Нагревайте раст.масло в большой кастрюле из
жаропрочного стекла для микроволновки,на высоком уровне мощности(ВУМ) 2 минуты.
Добавьте лук и перец и готовьте,накрыв
крышкой,-2,5 мин,один раз перемешав.
Добавьте мясной фарш и готовьте 6 мин,нак-
рыв крышкой.Перемешайте 1 или 2 раза,разби-
вая комки фарша,если они будут попадаться.
Добавьте томатное пюре и сок из банки с
фасолью.Смешайте с нарезанным сладким пер-
цем(если он используется)
Накройте крышкой и готовьте на ВУМ 11-12 мин,один раз перемешав.Добавьте фасоль и
готовьте ещё 8 мин.Приправьте солью.
Подавайте с варёным рисом,картофельным пюре
макаронами.
[ссылка]
Конференция "Кулинария и еда""Кулинария и еда"
Раздел: Анонсы из Кулинарной книги
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Читайте также
Брак в 16 лет: когда желание сталкивается с реальностью
Идея снижения минимального возраста для вступления в брак до 16 лет в России, периодически возникающая в общественном дискурсе, поднимает целый пласт вопросов, выходящих далеко за рамки юридических формальностей.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
