Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Как часто вы взвешиваетесь?

Я начала замечать, что я как манИак каждое утро (а иногда и на ночь) взвешиваюсь. И в зависимости от результата моё настроение падает или наоборот поднимается. Думается мне, что у меня такого рода зависимость выработалась уже. Решила, что пора завязывать с этим и буду взвешиваться один раз в три дня. Вопрос: как тогда контролировать вес? Интересно, я одна такая "со странностями"? :))

08.02.2007 10:08:38, tanyak

23 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Взвешиваюсь кажное утро, но на настроение вес не влияет
09.02.2007 09:49:31, Ляля (в системе furria)

Я взвешиваюсь каждое утро... но даже не думаю портить себе настроение, если вес стоит на месте или даже поднялся... я-то знаю, что все делаю правильно, просто организм не успел скинуть еще излишки... значит на следующий день скинет))) и без проблем!
08.02.2007 15:20:48, Justnady и Аришка (!!!ГОД!!!)

везукааа :))
09.02.2007 09:27:40, tanyak

а ты зацикливаешься?)) прекращай))))
Вот у меня сегодня привес 500 гр (и откуда, блин???)... я расстроилась, но не помирать же)))) Села на молочай сегодня... завтра, уверена более чем, все будет ок)))
09.02.2007 23:19:11, Justnady и Аришка (!!!ГОД!!!)

+1
08.02.2007 15:22:19, Нафаня&Даня

Психологи по похуданию советуют не чаще 1 раза в 2 недели. Вам ведь важны не локальные + и - ( больше меньше , пардон. в туалет сходили) - а направление движения :))) иначе реально на мозги давит :))) и многие не видя немедленного и впечатляющего результата срываются.
08.02.2007 12:39:06, lenok_

за две недели может много чего изменится, мне надо знать свои результаты, чтобы моральная поддержка была за свои старания/страдания :) ну вообще они наверное правы. Сегодня еще не взвешивалась и не буду :)
09.02.2007 09:29:33, tanyak

А смысл? Если вы переели - то очевидно что вес будет больше :)))
Ведь ваша задача все таки не достичь заветной цифры , полюбоваться на нее 5 минут и пуститься во все тяжкие? :))) Ваша задача - стабилизировать нужный вес :) значит это процесс долгий , не будете же вы лет 10 каждый день взвешиваться по 3 раза :)))
09.02.2007 09:51:16, lenok_

:))) смешно очень написали :)) все правильно :))))
09.02.2007 10:31:37, tanyak

Маньячусь каждый Божий день с утра!!
08.02.2007 12:38:33, Нафаня&Даня

я тоже взвешиваюсь каждое утро, так легче контролировать вес
08.02.2007 12:35:11, metiska

Я каждое утро взвешиваюсь и маньяком себе не чувствую :) 08.02.2007 11:34:15, Nariel

Каждое утро, натощак и без одежды)))) Вечером смысла нет взвешиваться, все равно вес выше будет утреннего. 08.02.2007 11:28:23, Деметра

а иногда бывает такой же как и утром иди даже ниже, тогда у меня настроение поднимается :))
09.02.2007 09:30:27, tanyak

взвешиваюсь утром, вечером после работы, и перед сном. т.е. 3 раза.
Меня успокаивает и радует или наоборот! ничего маниакального не вижу тут! зато очень хороший контроль - сколько можно сожрать на следующий день)))) или пора разгружаться)))) вобщем я за частое взввешивание и тотальный контроль над собой.
08.02.2007 11:04:23, Ирина_малина

я не одна такая, что очень меня радует, ура-ура-ура :))))))
09.02.2007 09:31:15, tanyak

простите, тоже про весы! Подскажите в весах батарейку как часто надо менять? Весам около 3 лет. Мне кажется их глючит!! бывает передвигаешь по полу так они разницу могут выдать + - 800 гр, а я то радуюсь то плак. плак.
08.02.2007 10:35:14, таТкка

ИМХО надо бы поменять батарейку раз так сильно глючат, а потом посмотрите, мож весы сломались, хотя 3 года для них не предел. Моим 4.5, я ими ооочень довольна. :))
08.02.2007 11:00:19, tanyak

нет:) я тоже каждое утро взвешиваюсь:)
08.02.2007 10:28:19, fimka и Сонюшка (1,4)

ну и славненько, значит я не совсем еще маньк :))))или вернее - не одна я такая маньяк ;))))
08.02.2007 11:02:07, tanyak

неа, не одна ;)
я тоже взвешиваюсь каждое утро, бывает и вечером (это продолжается с прошлого 8 марта, на которое мама мне подарила эти весы )
тока на настроении это у меня не отражается )))
08.02.2007 10:12:49, rational

наверное потому что всегда граммы в минусе? :)))
08.02.2007 11:01:11, tanyak

неа, не всегда ;)
08.02.2007 11:58:20, rational

Вернуться в конференцию

Как часто вы взвешиваетесь?

Загруженные изображения