Кодирование по Довженко

Девочки, я устала быть толстой и сегодня я закодировалась.
Теперь я перехожу на новый режим питания.
Принцип питания такой. Есть нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО 5 раз в день с интервалом в 3 часа. Нужно есть в 7,10,13,16 и 19.
Перекусов между приемами пиши нельзя никаких-только вода.
В день нужно обязательно до 12 сьесть 1 ложку меда и 2 куска, не больших черного хлеба, = 1 краюшке.
Нельзя никакого алкоголя. Что делать буду в ДР не знаю даже(((
Нельзя в один прием есть белок и углеводы, при этом, огурци, помидоры, капуста в любом виде, кабачки, баклажаны, зелень сюда не входя. Их можем сочитать с чем угодно-это нейтральные продукты.
Нельзя вместе растительные и житвотные белки. Т.е. мясо с фасолью.
Нльзя, мучное и изделия из муки, сахар и изделия с ним, концентраты и консервы, свинину в любом виде и изделия из него (при этом можно докторскую колбасу), копчености, майонез, какао, чипсы, крабовые палочки.
Не есть после 5 приема пиши НИЧЕГО!
прием пиши 200-250 грамм
Кислую пишу употреблять отдельным приемом.
В 1 прием едим 1 белок, или мясо или рыбу или яйца.
Можно все виды круп, но из каш на молоке можно только геркулес, при этом манку нельзя(
Вся молочка до 1 процента жирности, т.е. сметану убираем.
Можно свежевыжатые соки ( как отдельный прием пищи) или покупные только томатные
Сыр, не более 1 куска в день
Молочка только 1%(((
План 30 кг за 6 месяцев.
понятно, что при таком питании похудеешь и без кодировки, но типа кодировка не дает возможности сорваться.

Из сухофруктов только курага и изюм.

девочки, кто кодировался? кто так питался? расскажите плз.