Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

По Протасову, опять хелп

Народ, ну никак у меня организм не хочет на этой диете нормально в туалет ходить :(( Хожу раз в 4-5 дней по большому (извиняюсь за подробности). Ну что делать то?? То что уже советовали не помогает: свекла не действует никак, чай который советовали Ред Слим Ти, выпила вчера после обеда, на ночь, и сегодня после обеда - результата ноль :((( Чего еще то делать, я нормально в туалет хожу только если нормально ем мучного и мяса за день, и больше никак :(

02.10.2005 17:07:22, C проблемой :(

20 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

После душа натирайте все тело оливковым маслом, особенно область поясницы. 03.10.2005 17:08:01, Setanta

сделайте себе клизму с отваром ромашки и поставьте крест на диете Протасова в вашем исполнении.
ну не все артисты играю гамлета, хотя мечтают поголовно... 03.10.2005 11:56:38, Аленьк-ий

:)) 03.10.2005 12:26:31, c проблемой

господь с вами, бросьте вы это! у меня после родов был дикий дисбактериоз от антибиотиков, а от него страшные запоры. как вспомню, так вздрогну, а всего 1 раз в 2 дня.... пока не сталаналегать на нешлифованный рис и цельнозерновой хлеб с отрубями, никакие бифидодобавки не помогали! 03.10.2005 09:13:17, Indigomom

А отруби на этой диете можно?
Я бы заваривала и ела по нескольку ложек.Гораздо действеннее свеколок-черносливок.
ну, это в том случае, если диета так дорога.

Сейчас аткинс уже не моден тут?С вашим рационом он, может, больше бы подошел. 03.10.2005 00:11:07, =СветА™=

От Аткинса тоже может быть та же проблема :( Если предрасположенность. не знаю как у Протасова, но то, что в Аткинсе написано первые недели много пить воды или чаев травяных, это не просто так :) 03.10.2005 11:42:57, Анитка

значит не подходит эта диета. Ну неужели не понятно? Как вы собираетесь худеть при отсутствии стула??? 02.10.2005 20:22:28, Сэй Сёнагон

Так в том то и дело, что за меньше чем 2 недели нет 7 кг... 02.10.2005 20:57:36, с проблемой

Люди, не издевайтесь над своим организмом, он вам этого не простит!
Перед тем как начинать какую либо диету, начните с ОДНОГО разгрузочного дня в неделю. Просто в этот день кушайте одни овощи и фрукты и не забывайте пить воду негазированную 1-1,5 литра, вот и все=)
Удачи. 02.10.2005 20:06:42, nikie

Я не могу больше ЭТО игнорировать. Я не понимаю ЗАЧЕМ сидеть на такой диете, которая гробит Ваше здоровье? Это - ненормально раз в 5 дней... Это - вредно. Это - яды всасываются в кровь - поставье еду в теплое (36.6)влажное место на 5 дней и посмотрите, что будет. А оно у Вас внутри там примерно это же самое делает.... Ну я еще не знаю как объяснить. Ну не может всем подходить одно и то же, мы же разные! Найдите свое. Нету в мире панацеи одной для всех. А то бы мы все ходили стройные и без морщин... Не вредите своему здоровью. ЭТО должно происходить не раз в 5 дней а каждый день или даже чаще. Это - не Ваша диета! 02.10.2005 18:55:48, Наташа С.

Бесполезно, пока не испвтают не поймут! я сама такая -пока все не перепробовала и не выбрала свое... я также поддавалась массовости.... 03.10.2005 10:21:02, Бегущая_по_волнам

Насть, да я не против испытывать, но если 5 дней стула нет - всё же ясно... А человек упорно 2 недели сидит на этой диете и только сейчас робко спрашивает - может, что-то не так? Ну здравый-то смысл должен быть? Нормальный организм должен кушать, дышать и это самое:). Если чего-то отключить - это уже ненормально. 03.10.2005 10:57:41, Наташа С.

:)) бесполезно :) как правильно заметила Бабочка, Протасов - это уже мода. По крайней мере в рамках нашего форума. Значит, пока мода не пройдет, всегда найдется кто-то, кто будет ей СЛЕПО следовать :( 03.10.2005 11:25:22, millimetr

Ну может хоть кто-то, прочитав, усомнится... Капля камень точит.:) 03.10.2005 12:32:13, Наташа С.

Странно. В Протасовской диете как раз много клетчатки, которая способствует нормальному пищеварению. Я как сырых овощей с творогом наемся - бегууу! 02.10.2005 18:06:27, Бабочка Красавица

Так в том то и дело, что моему организму абсолютно пофиг. чего я ем, я спокойно могу съесть кило чернослива, соленых огурцов с кефиром и т.д. и ничего с этого не будет, я пойду в туалет, только когда съем мяса и побольше , с хлебушком и с какими нибудь макаронами, а еще лучше много печенья съесть, тоже хорошо будет... а вот овощи.. :(( 02.10.2005 18:18:20, страдаю :(

тогда вам кремлевка -мясо и белок, макароны правда нельзя 03.10.2005 14:38:04, vinograd

Ну так бросьте Вы Протасова, переходите на Монтиньяка! Там и мясо, и рыба, и даже углеводы кое-какие.
Если не принимает организм диету, так не стоит и мучиться, все равно ничего хорошего не выйдет! 03.10.2005 09:28:36, Бабочка Красавица

вот-вот-вот. главное- ОБЪЕМ съеденного! и чтобы пища была РАЗНАЯ, а не только клетчатка или только белки или только углеводы. Поэтому любая диета - суть ограничение себя в объеме пищи (в зависимости от диеты - разной пищи) - как результат вышеописанные проблемы. 02.10.2005 19:11:17, Лариса Покровская

У меня тот же случай. Спасаюсь свечами с глицерином. Каждый день, регулярно. Ничего в этом страшного нет, после диеты все в норму придет,а пока это мое единственное спасение. 02.10.2005 17:15:10, Лариса Покровская

Вернуться в конференцию

По Протасову, опять хелп

Загруженные изображения