Мастит? Лактостаз? HELP!!!

На прошлой неделе встала утром с окаменевшей чертвертушкой груди. Боль была при прикосновении, да еще по этой доле растеклось красное пятно. Ничем не лечилась, ребенок рассосал за два дня. А вчера с утра на этом же самом месте та же самая фигня. Только уплотнение уже было одно ( в прошлый раз много "камешков"), а пятно красное опять появилось. Температура вчера была 37,1, но я вчера еще наломалась на хозяйстве, могло быть от переутомления.
Т.к. к вечеру пятно не пропало, позвонила в Рожану, там напугали, что это мастит и предложили консультацию на дому. С этим делом я решила повременить, опять понадеялась на сына. До ночного сна давала ему больную грудь в течение 5 часов, уплотнение вроде ушло (я не очень-то разбираюсь в этом, у меня вообще грудь вся какая-то неоднородная, врачи ставили диффузную мастопатию). Но пятно осталось. На ночь сделала компресс из арники и выпила хлорфиллипта. Ночью пришлось будить сына - ни в какую не хотел просыпаться, помусолил эту грудь и опять вырубился.
Итого на сегодняшнее утро имеем: конкретного уплотнения нащупать не могу, но грудь с больной стороны все-таки плотнее, чем со здоровой; молоко сладкое, чистое; температура 36,6; боль при пальпации уже небольшая, но осталась; красное пятно стало бледно-розовым. Вопрос: ЧТО ДЕЛАТЬ???
З.Ы. Продолжаю пить хлорфиллипт и делать компресс из арники.