1.мята - 20 г
ромашка - 15 г
бузина - 20 г
липовый цвет - 15 г
фенхель - 15 г
4 ст.л. смеси заливаем в термос 2 стаканами воды, настаиваем, процеживаем, доливаем объем до 2 стаканов и пьем в течение дня на продолжении 2 месяцев
2й рецепт Существует специальный травяной сбор для похудания, употребляя который можно спокойно продолжать кушать все, что вам хочется, не беспокоясь о набранных килограммах.
Состав:
Листья ежевики - 80 г., {листья березы} - 10г., листья мать-и-мачехи - 10г. Смесь заливают кипятком в пропорции 1:20, нагревают 15 минут на водяной бане под крышкой, остужают и процеживают.
Пьют по одному стакану утром и перед обедом.
Как то я побаиваюсь трав а вы что об этом думаете?
