Главная > Конференции > Беременность и роды

Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

От арбузов толстеют?

Девочки, а вот скажите так ли это? Вычитала (тут на форуме, кажись), что арбузы помогают справиться с отеками. Из отпуска привезли кучу арбузов и сведения, что от них толстеют! Я в шоке. И так за две недели отпуска 4 кг наела, аж врач в шоке была...
Так хорошо арбузик поесть, а поправляться не очень хочется. Чего скажете?

03.09.2008 13:04:28, Рtica

29 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

ууу, не я одна такая, за месяц - 5 кг, врач тоже в шоке была :)))))).. но я не на арбузах, я на твороге и рыбке :)))) - в Лааатвиии
03.09.2008 17:49:39, Оля&;)

мне врач сказал, что арбузы нужно ограничить, так как из за них возможны отеки, но мне этот совет как то не по душе. Арбузы люблю очень, никаких отеков и не поправляюсь от них, так что ем с удовольствем;))) И ну их всех
03.09.2008 16:09:32, Arishka

Чего-то ваш врач намудрил:) Она что, арбузов никогда не ела??? Это ж лучшее мочегонное, наоборот отеки сгоняет только так:))
03.09.2008 16:35:11, fatima

ну это видимо связано с тем, что от арбуза слишком много жидкости поступет в организм, а беременным вроде нужно сделить за объемам жидкости, которые поступаю и выходят наружу, то есть как работают почки.
04.09.2008 09:47:55, Arishka

Я могу вот что от себя сказать:до поедания арбузов я поправлялась на 1,5 кило В НЕДЕЛЮ!И тут,около месяца назад у нас в семье начался арбузный бум под девизом "ни дня без арбуза!",и о чудо!После недели ежедневного потребления в ЖК мне намеряли прибавку веса в 600 гр,ещё через неделю-в 400 гр.,т.е. уже третью неделю прибавляю всего по 400-500 гр.А до этого врач мне прописала диету-не есть солёного и пить 800 мл. в сутки,попробовала-чуть не сдохла от жажды (с детства не могу без простой воды жить).Врачу призналась,что диету не могу соблюдать,зато жрём-с арбузы,она глянула-отёков не увидела,я худею на них и сказала:жрите-с дальше,ничего против не имею,тока ЗА!Вот так!Это мой позитивный опыт в поедании арбузов :)
03.09.2008 15:27:16, Аськин

Ну супер! :)))
03.09.2008 15:56:23, Рtica

Простите, если кого-то напугаю. У меня подруга на прошлой неделе сильно отравилась арбузом вместе с дочкой, дочь в школу не смогла пойти. Правда это не в Москве было, в СПб. В общем, осторожнее надо с ними. Хотя, как заранее вычислишь? 03.09.2008 14:29:11, 1111111111

Не, у нас они проверенные, лично хозяйкой бахчи. Хозяйка знакомая, ходила с нами по бахче, помогала выбирать. Вообще за сколько лет ни разу не травились нашими Ростовскими арбузами. :)
03.09.2008 15:58:05, Рtica

кстати не первый раз уже слышу о том что народ арбузами травится, но мне их все равно запретили :(((
03.09.2008 15:08:06, Madam_sha and son

да пожизни все арбузами травятся :( Мне проще - я их не люблю :) Переела в детстве
03.09.2008 15:19:55, ЛизАнька

а еще народ в Москве яйцами травится СИЛЬНО....

Тока от всего не убережешься... ИМХО 03.09.2008 14:49:25, КошМарочка

а еще нас беременных не остановить если очень хочется:) Ну и где чем отравишься,тож фиг знает.
03.09.2008 14:52:34, nu-Ez(numsik)

ага, я будучи беременной отравилась..... Безалкогольным пивом ;-))))))
Ох и хреново мне былоооо 03.09.2008 15:35:39, КошМарочка

Лично я от них худею : ) 03.09.2008 13:55:56, пока партизан

Разберемся :) содержание углеводов (сахара, крахмал) в арбузе 7,9 грамм/ 100 грамм. Т.е. он в 12,6 раза менее калорийный, чем чистый сахар. Соответственно, съедая 1.26 кг арбуза мы съедаем 100 граммов (полстакана) сахара. Т.е. съев вчетвером десятикилограммовый арбуз вы незаметно и с удовольствием поглощаете около стакана сахара. Дальше понятно? :) (Я понимаю, что передернула немного и корки не посчитала, то, что фруктовый сахар немного по другому усваивается и .д. , но координально это ситуацию не меняет:)
03.09.2008 13:53:48, Медведка

У меня тоже, вроде нет склонности к полноте. Посмотрим, посидим неделюку на арбузах, посмотрим как вес прибавляется.
03.09.2008 15:59:45, Рtica

Сразу видно - экономист (мона даже в регу не лазить ;))
Так а самое главное: сколько в стакане сахара каллорий? :)
03.09.2008 14:38:26, shaxinia

калорийность углеводины около 4 ккал на грамм . Соответственно, 200 грамм сахара = 800 ккалорий. Л-е-г-к-о-у-с-в-о-я-е-м-ы-х :) ПРоверяем (как экономист :) . Калорийность сахара - 379 ккал/100 грамм. или 760 ккал на 200 грамм. ПОЧТИ совпало ;-)

http://immunologia.ru/4-energy.html#e306

03.09.2008 15:02:30, Медведка

Учитывая, что в день положено не более 2000 каллорий, арбуз в целом не вреден, если до этого не охмуриться половинкой 1кг тортика Наполеон (как я это сделала вчера и позавчера, но мечтала об этом уже 2 недели и не могла удержаться!!! ням-ням....).
03.09.2008 15:21:07, shaxinia

По-моему, фруктоза и сахароза - как раз принципиально разные вещи с точки зрения потолстения.

Арбуз еще и желчегонное средство, а у меня сейчас перегиб желчного пузыря, лекарства никакие нельзя - без арбузов загнулась бы... Дикие боли, слабость, в жар кидает. А съешь 5 кг арбуза в день (не шучу!) - и человеком себя чувствуешь :) Ем их уже месяц, особого потолстения не заметила.
03.09.2008 14:37:10, Et Cetera

Не могу сказать точно насчет фруктозы, потому что не разбиралась в этом. Но мой папа как-то обмолвился, что особого смысла нет в замене фруктозы на сахарозу, если цель - не толстеть. А он в этом разбирался, поскольку у него диабет (2 типа)плюс он ученый--биолог, т.ч. разбираться в подобных вопросах он умеет. Видимо, у вас просто нет склонности к полноте в принципе. поэтому вам даже такое количество углеводов не идет во вред фигуре :)
03.09.2008 14:53:36, Медведка

О, нет, склонность есть, кг 6 лишних точно на себе всегда таскаю :) А про фруктозу и сахарозу в школьном учебнике прочитала... давно-давно!
03.09.2008 23:02:05, Et Cetera

еще как толстеют!!!
мы после первого курса ездили в колхоз в Херсонскую область, на арбузы. Я оттуда 5 кг привезла, только на арбузах наеденые (92-й год был, в столовой практически не кормили, если бы не арбузы - просто бы ноги протянули за месяц)
03.09.2008 13:45:51, Большая медведица

:)))
03.09.2008 16:00:05, Рtica

Ну, говорят, что так. Из-за наклонности к отекам в последние недели беременности количество жидкости не должно превышать 1-1,2 литра в день, а в некоторых случаях - 800 миллилитров. Тут на выручку и приходит арбуз. Это и лакомство, и утоление жажды, и мочегонное средство. Конечно, неумеренно наедаться не надо, лучше по 150 - 200 граммов мякоти несколько раз в день. Помните мудрую заповедь семи знаменитых мудрецов: "Ничего слишком!"

http://mama66.ru/health/art/208

03.09.2008 13:11:23, Osinka

Это потому что они сладкие? Ну так не сильно же...
03.09.2008 13:42:11, Рtica

Поправиться от арбузов, я думаю, нельзя. Если нет конечно каких-нибудь эндокринных проблем (сахарный диабет напр.). В случае проблем с почками от арбузов наоборот могут быть отеки (кому-то помогают арбузы, а кому-то увы -нет). А вес набираться может по куче разных причин. Я вот тоже чего-то расту как на дрожжах. А питание у меня очень даже диетическое + я в бассейн хожу 2-3 раза в неделю.
03.09.2008 13:11:10, Перлуша

О,это к моей врачихе, она тоже считает, что от арбузов поправляются. А я думаю, что нет.
03.09.2008 13:06:31, Метелица

Я тоже всегда думала, что они наоборот помогают справиться с лишней жикостью, а значит способствуют похудению. :)
03.09.2008 13:39:52, Рtica

Вернуться в конференцию

От арбузов толстеют?

Загруженные изображения