Конференция "Мода и красота""Мода и красота"
Раздел: Уход за телом
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Как бороться с целлюлитом?
Кто может помочь советом. Уже испробовала Виши, Decleor. Результата не вижу.... Может кто подскажет, что умное...
18.03.2013 10:56:42, Edel69
20 комментариев
да, и пахнет как мне очень нравится 28.03.2013 14:30:07, Марина (Ксюша 10 лет)
Да, неплохой гель, спасибо. Я его пробовала. Он сначала дал результат, но через месяц остановилось все на достигнутом... Результат был, но минимальным.
28.03.2013 14:34:09, Edel69
Целлюлит м.б. связан с состоянием поджелудочной. Она при этом необязательно болит - но до этого и не надо доводить-то.
Рецепт: сладкого не есть.Вообще. Чай с сахаром или конфетку РАЗ в неделю - ну, можно. В остальном - просто здоровое питание. Рез-та ждите через год примерно. Уменьшится ц-т. А если к этому физ-ру добавить - вещь.
А, да, питье. Компоты, вода, минеральная вода с газом (ну, это врач пропишет, какая), чай - некрепкий и иногда, кофе - иногда. Если очень хотите чай - раз в день зеленый. Больше ничего пить нельзя. Ну, понятно, что от стакана газировки раз в 2 месяца страшного особо ничего не будет. Но не чаще. Покупные соки - это то же, что газировка. 18.03.2013 18:16:06, Василиса из сказки
Постою послушаю. Тоже хотела такой вопрос задать. Знающим и победившим тогда вопрос-уточнение: что такое "питание", какой лучше "спорт"? У меня при росте 167 52кг вес. Т.е. в принципе не могу пожаловаться на избыток, но попа и бедра брррр.
П.С. автору топика: если я влезла беспардонно, и Вы против, я потру! 18.03.2013 13:58:15, wildcherry
Квалифицированный ручной массаж и лимфодренаж. Я не победила целлюлит, но сделать его заметным только для меня, смогла ;-) В воздействии кремов я не верила никогда, т.к. мой целлюлит набирал обороты лет с 15 (сразу как спорт профессиональный бросила) и никакой супер-пупер крем добраться до тех ямочек не может. Вот по опыту - массаж 70 %) питание и спорт по 15 % результативности в процессе. Про спорт не подскажу, тут очень индивидуально все. Мне хорошо плавание, аэробика и байк.
18.03.2013 14:22:39, Niko
Вот по еде я не спец ;-) Мне легче в зале лишний час попрыгать, чем отказать себе в любимой еде и лакомствах. Но пью много воды и травяных
чаев. 18.03.2013 18:15:27, Niko
П.С. автору топика: если я влезла беспардонно, и Вы против, я потру! 18.03.2013 13:58:15, wildcherry
Спасибо! У меня он появился, когда я плотно села за руль. Ближе к концу второго десятка. Так что я делаю ставку на спорт, но Ваш опыт учту! А про питание все-таки поправьте, если не права: побольше воды, убрать нездоровое (копченое, жареное и пр), убрать мучное.
18.03.2013 15:45:14, wildcherry
чаев. 18.03.2013 18:15:27, Niko
ни один крем без приложения дополнительных усилий не справится с целлюлитом... соответствующее питание+тематический массаж - как минимум нужно добавить...
18.03.2013 12:28:08, Пять с плюсом
Много едите и не то пьете. У меня почти весь год были некоторые проблемы со здоровьем, к-рые мне есть много не давали просто, а также не давали пить почти ничего, кроме воды и компотов. И тут я поняла, что мое "умеренно", оказывается, было "избыточным".
18.03.2013 18:20:11, Василиса из сказки
а какой в результате результат? кроме целлюлита ушедшего? Ну, вес там, еще кожа?
19.03.2013 22:54:55, Крапива
В рез-те до веса мечты осталось 2 кг лишних из бывших 7. Остальное все - как обычно. Но: я полной и не была. Что происходит при резком похудении - не знаю. Поэтому коже особо подтягиваться и не пришлось. Ц-т немного остался там, где его было немало (я-то знаю, где искать, поэтому вижу, но разница ощутима))).
20.03.2013 11:28:12, Василиса из сказки
Спорт есть, воды пью много, ем умеренно и здоровую пищу. Вес и целлюлит на месте...
18.03.2013 13:23:58, Edel69
я всю жизнь так питаюсь и офигеваю от того, в каком количестве люди в себя еду закидывают и главное какого качества )
20.03.2013 09:09:43, Colline
Читайте также
Ваше резюме — ключ к желанной вакансии
Хотите получить работу мечты и справедливую оплату за свой труд?
Наша новая статья — ваш всеобъемлющий путеводитель! Мы подробно расскажем, как составить резюме, которое действительно "работает" и открывает двери к желанным вакансиям, превращая ваш опыт в мощный аргумент.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
