Раздел:
...затрудняюсь выбрать раздел
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
что сделать с кожей на животе после 3 беременностей?
Девочки, привет! Кто меня тут еще помнит, дорогие )) Посоветуйте, кто что делал с кожей. Вдруг обнаружила что на прессе у меня кожа растянутая, а думала раньше жир, качать пресс надо. Увидела когда стояла в "планке" (лечь на пол как-будто делать отжимания, только руки на локтях. И так стоять 60 сек. Тело все трясется, нагрузка на пресс.) Так вот при этом упражнении особенно видно, что кожа просто свисает на животе. Тренер сказала есть какие-то уколы для таких случаев.
Поделитесь, кто что делал?
12.07.2014 11:22:29, Индейка
28 комментариев
Народные средства это кофейный скраб →
Народные средства это кофейный скраб, только кофе обязательно не испитый. В душе наливаем немного геля для душа в руку, сверху насыпаем кофе и тщательно втираем в кожу. После обязательно увлажняющий крем, можно антицеллюлитный подтягивающий. Говорят что в крем хорошо мумие добавлять, в аптеке продается, перед душем добавляем в крем, пока душ принимаем он растворяется, но вроде у него запах специфический, не все переносят. И еще полезно кожу кубиками льда протирать.
12.07.2014 16:46:29, LMila
А я отходы из кофе машины машины мажу, ниче, но без мумие
13.07.2014 21:29:18, Снеженика
кофе обладает жиросжигающим эффектом и содержит всякие эфирные масла полезные, а в испитом кофе нет ничего, только скраб, а мумие добавляется в увлажняющий крем.
14.07.2014 09:27:08, LMila
Буду довольствоваться скрабом, хотя и масла остаются, несмотря на то, что это отходы
14.07.2014 09:52:56, Снеженика
Спасибо, доступно)
12.07.2014 21:44:40, Индейка
мезотерапия, озоноерапия, электролиполиз →
мезотерапия, озоноерапия, электролиполиз, массаж курсами 2 раза в год. обертывания, LPG.
я первые 3 пробовала на себе - после похудения на 11кг кожа не айс была. мне помогло, НО - у меня оч высокий болевой порог.
12.07.2014 15:58:30, Красота в глаз.!
ни лпг, ни озонотерапия - не помогло..
14.07.2014 14:36:08, Дара
LPG из этого списка пробовала, помогает только в процессе, как заканчиваешь-возвращается, такой мой опыт по крайней мере. Про остальное посмотрю, спасибо!
12.07.2014 16:25:05, Индейка
А ты сколько сеансов делала? Может, мало? Потому что мой опыт противоположный - log имеет выраженный отложенный эффект. В процессе процедур ничего не меняется. А вот недели через 3-4 все подтянулось. Я делала 10 сеансов. Все тело.
13.07.2014 21:04:37, Солнечный Зай
Спасибо!
12.07.2014 21:44:50, Индейка
У меня сестра операцию делала. У нее 2 →
У меня сестра операцию делала. У нее 2 кесаревых было и живот висел фартуком. помогло :) стало оч.красиво.
У меня вот тоже есть проблемы, но я боюсь наркозов, уколов, операций и наверное просто это не так сильно меня напрягает :)
12.07.2014 13:25:05, Яснотка
У меня не до такой конечно степени, чтобы операцию делать.
12.07.2014 16:25:43, Индейка
может не становится в "планку"?) тогда и →
может не становится в "планку"?) тогда и не видно)
У меня тоже хороший пресс и тоже трое детей, и тоже висит кожа на животе....
пробовала занятиями подтянуть, не помогло
всяких уколов панически боюсь - кто его знает какая реакция будет...
А в прямостоячем положении, да еще в хорошем белье - ничего не видно, где там чего отвисает)
12.07.2014 11:45:53, Свет-ОК
так перед мужем то не в стоячем положении приходится бывать )))
12.07.2014 23:33:47, krotichka
при правильном настрое мужа ему по фиК на все твои складочки иль чего там отвисшее)
А правильный настрой мужа зависит от жены! все в наших руках)))) и не только в руках))))
тренируйся правильно мужа настраивать, и главное сама не циклись на этом отвисшем. Помни - ты королева с божественной фигурой!!!! Поверь мужик будет с тобой в унисон думать!
ты только с этими настройками четвертого не забабахай)))) чуть позже, через пару годочков тогда можно и четвертого)
13.07.2014 10:55:07, Свет-ОК
так в том то и дело что муж считает меня королевой с божественной фигурой и характером, ттт )
именно своими комплиментами и расслабляет меня !
я всё же считаю что уж в моём то возрасте и при наличии 3 детей уже давно надо заниматься спортом и мазюкаться кремами всякими ))) ибо с годами...
13.07.2014 11:28:33, krotichka
ну а кто ж тебе мешает мазюкаться и заниматься?) все это можно и не выходя из дома делать, вот мне только часто лень) а про года молчи, девчонка!)
13.07.2014 14:37:04, Свет-ОК
так сил нет и голова кружится ) всё никак не займусь
а в мазюкалках я не разбираюсь, надо спросить знатоков ))) я всю жизнь мажу мордочку и руки чистой линией от сухости
13.07.2014 15:43:51, krotichka
Ммммммммммм..... А что, в "планке", прости господи? )))) Вообще-то, "планка" - это мужская прерогатива обычно ))). Насколько Я в курсе, конечно ). Но могу бы не в теме последних тенденций ))))
13.07.2014 00:46:30, Miss Tery
ой, ну там столько вариаций, что в какой-нить обязательно пузик не в лучшем виде будет ))) я вот всё никак не начну пресс качать, и без упражнений голова кружится каждый день.
13.07.2014 10:12:47, krotichka
Жуть.. Вообще ничего не ешь, что ли? Витамины пей хотя бы.. Элевит..
13.07.2014 10:16:12, Miss Tery
да в том то и дело что ем (кашку, бутеры с маслом/сыром, Агушу), но какая-то хилая стала ((( витамины пью и Элевит и Супрадин уже, толку нет
13.07.2014 10:50:23, krotichka
судя по описанному меню это очень мало и никакой пользы(( Грудью кормите? Я когда стала худеть больше года назад очень вниклась изучением питания. В результате когда кормила худела кушая минимум на 1800 калорий, а когда в ГВ завязали, то худела на 1500 калорий минимум. Похудела на 15 кг за год. И вес хорошо держится. Правильное питание залог здоровья и красоты))
13.07.2014 13:43:36, LMila
у меня гастрит и рефлюкс и до врача никак не доползу )
грудью уже не кормлю
13.07.2014 15:44:42, krotichka
Ну, видимо, организм не обманешь. В тебе и так не знаю, на чем все держалось.. Такая худенькая, сил нет.. А тут еще беременность, роды, забота о малыше.. И о всем семействе.. Нагрузка большая. Короче, одним Элевитом не обойтись, видимо. Отдых нужен, воздух, море.. Фиг знает, как это осуществить.. Сочу очень..
13.07.2014 10:55:08, Miss Tery
Да, в стоячем не видно )) практически, но я то знаю )
12.07.2014 16:27:28, Индейка
Мезо, но не факт что поможет. Делает →
Мезо, но не факт что поможет. Делает косметолог.
12.07.2014 11:28:52, tЮлька
