а я тут мучаюсь, ищу чтобы такого купить, чтоб сразу стать стройной и подтянутой. Какой такой волшебный тренажер...что рррраз и фсе...
Кто там обручи крутит? Как эффект?
Три дня вечером пью кефир, закусывая зеленым яблоком. Чувствую себя мега героем, хотя постоянно жра...есть хочется. А вот раньше, да без ГВ и после 16 спокойно вообще ничего не ела и была довольна жизнью :(
Конференция "Фитнес и спорт""Фитнес и спорт"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Эх...а я раньше все ела в любом количестве и была 42-44 размера....и без жира....и без складок...эх....
24.06.2008 09:48:37, Дiмentova
вспомнила бабка, как девкою была:) Все в бассейн! (тихо-тихо, почти неслышно: я вообще то в 48м размере уже лет 20 живу, и прекрасно себя чувствую, и ем даж в 2 часа ночи, если оч хочецца:)
24.06.2008 12:14:07, ТВЛ
я не боюсь 48 нынешнего, тем более, что была 46, не такая уж большая разница ;)
просто хочется подтянутости прежней...четкости линий и тыды и тыпы 24.06.2008 15:39:23, m а ф и я (mafi)
просто хочется подтянутости прежней...четкости линий и тыды и тыпы 24.06.2008 15:39:23, m а ф и я (mafi)
супер:))))))))))))))))))))))))))))))) 24.06.2008 15:41:14, m а ф и я (mafi)
Хочу сейчас хоть что-то сделать...бока убрать...обруч покрутить что ли. Сижу выбираю. 24.06.2008 01:54:45, m а ф и я (mafi)
пока кормлю не в силах от вкусных углеводов отказаться совсем. А без них так суперски быстро худелось раньше. Разнылась прям, прикрываюсь ГВ и лопаю много лишнего :)
24.06.2008 02:05:51, m а ф и я (mafi)
Я при ГВ ела крайне мало, худая была как щепь и тока вымя выдавалось как у коровы, молока на двоих бы хватило точно. И молоко, судя по весу и нежеланию моего киндера есть что-то еще было весьма вкусным и питательным.
24.06.2008 02:11:06, zamurzika
может как-то рацион пересмотреть? что-то менее калорийное, фруктов, овощей побольше свежих... А вообще я сама не умею на диетах сидеть, в голове сразу начинает вертеться мысли о еде и начинаю жрать в три горла, мне диеты противопоказаны)
24.06.2008 02:30:32, zamurzika
Кабачков особенно.
Яблоки ем всю жизнь, всегда, много. К сладкому равнодушна ведь - что обидно! Не могу просто без сладкого кофе утром и бутера с сыром, иногда шоколадки хочется...бублики вот вкусные попались, заразы...
На диетах сидела два раза. ОДин раз японская...две недели ела ужас типа варной моркови с маслом, вареная капуста, все без соли бееееееееееее...эффекта 0! Потом кремлевка, жестко себя посадила. Тяжелая для меня диетка, очень уж белковая, мясная, но помогла и смогла я ее выдержать потому как она сытая диета. Наешься мяса с салатиком и хорошо :) Сейчас вот и стараюсь к ней приблизиться, минимум углеводов, максимум белка. Благо деть уже набрал 11 кг на молоке в свои 7 мес, могу с чистой совестью над собой эксперименты ставить :)
А вообще, всегда со мной срабатывает метод Майи Плисецкой: "НЕ ЖРАТЬ"
;)
Тока подтянутся надо, спорт клубы увы никак ближайший год. Хочу дома как-нибудь...хоть что-нибудь. Обруч, например :) 24.06.2008 02:49:13, m а ф и я (mafi)
Читайте также
Шампанское для тревожных женщин: миф, роскошь или лекарство?
Считается, что бокал шампанского способен снять напряжение и тревогу. Но прежде чем сделать этот ежедневный ритуал частью своей жизни, важно понять полную картину.
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
