фен vs утюжок

вычитала на днях мнение, что для сушки-укладки волос утюжок предпочтительнее - фен чешуйки волос "ставит дыбом", нарушая структуру волоса, а утюжок наоборот их приглаживает и тем самым как бы даже укрепляет структуру. Я утюжком недавно пользуюсь, поэтому спрошу более опытных - по вашим наблюдениям это действительно так? В том числе интересует не только укладка, но и сушка волос, т.е. утюжком по влажным волосам.