Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Весы 09.03

Давайте отчываться после вчерашнего праздника.
У меня ноль. Вес стоит ни туда ни сюда.
А что у вас?

09.03.2008 09:49:51, Kalina

52 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Ой деввоньки не сдержалась аж +1000 во как!
10.03.2008 11:45:47, Колькина дочка

СЕГОДНЯ 10-е :))
10.03.2008 12:23:50, Медея

-400!!! Упала...И это после вчерашней обжираловки!Начинаю верить в чудеса:)))
09.03.2008 23:29:54, Мегера Милосская

так бывает :-)
10.03.2008 00:20:52, Kalina

-100, и это ура, потому что вчера болела и поэтому нарушала :)
09.03.2008 18:17:48, Мых

выздоравливай! :-)
10.03.2008 00:21:21, Kalina

+ 1000... атас... после праздников сажусь на десятидневку... и плевать, что ее повторять часто нельзя(((
09.03.2008 14:41:07, Eskimoska

не. ты это брось. Тебе себя не жалко? После диет так и будет всегда - лишний кусок + килограмм. Может тебе лучше на рациональное питание перейти, вот таже система "минус 60". Просто и легко :) ещё на еве есть тема про здоровый образ жизни (ЗОЖ называется) - всё по полочкам разжёвано и раскладено :))
09.03.2008 14:59:03, Рыбушка

+100
10.03.2008 00:21:44, Kalina

Мариш, мне так надо к лету минус много, и даже ниже, что я уже готова на все, что угодно... а мож на липосакцию пойти? а то меня колбасит уже((((
09.03.2008 16:01:15, Eskimoska

а мне надо ещё больше,пусть я буду медленно худеть, но я буду ХУДЕТЬ. А не худеть-толстеть-худеть-толстеть как раньше. Я вообще стала бояться резких диет, пусть я медленнее, но вернее похудею, чем потом опять всё наберу назад.
09.03.2008 16:06:47, Рыбушка

-300 только не пойму почему, вчера плотненько у мамы покушала, блины были, вино сухое...правда вечером только стакан грейпфрутового фреша...
09.03.2008 13:33:30, LUSSI

а грейпфруты вечером помогают востановить силы, победить апппетит :-)
10.03.2008 00:22:56, Kalina

вот я кстати интересную зависимость от грейпа обнаружила. Стоит даже сытно покушать всяких "вредностей", но выпив грейпфрутовый фреш у меня стабильный минус на утро
09.03.2008 15:46:22, Елена Майская

а что такое "грейпфрутовый фреш"?
09.03.2008 23:04:36, Оксанёнок

сок свежевыжатый из грейпфрута
09.03.2008 23:24:14, Елена Майская

классс! вот и я теперь буду знать)))
09.03.2008 18:10:53, LUSSI

плюс 600. Ну 2 раза за праздничным столом сидели - так что могло быть и хуже..
09.03.2008 12:51:14, Terracota

ничего после праздника сбросим :-)
10.03.2008 00:23:38, Kalina

Даже не сомневаюсь:)
10.03.2008 10:08:09, Terracota

Возвращаюсь к отчетам :) У меня сегодня 0! довольна, ибо вчера ела много всего, в том числе пирога из лаваша :)
09.03.2008 12:47:14, Gita

конечно отчитывайся - очень помогает держаться.
10.03.2008 00:27:09, Kalina

У меня 0, что, конечно, удивительно. Потому как 7-го была ГРАНДИОЗНАЯ КОРПОРАТИВНАЯ ПЬЯНКА. Мартини, потом коньяк, потом виски. Я еще все это чем-то закусывала, не помню, правда, чем. Блин. Правда, все сопровождалось веслой беготней по коридорам( в преддверии женского празника народ разрезвился :))-сойдет за спорт. нагрузку. На след. день 8 марта с утра я в НИКАКОМ состоянии пошла в фитесс-клуб. Сауна, бассейн 45 мин., а потом просто ЖЕСТОКАЯ тренировка по степу, я думала, вообще помру. Причем, похоже, остальные дамы тоже были после корпоратива. Вот.
А вечером 8-го были БЛИНЫ у мамы. А они всегда ОБАЛДЕННО вкусные, да еще с икрой, красной рыбой и селедочкой домашнего засола. Хоть и мелкие блины (пеклись на Тефале), но очень-очень вкусные...прям как семечки исчезали. Короче. Вес стоит.Мышцы у меня болят ВСЕ, особенно на ногах. Сегодня стараюсь разгружаться.
Да, а еще на меня,похоже,запали целых 2 сотрудника. :) Значит, фигура у меня все-таки ничего :)
09.03.2008 12:39:50, хухра-мухра

:-)))))) ты молодчинка . Так держать :-)
Офф. Ты спорт. бюстик купила? Я сегодня купила все-таки в Спортмастере . Там выбор побольше стал , да еще сейчас на них 50 % скидки.
10.03.2008 00:25:19, Kalina

-400 грамм. и того зашкалила за правую сторону линейки и вешу 57,700
Линейку править не буду-т.к. сегодня день обжорства (у нас гости).
09.03.2008 12:08:28, Елена Майская

держись !:-)
10.03.2008 00:27:28, Kalina

Желаю хорошенько позастольничать, особенно с учетом рекомендаций врача:-)
09.03.2008 12:11:36, Frau2

спасибочки:))) и еще счастье мне осталось только 2 таблетки жанина допить и я свободна буду словно птица! УРЯЯЯЯ
09.03.2008 12:13:56, Елена Майская

Рада тебя видеть в хорошем настроении :))) Надо же как весы тебя порадовали :)
09.03.2008 13:23:30, Весенняя Мечта

У меня -400 граммиков, но это после +1300 так что к своему минимальному весу 55,8 я еще долго идти буду, в этот раз КД какие-то странные, обычно вес падает на 800-1000 гр, а тут очень медленно, нет обычного большого скачка, хотя я уже 2 дня правильно ем.
09.03.2008 11:23:48, Весенняя Мечта

у меня последний раз тоже самое было с весом в КД. Обычно вес резко падает, а в этот раз нет.
10.03.2008 00:28:16, Kalina

у меня +1600 - как вам? Я не то что в шоке, я просто умерла рядом с весами - как это за один день возможно, чтоб вчера 67.3, а сегодня 68.9????? Отекла правда очень сильно - видать от солёного отвыкла. И я не могу сказать что вчера прям объелась :(
09.03.2008 11:21:47, Рыбушка

это точно соленое... я тут намедни срывалась на соленое, и вес гулял сильно- то плюс 1 кг, то минус 1,5... сейчас вроде установился, соленое ем умеренно, в крайности не бросаюсь :)
09.03.2008 12:54:28, Gita

да я не бросалась, но видать всё равно набросалась :)

09.03.2008 14:01:53, Рыбушка

Все фигня, это вода. Надо просто посидеть на бессолевой диете.
09.03.2008 12:40:33, хухра-мухра

ок, попробую - а то так и разрыв сердца можно получить :)
09.03.2008 14:01:00, Рыбушка

Нормально, я как минимум по 1 кг за день небольшого переедания набираю, а максимум 1,5 кг. А сбрасывать потом не меньше недели приходится.
09.03.2008 11:28:32, Весенняя Мечта

вот это и обидно, что потом фиг сгонишь :(
09.03.2008 11:34:20, Рыбушка

отекла, конечно, не переживай так...
09.03.2008 11:25:24, Ohrom

да, я сегодня отёкший слон грустный :(
09.03.2008 11:32:55, Рыбушка

+ 800, все закономерно :), итого 56,8
09.03.2008 11:18:41, Ohrom

держись! :-)
10.03.2008 00:29:54, Kalina

-200. Очень хотелось увидеть цифорку 53 на весах. Но сегодня ожидается ресторан и думаю, что смотрю на нее один день.

09.03.2008 10:59:25, оля-ля-ля

У меня -100, но!... два дня подряд намечаются застолья, не знаю пока, как все выдержу
09.03.2008 10:18:00, Frau2

+700. Итого +1.400. Но есть за что, есть! Солёного было много. Есть чё скинуть. Сёня аккуратничаю и завтра на разгрузку. Как я устала от сытого желудка, как я соскучалась по чувству голода... Прям рада! Жду не дождусь!
09.03.2008 10:15:56, ,Миледи

То в жар то в холод:-) Штормит там у вас:-)
09.03.2008 10:18:54, Frau2

+400г, в субботу не отчитывалась - за два дня плюс кило
09.03.2008 10:02:19, Sega

у меня -400. даже странно... Стала замечать, что если мало ем, то вес стоит или даже иногда прибавляется (как-будто организм чувствует, что еды будет меньше и сразу делает запасы), а вчера и позавчера конкретно (сладкого, солёного, мучного) много ела, а у меня "-". И какую тактику выбрать?
09.03.2008 10:01:39, Оксанёнок

А я умничка, млин... :( Вчера в ночь к распрекрасному своему меню добавила - 4 блина с икрой
- отварную картофелину с кучей соленой семги
- 3 шоколадных конфеты
- грушу.
Ага, и ко вчерашнему литру триста привеса от копченой колбаски, которые, по идее, должны были вылиться в момент, получила еще плюс двести граммов - итого полтора кило у меня в плюсе от нижней границы...
Сегодня еще безобразничать буду, а завтра уже разгружаться по-черному :)
09.03.2008 09:59:07, Мама и Медвед c Большой Мышой

Мне бы эти три конфеты все испортили на неделю! А остальное все кажись, грамотно у тебя было, поздно - да, но не криминал!
09.03.2008 10:21:28, Frau2

ой... А "по-чёрному", это как?
09.03.2008 10:03:07, Оксанёнок

Ну, на дыньке, наверное :) По-желтому :)))
09.03.2008 10:08:08, Мама и Медвед c Большой Мышой

Вернуться в конференцию

Весы 09.03

Загруженные изображения