Раздел: Зачатие
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Про витамин Е в капсулах
Девочки, купила витамин Е в масле 50% в капсулах 0,2г. А сколько его пить-то надо??? Подскажите, пожалуйста.
19.07.2002 12:50:02, ИринаМ
47 комментариев
Я стараюсь пить по одной капсуле в день :)
19.07.2002 14:07:49, Селенка
Лен, а почему по одной капсуле? Мы вон с Фиалкой посчитали, получилось по 3 капсулы в день. Что скажешь?
19.07.2002 14:38:19, ИринаМ
Я пила такой перед первой беременностью, но уже не помню по сколько. :( Мне тогда врач сказала сколько нужно.
19.07.2002 13:49:54, Anile
Так что с витамином Е-то? Неужели никто не знает ;0((?
19.07.2002 13:40:47, ИринаМ
так ведь в статье написано 600 мг! посмотри сколько на этикетке написано на твоей коробке прикинь и пей.
я пью по одной таблетке (такой красненькой) но он еще ведь и в витаминах есть ( хотя оказывается не усваивается он оттуда) .
а фолиевой кислоты 2 таб хватит , если учеть что такая же доза и витаминах есть? 19.07.2002 14:09:16, fialka
я пью по одной таблетке (такой красненькой) но он еще ведь и в витаминах есть ( хотя оказывается не усваивается он оттуда) .
а фолиевой кислоты 2 таб хватит , если учеть что такая же доза и витаминах есть? 19.07.2002 14:09:16, fialka
Что-то у меня уже голоdа не варит. Капсулы по 0,2г. Это значит 200мг чтоли? Получается по 3 капсулы в день?
19.07.2002 14:30:12, ИринаМ
ага :-))) а говоришь, что голова не варит
19.07.2002 14:35:10, fialka
я тоже по одной пока пила, но я ведь еще и витамины пью а он там тоже есть, но сегодня дома пересчитаю и добавлю
19.07.2002 14:40:35, fialka
Ирин, ну ты же у нас отличница по планированию :-))). Только учителя в лице Марии могут подсказать :-))).
19.07.2002 13:58:00, Красавица
а что Е тоже надо пить отдельно, как и фолиевую?
19.07.2002 12:56:36, Valerry
Мария сказала, что пить дополнительно. Тут Шушик рассылала статью Марии по поводу витаминов. Могу пересласть, если хочешь.
19.07.2002 13:06:56, ИринаМ
и мне, пожалуйста.
fialka@rbcmail.ru 19.07.2002 13:32:13, fialka
fialka@rbcmail.ru 19.07.2002 13:32:13, fialka
спасибо получила
19.07.2002 14:10:11, fialka
Специальные витамины пока не пью. Наверное, в натуральных продуктах их достаточно.
19.07.2002 14:30:58, Красавица
Таааак! Это что такое! ;-)) Ну ка быстренько прочитать статью Марии, что я тебе сейчас по почте отправлю.
19.07.2002 14:35:18, ИринаМ
И мне, и мне статью отмыльте!! А то я раньше пила все исправно ,а как на ОК подсела, так пить бросила.. Надо бы возобновить!
мое мыльце: nata_bel@mnogo.ru 19.07.2002 16:27:43, Liman
мое мыльце: nata_bel@mnogo.ru 19.07.2002 16:27:43, Liman
Девчонки! А пью Витрум для беременных :0) КАКИЕ У МЕНЯ СТАЛИ НОГТИ!!! отродясь такого не было! :0))) Меня теперь все спрашивают гелевые?? раньше до такой длинны не доростали никогда, ломались! да и вообще мягкие были, но теперь....:0))))
19.07.2002 13:32:18, Nataly
Я вчера тоже купила Витрум Пренатал Форте. Ты этот же пьешь? А фолиевую еще нужно или там и так ее достаточно?
19.07.2002 13:38:10, ИринаМ
да!! это пью! :0)) Фолиевой там в 2 раза больше чем в обычных витаминах, но все-равно этого не достаточно - пью еще 2 таблетки + к витаминам
19.07.2002 13:43:39, Nataly
Слушай, по-моему, ты ошибаешься, фолиевой там 800, а надо 400! Значит, там больше чем надо и больше пить не надо!
19.07.2002 15:59:10, Баунти
Неееет! 400 мало вообще!!!!! к этим 400 в обычных витаминах надо пить еще 2-3 таблетки фолиевой!
19.07.2002 17:10:48, Nataly
нааадо!!! :0)) я просто уже не помню сколько положено млграмм! Просто точно что к витаминкам для беременных надо добавить 1-2 фолиевой! Спросите профи, тут такие есть, кто точно раз и навсегда объяснит сколько же их надо :0) таблеток этих :0))
19.07.2002 17:13:24, Nataly
Читайте также
Чем опасна ультраобработанная пища?
Как правильно выбирать продукты и что не так с ультраобработанной пищей?
Какой спектакль выбрать? Современная русская проза на театральной сцене
11 театральных постановок по произведениям лауреатов и номинантов премии "Ясная Поляна"