоко, кусочек отварной говядины, свеж. огурец ломтик
П: 3 блина с лимонным джемом, молоко можайское, 2мандарина, полкружки размороженной клубники
У: салат из риса, черри, свежего огурца, фриллиса, айсберга, укропа и брынзы, чай, кус. соленого огурца (на пробу)+1 блин с земляничным джемом+1 яблоко+1 пастила:(
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
з:спала
о:ехала
п-у: ела , попробую вспомнить рыба под маринадом 250г, картошка 300г,грибной жульен,150г,2 куска селедки, 3 вида салатов с майонезом 250г, жирных и без майонеза, гр 150,газировка 2 стакана , вина2 стакана,2 куска торта, 1 кусок пиццы, и еще чего-то там в процессах разговора - закуски 21.12.2009 12:50:07, баниласка
о:ехала
п-у: ела , попробую вспомнить рыба под маринадом 250г, картошка 300г,грибной жульен,150г,2 куска селедки, 3 вида салатов с майонезом 250г, жирных и без майонеза, гр 150,газировка 2 стакана , вина2 стакана,2 куска торта, 1 кусок пиццы, и еще чего-то там в процессах разговора - закуски 21.12.2009 12:50:07, баниласка
2З: яйцо жареное, помидор, фета, булочка, сл.масло, чай.
О: блины, варенье, конфета, чай с/м.
У: куриная лапша, чай, шоколад.
2У: творожная запеканка, отвар шиповника. 21.12.2009 08:51:45, Свет-лана
З2 - вареное гов.сердце
О - 150г сыра амбер, несколько шт кураги + 0,5 донат магния
У - пиво и кусок сердца 21.12.2009 08:39:24, konfetina
з.-кофе с молоком
о.-много пиццы с тигровыми креветками
п.-кофе с молоком
у.-печень в сметане, винегрет, виноград, хурма, ром с колой-лайт 21.12.2009 06:15:33, Вока
з.8.00 кофе с молоком и сахаром
о. жареная рыба с капустой (папа вчера засолил, а я сегодня уже понатырила)
у. глинтвейн 20.12.2009 23:44:09, e-lisa
З: кофе с/м и с/с много + бутер с сыром
О: суп-пюре из спаржи, гречка с салатом из травы с огурцом
П: кофе с/м + хлебцы 2шт
У: кофе с/м + по горсти изюма и гр.орехов 20.12.2009 23:23:56, Жужица
О: суп-пюре из спаржи, гречка с салатом из травы с огурцом
П: кофе с/м + хлебцы 2шт
У: кофе с/м + по горсти изюма и гр.орехов 20.12.2009 23:23:56, Жужица
о: пельмешки со сметанкой (10 штук), компот "Агуша" на бегу
у: бутер с ветчиной и сыром, кофе с/м, 2 печенюхи
Сегодня купила младшему детю билет на елку... Теперь вот весь мозг сломала - во что его нарядить. Костюм покупать - просто неоправданно дорого... Думаю завтра поехать в мир ткани, купить чего-нибудь полосатенького и сваять по-быстренькому какого-нибудь белого тигра:) 20.12.2009 22:54:58, Filasha
о. кислые щи. мандарин. кофе
у. лазанья и пиво 20.12.2009 22:08:29, Niko
З: черный кофе
О: гречка, жареное из духовки курбедро, тушеные овощи, чай
П: банан
У: 1 котлета индюшачья, немного картохи, перец помидор и огурец свежие, язык говяжий 3 куска и чай с 3 конфетами Мишка косолапый, еще немного винограда
(это было в гостях....)
а вот дома сейчас 3 вафли и чай
Да уж..... ((((((((((((((((( 20.12.2009 21:40:19, Panochka
О: гречка, жареное из духовки курбедро, тушеные овощи, чай
П: банан
У: 1 котлета индюшачья, немного картохи, перец помидор и огурец свежие, язык говяжий 3 куска и чай с 3 конфетами Мишка косолапый, еще немного винограда
(это было в гостях....)
а вот дома сейчас 3 вафли и чай
Да уж..... ((((((((((((((((( 20.12.2009 21:40:19, Panochka
вкуууусно у тебя :)
з - чай
о, п - гости. Картоф. пюре, свинина запеченая, салаты разные, соленья, пива 0,5, чай, мармелад, зефир.
у - чай 20.12.2009 21:25:53, Snowy owl (ex Ohrom )
з - чай
о, п - гости. Картоф. пюре, свинина запеченая, салаты разные, соленья, пива 0,5, чай, мармелад, зефир.
у - чай 20.12.2009 21:25:53, Snowy owl (ex Ohrom )
З: гречка с яблоком и кефиром.
О: куриная ножка без кожи, салат из помидоров и огурцов.
П: кофе, кусочек шоколадки.
У: семга, салат из моркови и капусты, пол-соленого огурца, чай, печенье. 20.12.2009 21:19:10, Musik + 3 богатыря
О: куриная ножка без кожи, салат из помидоров и огурцов.
П: кофе, кусочек шоколадки.
У: семга, салат из моркови и капусты, пол-соленого огурца, чай, печенье. 20.12.2009 21:19:10, Musik + 3 богатыря
о:селедка в масле+зап.в мунд.картофелина,чай б/с,кусочек постного рж.хлеба
п:2мандарина,яблоко
у:треска,салат(айсберг,огур,помид без шкуры)запр(ябл.укс+вода),чай б/с 20.12.2009 21:12:01, Фисун
О. Рис, 1\2 куриного бедрышка, мандарин
2 часа коньков, глинтвейн
У. 1,5 блинчика с салатиком из сыра с чесноком и яйца(1ст.л с верхом), 3 котлетки(куриные, паровые) 20.12.2009 21:10:58, alenyshka1001
Я опять сорвалась!:(( Сметала все подряд, не в очень больших количествах, но абсолютно без разбору. Даже толком все вспомнить не могу. Позор!
20.12.2009 20:31:30, Secret agent
тренировка - степпер 1 час оч. выс. интенсивности
О - борщ с пампушкой и сметаной, морс
У - яблоко, свекла с чесноком и кефиром. 20.12.2009 20:22:16, HomaUfa
о: 6 роллов Канада, 100 г кальмаров в кляре, 1 бут чая Нести
п: чай, половинка сочника
у: 2 хурмы, чай 20.12.2009 20:11:19, Фламинго
П: мандарин
П: яблоко
О-У: в 17,30 борщ, 1 пампушка, рис Акватика, мал.кусочек запеченой рыбки, капуста квашеная..
чай с лимоном\сахаром
и море позитивного настроения 20.12.2009 19:19:49, ВоображаЛа
Главное мое достижение после 18 смогда закрыть рот на замок. От физ.нагрузок пока отлыниваю. И еще имея такой результат уже глупо отказываться, и снова начинать лопать.. Хотя скажи мне кто полгода назад что я влегкую сброшу 13 кило, я бы наверно не поверила. Именно что все окажется так не сложно)))
Так что присоединяйся, с удовольствием "довезу до угла!!!" 21.12.2009 00:04:23, ВоображаЛа
О: лапша куриная, пара бутеров черный хлеб с паштетом
п: варенье 2 ложки, чай
У: тушеная фасоль с форелью на пару 20.12.2009 19:10:02, Донна Роза
з чай зеленый. кружок вареной колбасы. 2 киндер шоколадки, батончик аленка 50гр
о 2картофелины отварные 150гр. 2кусочка копченой рыбы. чай зел.с медом
у картофель отварной 150гр. чай зел с медом. мандарин. паштет столовая ложка 20.12.2009 18:58:56, БарВредныхПривычек
о 2картофелины отварные 150гр. 2кусочка копченой рыбы. чай зел.с медом
у картофель отварной 150гр. чай зел с медом. мандарин. паштет столовая ложка 20.12.2009 18:58:56, БарВредныхПривычек
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
