Как расщемить нерв в спине

Как лечить хронические заболевания опорно-двигательного...

Как лечить хронические заболевания опорно-двигательного...

Чем больше лекарств — тем сложнее выздороветь

Остеохондроз: нет такого диагноза! Как лечить боли  в спине .

Остеохондроз: нет такого диагноза! Как лечить боли в спине .

Почему болит спина: межпозвоночная грыжа, мышечный спазм. Советы доктора Мясникова
...Вы должны знать опасные симптомы сдавления «конского хвоста» и немедленно обращаться к врачу, если почувствовали следующее: Онемение промежности. Остро возникшие проблемы с мочеиспусканием и сексом. Слабость в обеих ногах. Грыжа диска: симптомы и лечение Обычно грыжа, сдавливая определенный нерв, дает четко очерченную симптоматику. При сдавлении на уровне 5-го поясничного позвонка боль будет отдавать в область тазобедренного сустава, колено, а то и в голеностоп. Часто больные мыкаются с болью в суставе, у них что-то там находят в суставах на рентгене, а за этим стоит банальная грыжа диска L-5. При сдавлении нерва на уровне первого крестцового позвонка (S-1) боль будет ра...
...Мышцы поддерживают позвоночный столб, и при долгом и неудобном положении, неудачном движении, при физической неактивности мышцы спазмируются, в них развиваются дегенеративные изменения и они становятся источником боли. Тут уже не будет ни четкого распространения боли по территории сдавленного нерва, как при грыже диска, ни ощущения онемения. Правда, боли могут отдавать в ягодицы. Главное правило поведения при боли в спине, будь то грыжа или мышечный спазм: если болит спина — не стоит отлеживаться в ожидании, когда боль пройдет. Как ни парадоксально это звучит, но современная медицина утверждает — не надо лежать! Если больной имеет физическую...

Боль в колене? Лечение суставов от Бубновского: 5 упражнений.

Боль в колене? Лечение суставов от Бубновского: 5 упражнений.

Если болят колени. Лечение коленного и тазобедренного суставов, болей в спине
...Только выполняется отведение прямой ноги максимально в сторону. Амортизатор необходимо зафиксировать за неподвижную опору или воспользоваться услугами партнера. Вариант 2. И.П. То же, что в варианте 1. Отведение выполняется прямой ногой, зафиксированной с помощью манжеты к верхнему блоку тренажера. На спине Самое универсальное упражнение для позвоночника с остеохондрозом и грыжами межпозвонковых дисков, а также для суставов нижних конечностей. Упражнение полезно также при болях в нижней части спины, при болезнях тазового дна у мужчин и женщин. Прекрасно растягивает мышцы задней поверхности ноги, внутри которых проходит седалищный нерв . Противопоказаний не имеет. Вариант 1. И.П. Лежа на спине, головой к неподвижной опоре, о...
...Отведение выполняется прямой ногой, зафиксированной с помощью манжеты к верхнему блоку тренажера. На спине Самое универсальное упражнение для позвоночника с остеохондрозом и грыжами межпозвонковых дисков, а также для суставов нижних конечностей. Упражнение полезно также при болях в нижней части спины, при болезнях тазового дна у мужчин и женщин. Прекрасно растягивает мышцы задней поверхности ноги, внутри которых проходит седалищный нерв . Противопоказаний не имеет. Вариант 1. И.П. Лежа на спине, головой к неподвижной опоре, один конец резинового амортизатора зафиксирован за нижнюю треть голени, другой — за неподвижную опору в максимально высокой точке. Или попросите помочь партнера. На выдохе опускаем прямую ногу вниз до касания пяткой пола, затем возвращаем...

Обсуждение
Хорошая идея, нужно добавить к своему лечению колена еще и упражнения. Врач, кстати, мне ничего не говорил о подобных методах. Давно уже не могу избавиться от болей в колене, мази все до фени. Сейчас принимаю сустилак, думаю, если еще и упражнения буду делать, дело сдвинется.
Боли  в спине . Лечение – 5 упражнений от Бубновского.

Боли в спине . Лечение – 5 упражнений от Бубновского.

[пусто]. Блог пользователя на 7я.ру

Обсуждение
Всем спасибо за обсуждение, и извиняюсь, что тему удаляю, так как боюсь что мелкая сейчас не со мной и может зайти а я здесь столько всего наболтала:))
Хотела удалить все сообщения, специально написала через блок,
но ступила, удалила вперед свою первую тему и все сообщения удалить не получилось.
Но надеюсь, что не зайдет:)

И все таки если ребенка убеждать, что в приемности нет ничего постыдного, а так и есть на самом деле,
а самой на деле стараться скрыть эту информацию ото всех
даже от тех кто тесно общается с ребенком
то получается сплошное лицемерие и фальшь, ну это правда чисто мое личное мнение.
[удалено автором темы]
22.07.2016 13:25:45, lenalar
Боль в пояснице? Как протрузия превращается в грыжу.

Боль в пояснице? Как протрузия превращается в грыжу.

Межпозвоночные грыжи и протрузии: причины и лечение

Болит  спина , шея, ноги? Какие эмоции вы сдерживаете.

Болит спина , шея, ноги? Какие эмоции вы сдерживаете.

К чему приводит стресс. Список болезней и список негативных переживаний

Обсуждение
03.11.2018 12:10:45

Причины боли в пояснице после физических нагрузок.

Боль – один из самых частых признаков болезни и сигнал, призывающий обратить внимание на собственное здоровье. Если после физических нагрузок болит поясница, боль может быть, как физиологической, так и патологической. Поэтому в первую очередь необходимо выяснить, откуда она возникла, и что послужило причиной ее появления. Возможные причины болей: Физиологические боли. Такие боли не вызваны каким-то заболеванием. Например, они часто возникают у женщин, любительниц высоких каблуков. Или...

Болит  спина ? 3 упражнения для расслабления мышц. Гимнастика...

Болит спина ? 3 упражнения для расслабления мышц. Гимнастика...

Как избавиться от боли в спине: упражнения от Анатолия Сителя
...Лечебные позы-движения для расслабления мышц спины Поза-движение № 1. Стоя перед открытой дверью, зафиксированной деревянным клином, ухватиться руками за ее верхний край (при необходимости встать на скамеечку или стул). Чуть подогнув колени, повиснуть на прямых руках (стопы обязательно касаются пола). Возникающее при этом растяжение уменьшает давление на диски и корешки спинномозговых нервов, суставы и другие чувствительные ткани. Оставаться в этом положении не менее 1 минуты, затем отдыхать 10 минут. Выполнять позу-движение 2–3 раза в день. Поза-движение № 2. Укрепить перекладину в дверном проеме. Провиснуть на перекладине на вытянутых руках (стопы обязательно касаются пола). Стараться не напрягать шею, плечевой пояс и спину, тело должно быть максимально ра...

Упражнения для красивых рук.

Упражнение №1 Оно поможет вам укрепить бицепсы, а также мышцы бедер и ягодиц.Станьте прямо, правую ногу отведите назад и согните обе в коленях В руки возьмите те гантели, которые легче, согните конечности в локтях и попытайтесь соединить лопатки. Сделайте 15 раз, потом поменяйте ноги. Упражнение №2 Поможет укрепить мышцы плеч и спины, а также трицепсы.Лягте на коврик лицом вниз. В руки возьмите легкие гантели и вытяните их вдоль тела. Затем приподнимайте торс, отводите руки назад...

Начинаем потихоньку раскачиваться:)

Для тех кому не терпится:) Открываю раздачу волшебных пинков:) Сегодня поговорим о правильных тренировках: Самое подходящее время для тренировки - утром, перед завтраком, или через 2-3 часа после еды. Чтобы занятия были максимально эффективными, повторяйте каждое упражнение по 20-25 раз, совершая для начала хотя бы два подхода! Тренировать мышцы пресса лучше в медленном темпе. Важно не только количество сделанных упражнений, а, скорее, их качество. Движения должны быть плавными, не допускайте...

Эпидуральная анестезия: плюсы и минусы родов без боли.

Эпидуральная анестезия: плюсы и минусы родов без боли.

Обсуждение
Восемь недель назад, родила, и тоже с э а.Это мой 3 ребёнок. Первых двоих рожала без анестезии. Если бы я знала, как это быстро и безболезненно, первых бы двоих тоже родила бы с э а. Всем советую ( если нет врачебных запретов). Не бойтесь,вы всё сможете контролировать сами. А мамочка за 40 особенно ( я одна из них)
15.09.2017 13:47:42, Анна королёва
На днях родила с эпидуралкой и это было просто шикарно!! Считаю, гениальное изобретение и просто не серьезно не рассмотреть его использование. В США и Европе 80-90% ей пользуются. По факту: второй период схваток у меня был уже практически невыносим, (каждые 2-3 мин), не смотря на все дыхания, упражнения, 10 лет йоги и пр. Сделали эпидуралкой, сразу стало нормально (как начальные схватки), была возможность хоть полежать и отдохнуть до потуг. Кроме того, т.к. эпидуралка ускоряет процесс, шейка раскрылась уже через час где-то и я легко родила без каких-либо кровоизлияний и разрывов за 15 минут!! Так что удивилась, что здесь написано про осложнение потуг.
Короче, я в восторге, готова рожать снова хоть сейчас (спустя 2 дня), всем рекомендую!
"Всегда было без этого" - по-моему, аргумент странный. Раньше люди в пещерах жили, не мылись, не было телефона и интернета....
15.07.2017 14:34:27, Алина Нигматулина

защемление седалищного нерва дома лечат или в больнице.

расскажите пожалуйста, кто лечился. Вчера защемило седалищный нерв. Силбнейшая боль в ягодице и по задней поверхности ноги, но на здоровом боку можно было лежать. Доползла до терапевта, дали больничный. Ночью проснулась от жуткой боли, судорогами от ягодицы онемевшей и вниз по ноге. Ни одно лежчее положение не облегчало, меня стало тряти, так, что клацали зубы, холодный пот, боль просто дикая. Вызвал муж скорую, чт-то укололи внутривенно, нога онемела вся до пятки, боль притупилась, нога, как...

Обсуждение
такое можно и на дому реально лечить, если интересно дам контакты невролога, помогает мне очень при острых и не очень ))) случаях обострений, пишите на мыло, скину контакты.
Учитывая, наличие болевого синдрома высокой интенсивности с парестезиями (я так понимаю, двигательных нарушений в виде пареза и чувствительных нарушений в виде снижения чувствительности нет) с ограничением движений из-за боли, все же несколько дней стоит остаться на стац. лечении. цель: купирование боли и увеличение двигательной активности. Тогда уже сможете приходить на дневной стационар. Кол-во блокад макс 6-7.
Если вы сейчас выпишитесь, то Ваши поездки в стационар и обртно только замедлят выход из обострения.
Вас уже госпитализировали, так что нет смысла бежать из больницы. Заставить не могут выписаться, на Вас только давят. Объясните, что боль интенсивная, Вам трудно найти положение без боли в кровати.
Могут добавить к лечению физиопроцедуры.
Первая помощь при травмах у кошек. Обезболивающие для кошек

Первая помощь при травмах у кошек. Обезболивающие для кошек

Обсуждение
Помогите пожалуйста, у моей кошки оторвалась подушечка на лапке и она не наступает на неё. Подскажите что делать?!
09.06.2017 14:19:45, Лина Кукушина
А наша недавно заявилась красавица с травмированным глазом. Где она ударилась, даже не придумаю(( В аптечке был Корнерегель, так я его начала использовать. Утром смотрю получше, и так несколько дней 2 капельки 3-4 раза в день. Все зажило!! Но как гуляла наша Нюся по ночам, так и продолжает. Ничего ее остановить от похождений не может)))
Первая помощь при травматическом повреждении пальцев.

Первая помощь при травматическом повреждении пальцев.

Обсуждение
Кира, ты читала состав Олазоля? Левомецитин, ледокаин. Не, я понимаю, что антибиотики это суровые реалии нашей жизни, без них никуда, но вот так, без серьезной причины, для обычной обработки раны - уверена, что оно тебе надо?
Попробуй лучше ацербин-спрей - это кислоты, в т.ч. яблочная, никакой вредной фигни, можно даже месячным манюнькам, так как побочек минимум


Щитовидная железа или расшатанные  нервы ? Симптомы...

Щитовидная железа или расшатанные нервы ? Симптомы...

Обсуждение
Есть кора усохшей вишни. Обращайтесь lsteterkina@gmail.com
14.04.2018 23:02:31, Людмила245

Девочки, ни охнуть, ни вздохнуть. Медицина и здоровье

Девчат, чего это со мной такое случилось, не пойму, но тааак больно... :( Вот уж два дня страдаю - как будто нерв чтоль защемило, слева под хрудью, в районе сердца - и не могу глубоко дышать, а лежать вообще мучение, вторая ночь как пытка. Когда стою и неглубоко дышу только более-менее терпимо. Я уж и подышала глубоко через боль, и на турнике повисела - думала все на свои места втанет, и в ванной теплой погрелась, а ни фига. Волшебницы, спасите-помогите пожаааалусто....

Обсуждение
Помогите пожалуйста,было межрёберное защемление,чуть-чуть было тяжело дышать и болело между легких,в один прекрасный момент вдруг все стало хорошо,начла проверять сгибаться разгибаться не чего не болела побегала попрыгала,пошла купаться,после купания стало тяжело дышать,думала пройдёт на следующий день,но не проходила и вот уже как месяц так дышу,только иногда могу глубоко вдохнуть,сплю спокойно,когда что то делаю,забываю об этом и дышу нормально, но как только вспоминаю начинаю опять тяжело дышат к неврологу ходила поставил остеохондроз,сделала снимок все нормально,и ещё один врач говорит то что это у тебя возврастное(мне 12 лет),да я понимаю то что организм ещё развивается,но почему не с того не с сего стало тяжело дышать,иногда на столько не выносимо что аж до слез,не могу вдохнуть(прошу помочь)
29.12.2018 22:44:40, Виталинаааа
если так четко с дыханием связано , то может быть и плерит, нужно послушать.
Работа с мышечным панцирем. Практическая психология

Работа с мышечным панцирем. Практическая психология

...При этом спина до талии остается прижатой к полу. Повторите упражнение до 10 раз. Теперь выполняйте предыдущее упражнение, усложнив его. При повороте ног поворачивайте голову в противоположную сторону. Это упражнение тоже выполняйте до 10 раз. Встаньте на четвереньки, колени под углом 90°, руки, на которые вы опираетесь, держите прямыми. Прогните спину в области талии вниз, насколько это возможно, а затем максимально выгните спину вверх. Проделайте до 10 таких движений. Встаньте на четвереньки так, как это описано в предыдущем упражнении. Затем медленно вытягивайте выпрямленные руки и корпус вперед, скользя по полу до тех пор, пока они почти целиком не лягут на пол. Ваша поза будет напоминать позу потягивающейся кошки. Побудьте некоторое время в таком положении и медленно по...

Обсуждение
Емельянова Елена спасибо за статью - очень интересно написано!
Я тут кстати не давно читал о том, что дыхание у женщин более выражено грудное а у мужчин брюшное.
И связано это все с родами!
Другая боль . Блуждающие боли в животе

Другая боль . Блуждающие боли в животе

Как оценить осанку. Мышечный валик оценка осанки

Как оценить осанку. Мышечный валик оценка осанки

...Осмотр при наклоне вперед (горизонтальная плоскость). Наклоняться при таком осмотре нужно правильно: опустить голову, прижать подбородок к груди и, не сгибая ног и свободно опустив руки, наклонить туловище до горизонтального положения. Спину осматривают и со стороны головы, и сзади. Асимметрия частей туловища при наклоне, поворот плечевого пояса, когда одна рука опускается ниже другой, мышечный валик и выступающие ребра на одной из сторон позвоночника - признаки сколиоза. Для подтверждения этого диагноза необходимо рентгенологическое исследование. При исследовании позвоночника ребёнка специалист также оценивает его телосложение. Рост и вес ребенка измерить нетрудно. Беспокойство, в том числе с точки зрения осанки, должны...

Обсуждение
Самое печальное то, что многие родители просто не замечают как сидит их ребенок, а потом по врачам бегают. Спина - это дело такое. В детстве испортишь осанку, потом трудно исправлять. Тут надо принимать превентивные меры. Мы купили нашей дочке регулируемый стульчик Конёк Горбунёк, чтоб она сидела постоянно ровно. А этот стульчик, как нельзя лучше, способствует именно поддержанию осанки.
Не  спина , а знак вопроса. Нарушение осанки у детей.

Не спина , а знак вопроса. Нарушение осанки у детей.

Обсуждение
Советую почитать более подробную информацию о нарушениях осанки у детей. Она поможет вовремя определить патологию. Приведенные методы лечения можно применять в домашних условиях [ссылка-1]
Будущая мама на приеме у невролога. Медицинские аспекты...

Будущая мама на приеме у невролога. Медицинские аспекты...

...Как и в случае с головной болью, желательно избегать приема лекарственных препаратов. Исключение может составлять применение относительно безвредных обезболивающих препаратов, например таких, как Парацетамол . Как правило, боль в спине не является фактором риска как для ребенка, так и для матери и в большинстве случаев не оказывает значимого влияния как на ведение беременности, так и ведение родов. Исключение составляют случаи боли в спине при осложненной грыже межпозвонкового диска (диск при этом стойко сдавливает нервные корешки, что может привести к развитию параличей нижних конечностей), когда решение о дальнейшем ведении беременности и т...
...Исключение может составлять применение относительно безвредных обезболивающих препаратов, например таких, как Парацетамол . Как правило, боль в спине не является фактором риска как для ребенка, так и для матери и в большинстве случаев не оказывает значимого влияния как на ведение беременности, так и ведение родов. Исключение составляют случаи боли в спине при осложненной грыже межпозвонкового диска (диск при этом стойко сдавливает нервные корешки, что может привести к развитию параличей нижних конечностей), когда решение о дальнейшем ведении беременности и тактике родоразрешения принимается совместно с неврологом. Следует помнить, что наиболее эффективными средствами профилактики боли в спине являются занятия лечебной физкультурой, как до пр...
...Эти неприятные ощущения обычно самостоятельно исчезают после родов, не требуя специального лечения. Сдавление наружного кожного нерва бедра . Это состояние возникает обычно в последние месяцы беременности. Картина заболевания характеризуется жалобами на онемение, болезненность, ощущения покалывания в области наружной поверхности бедер, которые возникают в результате сдавления бокового кожного нерва бедра. Обычно проявления носят односторонний характер, боль и онемение усиливаются в вертикальном положении тела, при сгибании ноги...

Обсуждение
Ya dumayu v etoi stat'e nedostatochno podrobno rasskazanno o vozmozhnyix problemah, v osobennosti chto svyazanno s xronicheskimi zabolevaniyami. Golovnya bol', migreni, sudorogi i tak dalee eto deistvitel'no rasprostranennye nedomoganiya. A kak nashet xronikov? My ix tozhe dolzhny imet' v vidu!!!
Мышечный скелет. О нарушениях мышечного тонуса у грудничков...

Мышечный скелет. О нарушениях мышечного тонуса у грудничков...

...В норме вы должны ощущать умеренное сопротивление. Если ноги у новорожденного без сопротивления полностью разгибаются и легко разводятся в разные стороны — это свидетельство пониженного тонуса. Если сопротивление слишком сильно и при этом ноги ребенка перекрещиваются — это признак гипертонуса. Присаживание за руки. Положите ребенка на спину на твердую ровную поверхность (например, на пеленальный столик), возьмите за запястья и плавно потяните на себя, как бы усаживая его. В норме вы должны ощущать умеренное сопротивление к разгибанию рук в локтях. Если ручки ребенка разогнулись без сопротивления, а в положении сидя живот сильно выпячен вперед, спина округлена, а голова отклонена назад или опущена вниз — это признаки пониженного тонуса. Если вам не удается отвести руки ребенка от груди и разогнуть их —...

Обсуждение
сыну 8 мес. лежа на спинке одна нога согнута, вторая прямая. согнутая ножка более активна. хотелось бы получить проф.консультацию.спасибо.
28.01.2013 11:42:16, сэсэг
Нездоров  позвоночник  — болеет ребенок. Проблемы...

Нездоров позвоночник — болеет ребенок. Проблемы...

...Почему так часто? Подобно тому, как иногда вы не чувствуете, что у вас начинается кариес, вы можете не знать, что у ребенка произошел подвывих позвонков. Поэтому я рекомендую периодически показывать ребенка врачу-ортопеду, чтобы проверить его позвоночник. Ущемление нервов в позвоночнике, которое называют подвывихом позвонков, обычно происходит в результате незначительной компрессии или смещения позвонков. Через позвоночник проходит спинной мозг, который можно сравнить с кабелем, состоящим из миллиардов нервных волокон. Именно по ним идут "команды" (импульсы) от мозга ко всем органам. Как только в спинном мозгу блокируется один из нервов или происходит его повреждение, в организме начинает развиваться болезнь. Почему же позвон...
...Поэтому я рекомендую периодически показывать ребенка врачу-ортопеду, чтобы проверить его позвоночник. Ущемление нервов в позвоночнике, которое называют подвывихом позвонков, обычно происходит в результате незначительной компрессии или смещения позвонков. Через позвоночник проходит спинной мозг, который можно сравнить с кабелем, состоящим из миллиардов нервных волокон. Именно по ним идут "команды" (импульсы) от мозга ко всем органам. Как только в спинном мозгу блокируется один из нервов или происходит его повреждение, в организме начинает развиваться болезнь. Почему же позвонки выходят из своего естественного положения? Травмы позвоночника могут произойти во время родов. Например, при длительном стоянии г...

Обсуждение
Здраствуйте ребёнку почти 6месяцев был на руках у бабушки и пока она отвернулась он получаеться вывернулся назад как бы мостиком головой позвоночником Тепеоь боюсь какие могут быть последствия
31.08.2017 19:03:52, Бинура
Здравствуйте, Людмила.
Моему сыну 5 месяцев. примерно с 3х месяцев наклоняет голову направо, лежа на животе или находясь в вертикальном положении на руках. спит чаще всего на левом боку. Во время купания стала замечать, что изгибается буквой С, левая сторона растянута сильнее правой. подскажите, что делать?
06.10.2008 14:08:56, Юлиана

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2019, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", info@7ya.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены.

21.04.2019 09:11:03

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!